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女生不管是在运动跑步或者是穿高跟鞋的时候，最常见的受伤部位就是脚踝。脚踝如果扭伤了，那么你的第一个意识是什么?是热敷吗?当然不是!这样的三个脚踝扭伤急救方式......

到夏季就会出现中暑病症，在高温环境中人体调节功能紊乱的状况下，就会导致人体出现电解质异常等后果。中暑轻则头晕呕吐，重则晕厥甚至死亡，所以千万要重视起来，发现中暑......

心绞痛也是一种心脏病，发作时患者会感到胸部有明显的刺痛感，像刀割一样难以忍受。如果经常发生，得不到及时治疗，还可能导致猝死危及生命。心绞痛是心脑血管疾病的一种......

脑出血危险性极高，如果脑出血突然发作，要懂得家庭急救措施，脑出血急救在最初5分钟世至关重要。脑出血患者在检查上有不同程度的意识障碍，重症者脉洪缓慢，呼吸深缓，常伴......

婴幼儿意外伤害从来都不会离我们很远，一直都在我们的身边，当这些意外伤害发生的时候，很多的爸爸、妈妈都会因为急救知识的缺乏或者因为孩子太小发育不全很多急救知识......

　中暑的症状1、中暑先兆：在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高等情况。2、中暑初期：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头......

在生物课上，老师告诉我们蜜蜂是一种勤劳的小昆虫，为了酿出好喝的蜂蜜需要飞行的路程竟然可以绕地球好多圈呢。但如果被蜜蜂蛰一下那是真疼呀，很多人不知道蜂蛰是很危......

胃溃疡患者如果在自己的饮食和生活方面，不加以注意的话，很容易发生胃穿孔的状况，那么，病人胃穿孔该如何急救呢？胃穿孔的急救方法，大家可以学习下。　　一、胃穿孔的急救......

在生活中，不管是我们自己还是我们的家人，不小心烫伤了，而且，起了水泡，那么，面对这种烫伤起泡的状态，我们该如何处理呢？烫伤起泡的紧急处理方法，你要好好学习下。　　除去热......

牙龈肿痛发作的时候说话吃饭都会变成问题，连睡觉都变成困难的事情。上火、蛀牙等问题都会造成牙龈肿痛，这个时候要如何缓解?六个方法缓解发炎肿痛症状，在家里就能快......

在日常生活中,遇到伤害以及意外是避免不了的,有时候也是意想不到的,如果没有及时的医治或者没有做好措施的话,很有可能对他人或者对自身造成更大的伤害,所以,我们......

在急症疾病当中什么什么病最凶险，很多人会说心肌梗塞、脑梗塞等等，但是大家可能都忽略了一种疾病，那就是胰腺炎。看起来这个名字一点都不危险，似乎给大家的印象是它感......

鱼是健康的白肉，经常吃鱼有利于身体健康，延年益寿。然而，生活中吃鱼卡刺是再寻常不过的一件事了，相信每个人都有做这样的经历。那么，吃鱼鱼刺卡在嗓子里怎么办?吃点米......

喉咙卡鱼刺是我们日常最常见的情况了，有时候我们在吃鱼肉的时候并没有感觉到肉里面有刺，但是当我们吞下去的时候喉咙就卡着刺了，我们能感觉到，并采取一系列的去刺方法......

随着夏天的到来，气温也是越来越高了。而高温的天气给出游、工作等都带来了非常大的不便，甚至在夏天许多的意外情况与常见于夏天的突发急症发生的几率也越发的高了。......

在日常生活中随着科学技术的快速发展，现在人们出行非常方便。淘宝可以用来购物，美团可以用来吃饭，人们出门可以搭顺风车，甚至不用走一步。这些交通工具给人们的生活带......

夏季来了，这么热的天气里，最舒服的事要么就是呆在空调房里，要么就是呆在水里。在空调房里久了，皮肤干燥缺水非常难受，而在水里又能玩耍又非常清凉是人们夏季避暑的不二......

心肺复苏又可以简称为CPR，是急救中常见的一种手段。根据人民日报的消息，中国红十字会总会和教育部联合印发通知，准备将学生健康知识、急救知识特别是心肺复苏纳入教......

11月27日，高以翔在参加《追我吧》录制当中因心源性猝死，抢救无效死亡，非常的让人可惜、心痛。关于网上的各种观点和议论，这里暂且不讲责任问题，但就心源性猝死来进行一......

最近刚发生的四川地震再一次引起了我们的关注，关于地震的安全知识大家平时也许知识一扫而过，要真正的了然于胸才能在地震时不慌不忙的预防自救。地震场景一：室内1. ......

一般来说，家庭急救箱的基本配置有：1.酒精棉：急救前用来给双手或钳子等工具消毒。2.手套、口罩：可以防止施救者被感染。3.0.9%的生理盐水：用来清洗伤口。基于卫生要求，最......

局部的原因有鼻部外伤、鼻前庭炎、鼻腔异物、鼻血管瘤等;全身性的原因有上呼吸道炎症、再生障碍贫血、血小板减少性紫癜、肝硬化、维生素C缺乏、血友病、白血病等......

踝关节扭伤是我们日常生活中最常见的急性损伤，尤其是在运动中，医学上称之为踝关节扭伤。人体的踝关节是由骨骼、韧带和肌肉组成的。大多数情况下扭伤脚踝并不会导致......

夏天最热的八、九月份马上就要到来了，这个季节里有很多人会中暑。在夏季高温的时候人体调节能力的下降电解质流失，就会出现中暑。重度中暑中的热射病死亡率超过百分......

大家好，今天这一期给大家带来的是关于生活中的急救常识，这些常识你都懂吗？1.食物中毒中毒的患者如果自身意识清醒的话，可以让自己的身体前倾，并且采用干净的勺子去刺激......

夏天吃凉菜是一个非常惬意的事情，因为随着气温的上升，吃凉菜是既开胃又清淡的，比如说冷面、凉拌鸡丝之类的，但是在夏天东西不能放太久，一方面细菌滋生的快吃到肚子里可......

猕猴桃基本资料　　猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。很多人以为是新西兰特产，其实它的祖籍是中国，原名狝猴桃，一个世纪以前才引进入新西兰。猕猴桃一般是椭圆形的......

1、最滋补的是粳米　　日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、......

香蕉加牛奶怎么做面膜？　　原料：香蕉、浓茶、牛奶、鸡蛋、蜂蜜等面膜一：牛奶浓茶香蕉面膜材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺 轻松diy做法：先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶，......

说起蜂蜜相信大家都不陌生，它是一种天然的滋补饮品，不仅具有抗菌消炎作用，还具有非常好的美容护肤效果，简直是女生的天然美容武器。然而，随着蜂蜜的畅销，渐渐地连蜂蜜也......

进入5月份以后，气温开始一天比一天更加高，很多人也开始每天需要喝更多的水和饮料;说到喝饮料可能很多女性朋友为了防止口红变样或者担心瓶口不干净，很多时候都会选择......

玉米是一种常见的食物，有的人可能早餐的时候会啃一根玉米当做主食，也有的人平时当做零食来吃，玉米也可以榨成玉米汁来喝;玉米还可以用来炒菜或者熬汤，玉米排骨汤等;很......

大蒜的功效与作用　　大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。大蒜含有200多种有......

吃完一个火龙果后，没多久肚子就咕噜噜、便意袭来，一到卫生间就化身「喷射战士」，还可能会被红色的便便给吓到，以为是哪里发生了大出血。这究竟是怎么回事?为什么一次......

山药又称薯蓣,是一种常见的食材。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中......

香蕉和牛奶可以同食吗?　　香蕉和牛奶是可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊这道菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营......

竹茹介绍　　单丛生。秆高6～8m，直径3～4.5cm。节间壁厚，长30～36cm，幼时被白粉。节稍隆起。分枝常于秆基部第一节开始分出，数枝簇生节上。秆箨早落。箨鞘背面无毛，干时肋纹......

鹰嘴龟是名贵的中药，土茯苓则可去湿。　　除这两种主药外，再配以生地、蒲公英、银花等药效加强。龟苓膏呈黑色，微带透明。它最早产于广西梧州，是以鹰嘴龟和土茯苓为主......

1、衣：由于早晚温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时幼儿的衣服应简单易穿脱，鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。2、食：多让幼儿吃一些富含维生素的食物，尤其......

什么是碱性食物?　　含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等.与呈碱食物适当搭配,有助于维......

吃上一顿高质量、美味的早餐可能会让你一整天都充满着活力，保持着良好的心理情绪和工作状态。可能这边目前也比较难说哪一种早餐的质量是最高的，效果最好的，但是有一......

冬菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所以称为香菇。由于......

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防......

桂圆的功效与作用　　味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。1.健脑安神桂圆含有......

随着人们对健康饮食的重视，水果成了餐桌上必不可少的一部分。许多人认为吃水果有益健康，可以养生、养胃。但实际上，并不是所有水果都适合养胃。#头条创作挑战赛#例如......

香菜，又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星H等。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味，所以民间俗称香菜。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种，为一年生草本植物，原产地为地中......

豆浆的基本介绍　　豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病......

1.没有煮熟的海鲜含细菌海鲜中的病菌耐热性比较强，除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才......

西洋参泡水喝的神奇功效介绍　　西洋参中含有非常丰富的营养价值，服用之后能够有效的滋补身体，促进身体健康。具体的西洋参泡水喝的功效如下：第一：提高身体免疫力西洋......

春分过后，转眼到了夏季，可能白天的时间一天天在变长，因此很多女性朋友可能就很难像冬天那样早早的就入睡，窝在被窝里;而夜生活的开始也经常必不可少需要吃一些夜宵来......

肝病有很多种，肝血管瘤是很常见的一种。肝血管瘤一般是良性的，所以很多患者在发病初期并没有太多的临床表现，所以这种病不容易被发现。但如果不及时发现和治疗，肝血管......

现在很多人都在忙于工作，烦于生活，快节奏的生活已经让身体容易出现不适的症状，头疼就是其中的一种，那么你知道要如何快速缓解头疼吗?下面小编就给大家介绍一些方法吧......

一：防病立秋之后，昼夜温差增大，导致发病率增高。秋季是慢性支气管炎高发期，哮喘病也最易复发。有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触，防止发作。秋季肠胃的抵抗能力......

艾滋病是一种极具危害性和高度传染性的疾病，它可以直接攻击人的免疫系统，破坏体内大量淋巴细胞，使患者丧失免疫功能，最终因严重感染或恶性肿瘤而死亡。这种病和狂犬病......

螨虫和人体是一种共生关系，可以说是相互依存。一个毛囊三个螨虫，就是共生的标准。活着的螨虫不会对皮肤造成任何伤害，甚至没有代谢废物。螨虫的所有代谢废物都存在体......

1.吃肉不一定会长胖很多人为了减肥不吃肉，但你知道吗？食物中的脂肪并不会完全的转化成我们身上的脂肪，而用中的脂肪是我们人体所必须的，因此我们不能为了减肥，去禁止自......

随着社会的发展，生活节奏越来越快，很多人在工作中会很累，所以特别注意改善睡眠，希望通过睡眠恢复精力和体力。有些人觉得睡觉流口水是个问题，第二天早上枕套上全是口水......

我们中国有句老话，常说人心似铁，佛系养生。如果不想被疾病所困扰，还是要先学会自我调理一下心性。如果你经常为工作和生活烦心费神的话，那不妨试一试养心养神吧。1......

其实对于人的皮肤问题，比如长斑、长痘、出油、肤色暗沉等，现在有非常多人已经习惯了这是因为人气血不足、肝郁而导致的接受，可是当人听到瘀血这个字眼得时候，她们就往......

冬天更不用说洗衣服了，洗澡很不方便。大多数人喜欢把足够多的脏衣服存起来扔进洗衣机，与棉质保暖服装相比，羽绒服的清洁一直是一个难题，主要是因为不想动手洗。因此......

上海疫情迟迟未结束，牵动着全国人民的心。近段时间，网上有媒体报道称，润达医疗下属子公司上海中科润达医学检验实验室有限公司核酸出现假阳性，引发网友关注与热议。今......

生活中多种原因都可能引起胸痛，胸痛的程度也是分轻重缓急的。有时候胸痛过一会儿就会自愈，一般这种情况不要紧，但是有时候胸痛会威胁生命安全比较危险。因此当胸痛发......

一胖毁所有，肥胖一直是女性禁忌的话题。这不但会影响你的形象，伤害你的自尊心，也会使你得慢性疾病，特别是糖尿病，脂肪肝，肿瘤。这三个阶段的妇女是最易发胖的，因此要......

西瓜简直就是炎炎夏日的水果世界，简直无敌了。尤其是在炎热闷热的环境下，来一口冰凉的西瓜，简直是太爽了!西瓜很好吃，也是一种很好吃的有营养的水果。然而，一切都......

近期，正处于疫情重灾区的上海市民陆续收到了连花清瘟颗粒(胶囊)，许多市民收到后对于我能不能吃我什么时候吃产生了许多疑问。那么，连花清瘟胶囊是流感用药还是感冒用......

近日，杨幂出席某活动，瘦削的身材宛如纸片人。聚光灯下，她双腿纤细犹如竹竿，膝盖骨也前突的特别严重，站立的时候，有明显的腹部内凹情况。细看面部，瘦削的面容，看起来憔悴许......

总在半夜三四点醒来，睡不熟，或者是失眠多梦，主要考虑是因为平常生活不节制，经常熬夜或者是酗酒，导致各器官功能出现问题，褪黑素分泌减少，据研究，褪黑素是决定人睡眠的一种......

肠胃炎是夏季高发的疾病，尤其是不注意卫生，暴饮暴食的人，会因为病菌的入侵导致肠胃发炎。在肠胃炎的病程中，明显的特征是腹痛、腹泻，并伴有食欲不振、呕吐、全身发热等......

淋病是一种泌尿、生殖器官急性或慢性化脓性炎症的性传播疾病生活中常见。如果有不洁性交或滥交，很容易感染淋病病毒，产生多种不良症状。而且大部分患者都是性接触导......

在生活中腰痛是很多人都经历过的症状，但轻微的时候很少有人关注。他们总觉得小病小痛很正常，却不知道有些疾病会不断发展。此外，在没有详细检查和自我判断的情况下，他......

感冒是常见病，抵抗力低的人容易感冒。感冒期间需要积极服药，注意饮食。生活中有些食物不适合感冒患者食用，容易影响病情。此外感冒患者需要服药，饮食不当容易降低药性......

腰椎间盘有很多功能，可以保持腰椎的高度和生理曲度。由于腰椎间盘前厚后薄，腰椎呈现生理性前凸。它有缓冲和减震的作用，椎间盘的弹性，尤其是髓核的变形，有很好的缓冲减......

现代随着环境的恶化和社会节奏的加快，人们逐步进入了亚健康的状态，很多人也越来越注重养生和中医理论。　　祖国传统医学认为肾为先天之本，脾为后天之本,当中认为脾......

螨虫是肉眼看不见的动物，它喜欢生活在潮湿温暖的地方，繁殖能力很强。床垫、床单、地毯、枕头、垫子等。家里都是螨虫生活的地方。而且人体上会有螨虫，寄生在人体上的......

感冒是生活中最常见的疾病，感冒后患者通常会出现多种不良症状，如头痛、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等。如果不及时治疗，感冒症状会进一步加重，甚至引起发烧。临床上将感冒分......

晒后速白技巧一：巧用舒缓喷雾　　晒后你需要一套能迅速为肌肤降温的机制，而喷雾无疑是最好的选择。在此类的产品中，温泉水配方的舒缓喷雾无疑是最好的晒后降温，具备......

每个女生都是希望自己有一身洁白的肌肤，所以在任何时候都在想着怎么美白皮肤的问题上，那么你知道美白皮肤有哪些方法吗?下面就和小编一起来看看吧。定期去角质角质......

大家好，我是美丽的小玉。说到脸上长斑，相信大多数人都会感到很烦恼，因为脸上长斑真的是一件很让人烦恼的事情，对于爱美的女性来说，脸上反复长斑会让她们感觉很烦恼，......

中国现代以来，一直都是追求白皙的肤色，以白、瘦为美，很多女性为了美白招数用尽，什么防晒霜啦，防晒衣防晒伞啦，这些东西都是保护我们的肌肤不被紫外线晒黑而使用的，如果真......

每个人都希望自己的皮肤白嫩细腻，但脸上斑点多是困扰女性的一大问题。脸上斑斑点点在不知不觉中就会悄悄影响美观，使女性黯淡无光。祛斑不能靠天时地利，必须依靠......

现在生活中有着各种各样的美白皮肤的方法，而且用醋美白已经成为了很多女孩子都会用到的方式，今天小编就教大家怎么用醋来美白皮肤。拿醋洗脸最直接用醋美白的方法就......

怎样使全身皮肤变白之饮食法　　1、水果：如果你长期不吃水果，看到这里，就需要马上吃一些水果。水果的作用对女人来说太过重要了。早上10点左右吃一些水果。例如苹果......

女孩子都是想要拥有美白的皮肤，而且在这方面上还会下很多的功夫，那么你知道可以如何美白脸部皮肤吗?如果你不清楚的话，小编就给大家介绍几招吧。牛奶洗脸牛奶洗脸的......

每个女人都期待自己拥有美白娇嫩的皮肤，而且这也是她们所追求的目标，那么在美白肌肤的时候会有哪些方法呢?下面小编就给大家介绍一些方法，想要了解的妹纸就看过来哦......

都说一白遮百丑，每个女生为了能够美白皮肤都是煞费了心思，那么接下来小编就给大家分享一些美白的方法，让你成为女神不再是梦。黄瓜面膜黄瓜应该是女生美容美白路上必......

用牛奶敷脸好吗?　　用牛奶怎么敷到脸上呢?把牛奶涂在脸上，约15分钟后，洗掉，擦上一点美肤品，用几天后你会发现你的脸部皮肤变得很有弹性且美白嫩滑牛奶敷脸注意事项：牛......

女孩子最担心的就是自己的脸白不白的问题，而每次都会寻找自己美白脸部的方法，所以今天小编就发一波福利，推荐几个美白脸部皮肤的小窍门。啤酒美白可能大家的看法里就......

想要美白皮肤，女人们不妨学一下这九大美白方法吧，不需要太长时间也可以变白!1.晒后不要用热水洗脸避免在日晒后用热水洗脸，因为日晒后的皮肤比较脆弱。热水泡脸......

夏季晒黑怎么办?　　1、晒后禁用热水洗脸晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的毛细血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免......

都说一白遮百丑，虽然说美白产品能够在一定程度上抑制黑色素的生成，但是我们也要注意使用方法，如果不注意用错了方法很容易导致皮肤出现更严重的问题。因此建议大......

爱美是女人的天性，随着年龄的增长，脸上会出现很多色斑的问题。脸上的色斑影响了我们整体的美观度。那对于祛斑美白正确的方法，大家是否真正了解呢?下面就给大家简......

面部美白小窍门　　1.啤酒美白法啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的......

橙子是女生喜欢的水果，可以做成各种饮品和小吃。它的种类很多，主要分为酸橙和甜橙，根据个人口感选择。橙子的汁水多，果肉柔软，吃了不会上火。它的维生素C也很高，对女性......

现在美白的方法都是层出不穷，而且对于爱美的女孩子来说，更是愿意去尝试各种各样的方法，其实美白也不是太难，生活中的小方法就可以做到。芦荟美白我们都知道芦荟是美容......

美白肌肤是每个女生的梦想，可以说是做梦都想要做到的事情，而生活中却有非常多的说过可以帮助美白肌肤的作用，如果你想要知道是什么的话，下面就和小编一起来看看吧。西......

其实美白对于女孩子来说都是比较希望可以得到的事情，而且很多女孩子都在不断在保养自己的皮肤，那么快速美白的小窍门有哪些呢?接下来就和小编一起来看看吧。不断的......

贴黄瓜片的好处　　爱美的女性都知道用黄瓜贴脸的好处，平时没事的时候都会用黄瓜敷脸，效果是很好的，能够很好的补水，第一次用黄瓜敷脸的时候感觉很凉爽，味道也特别好，几......

其实拥有一副美白的脸庞是很多女孩子做梦都想要得到的东西，那么要是皮肤黑的人要怎么做到美白的效果呢?今天小编就给大家介绍一些小妙招，一起来看看吧。生活规律女......

女孩子都是喜欢自己的皮肤是白皙透亮的样子，同时也一直在追求者美白皮肤的方法，所以今天小编就给大家发一波福利，推荐几个美白皮肤的方法给大家哦。柠檬水洗脸可能会......

每个人都想要有一口洁白的牙齿，而且很多时候能让交际更加有质量，那么你知道要怎么美白牙齿呢?如果你想知道的话，下面就和小编一起来看看吧。清洁口腔清洁口腔是牙齿......

海藻面膜以海藻泥提取物的矿物质成份，控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻，有光泽。纯天然植物海藻，是一种多功能有效美容面膜，经过中，美，日......

生理期长痘的原因　　生理期前1周是肌肤出状况频率最高的时刻，此时因为雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，冒痘痘的机率大大提升。雅姿诊所的......

虽然很多时候自己都会很早的睡觉，可就是难逃黑眼圈的魔掌，那么到底黑眼圈可以消除干净吗?接下来就和小编一起来看看怎么消除吧。涂眼霜现在只要出现了黑眼圈的女孩......

现在只要稍不注意就很容易出现黑眼圈的现象，而且这也是女性朋友最为困扰的一件事，那么你知道要怎么去掉这些烦人的黑眼圈呢?下面小编就教给大家几招吧。用酸奶酸奶......

虽然帅比美比们荷包里装满了软妹币，可是厌倦了买买买，不妨来DIY一下。酸奶美容功效有很多，美白，保湿，镇静……下面就来看一下花样DIY酸奶美容法吧。花样1：......

正确的卸妆方法，众人都说，卸妆比化妆还重要，化妆能让人美丽，但如果没卸好妆，那后果堪比毁容。所以，学会正确的卸妆，对女人的脸尤其重要。不同部位卸妆手法大不同1. 眼睛S......

六招治疗背部长痘第一招：洗澡时背部改用PH值为中性的洁面皂，令冲洗后残留更少。第二招：背部要少用摩擦力较大的洗澡巾，而选择较为柔和的去角质产品，以免用力擦洗弄破粉......

什么是油性皮肤?　　油性肌肤指得是面部泛油光易晕妆，经常长粉刺和暗疮。油性皮肤皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大,皮肤油腻光亮，有些可以出现桔皮样外观，PH值在......

口服维c功效最大维生素c是宜古宜今的美肤元素，一年四季都适宜，效果有口皆碑。功效从美白、保湿、抗氧化到改善暗沉皮肤，无所不能。医生建议，维生素c食用最有效。现在......

生活美容小常识　　1.用胡萝卜或西红柿打成泥来裹敷身体，与牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果一级棒。2.去角质可以促进血液循环，每周应至少给身体去一次角质，还能防止老化......

汤唯：　　追求白皙肌肤是亚洲女性的不懈追求。汤唯也不例外，汤唯皮肤算不上很白，所以让皮肤白皙也被列入必修课。汤唯表示平时会多喝柠檬水，因为柠檬水含维生素C，美白......

7种习惯容易长皱纹　　不经常喝水皮肤含水量在10%-20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。压力过大......

中医认为：　　中医上说症状基本属于肝脾功能不调引起，下巴周围主要和肠胃有关系，看看最近是不是肠胃不好，或者有宿便。而男性还是女性造成嘴巴周围皮肤暗沉的原因也是......

每个人都向往着青春，而且皮肤紧致的女人最让人看起来青春活力，但是随着岁月的流逝，皮肤却不再显得那么紧致，那么需要怎么做呢?下面小编就教你一些小窍门吧。多吃维生......

1、保持脸部的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。　　2、注意饮食，多吃蔬菜、水果无疤痕改脸型，少吃油炸、高热量及辛辣食物。孕......

1.节省你的卸妆油吧!　　大家都知道清洁最重要!手头松时，卸妆油清的不亦乐乎!现在手头紧了卸妆油用起来是心疼的，不妨试试BABY油或者橄榄油。纯天然、无刺激，但是一......

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是不是对于色斑和一些肤色问题，很多女性朋友可能在平时生活中用尽了很多的护肤手段都是难以去进行改善的?那么该怎么办呢?难道任由自己像个黄脸婆一样招摇过市?可......

夏季皮肤出油的原因　　一、生活作息不规律在通宵疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是油油的?如果持续睡眠不足或生活不规律，自律神经功能便会失调，导致荷尔蒙的平衡被破......

在生活中女生非常重视自己的外表，尤其是脸上如果有一些疤痕、痘印、细纹，她们会想办法消除，眼周皮肤也是我们非常重视的部位。众所周知眼睛是心灵的窗户，如果眼部皮肤......

中草药的美容讲究肌肤调养和辩证施治，如今人们崇尚天然护肤物质，中药材所蕴含的诸如蛋白质、糖类和微量元素等皮肤所需的营养成分，是大自然的馈赠，具有安全美容养颜效......

从医学角度看，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水能使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现......

一、水嫩肌肤的方法　　1.充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕......

虽然说不少的女生都会对自己的肌肤进行细致的养护，但是并不是每个人的护理过程都会得到比较好的效果的。还有很多的女生会因为自己的养护过成不当，最后导致肌肤变得......

教你如何轻松祛除老年斑　　随着年龄的增长，许多的老年人都开始长出了许多的小斑点。谁说老年人就不需要祛斑了，老年人也需要注重美容护肤，你们了解老年斑是怎么形成......

女司机虽然在行车技术方面，可能要比男性弱一点，但是，女人有一点比男性好，那就是仔细。女人驾车仔细这没毛病，在你出行之前，也要仔细检查一些地方，做好了这些你的安全出行......

川藏线自驾游攻略　　1、车况良好，出发前彻底检察，该换的一定要换，该修的一定要修。路途遥远，你开的车型，在藏区不一定有配件。说不定就让你抛锚在前不着村儿后不着店......

汽车的首保服务通常都是由4S店免费提供的，而时间是按照汽车保养手册上面规定的，每种车型的时间不一样，基本是规定在5000公里/半年，或10000公里/一年的范围内。车主也......

开车的人都知道后视镜是非常重要的，作为人类行在路上观察后方的眼睛，对于车后路况，以及变道都是至关重要的。可是最近有一些国家提出来了要取消后视镜，一听之下，觉得 ......

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汽车车漆保养　　汽车车漆保养常识其实是很复杂的。虽然车漆看起来光滑，但是表面有细小的凹面和孔洞，新车建议要做一次封釉或者镀膜处理。一般情况下，镀膜比封釉时间......

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在汽车的养护过程中，防冻液能起到非常好的效果。不过很多人都认为防冻液只是冬天才用的，其实这是一个误解。那么防冻液真正的功能都有哪些呢？一、防冻一般在寒冷的冬......

怎么开车更省油?　　发动机各个部件工作是否正常都直接影响燃油的消耗，车主在日常驾驶中，如果发现车辆怠速不稳加速无力，都应该及时到专业的维修点进行检查，发动机不......

新车磨合期是多少公里?　　汽车磨合不仅包括发动机的磨合，还包括变速箱的磨合、刹车的磨合等，汽车的磨合是这些主要部件磨合的统称。发动机磨合期大约要经过3000公......

这三险买了不亏!1、交强险强险是国家强制的，当车辆发生事故时，赔付对象是被撞的一方，而且赔付金额是有限的，最高限额为12.2万元。2、第三者商业责任险这个险种是对强......

购买二手车具体看什么?是很多车主都头疼的事，毕竟不知道车辆之前具体出过什么问题。如果发生过事故且涉及到车身刚性或者机械结构的时候，消费者购买的时候可要三思......

车身由于夏天的暴晒，还有长途上的跋涉，车漆会受到不同程度损伤。如果车漆刮蹭建议及时进行喷漆处理，秋季早上会有露水，车身湿润可能会导致刮痕受潮锈蚀。长途上避免不......

我们大家都知道,定期给车辆做保养是为了能够保证车辆每时每刻的安全,定期的保养可以尽早的发现车辆的故障所在,防患于未然,那么,你知道有哪些汽车保养呢?常规保养......

不忘经常检查轮胎汽车轮胎的主要材质是橡胶。秋季，橡胶变硬变脆，不但摩擦系数会降低，也较易漏气、扎胎。要注意经常检查轮胎是否有明显的外伤、刮痕及胎压是否合标准......

春季的来临，车主们在忙于日常工作和驾车休闲之余，别忘了该给车辆做换季保养了。其实车和人体一样，养车时可以把它当成自己的身体，呼吸系统、皮肤等一定要检查到。　　......

有些4S店要求在店内上保险作为提车条件，一些新车主出于无奈或不熟悉车险，因此只能听从，他们推荐咱上什么咱就得上什么，不仅保的险种多，费用还高。不过在第二年，车主有了......

汽车发动机使用注意事项　　汽车发动机的损坏很多情况下是出自机油使用方面的问题，正确地使用机油，是使用好汽车的关键问题之一。1.必须使用质量等级合适的机油，这是......

对于女性来讲，自己的车就和自己的脸面一样，每天都要保持干净和整洁，外观的保养你自然很重视，但是，也别忘了其他方面哦，比如说，空滤。汽车空滤保养这些方面的小知识，爱车的......

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【出处】出自《千金·食治》。【拼音名】Shēnɡ ěr【英文名】Herb of Siberian Cocklebur【别名】卷耳、葹、苓耳、胡葈、地葵、枲耳、白胡荽、常枲......

【出处】云朴始见于《植物名实图考》厚朴条，云：滇南生者叶如楮叶，乱纹深齿，实大如豌豆，谓之云朴，亦以冒川产。但所附之图，叶为全缘。而滇厚朴条下有滇厚朴生云南山中，大树......

【拼音名】Xiǎo Xuè Ténɡ Yè【来源】药材基源：为五味子科植物铁箍散的叶。拉丁植物动物矿物名：Schisandra propinqua （Wall．） ．Sinensis Oliv.采收和储藏：春、夏、......

【拼音名】Luó Pínɡ Jì【别名】刺盖草、大刺盖、大牛夻口【来源】菊科罗平蓟Cirsium belingschanicum Petr. ex Hand.-Mazz.，以根入药。【生境分布】云南、贵......

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【出处】《梧州草药及常见病多发病处方选》【拼音名】Kǔ Cǎo【别名】苞壳菊（《广州植物志》）。【来源】为菊科植物金腰箭的全草。全年可采。【原形态】一年生直立......

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【别名】铁线牡丹、小九头狮子草、小九股牛、回龙草【来源】毛茛科绣球藤Clematis ranunculoides Franch.，以根或全草入药。【生境分布】四川、云南、贵州。【性味......

【来源】杜鹃花科马银花Rhododendron ovatum Planch.，以根入药。【生境分布】华东。【功能主治】有毒。清热利湿。湿热带下：根1钱，水、酒、猪肉各适量同白糖冲服。疔......

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【拼音名】Yé Huǒ Shénɡ【别名】子金根、小白药、小火绳、澜沧扁担杆。【来源】药材基源：为椴树科植物毛果扁担杆的根白皮。拉丁植物动物矿物名：Grewia eriocar......

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【出处】出自《浙江天目山药植志》【拼音名】Gāo Liánɡ Pào Yè【英文名】leaf of Lambert Raspberry【来源】药材基源：拉丁植物动物矿物名：Rubus lambertianus......

什么小媳妇不是国家包分配的吗，还需要买?没错。是需要买，不过买的，你懂得的~马云爸爸的某宝包罗万象，啥东西都要有。你还怕买不到小媳妇吗?当然买到就要去好好爱护，今......

同样是在某宝上购物，但不同的人买到的宝贝质量、价格、款式都不如别人的，于是别人购买的宝贝总是物超所值、物美价廉，自己买的完完全全就是废品，试穿一下再也没有把它......

很多歪果仁来到中国后，都能感受到一股东方的神秘力量——快递。在中国舒适又安全的环境，让越来越多的歪果仁开始对中国日常生活开始研究。在歪果仁协会里......

上次说到歪果仁研究协会调查的歪果仁在中国享受来自东方神秘力量——快递。今天我们就探究一下歪果仁眼里的网购促销和为什么选择网购而不是商店。首先......

现在人手一个保温瓶，小仙女也要保鲜的呀~拿几颗红枣枸杞的泡进去，哇塞——想起来就很棒棒。什么，你说你不养生？年轻人，你的思想很危险啊！来来来，我这有个黑科......

现在网购大到家用电器，小到各种零件琐碎的小物品。已经涉及到我们生活的方方面面，网上什么东西都可以买到，但都是合法哒~别想歪，比如水果，这类是有保质期的，并且也需要......

现在人有多重口?看到下面的几款网购来的零食你就了解。温馨提示，对重口不适者，请关掉页面保持正常浏览。请勿到界面，最后忠告。接下来就是见证重口的时刻。马桶糖虽......

首先就是怎么样以最优惠的价格购买自己种草很久的商品呢？要是这件商品你要是不急着买的话，你可以等品牌店铺促销比如年中促销、年末促销、双十一双十二和聚划算等。......

自从马云爸爸创立了淘宝，网购之风就从未停止过，随着越来越多的买家购物，越来越多的卖家入驻到该平台，售卖的种类数不胜数，宝贝的质量也是层次不齐，为了让自己的宝贝排到......

时间真的是在不知不觉之间悄然而过，感觉昨天还在喊着鸡年的梦想和规划，转眼之间鸡年就只剩下不到10天的时间了。2017年转眼就要成为过去，2018年也即将到来。在这个年......

618的促销趋势是：一般大的日化快消品的行业还有彩妆护肤日用等公司，都会有自己的大促销节奏，所以导致天猫和京东的618节日会促销时间会拖得很长。但是对于品牌来说，品......

世间百态，网购能让你打开不一样的大门，尝试在平行世界里不一样的美食，让你想也想不到。Giant Gummy Bear approx 5 Pounds 超大小熊橡皮糖这款巨型橡皮糖能在网上的......

睡眠面膜排行榜上哪个面膜好用呢?转眼入冬，那冬季如何保养皮肤呢?对于懒MM来说，急切想知道睡眠面膜哪个好用?冬季肌肤保养是是很重要的，那就好好利用晚上睡眠的时光......

双十一活动一年更比一年猛，今年双十一物流订单多达8.5亿件，同比增长29.4%，相信在这么多的快递里面肯定有你的。虽然今年快递那么多，但你有没有发现，今年物流的配送速率......

首先在网购衣服之前，你要清楚自己适合什么样的风格。知道自己穿衣的雷区，不要因为衣服好看，价格便宜而去购买。因为你买回来可能一次都不会穿，或者你买回来试穿，剪掉吊......

令小仙女们激动的双十一终于过去了，手也剁了，接下来就是吃着土等快递到了再激动的拆快递啦!相信这两天有很多人都发现自己买的东西还有没发货的，真的是很让人着急。......

中国的妹子们最喜欢网购商品，比如包包、鞋子、化妆品等各式各样的东西，但是你知道吗?在国外人们喜欢实体店买东西，那你就要疑惑，为什么外国人不选择以方便的生活方式......

随着生活的越来越好，很多人关注手机也都是关注各家手机厂商的旗舰手机，慢慢的越来越少的人回去关心千元级别的手机了。千元机这几年也确实没有了前几年那么火爆的市......

双十一除了单身趴还应该有买买买呀，临近双十一很多小仙女已经看到很多大牌的护肤品、化妆品在疯狂的售卖了，小仙女们已经蠢蠢欲动了，期待着剁手那一瞬间的激动，盼望着......

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网购要是论方便程度要属蚂蚁花呗，从借钱到分期可以说非常简单便捷。唯一的缺点就是限额度比较低，有时候后想买大件东西都不够借的。那么如何提高借款额度，便是我们的......

相信很多人都有个网购的经验，也有过很多剁手之后后悔莫及的体验：明明模特穿起来美丽大方又活泼，自己却活活穿出了傻逼的姿态，为什么买家秀和卖家秀之间差距那么大?小......

席卷了整个某宝，买了很多口味别致的零食，吃的想让人哭。盘点几款零食，猎奇一下，挑战自己有多重口。Nobel超级柠檬糖这款糖刚开始吃，酸度使人面目全非，吃完五官都可以挤......

你有了解过为什么网购的官网和私人商铺价格上为何有差距？你是喜欢去官网上买自己需要的商品，还是去私人商铺相对便宜的商品呢？京东自营店比官网卖的便宜是有两个原因......

双十一大战在即，很多小仙女已经准备好在那一天血本无归，吞下自己下半年的衣食住行所需，双十一大家最喜欢，但小编却最担心，疯抢所带来的供不应求的背后肯定蕴含了很多鱼......

美甲——不做不感兴趣，一做就上头。一套漂亮的衣服不仅是需要妆容的搭配，有美甲的助力显得更加精致。但是做完美甲过后，要怎么护理呢?一起来看看吧!一、不......

男女都可以饮酒，但男女体质的不同，例如宫寒、痛经时是每月身体最脆弱的时刻，导致女生在喝酒方面要格外注意一些。这些喝酒注意事项，你都知道了吗?一、注意事项最基本......

自小我们就常常听到这样一句话万事开头难，那为什么是开头比较难呢?当我们在接触一件新的事情的时候，如果这件事本身对我们就有难度的话，那么我们在做这件事之前不仅......

在生活的各个领域，女性面临着众多的挑战和压力，而她们所展现出的韧性和适应能力值得我们深深的敬佩。无论是在生育过程中的艰辛与挑战，还是在职场、家庭甚至社会中的......

空腹喝牛奶好吗?1、空腹喝牛奶有碍消化。由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快......

太卷了太卷了，在日常生活当中听见或者看见内卷这个词的频率已经非常高了，似乎一点努力就会被贴上卷王的标签。那么，内卷是什么意思呢?我们需要反内卷吗?又该如何反内......

随着经济的发展越来越快，人们的节奏越来越紧张，工作的压力，家庭的烦恼，烦恼也越来越多。夜幕降临，本该是一个安静的夜晚，该休息一下，却总是被脑海中的各种事物所打扰，无法......

有没有这样的经历，每天晚上都感觉睡不着觉，好不容易熬到了凌晨两三点才开始上床休息?你可能觉得这样很好，但却是无法解决问题的。比如我们经常说不睡不会死、睡眠......

我们在日常生活当中往往都会遇到大大小小的事情，这些事情都是引发我们情绪的一个小小线索，无论是正面还是负面。当我们的情绪总是容易被牵动的时候，如果起伏太大，就很......

小王子驯服了狐狸后，狐狸对他说：你每天最好在相同的时间来。如果你随便什么时候来，我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式。仪式是......

晚上不睡，白天不起。且不说熬夜对身体的影响的日积月累的伤害，昨天熬夜，今天在做事的时候已经被犯困折磨得受不了了。也不知道为什么，明知第二天有事情，但就是手机玩着......

一个人的皮肤状态其实就是身体机能状态的外在表现，身体好的话，皮肤才能同时显现出状态。那么，如何在健康身体的基础下养就好皮肤呢?内调是首要的、有效的、且最为根......

柠檬的功效与作用1、生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲......

耳钉怎么选?养耳洞耳钉材质挑选。打耳洞在如今已经成为不少靓男靓女的选择了，那么我们在打完耳洞之后要如何养好耳洞呢?挑选什么材质的耳钉会对养耳洞比较有益呢?......

俗话说祸从口出，病从口入。不健康的饮食会对人的健康产生很大的影响，尤其是饮食不当引起的食物中毒，如果处理不当会危及生命。食物中毒是指患者摄入的食物，或含有毒素......

吃核桃有什么好处益心脏核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。补大脑可将核桃仁加冰糖捣成核桃泥，密藏在......

生活中的很多因素都可能影响睡眠，比如光线、温度、噪音、精神压力、情绪等，只要调整好，或许就能提高睡眠质量，并且快速进入睡眠。如何提高睡眠质量?1.保持良好的生活......

春瞌睡，夏瞌睡，秋瞌睡，冬眠，小玉最近的状态是晚上难以入睡，早上睁不开眼睛。以前听一首歌就睡着了，现在听这首歌，越听越清醒。这会导致白天工作时打哈欠和昏昏沉沉。原来......

鸡蛋壳有什么用处鸡蛋壳有什么用处1、鸡蛋壳美容蛋壳具有美容功效的，尤其是壳下膜，也就是蛋壳的最内层，具有很好的美容效果。它被称为凤凰衣,含有丰富的胶原蛋白。将......

女性电影推荐!美丽心灵里，你是我的真理。(剧透)天才和疯子就在一念之间。哪怕穷极一生，只为了和自我达成平衡，也是十分勇敢且伟大的人。一、电影简介《美丽心灵》这......

真爱至上!情感治愈top1电影推荐。这世界的爱有很多种，亲情、友情、爱情，沐浴在爱里才能让我们感知到生活本真的强大和快乐。一、电影简介《真爱至上》的这部影片的......

每个人都是一个独立的个体，人和人之间在沟通交流的时候也需要有一定的边界感，超过了一定的边界感会导致亲密关系可能出现一些微妙的摩擦。那么，边界感的边界又该如何......

在生活中，人们往往很难在晚上快速入睡，让身体更快地休息，这种疼痛很烦人。那么如何在晚上更快入睡?状态，摆脱失眠?怎样才能更快入睡?这4个小技巧很管用!1.自我暗示自......

恰当的穿着给人们带来内心的平静，这是宗教的力量所不能及的。一、电影简介这是一部用服装与时尚将人性的丑恶揭示于众人的一部电影，以轻喜剧的方式讲述一部悲剧，诙谐......

沙棘的功效与作用沙棘的功效与作用1、提高抵抗力沙棘果实有明显的增强机体免疫力，能够提高身体在低温环境下的耐寒能力和耐缺氧能力。其沙棘籽油能够全面的增强机......