健康小常识

家里的中老年人会不会经常出现腿部特别是小腿水肿的情况，其实这个问题在中老年人的生活中很常见，水肿的原因是多方面的。因为小腿离心脏较远，所以血液循环不那么快。所以只要有相关的体场，就会立即出现在小腿的位置。但有......

这样炒菜难长寿炒菜后不刷锅接着炒。很多人为了省事或看锅比较干净，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣，当再次高温加热时，可能产生苯并芘等致癌物。因此，建议大家每炒完一道菜......

说起耳机大家都再熟悉不过了，它早已经成为人们看剧、听歌时不可或缺的产品，手机+耳机更是很多年轻人的标配。那么，衡水14岁女生戴耳机听歌致噪音性耳聋是怎么回事?你知道长期戴耳机的危害有多大吗?生活中该如何正确使用......

近日，杨幂出席某活动，瘦削的身材宛如纸片人。聚光灯下，她双腿纤细犹如竹竿，膝盖骨也前突的特别严重，站立的时候，有明显的腹部内凹情况。细看面部，瘦削的面容，看起来憔悴许多。无独有偶，早前的郑爽更是瘦的吓人，说成一道闪电还真......

失枕也就是我们常说的落枕，属于一种常见病，多发于青壮年。一般来说入睡前没有任何症状，睡觉时由于枕头或睡姿的问题，醒来后脖子会明显酸痛。这就是我们常说的颈椎病。颈部僵硬并不是什么大病，通常会有一个恢复期，在此期间颈......

现代随着环境的恶化和社会节奏的加快，人们逐步进入了亚健康的状态，很多人也越来越注重养生和中医理论。祖国传统医学认为肾为先天之本，脾为后天之本,当中认为脾是人体出生以后养生重点。脾主要负责运化水湿，因此是生痰之......

熬夜等于熬生命!生活中，每天晚上你是不是刷刷剧、玩会游戏……然而一不留神就到了晚上十二点，甚至到了凌晨一两点。那么，你平时几点睡?最晚熬夜到几点?长期熬夜会有什么不可逆的损害?长期熬夜的人容易造成什......

吃什么改善睡眠香蕉香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的......

中秋国庆就要来了，不少的上班族已经开始计划放假的安排了。有些人选择远行有人选择周边游，当然也有人选择带着家人在附近走走。其实大部分的人在假期都会选择去爬爬山，毕竟秋季是爬山的好季节，加上放假不少人都想要运动运......

上海疫情迟迟未结束，牵动着全国人民的心。近段时间，网上有媒体报道称，润达医疗下属子公司上海中科润达医学检验实验室有限公司核酸出现假阳性，引发网友关注与热议。今日润达医疗回应核酸假阳性传闻，称已要求实验室启动自查......

经常很多人都会告诉你需要养胃，但是养胃养胃，需要怎么来养呢?是需要你去不食用一些平时你喜欢的食物吗，比如说让你在夏天的时候不吃冰淇淋，不喝冰啤，还有不吃那些总是会让你垂涎三尺的烧烤美食?其实可能有的时候养胃并不总......

感冒是常见病，抵抗力低的人容易感冒。感冒期间需要积极服药，注意饮食。生活中有些食物不适合感冒患者食用，容易影响病情。此外感冒患者需要服药，饮食不当容易降低药性，导致感冒治疗时间较长，因此应该在感冒期间非常注意你的......

肠胃炎是夏季高发的疾病，尤其是不注意卫生，暴饮暴食的人，会因为病菌的入侵导致肠胃发炎。在肠胃炎的病程中，明显的特征是腹痛、腹泻，并伴有食欲不振、呕吐、全身发热等症状。作为一种急性炎症，需要通过合理的方式改善病情。......

提到甲亢和甲减，其实这是两种不同的甲状腺疾病。只是不管是发生了哪一种，都是具有一定危害的，许多人觉得甲亢要更为严重一些，但真实的情况果真如此吗?到底哪一种更严重呢?接下来让我们一起来了解一下。一、甲亢的症状1、......

青光眼是一种很常见的疾病，很多人都会有这样的眼部问题，但是很多人却很少去了解它，不知道青光眼到底是什么，那么青光眼是什么，它有哪些症状呢?我们在生活中如何去预防它呢?下面跟随小编一起看看吧!青光眼的症状有视力变窄，......

二陈汤的功效与作用二陈汤源于宋代《太平惠民和剂局方》，由法半夏、陈皮、茯苓、甘草组成，是一种能燥湿化痰、理气和中的中医药方。而二陈的由来是因配药时，选取半夏和陈皮应以陈旧者为佳，故名二陈。二陈汤为祛痰基本方。......

为什么有的时候一些女性朋友经常都会看到网上一些文章或者一些养生专家都不建议女性朋友来食用巧克力这样的一种食物呢?可能巧克力是一种经常可以使女性朋友感觉开心，感觉甜到了心里的食物，但是为什么不建议食用呢?其实......

说到胰腺癌，很多人必然会对这种疾病非常恐惧。毕竟胰腺癌是一种严重的恶性肿瘤，不管是谁都非常害怕这个病，很难治疗很难诊断。所以很多患者得病后都很抑郁甚至绝望，但是如果你明白胰腺癌是怎么引起的，就会大大降低胰腺癌的......

随着生活水平的提高，饮食结构与以前相比发生了很大的变化，饮食的变化也会给人带来一些疾病，比如高尿酸血症。但由于尿酸在人体内的堆积，随着时间的推移，它们会变成许多小晶体留在关节内。关节间的润滑剂减少，运动时就会产生......

相信许多人都会经历过牙龈肿痛，牙龈肿痛如果严重的话还会影响到人的工作和生活，那么当出现了这种状况应该怎么办呢?现在就让我们一起来了解一下吧。一、牙龈肿痛怎么办?大部分的人对于口腔卫生都是不太注意的，其实除了要......

相信每个女人都不想过早衰老，但是如果日常生活中不注意保健，衰老的速度会非常快。而且女性比男性老得快，所以想要保持年轻，就必须尽快养成良好的习惯，这样才能延缓衰老，让自己更健康、更年轻。那么，什么好习惯能帮助女性延缓......

古代医学认为，人与天地相应。这个观点是千真万确的。天有春,夏，秋，冬四季之轮替。人也随着四季的轮替而变化，所以人与自然都出现春生，夏长，秋收，冬藏的规律。人们脉搏也出现春弦，夏洪，秋至，冬石的现象。就现代医学而言，夏天天热，......

什么是咽炎?咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较多见......

每个人在生活中对酒精的适应是不一样的，过量饮酒会先兴奋后抑制中枢神经系统，导致异常兴奋、多话、控制障碍、行走不稳，进而导致晕厥、昏迷、代谢紊乱、乳酸升高、低血糖、出冷汗。严重中毒会抑制呼吸和心跳导致死亡。酒......

心脏病的早期症状1、其实在心脏病早期就有很多症状，早些一些患者会出现胸闷气短的现象，还会莫名其妙的流汗，有时候感觉呼吸都困难，想要晕倒，其实这就是心脏病早期的症状。2、有些心脏病患者早些还会了现哮喘、心率不齐的状......