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米汤的经验知识
西米的做法|夏天来碗冰冻西米汤简直就透心凉
完美“煮米”三部曲:先泡—再煮—再冲凉具体步骤:1、把西米放在容器里2、把开水倒入西米中(开水可以是西米的5-6倍,边倒边搅拌,不要让西米受热粘连)泡制20分钟以上中间再搅拌一次。3、再烧一锅开水在水沸腾的情况下放入泡......
02-16
红豆薏米汤的功效与作用|红豆薏米汤的两大制作方法
薏米红豆的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。薏米红豆可以做成粥,也可以做成水当茶喝,薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。薏米......
01-10
红豆薏米的功效与作用|红豆薏米汤家常做法推荐
薏米红豆汤的功效与作用薏米红豆汤的功效,那真是非同小可。薏仁,在中药里称薏苡仁,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。红豆,在中药里称作赤小豆,也有明显的利水、消肿、健脾胃之功......
07-26
米汤的营养真是能吸收吗|米汤可以代替母乳吗
1、米汤成分米汤除了矿物质和营养物质之外不包括其他营养成分,米汤就是你将大米煮沸之后,将大米过滤出来后剩下的汤水。大米沸腾后,将大米移除,只要将米水给宝宝喝可以了。将大米煮沸之前,可以先浸泡一会,最好一两个小时,这......
08-08
胃胀气该怎么办|胃胀气的日常饮食禁忌
胀气是胃肠道出毛病的一个信号。一般地说,正常人的胃肠道内存有100~150毫升气体,分布在胃与结肠之中,并无胀气之感。当胃肠道内存在过量气体时,人就会有胀气的感觉。胃胀气的日常饮食禁忌1、应避免的食物:胀气的主要原因是......
12-07
怎样去除厨房的油渍|厨房用具去污小窍门
厨房是很多家庭妇女进出的地方,屋子收拾的干净整洁人的心情就会很舒服,当然厨房也是一样的,而很多用了久的厨具,会残留一些污渍,其实这些污渍只要用对了方法,去除他们并不是很难。去除厨房污渍的方法新厨房随时清洁要让厨房......
10-09
排骨玉米汤竟有这么多好处|赶紧喝起来
排骨玉米汤想必大家经常都能在家中品尝到吧,排骨具有补充人体钙质的功效,而玉米则富含着大量的维生素D,两者的结合,营养价值极高,脂肪较少,所以排骨玉米这道汤品不但对人体的健康有着不一般的好处,还能够起到降压的作......
08-04
如何去除灶具上的油污|去除灶具油污的小窍门
液化气灶具上很容易粘上油污,若用碱水洗,易洗掉油漆;若用清水洗又洗不干净。不妨用黏稠的米汤涂在灶具上,待干燥后,米汤结痂,会把油污粘在一起,这样,只需用铁片轻刮,油污就会随米汤结痂一起除去了。此外,用较稀的米汤、面汤直接......
09-10
怎么煮米饭|生活中煮米饭的小窍门
炒饭宜加酒炒饭时加入烫热后放冷的酒,饭会立即均匀松解开来,如果及时添加酒,可以做好香喷喷的炒饭,不过酒不能加太多,否则会炒糊。巧做蛋炒饭普通的做法都是现炒了鸡蛋再炒饭,然后把鸡蛋倒进去。也可以将蛋液打散在饭中,加调......
02-18
西米的做法|夏天来碗冰冻西米汤简直就透心凉
完美“煮米”三部曲:先泡—再煮—再冲凉具体步骤:1、把西米放在容器里2、把开水倒入西米中(开水可以是西米的5-6倍,边倒边搅拌,不要让西米受热粘连)泡制20分钟以上中间再搅拌一次。3、再烧一锅开水在水沸腾的情况下放入泡......
11-09
夏季的养生粥|如何做薏米排骨汤粥
很多人都不知道薏米究竟可以做什么,现在让我告诉你,薏米的功效有很多,薏米的作用也是非常多的。在炎热的夏季,喝上一碗美味的薏米排骨汤,可以说是一件非常舒服的事情。薏米的功效:1、生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益......
04-29
薏米怎么吃最除湿|用薏米做汤是最好的选择
薏米是我们常见的食材,有非常好的食疗功效,薏米的性微寒,味甘。薏米常见的吃法就是熬粥或者煲汤,用薏米熬粥时不能和大米同食,因为薏米和大米一起煮粥会影响薏米的除湿功效。薏米还可以和豆类肉类一起煲汤。薏米排骨汤:【准......
10-21
玉米排骨汤的营养价值|玉米排骨汤的做法
玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法玉米排骨汤的营养价值玉米排骨汤,原材料有玉米和排......
02-05
薏米的美容功效|自制美白瘦身薏仁汤
别名:米仁,薏米仁.我想超市跟中药店里面的是一样的.是呀,可以和其它配合做面膜,也可以熬粥来吃的.如果你不放心,还是到中药店去买吧.薏仁是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑......
10-20
玉米做汤甜美十足|养护女生肠胃首选
甜玉米十分美味,蒸熟之后有着饱满的汁水,不仅吃着香甜,而且对女生的身体也有很大的好处。它能够保护血管,降低身体负担,纤维帮助通肠排便,让女孩肌肤光亮。因为没有过剩脂肪而进行被当作瘦身饮食中的重要食材。对于经常用眼......
09-26
经期能喝红豆薏米汤吗|喝了会怎么样
经期能喝红豆薏米汤吗红豆,含有较多的皂角甙,可刺激肠道,有非常好的健脾利尿的作用,可以改善经期消肿;大量的膳食纤维,具有良好的润肠通便、健美减肥的作用;较多的铁具有补血养血的效果,另外,红豆为红色,红色入心,因此,它还能补心......
08-30
酸汤肥牛小米面
立冬之日,又叫“交冬”。古人认为天转寒冷,要补充身体营养御寒。食人参、牛羊肉及鸡鸭炖八珍,是较流行的补冬方式。民谚讲:“冬季进补,上山打虎”,形象地说,头年冬天好好进补,第二年就可以上山打得老虎.还有说“三九补一冬,来......
02-01
排骨玉米汤的做法|这样做清新美味
排骨玉米汤是一道美味的食补汤,排骨玉米汤的功效很不错,能够有效的降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。那么你知道排骨玉米汤的做法吗?今天小编就带你来了解一下排骨玉米汤的做法。排骨玉米汤的做法很多,但......
08-30
小米营养价值高|做汤健脾胃
小米有健脾胃的作用,适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时,表面会浮起一层细腻的黏稠物,俗称为“米油”。中医认为,米油的营养极为丰富,且滋补力极强,因此在熬粥时千万不要轻易去掉它。......
03-16
可治关节痛的鹌鹑薏米汤
不少老年人为关节痛所困扰,究其原因,一是体内阳气虚衰,不足以抵御外邪的侵袭;二是风寒湿邪入侵人体经络关节。治宜补益正气,驱除风湿。采用鹌鹑薏米汤治疗,往往可获得满意效果。方法:取鹌鹑2只,杜仲10克,薏米30克,枸杞子50克,赤......
02-28
这个胡萝卜玉米排骨汤|家庭必备
胡萝卜玉米排骨是汤粥的做法菜谱里的常见菜,胡萝卜玉米排骨汤口味属于家常味,做法属煮菜类。胡萝卜玉米排骨汤是一道汤谱,主料有排骨、甜玉米、胡萝卜,辅料有生姜、料酒、排骨炖料、白醋、盐等。胡萝卜玉米排骨汤做法一:......
04-16
玉米排骨汤怎么做你知道吗
......
06-14
米酒蛋花汤|今天你吃了吗
米酒蛋花汤,此汤清淡爽口,可谓是食疗佳品,很多孕妇都会哺乳期食用。米酒蛋花汤菜品特色:米酒蛋花汤,此汤清淡爽口,可谓是食疗佳品,很多孕妇都会哺乳期食用。所需食材:米酒、鸡蛋液制作方法:1、鸡蛋一枚打匀,米酒一碗;2、米酒......
07-08
宝宝夏季必备——虾米冬瓜汤
今天分享一道适合宝宝、老人、孕妇食用的营养丰富虾米冬瓜汤虾米是个好东西,它含有丰富的蛋白质,钙,磷等元素,冬瓜虾米一起煮的汤其蛋白质含量是我们常吃的鱼肉蛋奶的数十倍。虾米中还富含镁,它对调节我们人体心血管等系统......
10-03
苹果玉米汤怎么做|DIY苹果玉米汤的做法
DIY苹果玉米汤怎么做?很多人不知道DIY苹果玉米汤怎么做,要做出好吃的DIY苹果玉米汤并非难事,就让小编来帮你们,怎么样才能做出好吃的DIY苹果玉米汤?原料:苹果2个、玉米3只、鸡腿一只、姜一块。做法:1、鸡腿去掉皮下脂肪,飞水(......
08-27
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