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椅背的经验知识
霍建华“侧靠椅背”坐姿不是耍帅|背后原因令人
霍建华自从和林心如结婚以来两人鲜少秀恩爱,近日林心如放出了一组照片,然而大家关注的焦点不在林心如,而是透过她墨镜里面显现出来的霍建华,霍建华的耍帅坐姿也引起了关注。艺人林心如10日晒出放闪照,透过墨镜反射老公霍建......
03-10
共享单车车筐成“座椅”|官方:发生事故或无保
日前,有市民爆料称,发现不少人骑着共享单车带人,甚至部分家长把车筐当“儿童座椅”。昨天,北京晨报记者街头走访发现,除了踩在车梁上、车筐“带孩子”,有些成人竟也坐进了车筐,各类“花式”载人方式让人大跌眼镜。根据《北京......
08-24
吉克隽逸《喜剧力量》玩自拍 见椅子仍 紧张
导语:《中国喜剧力量》是由辽宁卫视和韩国顶级制作团队共同打造的原创类喜剧娱乐节目,九名强大的评委阵容已经让人瞠目,然而,随着每周的录制,助唱嘉宾的名单不断在人气歌手中增加,使得观众对《中国喜剧力量》更加期待。近日......
08-14
【德耀中华】"轮椅姐"的"爱之约"
“大爷,我给您录车票信息,您先坐下喝杯水!”8月3日,记者在长春站见到第六届全国道德模范候选人朱立红时,她正忙着照顾重点旅客。49岁的朱立红是沈阳铁路局长春站客运值班员,从事铁路客运工作已25年。因常年用轮椅接送老弱病......
10-02
椅子减肥操塑造完美形体
腰如束素Step1、双手扶腰,单腿向前做弓步,收紧臀部肌肉,重心放在两腿中间,前弓腿膝关节不要超过脚尖,换方向交替做,左右各1次,共做15次。Step2、单手扶住椅子靠背,双脚呈外八字,脚跟抬起,臀部收紧,慢慢向下屈膝半蹲,收腹收臀,共做1......
12-06
怀疑孩子受虐|家长抡椅围殴幼儿园老师
澎湃新闻报道:家长称孩子遭老师殴打,查看监控未发现类似画面后退园。2天后家长又来园中仍称孩子被老师打了,到教室翻看物品,遭老师询问阻止后,当着正在吃早饭的孩子的面打人。老师头部被家长用椅子打伤倒地抽搐…警......
12-31
办公室瑜伽|让椅子帮您缓解工作疲劳
上班族长时间坐着,很容易因为久坐而使得下半身血液循环变差,身体僵硬。不妨试试小编为你推荐的办公室瑜伽,让你从疲劳中恢复过来。这些瑜伽动作只要坐在椅子上就能轻松完成,做完后让你以更好的精神状态投入到工作中去。一......
06-24
办公室OL简单椅子瘦腿操|让你轻松瘦腿
椅子操久坐的办公室OL们的减肥操,让你轻松瘦腿,消灭腿部脂肪。Part1:矫正坐姿,收紧臀部,使小腿紧实有致,有效瘦小腿。坐在椅子上,双手放在腰两侧。膝盖弯曲呈90度。抬起脚跟,脚尖触地,并让用力让小腿呈现紧实状态,维持10秒,10秒......
07-07
适合OL们的坐椅瘦腹操
我们每个人的腹部是最容易堆积脂肪的,那么如何才能有效的消除腹部脂肪,对于OL一族来说,就成了不小的问题。今天,本站就为大家推荐适合OL的坐椅瘦腹操。做法:坐在靠背椅的边上,双手反抱椅背,感觉人体好像要从椅子上滑下来了,放......
09-08
坐在椅子上的减肥健身法
如果你的工作要你整天坐在办公桌前,让你根本没有时间去运动,你会怎么样呢?身体不仅开始走形,变得愈来愈胖,还可能落下各种各样的疾病,一个缺乏运动锻炼的人,常常会无精打采,提不起精神来。所以,你必须利用一切可以利用的机会,......
12-17
女子坐的升降椅突然爆炸|肠道取出十几块椅子碎
如果你上班坐的是这种升降椅,那么要注意了,因为它们随时可能爆炸。最近网上有这么一则新闻,厦门的刘女士像往常一样洗完澡坐在电脑前的气压升降椅上吹头发,突然“嘭”的一声升降椅“爆炸”了,电脑机箱被炸开了,椅子完全爆裂......
11-14
挑选儿童汽车安全座椅应该注重什么
为了宝宝行车的安全,很多家长都会给汽车配置儿童安全座椅,让孩子坐儿童汽车安全座椅的观念也愈来愈普及,但偶尔还是会发生未坐安全座椅导致遗憾事件的社会新闻,也偶然见到偷懒的家长或长辈,认为距离很近,车子慢慢开就好,但意......
04-07
又快又简单的坐椅瘦腿法
女士们每天坐卧太久,会造成大腿及股肌松弛,使腿部容易堆积脂肪。只做瑜伽或普通运动难以收紧肌肉线条,如在健身房借助哑铃或以重量作阻力训练的器械来达到瘦腿的目的,又会刺激肌肉生长。其实,大腿、小腿及股肌是人体最强有......
11-11
盘点儿童安全座椅品牌
安全座椅其实就是专门为了儿童而设计的,是以儿童的年龄段来设计的,将安全座椅安装在汽车内,起到提高儿童乘车的安全作用,那么,儿童安全座椅有很多,你知道的品牌有哪些呢?这些品牌的口碑又怎么样?下面是本站小编为大家......
12-16
平腹纤腰|OL椅子操全搞定
OL们经常会坐在办公室工作,很少运动,于是被挤压的小肚逐渐变大,但是OL们有很注重自己的形象,这让很多人头痛,所以oL们不得不选择瘦肚,那么怎样首都呢,哈哈,办公室mm们你们这就不用愁了,小编已经给你们找了两个适合在办公室做的......
05-15
上班族的办公椅瑜伽(燃脂瘦身|缓解颈肩背痛)
如今很多上班族由于长期伏案工作,身体处于一种紧张僵硬的状态,“颈肩背疼痛”几乎成了办公室人群的通病。可如果你建议他们报个瑜伽班,他们却说:工作忙!好吧,今天就教大家如何利用一把办公椅做瑜伽,绝对能燃脂瘦身缓解颈肩......
07-14
梦见龙椅
梦见龙椅,意味着你做事较为务实,许多时候都会好好计算一下成本和回报的比例再做决定。同时,对细节也较为关注。但是也容易因为过于计较,反而影响工作的进度。总的来说,无论工作还是学业,今天都是出成绩的一天哦!你要好好把握......
08-14
楼道座椅发现女婴|揣着字条貌似被遗弃
我们总是说,如果没办法对一个生命负责就不要将他带到这个世界上来,因为我们要承担他的东西太多了,从生育出来到抚养成人,吃饭穿衣到上学工作,是一个人的一生。近日,在新疆的温泉县的一处小区内,有人在上下班期间发现了楼道间......
05-28
泄露你内心秘密的椅子
生活中的你是真实的你吗?你的心理都有哪些秘密呢?通过这个测试,会泄漏也许连你自己都不知道的小秘密哦。Q:一个酒吧的柜台式桌面,和朋友相约到酒吧小坐,你们进来的时候刚好没有人,你会坐在哪个位置呢?注意到了吗,你的朋友是不......
08-14
椅子瑜伽速瘦手臂大腿
白领女士在电脑前一坐就是一整天,户外少之又少,手臂大腿都积了很多赘肉,那么白领MM应该如何轻松廋身呢?1.抬起一只腿,放到椅子上,并且尽量靠近大腿2.伸直背肌,两手在胸前合掌。3.吐气,上半身往抬腿的那一边扭转,90度角的幅度......
02-12
台湾之光 PK|轮椅主播 鲁豫《超演》落泪
导语:今晚21点30分,安徽卫视《超级演说家》第二季迎来第二轮导师PK战,鲁豫坐镇X导师椅守擂,三位男导师将陆续派出得力战将“过招”鲁豫。今晚出战选手均实力强劲,第一金牌教师艾力、“台湾之光”林义杰、国辩高手马薇薇、......
01-21
宋茜机场放飞自我|候机区趴座椅翘双腿
宋茜最新的机场照曝光,她头扎丸子头身穿小皮衣,刚好露出腹肌,看上去非常性感,不过宋茜这组机场图画风太接地气了,只见她趴在座椅上翘着双腿。4月20日,宋茜性感背心现身上海虹桥机场,她一会高冷的玩起机场走秀,一会又进入逗比......
03-06
家居摆放|桌椅不要放窗边
据英国媒体报道,为预防家中的安全隐患造成孩子伤亡,英国国家健康与临床优化研究所(NICE)出台了一个草案,要求英国每个有5岁以下小孩的家庭接受政府委派的人员去家里检查家居摆放,提供安全风险评估。英国为什么会出台这个计......
05-30
电梯里放张长椅|电瓶车拒之门外
左图:手里有重物的居民,就可以顺手放在长条椅上。右图:长条椅是橙色的木制椅面,铝合金椅腿。一台电梯,究竟有多受伤?我们无法询问,只能在数据分析中一探“伤情”——根据96333电梯应急处置数据统计显示,今年上半年以来,96333电......
01-20
瑜伽基本动作之幻椅式
瑜伽基本动作之幻椅式这个体式如同坐在一把假想的椅子上一样,对强健双腿、平衡稳定体态十分有益。练习频率:5〜7次/周,5组/次难度系数:★★做法与步骤:Step1、吸气,先取基本站立式,双臂在体前平举,双手合十,大拇指相交,脊......
04-29
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