功效的经验知识

枇杷膏做法和步骤1将枇杷剥去外皮和果核，将果肉放入容器备用;将80%的枇杷放入料理机，打成果泥备用;2将果泥放入锅内，大火煮开，转中火;放入剩下20%的果肉，搅拌均匀;(加入果肉后成品更有嚼头，也可全部打成果泥)放入冰糖熬煮;......

芦荟的美容功效芦荟具有保湿功效芦荟中能含的氨基酸和复合多糖物质构成有天然保湿因素(nmf)。这种天然保湿因素，能够补充皮肤中损失掉的部分水分，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。由于芦......

桂花有养颜美容的功效，美白肌肤，排出体内毒素，还可以改善咳嗽、喉咙痛、畏寒等症状，它可以拿来酿酒，泡茶，或者做成糕点，不管怎么吃，它都有很好的保健功效，常饮桂花茶，可以养阴润肺，舒畅精神，下面我们来看桂花茶的做法，以及功效与作......

羊肉不能和什么一起吃1、醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。2、茶。因为羊肉中含有丰富的......

大麦的功效与作用大麦味甘咸、性凉。大麦功效：宽中下气，化食利水。具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。大......

人参果的功效与作用1、人参果营养成分中的一大特点就是高蛋白质。蛋白质是人体的主要建筑材料，是生命得以延续的主要物质基础。人参果所含的各种氨基酸比例与人体需要的氨基酸基本相符。多吃人参果，果肉里面的蛋白质容......

鲍鱼的功效与作用鲍鱼的蛋白质含量很高，特别是球蛋白含量丰富，营养价值极高，具有明目、固性、养阴等功效。鲍鱼能够双向性调节血压，养阴，平肝，固肾，调节肾上腺激素分泌。鲍鱼还有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等......

菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对......

在生活当中,枸杞常常用作炖汤,而且是养血护肝的调理上好佳品,也别叫做枸杞豆,食用的方式除了泡水喝还用作炖汤,枸杞的功效众多,起到滋生润肺,降低血压以及防止动脉硬化等作用,还能够改善肝功能,糖尿病等调理作用,下面......

枸杞子泡茶能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦以及肝肾阴虚，潮热盗汗、消渴等证的方中，都颇为常用。可单用，或......

乌鸡的功效与作用滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血......

洛神花茶的介绍洛神花茶使用的是可食用的干花萼，种类有颜色深浓的中国产洛神花，以及酸味很重的苏丹产洛神花等。红色的茶如宝石般美丽，特征是带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。不喜欢酸味的人......

芜青的性味功效与作用芜青又名蔓青、大头菜、扁萝卜等。其味苦、辛、甘，性平，有消食下气功能，可止渴，治咳嗽，还有去心腹冷痛、热毒风肿之功效。芜青的花和种子可明目清热，能治青盲眼障、小儿秃疮等。芜青食疗治病验方１．黄疸、......

小米南瓜粥的功效小米养胃、安神，南瓜可以保护胃部粘膜，更有促进肠胃蠕动的功效，二者结合，不仅能维持胃部功能的正常运行，还能保护胃部不受其他食品的刺激，适合胃溃疡等胃病患者。另外，还能促进胆汁分泌，帮助人体对食物的消化......

红豆富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可作粮食和副食品，并可供药用，是进补之品。红豆做出的美食非常多。步骤1.红头提前泡1小时，倒入锅里，加清水。2.火开后煮红豆，改中火，直至红豆煮软烂(此时很稠)。3.温凉后倒入搅拌机里，红豆......

鱼是现在人们餐桌上常见的食物，它的营养丰富，不论是老人还是孕妇吃鱼都有一定的好处，当然不同的鱼有不同的保健功效，下面就让我们来看看这11种鱼的保健功效。吃哪种鱼可补肝益气？各种鱼肉的保健功效草鱼的功效与作用温中补......

黄芪简介黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，常分枝，灰白色。茎直立，上部多分枝，有细棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其......

菊花为菊科植物菊花的头状花序。其入药最早记载于《神农本草经》。菊花品种的区分始于梁·陶弘景,他曾提出了真菊、苦薏、白菊三种菊名,苦薏即野菊,真菊当为黄菊。白菊花中,由于植物品种、产地、采收季节、加工......

吃生姜有四点好处1.祛除风寒换季的时候天气忽冷忽热，很多人都会中招，让重感冒趁虚而入。这时候喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。2.排汗降温生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用......

黑芝麻含有丰富的蛋白质和脂肪，同时还含有维生素E、钙、铁等。它可以做成各种美食，具有补肾、润肠、益精血的功效。对于经常头昏眼花、耳聋耳鸣的患者有很好的辅助作用，不仅如此，它还有降血糖的功效，血糖高的人群也可以食......

许多年轻人不到中年也开始越来越养生起来，保温杯里泡枸杞这一点也说明了枸杞对于身体的好处。像是上班族，有时候熬夜加班感觉到身体不适，就可以泡一杯枸杞水。而对于女性来说，很容易出现盗汗，手脚冰冷等情况，那么也是可以泡......

山竹的营养价值1、山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质。2、山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。3、山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好......

牛奶的功效与作用牛奶味甘、性平。具有补肺养胃、生津润肠、防止衰老等功效。牛奶营养价值高，保健功效显著，常喝牛奶对身体非常有益。牛奶食疗应用1、溃疡病：鲜牛奶250毫升，蜂蜜50克，白莽粉10克，三味同煮，一次饮下，每日一次。......

众所周知，属于微整形范畴的美白针，一经问世便迅速火遍医美届，深受时髦精们追捧!那么，美白针的功效与作用是什么?美白针护肤的正确做法是什么?美白针有什么危害吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。美白针美白针，也称美白抗......

茼蒿的功效与作用茼蒿味甘辛、性平。具有安心气、和脾胃、消痰饮、利二便、清血养心、和脾利湿、润肺消炎的功效。常食茼蒿，能开胃增食，降压补脑，有助睡眠，对咳嗽多痰、脾胃不和、记忆力减退及便秘者颇有益处。同时由于脾......