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打鼾的经验知识
孕妇爱打鼾的真相|施力普来为你揭晓
打呼噜的三大原因——肥胖打呼噜是由于睡觉的时候上气道松弛塌陷,舌根后坠,致使上气道狭窄,这时候气流通过狭窄的咽部时,咽腔软组织颤动而发出鼾声。而孕妈妈们在怀孕期间,没有很好地控制体重,由于肥胖时肌肉张力......
09-30
睡觉打鼾的治疗与预防
鼾症的治疗与预防:利用多导睡眠图监测病人夜间睡眠时的脑电图、心电图、肌电图、口鼻气流及血氧饱合度及心率,并进行动态观察,从而了解打鼾对身体影响的程度,指导鼾症的治疗。根据不同的发病原因采取不同的治疗方案,治疗方......
02-10
打鼾怎么办|男人打鼾的自我治疗方法
人们认为男人睡觉打鼾是很正常的现象,其实打鼾有着你所不知道的危害,打鼾不仅影响男人的睡眠质量,还能够导致呼吸暂停,导致突发猝死。那么,男人打鼾怎么办呢?下面就来和小编一起盘点男人养生之道,教你打鼾的治疗方法。男人打......
01-16
17岁少女因打鼾被同学群殴至右耳失聪
校园暴力是现代家长和学校社会非常关注的点,因为我们在网上经常看到一些惊人的校园暴力事件,有的造成了孩子的残疾,有的更严重的是造成了孩子的死亡。目前,每天在高校都有校园暴力在发生,而且因为校园暴力死亡的人也是不计......
10-20
治疗打鼾|老人打鼾可能导致血压升高
人老了,对于健康是越来越看重,但老人的一些坏习惯却是健康的杀手,例如打鼾很多中老年人都不知道,其实打鼾也可能会造成血压升高或波动。这到底是怎么回事呢?下面就跟小编一起来了解一下吧。老人打鼾可能导致血压升高有些高......
09-19
打鼾的危害有哪些呢|打鼾的治疗方法大全
打鼾,其实在我们的生活中是较为常见的现象,不过大部分人群都觉得这是一种正常的现象,所以并没有引起大家的重视,其实打鼾是一种较为常见的疾病,而且严重的情况下打鼾的危害是会危及我们的身心健康,那么该如何才能够预防打鼾......
06-18
7个哄宝宝睡觉的错误认识
作为父母,你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着,而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。下面就来帮父母们剖析以下几个哄宝宝睡觉的错误认识。【1】“不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以......
09-22
睡觉打鼾如何治疗
引起打鼾的原因是什么?在解剖学上,从鼻腔到气管入口处的任何一个地方都可能发生阻塞。常见的阻塞原因鼻部狭窄:如过敏性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲。咽喉狭窄:如扁桃体肥大、腺样体肥大、悬雍垂肥厚、......
02-10
打呼会变笨 夜间睡不好 课业平均降1成
与他人共枕,最怕听见鼾声,如雷贯耳的打呼,叫人难以入眠;不过这多半出现在成人的状况,若发生在儿童睡觉时,不只造成健康问题,连学习状况都有影响。美国一项研究发现,小孩有鼾声或呼吸道问题,很可能阻碍在校表现,连课业都会亮起......
01-15
打鼾是什么原因|由这几个原因造成
打鼾是一件特别让人烦恼的事,虽然大家觉得这不是什么大不了的事,但是打鼾不仅影响自己伴侣的睡眠,而且也影响自己的睡眠质量,让人烦不胜烦,那么打鼾是什么原因造成的?其实打鼾是健康的大敌,今天时尚女人网小编就给我大家聊聊......
09-29
晚上睡觉打鼾怎么办|9要招教你如何防治睡觉打鼾
打鼾分为良性打鼾和恶性打鼾。良性打鼾鼾声均匀而规律。恶性打鼾即医学上的睡眠呼吸暂停综合症,不仅仅呼噜声音大,而且总是打着打着就呼吸暂停了。专家指出,患有睡眠呼吸暂停综合症的人可导致高血压、心肌梗死、脑血管意......
12-08
爱打呼噜怎么办|小心这几种疾病靠近你
在生活中,最影响睡眠的事情是什么?不是夜晚胡思乱想的失眠,不适事情没做完的纠结,而是深夜里你耳边的小喇叭—打呼噜。科学家做过一个2.6万多人参与的网络调查,超过了七成的人睡觉的时候会打呼噜。而当你听到呼噜声......
10-02
睡觉打鼾、多梦、睡眠时间选不对|让女性睡完还是累
睡觉是人体最重要的休息方式,它对生理和心理都有最重要的作用。在睡眠的时候,身体的循环更新、机体的休息代谢,和白天都是不一样的。每次睡觉之后我们都会感觉到心情变好很多,相反长时间睡眠质量不好,就会陷入焦虑、抑郁的......
07-26
3类人打鼾疾病发生几率大
打鼾,一种司空见惯的睡眠现象,很多人甚至还认为它是睡得香的一种表现。其实不然,打鼾是健康的大敌,它可能会导致上呼吸道阻塞、睡眠时呼吸暂停,从而造成缺氧等一系列并发症。高危人群有3类:第一类是男性;第二是老人,年龄越大......
09-25
女人容易疲劳是什么原因|哪些因素会导致女人疲劳
疲劳是一种主观不适感觉,但客观上会在同等条件下,失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。为什么吃饱了、睡足了却仍觉得累,据美国《网络医学博士》近日报道,现代社会中,许多女性常会莫名其妙地感到疲倦。美国纽约大学......
10-25
打鼾声如雷|小心记忆力减退
呼吸道过窄会引发打鼾,是睡眠呼吸中止症前兆,患者睡眠时呼吸中止达十秒以上,每小时至少五次,严重者可能一晚上百次,影响睡眠品质,白天精神不济。1、减重2、改善过敏,如使用鼻喷剂、有氧运动3、使用侧睡枕_4、晚间9时后勿大量......
11-04
打鼾的危害有哪些|宝宝晚上睡觉打鼾怎么办
打鼾的危害有哪些一、引发中耳炎,孩子鼻咽部比较狭小,扁桃体反复感染和腺样体肥大是导致小儿鼾症的主要原因。若腺样体增生肥大偏向两侧时,会堵住咽鼓管的咽口,可引起听力下降、耳鸣,急性中耳炎等,甚至会发生化脓性中耳炎,使......
08-03
睡觉打鼾危害大|容易引发各种疾病
睡觉打鼾危害大容易引发各种疾病打鼾,也就是人们常说的打呼噜。长期以来,人们都以为打鼾不会对健康造成危害,甚至认为睡觉打鼾是睡的香的表现。而事实上,睡觉打鼾是人在睡眠中的一种病理现象,其鼾声中潜伏着多种危险因素。......
02-10
吸烟的危害有哪些|吸烟有害健康的10个不容忽视的疾病
吸烟是从哥仑布发现新大陆之后,至今有几百年历史。吸烟的危害,吸烟不仅危害自己的身体,也会对他人造成伤害,也会产生不良社会影响。1、老年痴呆症:吸烟加速降低智能《神经学杂志》发表了一项9200名65岁以上男性的研究表明:......
12-30
睡前饮酒容易引成高血压心脏病
饮酒与打鼾虽无直接联系,然而即使健康人在睡前两小时饮些低度酒,也会因打鼾而发生呼吸障碍。睡前饮酒的人,睡眠时会发生两次持续10秒钟的窒息。这种窒息会产生两种危害:近期会使血压升高,接着就会影响心脏,造成心脏病。......
12-03
打鼾伴有下列症状需警惕
打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病或高血压、冠心病、中风等心脑血管疾病的发生有关。专家表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信......
03-13
男人不得错过|打鼾的自我治疗方法
人们认为男人睡觉打鼾是很正常的现象,其实打鼾有着你所不知道的危害,打鼾不仅影响男人的睡眠质量,还能够导致呼吸暂停,导致突发猝死。那么,男人打鼾怎么办呢?下面就来和小编一起盘点男人养生之道,教你打鼾的治疗方法。男人打......
07-29
睡眠呼吸暂停综合征可能成为|睡梦杀手
睡眠呼吸暂停综合征就像一个“睡梦杀手”,可能在沉睡中悄悄致人于死地睡眠呼吸暂停综合征可能成为“睡梦杀手“睡觉时打呼噜在很多人看来是再正常不过的事了,甚至有的人认为打呼噜是睡得香的表现。殊不知,打呼噜经常与一......
03-12
睡觉打鼾的原因|防止打呼噜的9大妙招
1、枕头不要太高睡觉打鼾的患者要选择高度适当的枕头,不能选择太高的枕头。有些人认为枕头高可以改善呼吸,其实这是错误的做法,枕过高的枕头反而会让打鼾变得更严重。那么,我们该怎么选择枕头呢?打鼾这选择枕头,要挑选柔软......
06-02
怎样才能不打鼾|常见原因及危害
怎样才能不打鼾怎样才能不打鼾打鼾的常见原因1、常见的上呼吸道的解剖异常包括鼻腔阻塞、扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠以及下颌后缩、畸形等。2、年龄:虽然从小孩到老人都会发生鼾症,但是30-50岁的中年男性确实鼾症......
03-02
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