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如何预防冠心病的经验知识
如何预防冠心病|适当吃素能预防冠心病
近年来,不少人因摄入脂肪和蛋白质太多,导致血脂过高而引发冠心病,所以有些中老年人认为只要吃素就能避免血脂增高,从而预防冠心病的发生。适当吃素的人其血液粘度较低,血液在血管中能够畅通无阻,不会因血管阻塞而导致心肌缺......
04-18
什么是冰箱病|如何预防冰箱病
冰箱的安放要注意远离各种热源,如煤气灶等;亦要避免阳光的直晒;不要摆放在潮湿的地方,否则容易引起故障和金属件生锈。此外,要经常检查冰箱里的电器设备和规定的温度,遇有停电、漏电、机械故障或温度不够等,应及时维修。什......
04-10
冠心病的饮食|推荐几款防治冠心病药膳
冠心病是中老年人的常见病,属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等症型。除了对症治疗外,平时在饮食上应注意进食活血、降脂的食物,在发作期应根据情况选用适当的药膳,以助康复。......
02-14
新型冠状病毒肺炎疫情爆发期间|市民如何进行预防?
虽然说除了湖北省,其他省份的肺炎疫情已经呈现了十三降的趋势,但是对于我们普通市民来说,还是要注意做好自我防范的。面对疫情千万不能松懈,一定要保持高度的警惕,这样才可以有效抗疫。那么要如何进行预防呢?接下来就让我......
12-25
冠心病的注意事项|冠心病如何预防
冠心病的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定期去医院检查,要在医生的指导下,将......
04-08
冠心病的注意事项|冠心病病人应该如何饮食
冠心病是现在中老年人患上最多的疾病之一,给人的生命带来了非常大的威胁。冠心病的并发原因和饮食有着非常大的关系,有科学研究说注意饮食是可以预防控制冠心病的,今天我们就给大家介绍冠心病病人饮食应该怎么做!饮食方式......
06-02
糖尿病患者预防冠心病要"三达标"
本报济南8月14日讯(记者焦守广)高血糖、高血压、肥胖等是冠状动脉血管内皮损伤及冠状动脉粥样硬化发生的基础。这些危险因素不仅在糖尿病期,而且在糖尿病前期,如糖耐量受损阶段即已存在,并产生影响。专家提醒,糖尿病......
12-15
夏天空调病如何预防
空调已经成为人们夏季必不可少的消暑设备,人们也越来越离不开空调。而空调病则是空调普及的产物,每年夏季医院大概有1/4到1/2的人群患有空调病。经过研究发现空调病产生的原因与空调有关。下面小编给你介绍一下怎么使用......
03-24
吃什么预防冠心病|预防冠心病吃什么好
预防冠心病吃什么好?冠心病的主要病因是冠状动脉粥样硬化,但动脉粥样硬化的原因尚不完全清楚,可能是多种因素综合作用的结果。那么吃什么预防冠心病呢?预防冠心病吃什么好一、黄豆:黄豆能增进体内脂肪和胆固醇的代谢,坚持血......
04-28
冠心病的注意事项|冠心病的饮食防治
很多人都患有冠心病这种心脏疾病,冠心病对于人体有那些伤害呢?冠心病是指因冠状动脉狭窄、供血不足而导致的心肌性能障碍和器质性传播疾病变,故又称缺血性心脏病(IHD)。那么冠心病疾病的膳食治疗方法都有什么?一、控制脂肪......
09-20
冠心病的注意事项|冠心病预防与注意事项
冠心病的预防重点,应做到饮食合理,包括饮食清淡,少吃油脂,少吃含胆固醇高的动物内脏,少吃盐,多吃蔬菜和豆制品;要保证充足的睡眠,不要过度紧张和情绪激动;要减轻体重;患有高血压的人,要认真治疗,定期去医院检查,要在医生的指导下,将......
05-22
办公室族要如何预防颈椎病
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接触椅面,双肩后展,两肩连线与桌缘平行,脊柱正直,两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈......
10-04
如何预防四大病|更年期女性要预防四大病
更年期,似乎是脾气暴躁、骨质疏松、全身疼痛等的代名词。女性朋友都害怕更年期的到来,可是生老病死,自然规律,想避免都不可能,唯有以健康、积极、乐观的心态去面对它。女性如果想平稳、顺利渡过这一阶段,除了要注意心理调整......
09-26
如何预防妇科病|青春期预防妇科病方法
女性在青春期期间的发育会比较明显,是走向成熟的重要的阶段。对于女性来说,青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期;更年期是卵巢退化、功能衰退时期,这两个时期卵巢极易受到体内各种因素的刺激,发生卵巢肿瘤。特别是青春期,细......
10-31
如何预防颈椎病
李先生从事销售工作,每天都要跑东跑西,为了出行方便,他成为“自驾一族”。不过,最近他发现自己颈椎出现问题,原来他在高速行车中经常突然刹车,导致“挥鞭”损伤,造成颈椎病。交通日渐发达,“自驾族”也越来越多,这类颈椎损伤更......
04-07
如何预防暖气病
寒冷的冬天已经来临,家家户户都用上了暖气,而暖气病也随之而来。由于冬天暖气的开放,门窗的紧闭导致空气流通不畅、干燥,导致免疫功能下降,抵抗力弱,烦躁不安,鼻咽干燥,头晕眼花,软弱无力等,这些在医学上就称为暖气病。那么如何......
10-30
如何预防妇科病|冬季女性如何预防妇科病
“冷女人”血行不畅,冬天不仅会手脚冰凉,而且面部容易长斑,同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气,还会得妇科病。女人的容貌要水润通透,就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉,身体的血液容易淤滞,长期如此,脸上就......
05-06
冠心病的注意事项|冠心病人应该如何饮食
冠心病是现在中老年人患上最多的疾病之一,给人的生命带来了非常大的威胁。冠心病的并发原因和饮食有着非常大的关系,有科学研究说注意饮食是可以预防控制冠心病的,今天我们就给大家介绍冠心病病人饮食应该怎么做!饮食方式......
04-08
美国心脏病死亡人数下降|心脏病该如何预防?
研究发现在过去一代人的时间里,美国因心血管疾病导致的死亡人数减少了一半,但一些地区死于常见心脏疾病的人数是其他地区的两倍。研究人员在发表于《美国医学会杂志》的报告中称,从美国全国范围来讲,每10万人中死于心血管......
10-07
心理学与生活|如何预防老人心理疾病
心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。心理疾病如何预防l、要加强修养,......
09-20
预防疾病|冬季如何预防疾病
冬天到了,寒冷异常,很多怕冷的人都钻进了暖气室,可是这暖气一来大家就放松警惕了,疾病也就跟着来了。那么冬季我们该如何预防疾病呢?今天小编就带大家了解一下预防冬季疾病的六件事。一、皮肤保湿皮肤保湿主要注意两点:第一......
03-03
如何预防疾病|按摩耳朵可神奇预防疾病
中医经络学说认为,耳朵上遍布穴位,通过对耳朵的按摩就能够起到治疗疾病的目的。肾开窍于耳,通过按摩耳朵不仅能刺激经络保健养生,还能达到补肾强身的作用。那么,应该如何按摩耳朵?按摩耳朵又能治疗哪些疾病呢?这些问题我们应......
04-06
冠心病吃什么好|预防冠心病的饮食
冠心病是中老年人多发的疾病,常给人带来心痛,心力交瘁的感觉,那么冠心病该怎么去预防呢?其实大家可以在饮食方面多注意,便可以预防冠心病。下面就随小编一起去看下预防冠心病的饮食吧!预防冠心病的饮食:1、注意总热量平衡,保......
03-09
如何预防卵巢疾病|青春期做好预防卵巢疾病
对女性来说,卵巢是重要的生殖器官,它的健康会直接影响着女性的健康和美丽。随着年龄的增长,卵巢功能逐渐衰退出现卵巢早衰的现象,有相关专家做出研究:预防卵巢早衰应从从青春期做起。青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期;更......
06-08
如何预防糖尿病并发症
糖尿病的高并发症发生率,导致了高致死率和高致残率。糖尿病发病后10年有30%~40%的患者至少会发生一种并发症。神经病变患病率在糖尿病病程为5年、10年、20年后分别可达到30%~40%、60%~70%和90%。视网膜病变在病程为10年和......
10-13
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