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按摩脖子缓解头痛

   来源:秀美集    阅读: 2.38W 次
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按摩脖子缓解头痛

患有头痛的人,每天坚持按摩脖颈部位,可以有效地改善头痛。每天早上起床后,用双手揉搓脖子后面10次,再揉搓左右两侧10次,最后上下按摩10次耳后(如图),便可以帮你甩掉头痛的烦恼。

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