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损健的经验知识
女子产后护理致乳房沾满荧光剂|忧宝宝吃奶损健
一想到做护理这些天,宝宝吃的奶里含有荧光剂,王女士就自责不已,后悔不该为了自己的健康伤害到儿子。孩子用品没问题妈妈乳房却测出荧光剂家住西安城西的王女士是一位产后妈妈,儿子刚满三个月。为了给孩子一个安全的环境,前......
01-17
维生素A缺乏有损宝宝健康
维生素A是脂溶性维生素,具有防止夜盲症和视力减退、提高免疫力、降低人群对呼吸系统及消化系统疾病的易感性等功能。据专家对全国56个城市儿童调查显示,我国为轻度儿童维生素A缺乏国家,缺乏率在5%~20%之间;随着年龄增长,维......
08-04
告别不良习惯|8个不良习惯有损健康
女人8个不良习惯有损健康不去角质很多女性认为去角质有损皮肤健康,让毛孔越来越粗大。其实不是这样的,要养成定期去角质的习惯,不然肌肤时间久了,角质层太厚涂抹护肤品是不被皮肤所吸收的。而角质残渣和油脂组合在一起,就......
07-05
健身方法 避免运动损伤的 黄金法则
健身是健康养生的好方法,选择正确适宜的健身方式对于保持身体健康很很大的作用,否则很容易造成运动损伤导致伤痕累累,更伤身体。近年来,市民对健身运动越来越喜欢,然而由于缺乏正确的运动意识以及出现损伤后的处理方法,运动......
11-10
性生活过程中随意中断性反应有损健康
一些男性对自己的精液倒是十分爱惜,信奉“一滴精,十滴血”、“性交百次而均不射精,就能延年益寿”实际上,男性的射精是性反应中性高潮产生的生理反应,如果男性在性交过程中有意识地尚未达到射精阶段就中止性交的话,夫妻双方......
03-19
盲目减肥危害大小心损害你的健康
有些人一味追求体型美,盲目加入“减肥”行列。实际上这些人的体重完全属于正常范围,并不超重。体重适度的人强求减肥降重,可能会严重损害健康,甚至危及生命,对正在生长发育的青少年尤其如此。例如,有一位年方20的姑娘张某,自......
07-04
六种不良生活习惯有损女性健康
不良生活习惯几乎人人都有,在很多人看来并不是什么大事,但它却在不知不觉着影响着女性的健康,而下面的几种不良生活习惯对女性的健康伤害尤其大。①超负荷工作现代职业女性工作节奏加快,长期超负荷工作使得中枢神经系统持......
12-04
女性穿硬底皮鞋|有损于脑的健康
有很多青年女性很喜欢穿硬底皮鞋,走起路来咯咯地响,觉得有风度、有气派,长精神,这也是女性追求美的一种方式。其实,常穿硬底皮鞋是不利的,有害于脑的健康。人的骨韶中所有的关节,都有软骨衬垫或有关节囊,它们像弹簧一样,在人体......
05-07
最损害健康的4种减肥法
奶粉减肥法:坊间流传说奶粉含有充足的营养,尤其是婴幼儿奶粉,脂肪含量低,既能补充身体所需,又能减少食物的摄入,因此能达到瘦身的目的。事实上,奶粉中的营养和热量并不充分,绝对无法取代正餐。而且长期饮用奶粉会导致腹痛,严重......
12-18
不科学减肥有损身体健康
科学减肥很重要,不科学的减肥可导致多种健康问题。如通过节食消耗的体重只有35%是脂肪组织,而非脂肪组织却占65%。科学研究已证实,过度减肥除可导致营养匮乏,会有导致女性失去怀孕能力的可能,对大脑记忆功能细胞有危害,并可......
06-10
五种严重损害健康的食物
老人有句话说的好'病从口入”,有些事物看似好吃,没准却在“毒害”你的身体,日常饮食中,切忌这五种食物会严重损害你的健康。油炸食物在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂......
12-01
音响使用不当有损健康
当入耳听到的音量达100分贝时,时间较长可造成不可恢复性听力损伤;当音量高达110分贝时,可使人体内耳的毛细胞死亡,严重者还会造成听力丧失病症。除此之外,长时间高音量收听,还会损伤人的视力。由于耳朵和眼睛神经系统之间......
03-31
性生活太频繁有损健康
俗话说:「食色性也」,道尽了人性需求面。不过,性学专家表示,传统中医讲究「节慾养生」,也就是慾不可纵,惟有适度节慾才能延年益寿,反过来说,纵慾过度常是致病因素之一,主要是长期纵慾容易导致正气虚损,久而久之自然百病丛生。性......
02-24
8个有损健康坏习惯|可能要了你的命
不见棺材不戒烟尽管人人都知道吸烟有害健康,吸烟是慢性自杀,但不少人终生与香烟为伴,每天少则十几只,多则几十只。家人让他戒烟,他说宁可“戒饭”也不戒烟!到了确诊肺癌的那一刻,他终于把烟戒掉了,但为时晚矣。根据基因学研......
09-28
鼻毛别乱拔|小心损害健康
很多人认为鼻毛会影响个人形象,便经常将其拔掉,这是不对的。如果鼻毛实在有碍面容,可以剪短一点,但不要拔掉。因为鼻毛可以过滤空气并保护人的机体,人们发现,30%的空气微尘被鼻毛滤过而无法进入肺内。鼻毛可以防止寒冷的空......
03-19
恐怖|常穿高跟鞋有损健康
穿上高跟鞋后,人体只有向前倾斜,才能保证身体平衡,也就出现了女性想要的挺胸、提臀和收腹的效果,所以高跟鞋一直是女性的挚爱。然而,穿高跟鞋虽然美丽,如果女性长期与高跟鞋共舞,却需要付出沉重的代价。美国哈佛医学院的医生......
12-28
性爱知识|不要做有损性爱健康的事情
性生活是夫妻生活中不可缺少的重要部分,健康和谐的性生活有利于增进夫妻感情,而违背性生活科学的纵欲,则有损男女健康。虽说我们性爱时应该充分的投入,这样才能得到跟多的快感。但是性爱是有一些禁忌的,性爱时有些事情不是......
08-22
7种最有损健康的减肥法
>>推荐阅读:减肥期间不能吃的蔬菜水果1、白菜汤减肥法白菜汤减肥法也称为七日瘦身汤,主要是以菜汤为主食的瘦身法。菜汤中混合白菜、胡萝卜、芹菜、蕃茄、胡椒粉和洋葱等,这些蔬菜含有丰富的纤维素、维他命和矿物质,卡路里......
11-19
有损大脑健康的七大恶习
保护大脑是对自己负责,研究人员发现:长期饱食、蒙头睡觉等坏习惯有损人类大脑健康。1、长期饱食:现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为‘纤维芽细胞生长因子’的物质会明显增多。如果长期饱食的话,势......
02-26
两性健康生活|有损健康的性生活方式
性生活是通过性交完成的,可以说性交是性生活的核心。性交是指两个成熟异性(包括生理成熟、心理成熟)之间的全面肉体接触,同时获得性快感的美满感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄,并有愉快......
05-16
七种有损健康的饮食习惯
七种有损健康的饮食习惯暴食:有些人喜欢狂饮暴食,由于进食过量的荤腥食物,促使胆汁、胰液大量分泌,有发生胆道疾病和胰腺炎的可能,也易诱发心脑血管疾病。暴食还会引起急性胃扩张,有生命危险。快食:有些人吃饭“狼吞虎咽”......
03-30
经常宿醉有损健康
所谓宿醉,泛指于饮酒后产生的身体不适和精神不振等徵状,包括头痛、头晕、口乾、作闷、紧张、焦虑、身体或精神疲惫,不能集中精神等等。宿醉会在「酒散」一刻出现,故此常发生于酩酊大醉后翌日起时。宿醉的持续时间会因所饮......
09-01
有损健康的7种减肥方法
时下里,减肥方法这么多,让许多朋友目不暇接。于是,为了快速减肥等等因素,一些MM采取了不利于健康的减肥方法。下面,本站就为大家介绍不利于健康的减肥方法,MM们要多加注意哦!1.不吃早餐阻碍营养吸收、影响精神状态,能量吸收......
07-04
口罩保暖使用不当反损健康
冬天来临,由于风沙和寒冷,很多人外出时都选择了戴口罩。当然,戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效,但口罩也有不少隐患,如果使用不当会带来伤害。口罩取暖防病效果并不好在寒冷的冬天,很多人戴口罩的唯一......
05-06
早餐吃零食容易损害肠胃健康
许多人为了方便省事,选择吃零食来当早餐。零食多以干食为主,且很少含优质蛋白质。人体经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,清晨已处于半脱水状态,且各种消化液分泌不足,吃干食会难以吞咽,对食物的消化和吸收也不利。另外,早......
06-19
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