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冬瓜汤的经验知识
冬瓜虾仁汤的做法|清热瘦身必备养生汤
【导读】冬瓜虾仁汤的做法有哪些?冬瓜和虾都是比较养生的食材哦。那么,冬瓜虾仁汤的做法有哪些怎么做,怎么做好吃?一起和6681小编来看看冬瓜虾仁汤的做法介绍吧!冬瓜虾仁汤的做法做法一材料虾6-8只、干瑶柱2粒、冬菇4-6......
10-30
有益于心血管的食物|冬瓜汤
一、消脂冬瓜汤材料:冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。做法:1.将冬瓜去皮洗净,海带浸水切断备用。2.连同陈皮和木瓜放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可食用。冬瓜汤冬瓜汤的减肥功效冬瓜汤的做法......
11-19
咸肉冬瓜汤的做法|夏季来碗它清热解毒
【导读】咸肉冬瓜汤的做法有哪些。冬瓜汤是一种常见的汤,喝起来味道还是很不错的。那么,咸肉冬瓜汤的做法有哪些,怎么做好吃?一起和6681小编来看看咸肉冬瓜汤的做法介绍吧!咸肉冬瓜汤的做法做法一材料咸肉冬瓜虾皮老姜料......
12-22
冬瓜减肥法|试试这些冬瓜汤!
冬瓜是一种凉性食物,多半是在夏天吃,现在大棚的出现,让我们冬天也能吃上冬瓜了。大家知道冬瓜有什么作用吗?减过肥的人都知道,冬瓜是能减肥的哦,下面小编就来给大家推荐冬瓜减肥法的具体方法,冬瓜的确是一种比较好的减肥食物......
07-20
夏天清热解毒滋阴好物|就是咸柠檬水鸭冬瓜汤
想必大家都知道广东人总喜欢在夏天的时候煲靓汤,而且几乎每家每户都会煲咸柠檬水鸭冬瓜汤,为什么呢?因为鸭汤可以在夏天的时候缓解人的虚劳,并且也可以清热解毒,甚至还能滋阴补元,于是在夏天热汗气短,元气大伤的时候,就非常......
03-11
冬瓜的做法大全家常菜,别再做冬瓜汤,红烧起来美味又减脂
提到冬瓜,大家都会想到做冬瓜汤,但其实冬瓜这样做是要比冬瓜汤还要好吃的,而且做法非常的简单,那么接下来就让我们学习一下这道简单又方便的家常菜吧。【红烧冬瓜】步骤:1、准备好所需的食材。冬瓜,盐,生抽,葱和蒜。2、将食材......
12-29
喝荷叶冬瓜汤去痘
推荐一款祛痘的美味汤——荷叶冬瓜汤原料:荷叶l张,鲜冬瓜500克,盐少许。制法:1、将荷叶洗净,撕成碎片;冬瓜洗净,去蒂把,切成片。2、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成......
03-24
养生美容瘦身汤|冬瓜汤消脂减肥又养生
平时想减肥的MM们,大都希望通过吃来减肥吧!那么说起冬瓜汤应该也不会陌生了,冬瓜汤是一款健康营养又养生美容瘦身汤!下面来看看消脂减肥又养生的冬瓜汤吧!冬瓜减肥原理:冬瓜性寒味甘,有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑的功......
04-21
宝宝夏季必备——虾米冬瓜汤
今天分享一道适合宝宝、老人、孕妇食用的营养丰富虾米冬瓜汤虾米是个好东西,它含有丰富的蛋白质,钙,磷等元素,冬瓜虾米一起煮的汤其蛋白质含量是我们常吃的鱼肉蛋奶的数十倍。虾米中还富含镁,它对调节我们人体心血管等系统......
10-03
3款祛湿又瘦身的养生冬瓜汤!
冬瓜是生活中比较常见的一种食材,可是它虽然看似普通,却有着很多功效。冬瓜可以去湿解暑、能利小便、消除水肿。对于湿热体质的人来说,多吃些冬瓜能去除身体内的湿气。那么问题来了,冬瓜怎么吃才祛湿?别急,下面就为大家介绍......
12-23
清淡冬瓜汤怎么做好吃|瘦身也能吃到美味
【导读】清淡冬瓜汤怎么做好吃?我们都知道冬瓜有很好的瘦身减脂的功效。那么清淡冬瓜汤怎么做好吃,有哪些做法?一起和6681小编来看看清淡冬瓜汤怎么做好吃的介绍吧!清淡冬瓜汤怎么做好吃一、冬瓜虾仁汤原料:冬瓜300克、......
11-28
如何挑选新鲜冬瓜|冬瓜的挑选方法
冬瓜因具有润肺生津、清热利尿的功效,每年夏秋之交,冬瓜都是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢?好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下,分量重的水分足、肉厚瓤少,是好冬瓜;分量轻的肉质疏松、水分不足......
06-04
海带冬瓜汤的四大做法|海带冬瓜汤的功效
海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%~冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,具有......
03-13
羊肉冬瓜汤的做法|风味鲜美一道好汤
【导读】羊肉冬瓜汤的做法有哪些?羊肉性温,冬瓜性寒,两者结合,不能太赞了。那么,羊肉冬瓜汤的做法有哪些,怎么做营养美味?一起和6681小编来看看羊肉冬瓜汤的做法的介绍吧!羊肉冬瓜汤的做法做法一食谱原料:冬瓜100克,瘦羊肉80......
04-04
火腿冬瓜汤怎么做好吃|清淡又不失美味的食谱
【导读】火腿冬瓜汤怎么做好吃?冬瓜汤是一种常见的清淡汤,很多人喜欢喝冬瓜汤。那么,火腿冬瓜汤怎么做好吃,有哪些简单做法?一起和6681小编来看看火腿冬瓜汤怎么做好吃的介绍吧!火腿冬瓜汤怎么做好吃做法一材料冬瓜1块,火......
09-20
冬瓜怎么做好吃,除了常规冬瓜汤的做法,红烧冬瓜更美味
提到冬瓜的吃法,可能很多人第一时间想到就是冬瓜汤,但其实冬瓜的做法有很多。冬瓜的味道比较清淡,确实适合做汤,对于减肥、养生的小伙伴来说是非常有益的,而且吃冬瓜还是好处多多的。那么今天就推荐给大家几种冬瓜的做法,保......
01-20
在夏天续命|就要喝咸柠檬水鸭冬瓜汤
今年盛夏在夏至的时候就达到了大火的巅峰,并且这个时间段里更是本年最繁盛以及最辉煌的时节。其实在五行上讲,火就是一种非常强大的太阳能以及生命力,而在今年的时间里,无论是在动物还是植物的身上火都极其明显。比如说......
09-11
减肥冬瓜汤的做法|这样做减肥又营养
减肥冬瓜汤的做法减肥是每个爱美人士刻不容缓的事情,那么如何减肥才是健康的呢?当然是运动减肥了,那么除此之外就是在健康饮食上下功夫了,没错,今天三九养生网小编就来介绍一款减肥食谱:减肥冬瓜汤,那么这款减肥冬瓜汤的做......
01-19
冬瓜汤的简单做法|教你三种清淡养生汤
【导读】冬瓜汤的简单做法有哪些?冬瓜汤是一种常见的夏季养生汤,夏季喝点冬瓜汤对身体有好处哦。那么冬瓜汤的简单做法有哪些,怎么做好喝?一起和6681小编来看看冬瓜汤的简单做法的介绍吧!冬瓜汤的简单做法火腿冬瓜汤材......
11-10
冬瓜汤的做法|3款美味营养吃法有助减肥
冬瓜汤不仅健康养生而且口感后普遍大众都爱喝,冬瓜软烂,汤味清香。女性朋友喝过之后还可以美容养颜,排毒瘦身。下面就介绍几款冬瓜汤的做法,创新的吃法,让你更加健康。一、芦荟红枣子冬瓜汤。材料:芦荟3片、冬瓜半斤、红枣......
12-29
咸柠檬水鸭冬瓜汤有什么功效|解虚劳清热养阴不生湿
冬瓜生活中常见的一种蔬菜,味清甜多水分,那么咸柠檬水鸭冬瓜汤有什么功效?其实,咸柠檬水鸭冬瓜汤,既能解虚劳,也能清热养阴,还不生湿。接下来,大家就和小编一起来看看吧。众所周知,今年是大火之年,闷热的气息在夏至达到了巅峰......
06-14
冬瓜丸子汤|适合孕妇吃的冬瓜食谱
冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜,属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪。菜品特色浓香不油腻、喷香可口。健康......
07-04
靓汤里放冬瓜的减肥汤大全
>>>推荐:天后李孝利教你生菜减肥法冬瓜海带汤:冬瓜一斤、海带四块、陈皮二块、瘦肉半斤。将冬瓜去皮然后洗净,海带浸水去泥后切断,然后连同陈皮和瘦肉放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可饮用。此汤集美白防斑、减......
06-28
冬瓜丸子汤|适合孕妇吃的冬瓜食谱
冬瓜丸子汤的做法冬瓜丸子汤是一道美味可口的汉族名菜,属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪。菜品特色浓香不油腻、喷香可口。健康......
12-05
冬瓜怎么做好吃|冬瓜排骨汤的做法
冬瓜营养价值非常高,每100克含蛋白质0。4克,碳水化合物2。4克,灰分1。1克,钙19毫克,磷12毫克,铁03毫克,胡萝卜素0.04毫克,维生素C16毫克,硫胺素0。01毫克,钾135毫克。钠9。5毫克。此外,还有维生素B2、烟酸、丙醇二酸等。冬瓜排骨......
06-06
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