手机版
保存到桌面
热门搜索:
性感
宝宝
运势
首页
妈咪宝贝
怀孕
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
穿着搭配
美容
彩妆
发型
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
家居
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
新闻
星座
星座爱情
星座配对
星座性格
星座运势
星座知识
解梦
首页
>
健康保健
>
减肥
>
怎么减肥
> 列表
中国 第一肥模 公开挑战郑欣宜
体重足足有220斤的“中国第一重量级肥模”曾晶,抛弃名利,高调写博表明要减肥愿望,并在博客上贴上郑欣宜的照片与自己进行PK,充满期待的文字:若我瘦下来后,一定比郑欣宜还漂亮!信心满满,公然挑战郑欣宜而引起公众的高度关注。......
12-12
你经常以怎么吃都不胖自豪|但是其实你的身体存在疾病隐患
在古代的唐朝时候,可能那个时代是以胖为美的,女人们都以拥有丰满的身姿而感觉到骄傲,世人也都以肥胖丰满为美;但是可能这样的一种审美观点到了现代之后就开始不吃香了,现在的人更多的是欣赏瘦的身体,而很多生活中的女性朋......
06-03
健身器械品牌排行榜前十名|常见的健身器械都有哪些
说起健身方面的知识,可能很多朋友对健身器材及品牌不是很了解。那么,国际上健身器材什么牌子最好?健身器械品牌排行榜前十名是什么?什么牌子的健身器材健身效果好?生活中常见的健身器械都有哪些?接下来,大家就和小编一起......
08-10
女生喜欢的有氧运动|对减肥帮助到底有多大
保持身材是女孩毕生的话题。前几天周慧敏的演唱会舞台照曝光之后,就引起一大片女生的羡慕,小腿线条细致有型,让二十多岁的女生都自愧不如,完全不能想象她已经五十几岁了,完全就是冻龄神颜啊。你会发现每一个女神保持魅力的......
12-11
如何减肚子上的赘肉|快速减腹部脂肪的方法
不知道你在减肥的时候遇没遇到这样的事情,就是当你坚持了两三个月的减肥之后,发现四肢都瘦了,但是肚子还是依旧鼓鼓的,捏一捏肚子上的肉肉想死的心都有了。为什么会出现这样的情况呢?其实肚子上的肥肉不好减,这主要是因为......
08-04
胖MM的减肥方法|一月瘦30斤
今天,本站就为大家带来一位胖MM的减肥方法,一起来看看吧。大家好,高考结束后,我在一个月内胖了二十五斤,身高1.64,体重直达120斤,高中同学看到我时忍不住惊呼,上大学后,我的体重就一直没有下来过,甚至有过130斤的记录,但那时没心......
12-11
女生减肥运动的最佳饮品|一杯咖啡让你健身更有力
女生在减肥的时候需要避开各种饮料,因为它们有太多的糖分会让身体发胖,唯一例外的是咖啡。咖啡经常是用来提神的,其中的咖啡因具有兴奋大脑的功效,是女性上班上学必备。然而你还不知道的是,它对于减肥也非常有好处。咖啡非......
10-08
女生虚胖如何减肥|教你三招告别虚浮肥肉
因为不规律的生活状态,很多女生处于糟糕的亚健康中。虽然还没有出现严重的病症,但是是却会造成身材虚胖。虚胖指的是实际体重不高,但是看起来要胖上一圈,因为肉不紧实带来臃肿的视觉效果。所以你要做的并不是一味的节食,而......
12-10
这种走路姿势很多女孩子都喜欢|但是却容易引起肥胖
你平时都是怎么样去走路的?可能很多女性朋友经常不会去注意到这样的一个问题,经常可能更多的就是觉得怎么舒服就怎么去走,而你走路的习惯可能也经常都是从小到大,自然就形成的。不过今天小编可能要去提醒你这样一件事情,......
10-10
办公室OL5个独门瘦身绝招
好看的女人,要有动人的身段。因此,尽管“整体减肥”者未必真胖,“局部添肉”者未必真瘦,可旨在强调“三围达标”,突出“三点鲜明”的女人开始曲折而漫长的“减肥历程”。1、目标要高,但不能高不可及对:具体目标--我每天要走2......
12-11
减肥达人的7种成功减肥方法|让你也能保持苗条身材
身体上的赘肉会让MM感到非常的厌烦。为什么有些女人总是胖不起来呢?今天,本站就为各位朋友介绍网络达人分享成功瘦身的7种减肥方法,让你也能保持苗条身材哦!1.不饿不吃:吃有许多原因,如无聊、疲惫、失意和爱好等。饥饿在......
12-10
减肥期间忽略这两点,减肥必然会失败,而且对健康也不利
很多人是拼了命的减肥,但是用尽了浑身的力气,最后也看不到体重有明显的变化,难道是自己的减肥方式出了错误?或者是前几天吃了一顿大餐反弹了?还是因为太懒有天没去跑步造成的?这些我们都不知道,也许你会因此而放弃减肥,从......
12-10
葡萄籽美白功效显著|女孩却不能多吃
葡萄籽是一种常见的保健品,小颗药丸就能够有大作用。女生吃葡萄籽对身体健康和美容都有很好的功效,现在有越来越多的人开始吃它。但是在购买之前,还是要先了解一下它的功效和食用方法。葡萄籽的功效1、美白这是女生最关......
08-10
4大流行怪招|减肥不可轻易尝试
网上流行各种各样的减肥怪招,听上去方法简单效果好,到底他们是不是真的有很好的减肥效果呢?今天小编告诉你4个减肥怪招,减肥效果大揭秘。无效的话,MM可要坚决杜绝哦,有效的你就彻底执行吧。第四大怪招:减肥袜日本有一班OL,她......
12-12
如何让自己变成吃不胖的体质|掌握这几点瘦子没有秘密
不知道你身边有没有那种总是在吃吃吃,狂吃不止,但是没见过TA们胖过的人?这种人几乎是怎么吃都不会胖的死瘦子,也不知道是怎么回事,吃的比别人还多,但是还是那么瘦?曾经BBC就做过这样的实验:将十个瘦子聚在一起,每天就是吃吃......
08-04
如何才能瘦的最快不反弹|教你正确减肥法
减肥是所有女生的毕生事业,但是对于很多女生还说只需要维持,而对于令一部分女生来说,却先瘦下来再进行保持。有很多的减肥方法虽然见效快,但是主要以强烈的节食方式消耗体能,不仅反弹快,还会伤害身体健康。今天和大家分享的......
12-11
女生节食减肥就是在“自杀”
曾经有这样一句话,知识是学不完的,人活一直活到老都在学习。但是对于女性朋友来说,这句话就应该换成了,减肥是减不完的,只要还活着,一直都在减肥的路上。是的,减肥对于女性朋友们来说就是一生的事情,没有哪个女性朋友会觉得自......
08-19
减肥坚持不了怎么办|快来瞧瞧这五种方法
方法1:不做不喜欢的运动对不喜欢运动的人来说运动是件苦差事。持续做不喜欢的事情会给身心带来很大的负担。所以在运动的时候,做一些自己喜欢的运动吧。比如可以尝试下走走步,连续做10次左右的深蹲等。这样小运动量的运......
12-11
2011年最值得选择的减肥瘦身产品
冬季不少人都爱泡澡,如果你也有泡澡习惯又想瘦身的话,不妨跟着小编来学习下面能让美丽度更加分的简单瘦身按摩,在冬季减肥时,利用泡澡时的5分钟,轻松打造性感BODY!泡澡可以让身体多余的水分排出,并加强血液流通以及末梢神经......
12-11
网络减肥大|红人
随着减肥方法的不断推出,使得减肥方法难以分辨效果好坏,但是无论减肥方法有多少,总会有几种方法是网络上公认的,效果好的减肥方法,下面小编就向大家介绍8个减肥效果好的方法,但是这些方法都有一定的缺点并不是十全十美的好......
12-10
科学流行减肥潮流趋势
专家指出,蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康同等重要,缺一不可,关键在于巧妙组合,即将富含油脂的食物与豆类蔬菜结合,尽量避免和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同食。如此,既可以增加养分摄如入,又有利于减肥。巧选脂肪:营......
12-11
没有效果的跑步|让你减肥努力都白费
跑步是最日常的减肥方式,几乎每一个女生在刚开始锻炼的时候都需要通过跑步来提高自己的心肺功能的基础代谢。从跑走逐渐到慢跑,虽然过程比较枯燥,却是女生很难逃过的运动方式。跑步如此难以坚持有十分重要,女生就应该珍惜......
12-10
女人腹部的脂肪太难甩|这三个方法或许能帮你
相信胖的女人,都有一个共同的肥胖位置,那就是腹部,没错,女人最容易胖这里,而且,想要把腹部的肉给减掉,又是那么难!其实,不是甩不掉这个位置的肉,只是你没找到真正可以瘦这里的方法,不仅这三个方法你拿去试试。1.脂肪多的食物别......
12-11
冬季减肥不用怕|减肥达人有高招
一提到冬季减肥,相信很多mm都有自己想说的,为什么呢?因为冬季减肥对mm们来说很难。譬如网友龙小客,就曾经更我聊过。她说自己每年只要一到冬天自己就会比平时重上10斤,更别说减肥了,真是让她痛苦死,以至于她现在最不想过的就......
12-12
7个想不瘦都难的另类方法
女人好像天生对减肥就上瘾,总是想瘦一点,再瘦一点。但是,如何才能“再瘦一点”呢?其实很简单哦,找到你瘦身过程中最容易忽略的问题,也许这小小的一点就是让你能再“瘦一点”的按钮了。1.边运动边休息更有效一项研究发现:运动......
12-12
147
首页
上一页
1
2
3
下一页
尾页
今日头条
1
2011年最值得选择的减肥瘦身产品
2
演员方中信个人资料|声称养女儿太贵不敢再生
3
阴道口痒的原因有哪些|这五个原因女人不能坐视不管
4
薏仁米的功效与作用和营养价值
5
男子强迫女友犯法|事发曾潜逃最终被逮捕
6
高血压的食疗药方|治疗高血压常见的偏方
7
《我的特一营》今晚开播|五大看点提前揭晓
8
《心理罪之城市之光》发国际版预告海报
9
中长发发型流行正当时|看明星们的中长发发型设计
10
江歌遇害案进展|案件背后显露的是人性之恶
每日精选
想甩肉的看过来|减肥达人都知道的6个秘诀
2018-12-10
增肌粉有哪些功效与作用|什么时候吃增肌粉效果最好
2018-08-04
女性会变胖有的时候不是因为饮食问题|而是身体这种物质的缺失
2019-02-03
女生虚胖如何减肥|教你三招告别虚浮肥肉
2018-12-10
猜你喜欢
日常生活两招瘦手臂法
金钟最佳戏剧节目男配角奖|苏达
借低产林改造项目"创收"|浙江一"土地爷"胆
如何辨别对方是不是渣男|渣男的朋友圈都有哪些特点
医生发明走路减肥法|亲测2个月减20斤!随时随地瘦
适合OL的办公室护理肌肤锦囊妙计
日本的疯狂男女们再次刺穿世人的眼球|实在令人震惊!
身体免疫力如何提高|六个方法提高抵抗力让你少生病
女人失眠有这么多危害|要如何预防呢?
精彩图片
办公室女性没空运动|你可以试试这几个减肥窍门
蜂蜜+白醋减肥法|月减10斤
这些减肥方式使人变丑|你还敢尝试吗?
十个瘦身技巧全掌握|减肥一定行
酵素减肥真的靠谱吗|快速减肥如何调理肠胃
瘦下30斤的减肥经验|没有努力就没有经历
热门标签
怎么知道自己的小腿是
盲侠
王杰谈被下毒
左黑果的作用
清明节古诗词
丛毛榕根的作用
问题解答
梦见肺预示着什么
开心微笑
去角质产品推荐
冰雹天气
斗蟋
热爱工作
Maas
厄尔尼诺现象
变神
唐艺昕个人资料
胆真大
最新文章
带孩子真的很难吗|多了解一些育儿常识就好
乳房疾病的6个预防建议
陈意涵终于分手|曾无辜当小三
贵在坚持|他的坚持把她打败了!
降糖降脂|黄豆的吃法和功效作用介绍
孕妇饮食禁忌一览表|孕妇吃什么对胎儿最好
女子当街遭扑倒扒衣|禽兽男子现场被擒获
单身感悟|这个世界能依靠的只有自己
预防癌症|从注意生活饮食开始
四川茂县突发山体垮塌|四川消防出动500余人赶赴