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瓠瓜的经验知识
瓠瓜的挑选技巧
瓠读“互”音,瓠子:一年生草本植物,茎蔓生,花白色,果实细长,圆筒形,表皮淡绿色,果肉白色,可做蔬菜。瓠瓜是这种植物的果实。蔬菜市场上的瓠瓜有两类一类是皮色青,味浓,品质好;另一类皮色淡,味淡,品质较差。瓠瓜的挑选技巧如下:皮色......
04-09
吃苦瓜好吗 苦瓜的营养价值 苦瓜的功效与作用
苦瓜的功效与作用有哪些呢?苦瓜富含粗纤维、维生素C等营养素,有清热消暑、提高人体抵抗力、美容瘦身等作用,对人体健康十分有益。一般人群均可食用苦瓜,但苦瓜性寒,最好不要进食过量。吃苦瓜好吗?苦瓜的营养价值-苦瓜的功效......
03-18
夏天吃什么菜好|消暑冬瓜、美白丝瓜、养胃南瓜
夏天吃什么菜好?冬瓜性寒,肉厚多汁,有清热解毒之效。营养师说,通过饮食给皮肤补水,促进代谢,健康又划算,而丝瓜就是首选。南瓜富含果胶,可形成防护膜,起到保护胃肠道黏膜的作用。1、消暑第一瓜——冬瓜冬瓜虽然......
11-09
蛇瓜怎么吃|蛇瓜的做法大全
蛇瓜所含多种维生素和矿物质,孕妇和宝宝可以适当食用。实际上,蛇瓜除了含有很高的营养价值之外,不管是其本身还是搭配其他食材,皆是美味的菜品,下面本站小编就给大家介绍一下蛇瓜的做法大全。蛇瓜怎么吃?蛇瓜的做法大全蛇瓜......
09-04
苦瓠叶的功效与作用及药用价值
......
11-21
"吃瓜与爬瓜"
《老圃蔬香》老圃《老圃蔬香》老圃老圃直到现在,我才把烧瓜和勺瓜看成是一种东西。在此之前的几十年里,我一直认为烧瓜是烧瓜,勺瓜是勺瓜,两种瓜互不相干。儿时,乡下都种瓜。村里根据村民居住的分布区域分成四个生产小队,我......
07-28
黄瓜宜买带刺黄瓜
黄瓜由于季节和品种不同,大致分为无刺、刺少和刺多三种类型。从口感上来说,无刺品种淡,少刺品种鲜,密刺品种香。生食以带刺黄瓜口感最好(右图)。不过,带刺也不是越多越好,而是越嫩越好,轻轻一摸,就会碎断。黄瓜当然是要顶花带......
02-20
木瓜的功效|木瓜的营养价值
木瓜是常见的美容保健功效的水果,木瓜含有丰富的维生素A和维生素E,常吃可以补充维生素,除了维生素,木瓜的营养价值还有很多,木瓜分美容和食用两类,很多人女性都用木瓜来丰胸,这个目前没有科学的依据,先介绍一下木瓜的营养价值......
11-13
南瓜卷
南瓜是我非常喜欢的蔬菜,无论是蒸南瓜、做菜、用来做染色剂都非常美味,那股特有的南瓜香是任何东西替代不了的。家里有一块南瓜快要坏了,便拿出做了南瓜馅,谁知道看似不多,做了馅却显得多了起来。开始,每天做面包,南瓜花环包......
12-11
痛风辅助疗法|黄瓜、冬瓜
痛风痛风,痛不欲生,有人称之为“生命第一痛”。怎样才能有效缓解它呢?夏天各种瓜果上市,其中就有两种瓜可以帮助我们排除尿酸,缓解痛风,您知道是什么吗?其实就是我们最常见的黄瓜、冬瓜。治痛风,关键排出尿酸盐那么,小小的黄......
07-25
黄瓜敷脸不如喝黄瓜粥
经常看到看美的女士把黄瓜片敷在脸上,这种“黄瓜面膜”有美容祛斑的作用。但这种喝黄瓜粥效果比黄瓜敷脸美容祛斑效果更好。用黄瓜片外敷,人体很难充分吸收其营养,而喝黄瓜粥就不一样了。可先将一到两根黄瓜洗净,去皮去心......
03-29
黄瓜有什么营养价值?黄瓜敷脸有什么作用?生吃黄瓜好还是熟吃黄瓜好?
蔬菜一直都是绿色天然和健康的代名词。黄瓜就是其中的一种。黄瓜相信很多热恩都是非常的熟悉的。特别是对于女性朋友来说黄瓜是补水的神奇,用黄瓜敷脸的效果甚至比得上一些正规的面膜了。黄瓜也是完美的食物。不管是炒......
08-13
地瓜的做法|各种地瓜的吃法
我们知道地瓜有抗癌,保护心脏的功效,多吃它还是很不错的,下面我们就一起来看一下它的做法。地瓜饼材料地瓜150克,面粉50克,糖适量。做法1.地瓜切成细丝。2.面粉调成糊状,加入地瓜和糖拌匀。3.平底锅放油煎至两面金黄色。地......
02-19
木瓜怎么吃最好|木瓜的吃法
木瓜素有“百益果王”之称。果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。木瓜怎么吃最好?木瓜......
05-04
冬瓜减肥法|试试这些冬瓜汤!
冬瓜是一种凉性食物,多半是在夏天吃,现在大棚的出现,让我们冬天也能吃上冬瓜了。大家知道冬瓜有什么作用吗?减过肥的人都知道,冬瓜是能减肥的哦,下面小编就来给大家推荐冬瓜减肥法的具体方法,冬瓜的确是一种比较好的减肥食物......
07-20
清心除烦饮品黄瓜哈密瓜汁
当你烦燥不安时,夏季最需要一杯哈密瓜汁了,清甜冰爽,在这个季节喝上一杯,超赞超爽口的,下面就来学习如何做黄瓜哈密瓜汁吧!【清心除烦饮品黄瓜哈密瓜汁】主料 黄瓜1根哈密瓜半个 辅料 梨1个牛奶半杯蜂蜜2茶匙步......
12-17
南瓜的多种做法|炸南瓜饼
南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,促进细胞因子生成,通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A,从而对上皮组织的生......
05-20
苦味的丝瓜黄瓜有“毒”?香瓜蒂苦不能吃?夏天吃
黄瓜、丝瓜,夏天咱们经常吃,但是,如果它们有了苦味,您还会吃吗?黄瓜丝瓜有了苦味,有的朋友觉得还可以接着吃,吃点苦的还败火呢;也有朋友觉得,必须吐,有苦味肯定有问题,不能吃。您别说,这每年都会有吃苦的丝瓜黄瓜中毒的新闻,这些......
11-30
地瓜饼
地瓜饼功效:这款食品特别适合处在月经期间的女性食用。有助于缓解身体和皮肤的疲劳,让你在生理期同样保持细腻的皮肤,依旧拥有光泽的皮肤!主料:熟地瓜500克配料:自发粉300克做法:把熟地瓜去掉皮之后打成泥,再将自发粉活成面,......
05-26
常见瓜果蔬菜冬瓜之冬瓜的做法
冬瓜的做法红烧冬瓜材料:冬瓜,香菇,青红椒。冬瓜的做法做法1.冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;2.坐锅烧油将冬瓜小心煎香;3.将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;4.加水淹过冬瓜,喷酱油......
10-06
夏天都爱吃香瓜|但是香瓜瓜蒂有毒你们知道吗
夏季说起瓜,很多人都会想起西瓜,其实除了西瓜,还有一种瓜也很应景,那就是香瓜,也叫甜瓜。甜瓜含有的维生素C高于西瓜,在炎热的夏天,除了西瓜之外,甜瓜也是个不错的选择,它能清热解暑。拔丝香瓜食材:香瓜1~2个,鸡蛋1个,白砂糖5、植......
04-10
拍黄瓜
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;黄瓜中含有丰富的人体所需要的营养成分,拍黄瓜也是餐桌上的一道经典小菜,长久以来受到人们的青睐,今天就和大家分享拍......
07-11
农村小瓜|地瓜的做法
地瓜的做法红薯含有非常丰富的“柔软”膳食纤维,很容易被人体消化和吸收。同时,它能促进肠道的有害物质及时地排出体外,从而减少了有害物质的吸收。所以十分适合孕妈食用,有助于缓解孕期便秘。下面推荐一款红薯的做法。地......
08-15
南瓜的做法|南瓜粥、南瓜发糕都适合喂养宝宝
是不是给宝宝做餐已经不知道应该做什么了,如果说已经不知道如何更换食谱了,那么一起来更换一下新的口味吧,这里介绍的是南瓜浓汤的做法,做出来非常的香甜浓郁,非常的适合宝宝,另外,南瓜也可以做成发糕,这样做出来的口味也非常......
01-30
西瓜皮怎么做好吃|夏日吃瓜不妨吃点西瓜皮
炎炎夏日,很多人会选择吃西瓜,最近看一篇报道说西瓜中含有瓜氨酸,这种天然氨基酸具有与伟哥相似的药理作用,但是专家提醒的是要适度的吃西瓜,同时要注意吃西瓜的各种事宜。别把西瓜当正餐西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖......
06-11
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