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枸杞的经验知识
枸杞的功效与作用和营养价值
枸杞的别名:枸杞子、红耳坠枸杞的功效与作用:味甘,平,入肝、胃二经,兼入肺经。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥......
05-01
枸杞的功效与作用
枸杞的营养价值枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。枸杞的功效与作用1.枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;具有补肾益精,养肝明......
10-08
枸杞的药用价值|如何用枸杞来祛病保健
枸杞用来祛病保健挺不错的。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。下面凤凰中医为您归纳了“天然伟哥”......
07-18
枸杞竟然不能和它一起吃|而且危害如此大!
现代医学研究证明:枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用,有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项......
07-13
黄芪的食用方法|黄芪枸杞菊花茶做法
很多人到了夏季乏力、没有力气,这就需要补气。黄芪的性味甘、嶶温、归脾、肺经,有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用,是补气圣药。药理研究证实,黄芪有明显的强壮作用。黄芪还可降低动脉压,减慢心率舒张冠状动脉,加......
03-30
老年人经常口干是什么原因|老年人口干怎么办
口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受,即使水不离口也不解渴。患者唾液减少,吞咽干的食物十分困难,舌及口角开裂疼痛,易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大,部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状,部分患者伴......
06-16
枸杞泡水喝的正确方法|冲泡枸杞茶的五个注意事项
枸杞对女性有滋阴补血的作用,经常和食物同煮。枸杞对女性有很好的补养功效,放到鱼汤、米粥中一起食用能补充元气,特别适合经常疲劳或者产后的女性。它也可以直接用水泡开喝,能够美容养颜,明目养气。枸杞如何泡水喝效果才好......
01-17
滋补上品枸杞的营养你了解吗
枸杞有什么营养?现代医学研究证实,枸杞的营养价值很高,每百克可食部分中主要营养成分:含水分83.5克,蛋白质5.8克,脂肪1克,碳水化合物6克,粗纤维2克,胡萝卜素4毫克,尼克酸1.1毫克,钙155毫克,磷67毫克,铁3.4毫克,钾310毫克,镁92毫克,钠9......
02-20
吃什么有助于补血|几种有助于补血的饮食
1、花生枣米粥花生米30粒,红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣,加水煮于六成熟,红枣煮烂,取出红枣去皮、核,与花生均碾成泥调人粥中。入白糖略煮即可食用。功能是养血补脾、肺,适用于贫血,血小板减少性紫癜,即可用......
07-19
女生肌肤暗黄需要食疗|枸杞、甘蓝美味美肤
女生经常会因为自己的皮肤不够亮丽白皙而感到困扰,当女生总是处于早起晚睡和沉重的工作生活压力之中,护肤品也不能帮助你有效改善肌肤。你需要食疗来帮助你从内而外让肌肤焕发出靓丽的光彩。分享几种食材美丽的烹调方式......
01-17
小小枸杞作用大|枸杞子泡水喝的功效
枸杞养生的说法由来已久。枸杞是味名贵的药材,也是滋补品,它可以补肾生精,可以养肝明目,延年益寿......今天小编就和大家一起看看枸杞子泡水喝的功效,以及我们要注意的枸杞子的副作用有哪些!枸杞子泡水喝的功效一、抗衰老......
08-11
上火的时候能泡水喝黑枸杞吗|三个食用禁忌要知道
女生平时养生都会喝枸杞,大多都是红色的。那你知不知道还有一种黑枸杞呢,黑锅枸杞因为产量少,所以贵比黄金。喝黑枸杞的作用1、抗老除皱黑枸杞中氨基酸、花青素含量很高,所以它具有抗氧化的能力。女性常喝泡水的黑枸杞,能......
10-29
枸杞的功效|枸杞生吃补肾效果好
枸杞炖汤、泡茶都有很好的保健功效,但是我们要注意挑选枸杞的时候不要以为追求个大,枸杞个大不一定好,下面教大家四招挑出好枸杞。大,不意味着品质好大家知道,在我国,枸杞有6大产区,分别是宁夏、内蒙古、新疆、河北、青海、......
07-18
谷物食品的功效
一些富含B族维生素、微量元素和蛋白质的食物具有防治头发早白的作用。大米、小米等谷类食物含有的碳水化合物除了为人体提供能量外,还是B族维生素的主要来源,对头发也有很好的营养效果。现代人的主食消费量越来越少,主食......
07-19
枸杞药酒的功效与作用和营养价值
·产品名称:枸杞药酒·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z64020133·主要规格:每瓶装250ml......
07-13
枸杞的功效与作用|枸杞最正确营养的吃法并不是泡水喝
提到枸杞大家都知道它是一种中药,但其实它也是一种食物。因为它具有可食性,而且药性也是很有效的,所以说是有一定的保健功能的,许多人都会拿枸杞来泡水或者是炖汤,这样吃起来美味,而且还可以达到养生的目的。但其实枸杞最正......
01-17
黑枸杞的功效与禁忌|女性食用枸杞美容抗衰老
黑枸杞是一种有名的养生药材,它和常见的红色枸杞有所不同,有着更高的营养价值,因此价格也更加高昂。黑枸杞对女性有着美容养生的效果,晒干后泡茶能够达到滋补功效。黑枸杞有哪一些功效呢?它有什么食用禁忌是要值得注意的......
10-29
枸杞的功效和副作用|四种正确吃法教给大家
枸杞的功效和副作用一、抗疲劳、防辐射大家知道吗,常食枸杞子具有抗疲劳、防辐射的作用。当今,生活节奏快,工作压力大,上班时你不妨用枸杞子来泡茶喝,可以有效的缓解压力,让自己轻松愉快的工作。枸杞子茶它还具有防辐射的作......
10-18
枸杞子泡水的功效|常喝补肾益精明目
提起枸杞子,很多人并不陌生,有很多上班族,比如说小编就是长期对着电脑工作,时常会感到眼干酸涨,嘴唇干燥,桌子上面就常备着一袋枸杞,经常搭配着菊花泡茶喝,所以深知它的功效,对于缓解眼睛疲劳是很有用的。中医认为枸杞子能补肾......
07-19
经期可以吃苟杞吗|这些食物都能吃
女性每个月都会有大姨妈来拜访,其实说到经期很多女性都会特别的重视,其实经期是女性最为重要的时间段。在月经期间稍微一点疏忽就会造成疾病缠身,严重的还会影响终身。因此经期时女性不管是在饮食还是生活上都特别的重视......
01-17
豆浆不能和什么一起吃|豆浆什么时候喝最好
很多人习惯于早晨,喝上一杯暖暖的豆浆,既健康又营养;可是豆浆食用不当,也是对身体有很大的坏处的,以下是喝豆浆的七大禁忌。豆浆不能和什么一起吃?豆浆什么时候喝最好喝豆浆的禁忌1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回......
07-19
喝枸杞水疯狂瘦身的秘诀
身材这东西奇怪的很,不知不觉的发胖总是让人猝不及防,等到体重一路从98、108、118、128直至140多斤的时候,身高1。65米的我才傻了眼。在网上,偶然遇到一些崇拜我甚至带有爱慕成分的网友开口索要照片,我只能把自己5年前的清......
01-28
秋天用枸杞泡水,还得加点它,不然都白喝了!
前阵子“保温杯泡枸杞”的话题火了。有人说“你和中年危机之间,就差着一个泡着枸杞的保温杯”,更有人调侃道,“到了这个年纪,喝个啤酒都想放两粒枸杞”。可见枸杞真是一个好东西!有养肝、滋肾、润肺、明目的功效,枸杞具有一......
03-13
秋季美容养颜汤|梨银耳红枣枸杞汤
经常有人说我比实际年龄小很多,在暗暗高兴之余,我想告诉大家的是:任何事情都是要通过努力的,保持青春也是如此。就我个人的经验,除了保持好的心情,加强体育锻炼以外,在饮食方面也要尤为注意,少吃油炸食品,多吃绿色食品,每天摄入......
05-17
枸杞子泡水喝的害处|枸杞子泡水喝的禁忌
用枸杞子泡水喝有害处吗?枸杞是一种很好的养生保健食品,最为人所熟悉的功效就是对眼睛好,尤其受到学生朋友和白领一族的喜爱。但就像许多保健食品一样,多吃对身体也不好。那么枸杞是否有副作用,用它来泡水喝又是否对身体有......
07-19
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