认识的一位女性朋友在生活中和工作中是一个非常独立的人，从小到大她都没有给身边的人带来过任何麻烦，并且将这种习惯保持到成年生活中。和朋友或者男友一起出去的时候她总是会选择共同分担费用，或者用其他的方式比如送出等价的礼物或者下一次主动结账等方式间接的表达出不想麻烦对方或者对对方有任何亏欠。
总之她的处事方式总是会给人一种非常疏离并且冷漠的感觉，仿佛她不想和任何人有过多的牵扯和联系。正是因为这样，她虽然待人温和，但是身边真正亲密的朋友却很少，就算和家人之间也似乎有什么东西横亘在中间。
这种性格的女性事实上并不在少数，据相关统计大约占人群的四分之一，她们的共同之处都在于难以真正和他人建立一种非常亲密并且适当依赖的关系，在社交生活中她们总是避免给他人带来任何麻烦并且往往也不希望被他人麻烦。对于和他人建立亲密和依赖的关系她们往往抱着一种冷眼回避的态度。这种性格在独立、自主的外衣下实则隐藏着她们在建立和维护重要关系时所面对困难。
她们往往无法通过一些自然的人际互动以一种建设性的方式和他人建立联系，而以一种他人所无法打破和进入的隔离式的方式将世界和自身主动的分离。这使得她们真正的内心和生活无法被他人所看见和理解而导致内心的孤独和焦虑。
这种性格往往是在原生家庭中建立和发展起来的，孩子或者因为遭到父母的忽略或者在父母的高要求的抚养和教育方式中持续性的无法得到情感满足并且因为将这种情感需求当做软弱和羞耻，从小便在心中压抑自身想与他人发生联系、建立情感的意愿和冲动，不想将自己软弱和羞耻的一面示人。虽然身处人群中却主动隔离了自身，无法建立以情感交流和依赖为基础的深层次的关系。
当孩子在和父母的关系中感受到过分的亏欠和负罪同样也会因此回避人际关系。因为这些孩子的父母往往将自己一生的所作所为和遭遇当做束缚和控制孩子的手段，似乎正是为了孩子他们才选择牺牲了自己的一切，无法以他们内心真正的愿望度过他们想要的一生。所以他们自身不那么幸福的生活让孩子感受到重要关系的沉重以及因此而来的索取、愧疚种种矛盾的情感。这样的孩子在长大成人之后也会因为之前的经历而对那些能够建立更近关系的人避而远之。
任何一种相处方式背后都有其自身存在的原因，虽然理论上父母的爱是无条件的，不求任何回报，无私奉献，但是有的是问题父母，他们在为人父母的过程中不仅需要面对和解决自身的人生问题同时还要抚养孩子，而很多对孩子的伤害也会慢慢的累积成习惯直至成为已经成年的孩子看待和解决问题的方式。
一方面我们需要理解还有更多其他角色的父母自身与身为孩子的我们无关的人生问题，另一方面我们也需要认识到自身的经历是如何塑造了今天的自己以及这其中由于环境的特殊性所造成的不合理和心理问题，自己努力去调整这种状态。
对于那些想要接近或者深入回避型的人的生活和内心的人来说，需要很多耐心和尊重，这意味着能够以对方舒服的方式相处但是同时也明白这只是一种防御，只有持续的微小的行为才能让她们一点点的敞开自身，建立信任和亲密。
