手机版
保存到桌面
热门搜索:
爱情
偏方
瑜伽
首页
妈咪宝贝
怀孕
育儿
早教
新生儿喂养
儿科疾病
爱美
穿着搭配
美容
彩妆
发型
香水
健康保健
妇科
养生
减肥
瑜伽
生活
情感
家居
奢华
美食
婚嫁
资讯
影视
明星
新闻
星座
星座爱情
星座配对
星座性格
星座运势
星座知识
解梦
首页
>
健康保健
>
减肥
>
怎么减肥
> 列表
网友大变身 蜂姜餐 瘦20斤
减肥药副作用太大,运动又坚持不下来。很羡慕那些怎么吃都不胖的MM,又饱口福又漂亮,让人羡慕嫉妒恨。看来变成瘦人体质才行!下面谈谈偶今年减肥的重大突破,转折点终于来了,我成功的改变了我的体质!09年:全身都是赘肉重灾区,人胖......
12-12
网友亲授减肥心得|立瘦十斤
本站原创内容,如需转载请注明来源!从今年夏天起,同事都说我瘦了瘦了,好开心,也时常称一称,确实比去年冬季瘦多了,那是60多公斤,现在55公斤了,瘦了10多斤,虽然不算太多,但是也算有效果了。下面分享我的一点减肥心得。减肥是我从......
12-11
女性想要锻炼瘦身|什么时间跑步效果最好?
小编上大学的时候经常和朋友一起晨跑,可后来听说夜跑的的辐射比较少,还有的说法是中午跑步更能吸收阳气?这些五花八门的跑步时间段有啥讲究,到底什么时间跑步用的效果最好呢?现在咱们一起来了解一下。不论是想要瘦身还是......
02-02
女生虚胖如何减肥|教你三招告别虚浮肥肉
因为不规律的生活状态,很多女生处于糟糕的亚健康中。虽然还没有出现严重的病症,但是是却会造成身材虚胖。虚胖指的是实际体重不高,但是看起来要胖上一圈,因为肉不紧实带来臃肿的视觉效果。所以你要做的并不是一味的节食,而......
12-10
女性想要腰变瘦|就要从呼吸开始
小编去公司的路上,隐隐约约地听到走在小编前面的两个女孩子在讨论屁股大的事儿,那时候小编在心里想:屁股大那是挺好的一件事情啊,多少人想要自己的屁股大些都求不来呢,可是小编却听到她们说屁股太大不行。后来小编一边走就......
08-06
那些风靡的减肥误区|你被多少网红所欺骗了
全民减肥背后,是大家想要快速得到美丽的愿望。有人正是利用了这种大众期望在网络上发布一些错误的减肥方法,冠上健身网红、百万抖音播放等噱头,让不明就里的吃瓜群众受骗。这些瘦身误区,我们就一个个来错破,将健身减肥变回......
08-04
减肥准则|少吃多动
如果您知道,美国人一年花费在减肥相关产品和活动的费用是330亿美金,您就会知道,电视上那些明星见证减肥广告拍得多贵都不会赔!先进国家的减肥已经成为一种资本密集的重工业,生产Fen-fen减肥药的药厂会因为一个减肥药的副作......
12-10
懒人如何减肥|饮食知道这三个方法自然瘦下来
女生想要减肥却懒得运动,那么你可以通过饮食调整将重量减下来,才不会练起来有很壮硕的感觉。适合懒人的减肥方法,一定要控制住嘴巴。之所以会胖,就是因为在每日稳定代谢下,摄入的卡路里太多了。热量的源头就是食物,只要将食......
08-04
减肥达人的7种成功减肥方法|让你也能保持苗条身材
身体上的赘肉会让MM感到非常的厌烦。为什么有些女人总是胖不起来呢?今天,本站就为各位朋友介绍网络达人分享成功瘦身的7种减肥方法,让你也能保持苗条身材哦!1.不饿不吃:吃有许多原因,如无聊、疲惫、失意和爱好等。饥饿在......
12-10
大学生MM的减肥全攻略
很多人都希望减肥成功拥有魔鬼的身材。但是对于住校生来说,由于收到的限制很多,很容易导致减肥不成功,下面小编带你一起解读住校生减肥不容易成功的原因,并引以为戒。知道了问题所在,只要你下功夫,减肥定能成功!有不少住校大......
12-12
10大瘦身奇闻|大家来看看
好奇的心里谁都有,下面就为大家推荐全球的10大瘦身奇闻,一起来看看全球各地的人是怎么减肥的。哈哈哈,一定让你眼睛睁得大大的。NO1、食物慰藉,女爱甜男爱肉你是不是也喜欢藉由蛋糕、冰淇淋等甜食来抚平自己寂寞或忧郁的......
12-12
轻松面对亚健康|酵素酵母哪家强
随着生活水平的提高,人们开始更多的关注健康。现代人生活节奏快,压力大、运动少,容易产生亚健康。酵素系列产品一经上市,迅速受到日本、欧美等地消费者的追捧。由于酵素能有效缓解亚健康症状,调解人体新陈代谢、平衡营养、......
08-10
减肥达人分享自己的减肥心得
今天,本站就为大家介绍一位减肥达人的减肥心得,相信一定会对自己有所帮助的。大家好,我是今天的减肥达人,现在就来看看我的减肥心得吧。1、早上起来第一件事情是喝两杯温水(便秘的加蜂蜜),第一杯小口小口的喝下去,这是用来......
12-11
两年减掉半个自己|这个逆袭女神太强悍
有句话叫做,不去减肥怎么体会得到刮彩票般的快乐?韩国有个妹子叫做尹珍,体重超过两百斤极度肥胖的她在遭受健康危机和失恋的双重打击之下,咬牙减肥,在两年后收获了一个全新的自己开始了开挂的人生。作为一个超级胖子,尹珍......
12-11
减肥中毅力最重要|如何有效坚持?
减肥对于女生来说是一个令人郁闷的话题,每次都是从信心满满到半途而废,好不容易有点效果却随着停止减肥而渐渐反弹。即使失败很多遍,对于美丽和健康的追求还是让很多女性在一段时间之后重新燃起减肥的斗志。你会发现在减......
12-11
如何让自己变成吃不胖的体质|掌握这几点瘦子没有秘密
不知道你身边有没有那种总是在吃吃吃,狂吃不止,但是没见过TA们胖过的人?这种人几乎是怎么吃都不会胖的死瘦子,也不知道是怎么回事,吃的比别人还多,但是还是那么瘦?曾经BBC就做过这样的实验:将十个瘦子聚在一起,每天就是吃吃......
08-04
成功减肥MM的减肥方法
今天,本站就为大家介绍一位已经成功减肥MM的减肥方法,快来看看吧。大家,我是小鑫。之前由于我整天胡吃海喝,造成我成了有名的小胖妹。于是我开始下定决心减肥。下面就是我的减肥方法。1、早上起来第一件事情是喝两杯温水(......
12-11
这些减肥方式使人变丑|你还敢尝试吗?
说到变瘦是每一个胖子最大的梦想,而减肥就是实现这个梦想最有效的途径,只是减肥方式有好有坏,如果使用不当,不仅瘦不了可能还会使人变丑。记得曾经有一个朋友,就因为男生说她胖跟她分手了,她就励志一定要瘦下来,她给自己制定......
08-19
一个网友的成功减肥记录及心得
本文介绍了一个多年肥胖的网友在经过科学健康的减肥方法和自己的坚持不懈与努力减肥后成功从一个胖子变成了人间人爱的窈窕邻家女。发帖的时候就暗暗下了决心,这是第一次也要做到是最后一次,总有一天我也要穿上漂亮的衣......
12-12
女性最容易发胖的几个阶段了解一下
有人说冰冻三尺非一日之寒,所以一个人胖的话也不是一两天就吃胖的,肯定是经历过一段时间的积累,才造就了现在胖胖的你。其实这话不能算,作为女生还真有那么几个阶段容易发胖,及时没有积累,但是在这些阶段里稍不注意体重体型......
02-02
没有什么短期瘦身的案列|只有长期坚持的努力
我的体重在去年年初的时候大概是160斤,那个时期的我几乎是自欺欺人的,觉得胖了就胖了默默接受了自己,所以自然也不敢去称体重,而今年我的体重是100多点。其实我要算是个从小胖到大的丫头,因为小时候爸妈都忙于工作,我的三餐......
12-11
这种走路姿势很多女孩子都喜欢|但是却容易引起肥胖
你平时都是怎么样去走路的?可能很多女性朋友经常不会去注意到这样的一个问题,经常可能更多的就是觉得怎么舒服就怎么去走,而你走路的习惯可能也经常都是从小到大,自然就形成的。不过今天小编可能要去提醒你这样一件事情,......
10-10
女生年龄增长更难减肥|趁着年轻快打造窈窕身材
很多女生都是随着年龄的增加而身材走形,除了生孕之外,还有最重要的原因就是代谢率。年轻的时候吃烤肉甜品的高热量食品坐躺也能够消化掉,年龄大了之后需要跑几天才能消耗掉。这是因为身体的循环在逐渐减速,维持身材都困难......
02-02
减肥达人一年瘦30斤秘诀
本站原创内容,如需转载请注明来源!作为一个大学三年级的学生,我现在还没有男朋友,我各方面条件都不差,太胖了,于是我下定决心减肥。我不想去吃网上的那些减肥产品,貌似副作用挺大,于是我要开出一条属于自己的女士减肥道路。......
12-11
网友不吃减肥药|用易瘦体质减肥法轻松减重
我骨骼小,但是肉多,164的身高,体重126斤。不知道大家是不是跟我一样,很多办法刚开始用有效果,后来就进入停滞期没效果了,而且反弹很厉害,副作用更不用说了。年前逛网站看到几个MM说大S的易瘦体质法减肥歌谣,当时也没在意,没想......
12-11
147
1
2
3
下一页
尾页
今日头条
1
女人湿气过重|容易使人变胖
2
微信推新功能啦|终于等到你
3
张天爱桨板瑜伽什么梗|练好瑜伽向张天爱学习
4
三百农村电商网点变身服务窗口
5
地胆的功效与作用及药用价值
6
狗仔偷拍事件TOP10|看完感慨:人生如戏!
7
情感咨询|想和有家庭的他分开|他却一直不放手
8
女性阴道出血是怎么回事|妇科病症状要警惕
9
奇特的动物发型
10
吃草莓的好处|盘点5类"莓"水果功效
每日精选
瘦下30斤的减肥经验|没有努力就没有经历
2018-12-11
这些减肥方式使人变丑|你还敢尝试吗?
2018-08-19
胖点无所谓|你以为男人真的不在乎女人胖吗
2018-10-10
办公室女性没空运动|你可以试试这几个减肥窍门
2018-12-11
猜你喜欢
36岁韩佳人美貌惊人|复出主演《情妇》
10大方法让你狂瘦不反弹
蔡国庆现身机场傲娇卖萌|与粉丝合影无架子
分享水果沙拉的做法大全|美味又健康
《脱口秀大会》未播先搞事|张绍刚现场对战诞池
卓伟曝G笑星出轨骗财骗色女学生|郭德纲和失恋
苍井空被评卖国贼|苍井空不雅照片疯传(图片)
柳杉叶的功效与作用和营养价值
从面相上看下巴短小人的运势
T by Alexander Wang 2014服装度假系列鉴赏
精彩图片
水果好吃含糖高|怎么选才适合减肥女生
10大瘦身奇闻|大家来看看
葡萄籽美白功效显著|女孩却不能多吃
十个瘦身技巧全掌握|减肥一定行
生活好习惯成就窈窕淑女
轻松面对亚健康|酵素酵母哪家强
热门标签
腹中
全聚德
仙百草的作用
办公室美女
厚重
MVP
可是
二色内风消的作用
场足
春节预防肥胖
工程技术
代代
突刮
张学友死认亲弟弟张家辉:查族谱
芭蕉子的作用
倾情
学子
名师团
最新文章
娱乐圈里的纯友谊|赵丽颖、谢娜
吃花生米会发胖吗|花生对人体的功效与作用
闭合性粉刺怎么治疗|它是怎么形成的
Apink成员公开瘦身秘籍|一周减脂近5斤!
足协释疑重罚奥斯卡|奥斯卡被严惩禁赛8场
梦见糖浆
娱乐圈这么复杂?不陪大佬喝酒就不红?冯小刚一语道破!
欢乐好声音好看吗有彩蛋吗|欢乐好声音预告片视
OL必备气质柔美半身裙|款款诱人心
晚霜的最佳涂抹时间