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如何吃出号肌肤的经验知识
盘点明星吃出来的好肌肤
明星们的脸或俊俏或姣好,面容白皙,神采奕奕。问他们是如何保养肌肤的,他们往往会回答你:护肤品很重要,饮食调理更重要。说明好肌肤是“吃”出来的!“小甜甜”布兰妮——果冻“我的指甲长到一定长度就爱断,我就......
07-29
爱吃草莓|吃出完美肌肤
草莓的营养价值:草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁......
02-05
护肤食谱|教你如何吃出好皮肤
每个女孩子都希望自己可以有令人羡慕的好皮肤,因为好的皮肤经常可能都意味着好的容貌,而每个爱美的女孩子都不会拒绝成为一个美丽的女人;今天小编要为各位女性朋友带来几种有助于保养皮肤的食物,帮助女孩子们越吃皮肤越......
12-28
换季时肌肤问题怎么办|如何减少肌肤问题的出现
不知道大家最近有没有这样的烦恼,每天起床之后的第一件事就是涂抹护肤品,但是还是会有各种各样的问题。特别是换季的时候脸上会出现一些肌肤问题。那今天我们就来聊聊换季皮肤护理。想要改善皮肤问题,一定来看看下面这几......
10-10
如何改善敏感肌肤|敏感肌肤是如何产生的
皮肤是我们每天都要接触的东西,它的好坏直接影响着我们的生活。敏感肌肤这类皮肤,由于屏障功能薄弱,皮肤就会变得很脆弱,经常出现过敏症状。导致敏感肌肤的原因有很多,比如说过敏原、空气污染、换季干燥、皮脂腺分泌过多等......
10-11
夏天如何护肤|7个方法让你养出好肌肤
夏天应该如何护肤呢?许多的美眉都为了肌肤这个问题而感到烦恼,在夏天这个季节,肌肤总会出现一些扰乱人心的小毛病,在夏天猛烈的太阳光照耀下,如果没有做好基本的肌肤护理还有正确的护肤步骤,肌肤便会变得粗糙,松弛,甚......
11-03
如何美容护肤|4穴位按出女人桃花肌
每个女人都想要拥有健康的肤色,你知道女人们该如何美容护肤吗?今天小编就教大家常按4穴位,按出女人桃花肌,赶紧去学学吧!神门神门,听名字就知道,它是养心安神的重要穴位。神门属于心经,中医认为心主神明,心藏神,凡是与神志有关......
07-29
冬季如何给肌肤补水
到了冬季之后,就很容易出现脸部缺水干燥的现象,甚至会出现过敏瘙痒的症状,那么你知道要怎么给肌肤补水吗?如果你也不大清楚的话,接下来就让小编来给大家介绍一下吧。多喝水其实最原始的补水方式就是喝水,冬季是个干燥的季......
05-16
对晒伤的肌肤要如何护肤
内在调节对由于日晒引起的色斑、雀斑要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色的维他命C,可称为美白之王。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌......
04-29
洗脸有讲究|如何洗脸洗出好肌肤
学会洗脸让皮肤更加干净白嫩!完美化解肌肤问题,就要抓住肌肤本质,我们天天都在洗脸,只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些,其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西,就可以让我们的皮肤变的白嫩,有弹......
06-20
酷夏肌肤该如何|降火
很多人不知道皮肤也会上火,下面介绍一些判断皮肤上火的表现,以及快速解决皮肤上火的小窍门。皮肤上火的表现:1、两颊没有化妆,却像上了过量的腮红,红通通一片2、肤质变得粗糙,擦保养品也缓解不了紧绷感3、脸部移植流汗、出......
10-15
五一出游|晒后受损肌肤如何修复
五一出游,炎热的夏天渐渐逼近,虽然你认真做了防晒的工作,却依旧没能躲过炙热的阳光,因此当肌肤给晒伤之后,就应该立马着手修复晒伤的肌肤了。因此有关晒后修复的知识还是应该补充的。防晒做足防晒做足当然很重要,但有时候难......
10-23
吃吃喝喝|吃出健康美丽肌肤
说起护肤品,大家都知道不同的护肤品是保养不同部位的,同样,不同的食品也具有保养不同部位的功效。说起美容水果那可多了,绿茶、西瓜、黑豆,这些都是很不错的选择。不过,你对这些美容食品的了解到底有多少呢?一、绿茶美容最是......
01-05
如何美白肌肤|使肌肤白嫩细滑
美白护肤可是每个美女的必修课,白皙而光泽的肌肤能为你的美丽加分不少,而如何美白肌肤使其白嫩细滑,现在小编奉献美白肌肤的三绝招,一起来看看吧。美白肌肤“喝”出来水可是美容圣物,当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,失去弹......
10-09
如何还原细致肌肤
形成毛孔粗大的原因1、挤压痘痘和粉刺,毛孔周边的结缔组织因过度挤压而松垮,毛孔变大。2、肌肤老化,失去弹性,导致松弛。3、脸部油脂分泌过大,在排泄油脂的时候毛孔被成大。4、细胞代谢紊乱,把毛孔堵塞住,因而撑大了毛孔。收......
04-02
美丽肌肤|蔬菜吃出来
真正的美丽往往是吃出来的,特别是多吃一些蔬菜,可以改善你的肌肤状况,让你肌肤白皙水嫩。下面小编为你推荐7种日常蔬菜,经常吃就可以吃出好肌肤~冬瓜冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常......
05-11
如何改善肌肤松弛|精致肌肤有妙招
女人最害怕的就是自己肌肤出现衰老的时候,只要到了这样的时候,肌肤就会显得格外松弛,那么对于这样的情况,你知道要如何改善吗?下面小编给大家介绍一些紧致肌肤的妙招,想要改善松弛的朋友可不要错过哦。补充胶原蛋白肌肤一......
10-16
肌肤干性该如何护肤
干性皮肤,由于皮肤缺乏水分和油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙,如长期不加以护理会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理,以防未老先衰。在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜形洁肤品,不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温......
04-02
夏天肌肤出现红色血斑|如何进行护理
说到红血丝,大家一定都很熟悉。红血丝的问题困扰着许多人,特别是在夏天,由于气温的升高,红血丝似乎比以前更为明显。为什么?夏天对红血丝的皮肤是一种折磨。在炎热的阳光下,红血丝的症状会变得越来越严重。除了脸红,外表不......
01-13
吃出白皙如玉的肌肤
放松心灵,消减压力可以细致毛孔,吃出来的轻松和自在也能让肌肤变得滑溜溜、细嫩嫩。首先登场的就是B族维生素了。许多营养学家都认为B族维生素是最好的减压剂,它可以调节内分泌,平衡情绪,松弛神经。胚芽米、糙米、全麦面包......
03-20
如何识别健康肌肤和问题肌肤
如果把皮肤按是否健康来划分,可将肤质分为健康肌肤和问题肌肤两大类。健康皮肤:健康的肌肤为水油平衡、保湿度良好的皮肤。问题皮肤:经常出现干涩、发痒、细纹、毛孔粗大、痘痘、脱皮等现象的皮肤。一般把患有痤疮、酒渣......
05-31
气血不足如何调理|10食物吃出柔嫩细腻肌肤
女人健康的标准是什么?可能每人心里都有不同的答案,但不可否认气血充足、脸色红润的女性最为健康,但总有些女性朋友会发生气血不足,气血不足怎么调养?气血不足吃什么好?让我们一起来学习下吧!气血不足如何调理1、黑芝麻:黑芝......
08-10
春天混合性肌肤如何护肤
春天混合性肌肤如何护肤?混合性肌肤的特点是T字部位容易出油,但两颊又比较干,而且鼻头毛孔堵塞,粉刺比较多。额头、下巴、靠近鼻头的脸颊容易冒出了小痘痘。混合性情况并不只存在于肌肤表面,问题根源位于肌肤内部深层。简......
12-30
如何美白肌肤|夏季美白肌肤的方法
炎炎夏日,强大的紫外线会把MM保养了一个冬天的肌肤晒黑晒伤,为了美白更是下足了功夫,出门除了要用防晒霜,防晒露,精华液等等。就是打伞出门经过一个夏天皮肤还是存在各种问题,下面教大家三招就能美白肌肤,顺利渡过炎炎夏日。......
03-29
秋天干性肌肤 油性肌肤 敏感性肌肤如何保养
干性肌肤的防御战秋天一到皮肤就非常容易干燥,就会大量想着去补水但是怎么补你都会觉得不够滋润,所以防干措施事在必行。1.每天洁肤一次就够由于干性皮肤特别缺水,容易因为干燥而脱皮,因此可以选择含蜜糖、牛奶和维他命E......
04-02
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