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冬瓜的经验知识
减肥食谱一周瘦10斤|冬瓜这样做比肉好吃还减脂
女性在减肥的过程中总是会担心自己应该吃什么,其实选择冬瓜也是比较不错的,可能说到冬瓜,很多年轻人会觉得没有什么食欲,冬瓜一般都做成冬瓜汤,口感比较清淡,那么对于习惯了重油重口味的人们来说冬瓜就没有味道了,所以说就不......
12-11
海带冬瓜汤的四大做法|海带冬瓜汤的功效
海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%~冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有......
03-13
毛冬瓜根的功效与作用及药用价值
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08-18
冬瓜丸子汤|适合孕妇吃的冬瓜食谱
冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜,属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪。菜品特色浓香不油腻、喷香可口。健康......
07-04
红烧冬瓜|带你品尝不一样的美味
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10-30
冬瓜可以美容吗
冬瓜可以美容吗?冬瓜,又名东瓜,因其老熟后外皮上有白霜,故又称白瓜。其外形似枕头,也称枕头瓜。冬瓜绝大部分是水分,营养素含量相对较低,不含脂肪。它有个独特之处,就是有美容健身之妙用。身体肥胖,显得臃肿,不但影响身材美,而且......
09-19
水冬瓜的功效与作用和营养价值
【拼音名】ShuǐDōnɡGuā【别名】蟆木、梨仔【来源】药材基源:为茜草科植物鸡仔木的全株。拉丁植物动物矿物名:Adinaracemosa(Sieb.EtZucc.)Miq.采收和储藏:全年均可采,切段鲜用。【原形态】鸡仔木,半常绿或落叶乔木,高6-......
07-21
冬瓜的功效与作用及药用价值
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01-30
去眼袋吃冬瓜薏仁排骨汤
眼袋常给人一种疲劳和苍老的印象。它可出现于任何年龄,形成眼袋的原因较多,常见的是脂肪增多后膨出,也可见于皮肤松弛、眼轮匝肌肥厚、睑板松弛或眶骨突出等原因。想通过餐桌策略来维持神采奕奕的双眸、从而轻轻松松远离......
03-25
自制燕麦冬瓜面膜|温和活化肌肤
【功效】----温和清洁、活化肌肤,并镇静、收敛。【材料】燕麦粉2小匙,冬瓜1块【做法】①将冬瓜洗净,去皮去籽,切成小块。②将冬瓜块放人搅拌机中,搅拌成泥状。③在冬瓜泥中加入燕麦粉,充分搅拌均匀。【使用】①用温水洗湿脸......
03-21
吃冬瓜好吗|冬瓜的营养价值、功效与作用
冬瓜的营养及功效有哪些呢?冬瓜营养丰富,含有葫芦素β、维生素和多种氨基酸,有良好的减肥功效,还瓜能润肤美容,改善人体血糖水平。但冬瓜性寒凉,脾胃虚寒、患肾病和月经期的女性不可多吃。吃冬瓜好吗?冬瓜的营养价值......
04-15
冬瓜不仅味美价廉还是减肥妙品
冬瓜不仅是味美价廉的蔬菜,还是减肥的妙品。冬瓜与其他瓜菜不同的是不含脂肪,且含钠量低,因此说冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。此外,冬瓜含有维生素BI,B2,C及钙、磷、铁等,其中维生素BI可促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂......
07-31
水冬瓜根的功效与作用及药用价值
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09-03
靓汤里放冬瓜的减肥汤大全
>>>推荐:天后李孝利教你生菜减肥法冬瓜海带汤:冬瓜一斤、海带四块、陈皮二块、瘦肉半斤。将冬瓜去皮然后洗净,海带浸水去泥后切断,然后连同陈皮和瘦肉放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可饮用。此汤集美白防斑、减......
06-28
孕妇可以吃冬瓜吗|吃冬瓜对孕妇有什么好处
冬瓜是很常见的一种瓜类的蔬菜。也是一种很健康的瓜类食物。冬瓜具有很好的降火祛热的功效这个大家应该都知道。冬瓜的营养价值同样是非常的高的。基本上适合大部分的人食用。这个时候估计有人会问那么冬瓜适合孕妇食......
01-16
宝宝夏季必备——虾米冬瓜汤
今天分享一道适合宝宝、老人、孕妇食用的营养丰富虾米冬瓜汤虾米是个好东西,它含有丰富的蛋白质,钙,磷等元素,冬瓜虾米一起煮的汤其蛋白质含量是我们常吃的鱼肉蛋奶的数十倍。虾米中还富含镁,它对调节我们人体心血管等系统......
10-03
如何挑选新鲜冬瓜|冬瓜的挑选方法
冬瓜因具有润肺生津、清热利尿的功效,每年夏秋之交,冬瓜都是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢?好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下,分量重的水分足、肉厚瓤少,是好冬瓜;分量轻的肉质疏松、水分不足......
06-04
冬瓜这样做超级好吃!
冬瓜的做法有哪些?冬瓜怎么做才好吃?冬瓜不仅可以用来煲汤炖排骨,还可以炒着吃,做法都非常简单。今天小编就给大家分享一下冬瓜的做法大全哦。一、清水冬瓜的做法1、材料:冬瓜、葱花、姜米、盐2、做法:(1)冬瓜洗净切片备用。(2......
07-27
7种食物吃出漂亮鹅蛋脸
>>推荐阅读:瘦脸瑜伽打造白嫩瓜子脸木瓜:木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素,有分解脂肪的功效。芝麻:新鲜的芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙、磷、维生素等,对肌肤的光泽和弹性很有效,半熟时食用效果最佳。冬瓜:利水消肿,经常吃......
06-07
祛斑美白偏方|冬瓜蒲公英水
用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水来擦脸、洗脸,可使皮肤滋润、消除雀斑;金盏花叶汁,有护肤除斑的功效,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤;蒲公英花水,能清洁面部,少患皮炎、除斑。冬瓜蒲公英水材料:冬瓜藤20克、金盏花叶20克、蒲......
05-11
冬瓜补水美肤清热防晒
一、美颜密码:冬瓜富含维生素C,能有效抵制紫外线所致的黑色素沉积。另外,冬瓜中钾盐含量较高,钠盐含量较低,能消除肌肤水肿而不伤正气。冬瓜90%都是水,性寒味甘,因而具有清热生津的作用,夏季多食用,能对晒后肌肤起到清热镇静的......
10-15
冬瓜汁的功效与作用|女人喝冬瓜汁的三个好处
说到冬瓜大家都不陌生,它是我们日常生活中的家常小菜,但是冬瓜汁大家可就不经常喝了,其实它也是养生和保健效果非常棒的食物,它的营养价值非常的高,包含了我们人体生命活动所需的多种必要成分,还含有丰富的蛋白质,碳水化合物......
11-26
水冬瓜的功效与作用及药用价值
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06-26
水冬瓜花的功效与作用及药用价值
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07-31
自制冬瓜牛奶保湿乳|软化肌肤角质层
材料:冬瓜100克,牛奶50毫升。步骤:1、将冬瓜去皮、去瓤,用食品加工机打成汁。2、将牛奶倒入碗中,加入冬瓜汁搅匀。3、洗脸后,用化妆棉蘸取保湿乳涂抹在脸上,约20分钟后用清水洗净。功效:此保湿乳能软化肌肤角质层,去油补水,可作......
03-26
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