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节气的经验知识
小雪节气饮食养生|小雪养生吃什么好
小雪节气马上要到来了,那小雪节后我们该如何饮食养生呢?这里正佳养生网为大家介绍下小雪节气饮食养生相关知识。冬天天气变得干燥,不少人会出现口干、皮肤干燥的症状,选择清淡的饮食有助于应对干燥。同时,经常在室内工作的......
06-25
秋季养生|季节交替根据节气饮食防病于未然
由夏到秋,天气由热转凉。秋季要注意养生,早睡早起,注意饮食。在这里我们要提醒老年朋友和体弱的朋友,虽然说有人提倡“春捂秋冻”,但您还是要根据自己的身体状况来自我调节,秋季由于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下降,病菌易乘......
07-03
立秋吃什么|告诉您立秋节气进补八禁忌
一年一度的立秋时节又来了,时间总是在不知不觉中溜走。您知道在秋天到来的时刻吃什么最好吗?您知道尤其是女性朋友吃什么对身体以及皮肤状态最好吗?您还知道在秋天有些东西是不能吃的吗?相信您已经特别想知道答案了吧!那么......
04-26
大寒节气|细说各地大寒节气的习俗
“大寒”节气预示着冬天最冷的时候到来了,在最冷的时候老人如何养生保健好?大寒节气要注意哪些方面呢?各地大寒节气有什么习俗呢?接下来就由小编为大家介绍大寒的相关知识,一起来学习一下吧。大寒节气大寒节气一般在公历1......
09-11
根据24节气调整生物钟有益健康
春季当寒冬过去,春天来临,外界温度的上升会让人体全身器官反应不及。其中,血管的变化特别突出,血管由寒冷环境下的收缩状态进入到扩张状态,尤其是血管的膨胀让血液扩充到体表,从而影响了脑部供血。脑部缺血继而缺氧时,就会感......
03-30
2013年24节气表图
2013年24节气表图......
03-27
雨季养生|雨水节风俗及雨水节气养生吃什么
雨水节气之时,气温回升、冰雪融化、降水增多,万物开始萌动,春天就要到了。但是,雨水季节,北方冷空气活动仍很频繁,天气变化多端,古人根据春季气候变化特点而提出该时节穿衣方面的养生原则——春捂。那么,雨水节气吃什么养生呢......
06-04
小满节气养生须遵循三原则|养生清热祛湿健脾养胃
小满养生三原则:原则一:清心祛暑、清热解毒。中医认为,夏为暑热,夏季归于五脏属心,适宜清补。而心喜凉,宜食酸,比如可常吃些小麦制品,之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一,阴阳互补,因此人......
04-21
2013年春分是哪一天|春分养生主阴阳平衡
2013年春分是哪一天?2013年春分是3月20号。由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在春分养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。2013年春分是哪一天?春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分,每年公历3月......
02-22
小雪节气如何预防感冒|小雪预防感冒小妙招
小雪节气很快就要到来了,进入小雪节气后天气会逐渐变得寒冷,而此时也会开始进入感冒的高发季节。所以小雪时节最重要的是预防感冒,那么小雪节气如何预防感冒?下面就为大家介绍小雪节气预防感冒小妙招。感冒分寒热普通感冒......
07-01
惊蛰节气养生|二十四节气惊蛰保健养生小常识
核心提示:惊蛰节气养生,惊蛰是二十四节气之一,每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰,一般在每年的3月5日或6日,这时气温回升较快,渐有春雷萌动,“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。惊蛰时的养生,要根据自然......
05-18
立冬养生|立冬节气养生指南
一年有二十四个节气,立冬作为其中的一个节气,它标志着寒冷的冬天已经到来了。而养生,是一年四季都在谈论的一个话题,很多朋友对立冬养生也都了解的很多。那么,我们在立冬养生的同时,应该注意哪些细节呢下面正佳养生网就简单......
06-27
24节气的由来(图)
根据一年中太阳在黄道(地球绕太阳公转的轨道面在地球上的投影)上的位置变化和引起地面气候的演变次序,将全年平均分成24等份,并给每个等份起名,这就是24节气的由来。当太阳垂直照射赤道时定为“黄经零度”,即春分点。从这......
11-26
大雪节气吃什么|九大食物最养生
大家都知道,大雪是二十四个节气中的一个,大雪时节的到来表示我们将进入雪花纷纷的世界,那么大雪如何养生呢?大雪节气吃什么呢?下面小编就为大家详细介绍一下,一起来了解了解。大雪节气吃什么1.西葫芦大雪节气吃什么天冷时,人......
09-11
哪些征兆预示霉运即将过去
哪些征兆预示霉运即将过去遇事不顺,处事不当,受骗上当,与人争执,是非不断,财运落空,受小人诽谤,麻烦不断,心情烦闷,祸事连连等等,这些在人们日常生活中认为是走衰运和霉运。不少人常说这些年一直走霉运,这是不对的,长期大的运势......
03-07
二十四节气养生|注意节气的变化让养生跟随节气变化而变化
由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。斯大林有言:“物体相对静止的可能性,暂时平衡的可能性,是物质分化的根本条件,因而也是生命的根本条件”。二十四节气养生我们为了求得这种“......
04-15
大雪节气如何吃出|好心情
大雪节气前后,光照相对较少,此时人们的心情会受其影响,特别容易引发或加重抑郁症。因此,在饮食方面应有选择性地吃一些有助于调节心情的食物。下面推荐两款大雪节气最适合的食疗方:1、香蕉豆浆饮:香蕉1个去皮,捣烂后加入适量......
01-07
白露是什么意思|2017白露节气是几月几日
白露是什么意思?熟悉节气的小伙伴应该都知道,白露是我国的二十四节气之一,那么今年的白露几月几号呢?白露节气又有着那些有意思的由来和习俗呢?跟小编一起来看看。白露是什么意思白露是什么意思白露是二十四节气之一,更......
01-06
邓超抄袭娘娘孙俪立春节气动态|花样秀恩爱简直太甜了
北京时间2月5日,昨日是中国节气之一立春!娱乐圈节气小达人孙俪当然不忘给网友们提醒泡脚啦!一年中24个节气,无论你是春夏秋冬季节,孙俪毫不例外的一句话每晚以温水泡脚、有益身心健康,网友们调侃道:这除了泡脚,娘娘还有没有......
12-08
白露节后风水适宜
节气“白露”风水注意适宜(图片来源:资料图)“白露”是农历二十四节气其一,每年的阳历9月8号前后太阳到达黄经165度时,交“白露”节气。一年有24个节气,一年12个月,每个月都有两个节气,第一个叫“节气”是一个月的开始,第二......
11-24
专家学者齐聚杭州|共探"社区参与"实现非遗"
人类非遗“二十四节气”保护联盟部分成员单位汪恩民摄中新网杭州5月5日电(涂艺蒋恒)5月5日正值立夏,浙江省杭州市拱墅区的半山立夏节如约而至。乌米饭的香味,热闹的非遗庙会、丰富多彩的民俗展示……半山居民们通过一系列......
09-14
中医养生之道|中医养生注重节气艾灸
据《素问四气调神大论》:“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”的原则设立了“冬病夏治,夏病冬治”的防治思路,即体现了在特定的时机预先培养阴阳,以固之本,扶持正气,从一定的意义上讲正是顺应自然界阴阳之气的变化规律,最大限度调......
04-07
处暑养生|处暑节气养生衣食住行要注意
处暑节气养生衣食住行要注意,处暑的注意事项有哪些,8月23日将迎来“处暑”节气,暑气渐去,凉意渐生。此时节,昼夜温差大,气候干燥,人常感到咽干唇燥、皮肤干燥、干咳无痰,称为“秋燥”,可多吃百合、梨子和莲藕等食物养阴润燥。......
12-23
【震惊】1个月共59天?今年6月有点特别|原来是
6月24日迎来丁酉鸡年农历六月。有意思的是,鸡年的农历六月有些特别,因为这年不仅有一个“正六月”,还有一个“闰六月”——从阳历6月24日至8月21日,两个农历“六月”的时间加起来,共59天,而也正因此,鸡年共有384天。农历鸡年......
02-06
小雪节气吃什么好|小雪节气牢记六个养生常识
小雪节气吃什么?羊肉小雪节气的最佳饮食首选是羊肉。羊肉所含的热量比牛肉还高,冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状,在冬季食用对身体益处多多。山楂山楂是这个季节最具健胃消......
12-30
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