另粉的经验知识

近日，迪丽热巴张彬彬的新剧《秦时丽人明月心》热播，两位主演人气爆棚，8月25日，迪丽热巴经济公司晒出了一组迪丽热巴的照片。只见，照片中的热巴穿着白色T恤牛仔裤，十分清纯。捂嘴卖萌的热巴更是萌化了一众网友。......

女性为了美容养颜，绝对会使用减肥方法的，但是大家使用过零食瘦身方法吗?相信大家知道现如今的办公室大多阴盛阳衰了，上班时电梯里一厢厢美女。美女多了，就有了比较，女人的好胜心通常比较强，女人也通常比男人更加注重个人的......

>>推荐阅读：3种最强效的减肥运动雨中行下雨能产生大量的负氧离子、空气维生素。雨中行走能让你心旷神怡，有助于调节神经、消除郁闷。赤脚走赤脚走首先可以释放身体的静电，赤脚走还可以帮助你按摩脚心退步走常做退步走，可......

电影市场刚刚进入暑期档，七月上档的华语电影便惊喜连连，成绩喜人，让八月的华语电影票房再度悬念迭起。中韩合作新片《香气》由立卓兴宇影视传媒出品，香港新锐女导演曾翠珊执导，韩国男神朴施厚与“凯女郎”陈燃联袂主演。作......

1、太阳餐印度的苦行者据称能够生活在没有食物的环境中，苦行者认为食物和水都是生活的非必需品，人类完全能够凭借普拉纳（印度教中重要的生命力量）或其它，如太阳的能量来维持生命。但如果你准备尝试这种方法而没被饿死的话，......

在所有工作当中，办公室MM是最容易发胖的。因为办公室一族每天都坐上一天不动，而且闲的时候还会吃些零食解闷，这样的日子过的想不胖都难，那么怎样才能帮助她们瘦身成功呢?午餐外用中午给自己找理由走出办公室，找点外务，或跟......

透明唇彩1.最正常用丽当然是涂于唇上。一是先以有色唇膏打底改善唇色，再涂上面增加光泽感;二是单涂，以增加滋润作用及减淡唇纹。2.用于眼上可搭配防水内眼线，谨记不宜直接加在眼影上，会将颜色藏于眼皮及纹理中，无丽显色。3......

爬行人在学会走路之后，我们的脊椎就在承受着身体六成的重量，人在爬行的时候可以把这些重量分担给四肢，不仅可以减肥，还能减轻脊椎的承受重量。退步走退步行走能够改善腰部血液循环，退步行走使人体的五脏、肌肉、关节及神经......

吹口哨能减肥是因为它需要持续进行腹式呼吸，一方面有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出；另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量。这种方法简单易行，如每日坚持下去，能消除腹部脂肪、排除腹部废物、改善腹部血液循环等。腹式......

□宝木笑一位仅上过四年小学,一生从未和历史专业有过任何交集的七旬老人,用一百多幅“回忆画”,记录下童年的快乐、乡村的风貌、劳作的艰辛、生命的顽强与时代的变迁,栩栩如生地再现20世纪50年代到80年代重庆乡下的生......

一直以来，网上都流传着一些千奇百怪的减肥方法，比如生闷气减肥、吹气球减肥等，听起来确实难以置信，做起来又是否科学可行呢？让我们听听专家的解析吧！心理类1、想象力减肥专家：这和望梅止渴是一个道理，我想还是有一定作用的。2......

面部按摩可以运用一些辅助材料促进皮肤对各种营养护肤品的吸收，达到营养皮肤的目的。介绍4种另类按摩法，按摩也不单调哦。推荐：冬季护肤千万不要这么做1、果皮擦面按摩法做法：备新鲜瓜果皮（如苹果皮、西瓜皮等）两块，左右手各......

Wella威娜全球创意总监EugeneSouleiman将模特们的头发都梳到脑后盘成法式面包发髻，然后通过造型喷雾刻意做出梳子梳过的纹理。最后给头发喷上彩色喷雾，例如白色、紫色和橘色。秀台妆容的设计者资生堂彩妆创意总监DickPa......

另一种灿烂生活演员表刘达明-朴海镇饰兰轩儿-江铠同饰哈妮-乔乔饰关渔-韩承羽饰阎玉环-申珉熙饰......

土行人脸部面色带黄有光泽，脸圆圆，头很大。腹部圆滚滚，肩膀、手臂都浑圆多肉，整体看来属于‘圆身’，个子不高。土行人瘦身方法饮食原则：白色食材所代表的是五行中的金，平时多吃甘蓝菜、杏仁、百合、山药、花菜......

低脂汤：潮流瘦身进行时“流体食品减肥法”是美国当下瘦身减肥的新潮流，其理论依据是：流体食物比固体食物更容易且更快速地产生饱胀感。专家因此建议：每周给自己留出3个喝汤日，以各种低脂的汤为主要食物，这样，既能让你有饱腹......

1、吃包子径直跑到食堂，买一笼天津狗不理包子中的一只，用小刀小切十块，只吃其中的十分之一，然后坐在别人面前，一边和他们一同进餐，一边和他们攀谈，探究我们的传统快餐如何应对麦当劳、肯德基等洋快餐的冲击，直到后来不再流口......

最近在正在热播的《春风十里不如你》里面，周冬雨张一山互怼模式异常的圈粉，两人相爱相杀的出场方式逗乐了网友!现在，我们就来看看周冬雨张一山戏里戏外是如何互怼的吧!张一山又是怎么评价周冬雨的呢?为什么周冬雨一张路......

卸妆用品只能用来卸妆吗，当我们买到一些不适合自己肤质的卸妆品时，也不要浪费哦，今天小编就告诉大家如果利用这些不合用的卸妆品。①卸妆油洗手，清洁妆护手这是一种很好的“废物利用”方法，让你洗完手后不再涂护手霜。直接......

国外的流行有时候真看不懂，最近国外兴起在腋下做文章，掀起了一阵「金葱风潮」，就是将金葱粉涂在腋窝下面，然后上传到社交网络上，那么要怎么将金葱粉装扮呢，就跟本站小编一起看看吧!原来这是国外的女生想出来的点子，她们认为......

相信吗？一条够格调的眼线会让眼神不孤单——大师们似乎让眼线有了翅膀，灵活地游移在任何可以点缀眼神的地方，神来之笔地轻描淡写，却立即让眼妆变得不再平凡。诚如阿玛尼全球彩妆创意总监LINDACANTELLO所说：“眼......

唇是面部唯一一处颜色鲜明的部位。唇之色也是中外历代文人最为关注、吟咏最多的内容。人们常以“樱桃”来比喻口唇，即因其形，更由其色。早在先秦的《楚辞·大招》中就有“朱唇皓齿，嫭以姱兮”的话，宋玉的《神女......

化妆品买了一大堆，结果是积压了一大堆，白花花的银子就这样浪费了。过时不过期，各位“抠门”美女们怎么不花点心思，将过时化妆品“变废为宝”，把省下的银子拿来买漂亮的衣服呢？第一招：旧唇膏变唇膏。不用的唇膏找一个装过药丸......

爬行人自从直立行走以来，脊椎就担负起了全身60%以上的重量，所以它是身体的一个薄弱环节；爬行能使身体重量分布到四肢，减少脊椎负荷，起到防治脊椎病的作用。退步走常做退步走，可让腰部肌肉保持有节律的紧张和松弛，改善腰部血......

大家都知道在娱乐圈，不管是男明星还是女明星穿搭都是很重要的，因为如果穿搭不好看的话也是会被网友吐槽的，毕竟明星都是和时尚潮流挂钩的，如果明星穿搭好看的话，那么很多人也会被圈粉，或者模仿的。说到娱乐圈穿搭有问题的，就......