户外的经验知识

兰州市民周末走到户外赏景休闲5月7日，省城兰州阳光明媚，市民纷纷走到户外，赏景休闲。本报记者张子恒......

气温一天比一天冷，热爱运动者一如往昔外出跑步，但当冷风吹过却突然感觉头疼不已，有如大口吃冰后直冲脑门痠痛感，甚至伴随内耳阵阵疼痛，小心「运动偏头痛」已找上门。专家称，冬天冷飕飕，室内外温差大，脑部血管快速收缩，在保暖工......

夏天终于来了，相信很多MM们早在夏天到来之前就开始准备防晒工作，当然防晒霜就是最直接的防晒好帮手了。今天编辑为你带来的是5款网友最爱的百元内户外防晒霜，夏天出游不再怕!碧柔温和防晒乳液SPF25PA++参考价：65元/140ml......

户外爬山怎样防蚊虫叮咬?1、外出爬山游玩时尽量穿裤脚紧的裤子，或者是穿宽松一点的裤子把裤腿扎紧或把裤腿塞进袜子或鞋子里。2、鞋子不要低帮的，一定要穿高帮的鞋子可以防止蛇，虫子侵入。3、上衣尽量穿缩袖口的衣服。或......

男孩玩一假期手游眼镜片“厚”了一倍医生建议：每天户外远视应在90分钟以上生活报9月4日讯近日，12岁的男孩小杰总觉得眼睛疼，看不清楚东西，来到哈尔滨市儿童医院检查后发现，他的视力已从原来的100度上升为200度，小眼镜需要加......

本报讯（记者章鸽实习生董子昂通讯员严天凯）4日，武汉最高气温越过了35℃，而且湿度增大，白天仍感觉比较闷热。市气象台预测，这个周末武汉的最高气温将在35℃—36℃徘徊，午后依然有局地性雷阵雨。预计未来3天，除神农架外，我省大部......

进入夏天，性感的短裙短裤，优雅飘逸的连衣裙绝对是吸精利器。可是你怎能容忍颈部干瘪暗黄的肌肤与白滑的脸部肌肤形成鲜明的对比;粗糙晦暗的手肘部位偷偷出卖了你的不完美呢?Grils，不管是户外一族还是OL一族，防晒的工作都......

户外拓展训练是提升员工综合素质的重要集体活动，但是江西省萍乡市的一名护士却因参加拓展活动，不幸高空坠落身亡。据了解死者是一名医院职工，事发后医院指出此次拓展活动早已全权委托给了一家拓展公司执行。坠亡护士5月1......

户外运动好处有哪些？要说，随便哪个人都可以举出一些，比如对身体能起到锻炼作用，能减肥，等等，每个项目的运动它的作用都是不一样的，下面小编就给大家介绍不同的运动带来的好处！户外运动的好处1、跑步这项运动，可以活跃大脑的思......

贵州登山队出征仪式资料图摄中新网贵阳5月22日电(记者张伟)5月22日，贵州籍运动员黄春燕和陈岩成功把带有“中国·贵州”字样的红旗插在珠穆朗玛峰峰顶，弥补了贵州省高山探险这一空白。“山高人为峰。”贵州省体育局第一......

跑步机的好处：一、不受天候影响这应该是跑者使用跑步机最主要的理由，不论刮风、下雨、大太阳、寒流、台风、沙尘暴等各种天候，跑者都能在跑步机上进行训练。二、具有缓冲效果对于跑步的初学者、年纪较大、与伤后复建的跑......

图为环球广域在坦桑尼亚萨巴萨巴节上放映中国电影人民网7月8日讯据非洲侨报消息，6月26日，备受关注的第二十届上海国际电影节落下帷幕。回顾整个电影节，“一带一路”主题，成为本届电影节的最大亮点。本届电影节的“一带一......

在进行登山运动之前要做好一些准备工作，以便于后期不会出现别的差错，导致遇到一些本来可以避免的困扰，下面就为您介绍户外登山鞋的种类以及如何挑选的方法。舒服，高品质的登山鞋才是王道。对于喜欢登山的爱好者来说，一双合......

有效的师生互动，顺、引、助这三种方式十分重要。然而，有些老师尽忠尽职，有些老师却枉为人师。报道称，黄姓补习班主任和高一女学生相恋，涉嫌多次课后带女学生到台北、基隆的汽车旅馆发生性行为。去年十一月深夜，两人在大武仑......

22日，济南市经十纬十二路口西北角的一块户外大屏幕，播放了多组行人、非机动车闯红灯的视频，清晰显示了违法者的面部特征。交警表示，类似曝光将成为常态，未来会有更多的违法者被曝光。这也标志着济南对于行人、非机动车违法......

夏天多雷，户外避雷注意事项：雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台、山顶、山脊或建(构)筑物......

对于很多喜欢户外运动，但是又是新手的驴友们，常常不知道都该准备些什么装备才算全面，能够应付到所有的突发情况，进行户外的时候装备一定要齐全，避免因为到时候出现狼狈不堪的情形，那样就上不着天，下不着地了。那么你们都知道......

新华社北京7月16日电题：有的户外工作者没拿到，有的地方多年标准不变——高温津贴落实调查新华社“新华视点”记者吴书光、赵小帅、袁慧晶热！热！热！12日入伏以来，全国多地陷入持续“蒸烤模式”，南北方大范围地区最高气温达35......

成都兰桂坊不雅视频被曝光，小编真不敢相信眼前的一幕是真的，整个画面真的太不雅观了，看了简直要洗眼才行。这究竟是怎么回事？该事件来龙去脉是什么？涉事男女难道就不怕被人看到吗？这一则成都兰桂坊不雅视频实在令人大起愤怒......

春天，是百花齐放、柳絮纷飞的季节。春日的温度和湿度，也非常适合细菌、昆虫的生长繁殖。一岁的孩子在户外游玩，脸部皮肤过敏了，他遭遇的过敏源可能有:花粉、柳絮、霉菌、螨虫，等等在春天似乎无处不在的过敏源，还有阳光、紫......

我们总是说平静是用来感受的，感受主要来自于大脑，而大脑要传出什么样的信号绝对不是无中生有，这也可以用于瑜伽的体式上，因为练习了瑜伽不仅可以塑造自身的外形，还可以改变内心，锻炼到我们的精神，这是一种内外兼修的改变，相信......

天气炎热的时候拍婚纱照最折腾人了，穿着厚重的婚纱礼服，在大太阳下摆pose，真的是有点笑不出来呢。但是此刻明媚的阳光光线极好，草木茂盛，也是让人选择夏季拍照的原因之一。夏天婚纱照如何拍得清爽美丽，选择这三个场景才不会......

与光源色温的不同，光线也会对颜色产生影响，偏暖色调的白炽光会让颜色变得更柔和。而偏冷色调的荧光灯照射出來的光线会让颜色变得更尖锐。所以无论在挑选彩妆产品还是在化妆的时候，都要考虑到所处的场合的光线对原本颜色......

不少女性在春季都会遇到鼻子像被东西堵住了一样不通气呼吸不顺畅，甚至有时候还会头晕。大多数人会认为自己是鼻炎，有时候也会被误诊为鼻炎，吃了许多治疗鼻炎的药却收效甚微，到了夏季情况会好很多。这种情况多数并非真的得......

韩星郑日宇加拿大为户外服装品牌拍广告写真......