生活常识

看到商品里琳琅满目的耳饰品，想要统统买下来，但是耳洞打完一再反复感染，搞得很心烦。不知道你有没有这种感受呢?耳洞发炎是一件很磨人的事情，如果还感染了就更加难处理了，一起来看看怎么养护耳洞，感染后怎么办吧~一、耳洞养......

英美剧相对于国内的剧来说会更加开放一些，所展示的女性行为也会开放和自由。多看一些欧美剧，可以感受更加肆意精彩的人生氛围。一、《伦敦生活》这部剧是描写都市里最普通平凡的人物，女主没有任何闪光点，甚至还有一些比较......

在日常生活中应该经常看到献血车，例如您可以在各大学校、街上或去医院时献血。献血一般是免费的，没有任何补偿。这些捐献的血液一般会送到各大医院的血库，如果有病人在手术过程中需要血液，可以给这些病人，这样可以及时挽救......

前列腺炎是一种常见的泌尿系统疾病，主要是指一些外界因素引起的尿道和盆腔的一种疾病。常伴有寒战、疼痛、发热、乏力等并发症。这种病如果病情较轻，经过治疗是可以治愈的，但是要找出这种病并发症的主要原因，然后从根本上......

辣椒是一种几乎人人都吃过的食物，许多人喜欢吃辣椒，基本上他们每天都不能没有辣椒。对于喜欢吃辣椒的重庆人来说，没有辣椒他们无法生存。有些人即使口腔溃疡也不会忘记吃辣椒，似乎他们对辣椒的痴迷已经达到了无法放弃的爱......

生活中的很多因素都可能影响睡眠，比如光线、温度、噪音、精神压力、情绪等，只要调整好，或许就能提高睡眠质量，并且快速进入睡眠。如何提高睡眠质量?1.保持良好的生活习惯睡前4小时不要饮酒，避免浓茶或浓咖啡，避免吃刺激性食......

猕猴桃又叫奇异果，是猕猴桃的果实。由于其维生素C含量在水果中名列前茅，一个猕猴桃能提供一个人一天维生素C需求量的两倍以上，被誉为水果之王。但猕猴桃虽好，但并不适合所有人。猕猴桃性寒，脾胃虚寒者慎食，腹泻、尿频者不宜......

失眠实际上在实际生活中较为常见，针对短期失眠来说，它不是一种疾病，有可能是因为压力过大，也有可能是因为受到了一些刺激，在这样的情况下我们只要控制情绪即可，但如果人们在很长一段时间内都很难入睡的话，要想在日后更好地工......

跑步减肥可以说是非常传统的减肥方法，有很多小伙伴受不了健身房那种强度的减肥方式，就会选择自主跑步。但减肥跑步并不是一个快速的减肥方法，掉秤也比较慢，那么如何评判自己的跑步减肥是否有效呢?什么样的强度适合自己呢?......

天气炎热，心情容易低沉烦闷，在闲暇时间开个空调看上一部治愈系电影，是非常舒适惬意的。接下来这两部动漫电影都是top级别的，一起来看看吧~一、寻梦环游记死亡不是生命的终点，遗忘才是。这部影片一经上映，就赢得了大众的好评......

春季嗜睡不是一种疾病，而是人体的生理机能随着季节和气温的变化，而进行调整的一种短期生理现象。除了睡眠不好，春困也可能是这些身体发出的求救信号!春困除了没有得到很好的休息外，还是心血管疾病的预警信号，如高血压、冠......

每位女性都会面临独特的生命议题，可能是亲密关系中的挑战，职场的压力，金钱关系的纷扰，或者是来自亲子关系和原生家庭创伤的影响。在现代社会，女性为了发展自我、成为完整自由的生命，不仅需要平衡外在各种角色和关系的困难与......

薯片的危害薯片的危害薯片中的丙烯酰胺与汽车排放的废气属于对人体危害程度相等的有毒物质，吃薯片等于在吸汽车的尾气。薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃破坏食欲，容易导致肥胖，皮肤健美的大敌。危害：薯片导致......

人体每天需要摄入足够的水分，才有利于机理的健康运作，同样，皮肤也需要充足的水分才能更加饱满有活力。总是感觉皮肤很紧绷，是缺水了吗?一、什么是皮肤缺水?我们身体的皮肤本身就具备一套完整的保湿系统，这个系统可以让我们......

糖尿病的发病率越来越高，发生率之所以这么高，其实大多和不良的生活习惯有关。不良的饮食习惯和不健康的饮食结构，缺乏运动，长期熬夜都是导致糖尿病的原因。很多人把糖尿病称为富贵病，也就是说跟多吃少动的生活习惯有关。糖......

音乐是治愈人的，在这个相对浮躁的时代里，几乎人手一个耳机，而使用事件和频率也是不断增加。那么，如何在高频使用耳机的情况下保护我们的耳朵呢?一、耳朵承受了什么?我们的耳朵之所以能够听到声音，原因就在于耳朵特有的内耳......

夏天午后的傍晚，拉上窗帘，外面下着小雨，听着雨声窝在床上看着电影，这时点上一盏香薰，房间弥漫着淡淡的香气。这谁不迷糊!想想都是非常惬意的时刻，快来看看如何挑选香薰灯吧~一、如何挑选香薰挑选香薰和香水一样，最难的就是挑......

落枕是民间的一种说法，指的是人们试图转动、移动或弯曲脖子时的不适或疼痛。医学上叫肩颈筋膜炎，它是一种急性单纯性颈痛，是由于颈部肌肉紧张，产生痉挛性疼痛，不能侧转，功能障碍。落枕不一定局限于颈部。落枕带来的疼痛可能......

腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性腰部损伤和腰臀肌筋膜炎，是一种慢性创伤性炎症，是引起腰痛的常见原因之一。主要症状为腰部或腰骶部疼痛或酸痛，反复发作，疼痛随气候变化或疲劳程度而变化。比如工作后疼痛加重，休息后疼痛减轻......

我们在日常生活当中往往都会遇到大大小小的事情，这些事情都是引发我们情绪的一个小小线索，无论是正面还是负面。当我们的情绪总是容易被牵动的时候，如果起伏太大，就很容易影响到正常的生活，所以，学会控制情绪是很重要的一件......

说到香菜有些人说他们很开心，而有些人则忍不住摇头。对香菜的处理也有明显的爱与恨，喜欢香菜的人不能把它放下，而讨厌香菜的人甚至闻不到它的味道。它们是坚硬的香菜黑粉，香菜是一种食物，常被用作调味品。许多菜肴都离不开......

肉苁蓉是一种生长在沙地上的草本植物，它比较高，它的形状有点像一座宝塔。花儿繁多，排列整齐，肉苁蓉主要分为浅黄色和浅紫色两种颜色。虽然颜色不同，但它们的药用和保健价值是相同的，干燥后颜色没有差别。它们都是棕色的肉苁......

白细胞俗称白血球，是人体血液中的一种免疫细胞。主要作用是吞食细菌，抵御疾病。根据形态不同分为五种，其中中性粒细胞数量最多，在人体的非特异性免疫功能中起重要作用。白细胞偏低通常会引起头晕、乏力、食欲不振、低热、......

牛肉的营养价值一、牛肉含钾钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。二、牛肉含优质蛋白质牛排是优良的高蛋白食品，(每100g)还含钙7毫克、铁0.9......

头皮屑是一个特别烦人的东西，因为如果头皮屑很多的话，会显得特别难看。过多的头皮屑其实是身体在新陈代谢的过程中会分泌一些酸性成分，比如乳酸、尿酸、磷酸等。因为它们不是按照正常情况在体内排出体外，而是滞留在人体内......