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药膳的经验知识
补血养颜|适合女人补气血的药膳食谱大全
俗话说,药补不如食补,气血不足最好是采用食补的方法,不过食补贵在持之以恒,当然,你也可以去看中医,适当吃一些成药或汤药调理,这样可能会见效快些。下面给你介绍一些简单的常用药膳方,可以平时饮食上多注意调理。1、黄芪红糖......
04-05
6款丰乳药膳吃出好身材
导语:爱美的mm们都希望能有丰满傲人的美胸,在众多的丰胸方法中属药膳丰胸效果最佳。下面本站就为你推荐几款丰乳药膳。小米油汤取小米250克洗净,置沙锅内加水煮粥到浓稠状,取其表面厚汤食之。每日1次,长期服食,可滋阴、补肾......
10-29
适合秋季的平补药膳
时入9月之后,就正式进入了秋季,天气转凉,人体的生理活动亦随着变化,在这气候转变的季节,适当平补显得十分重要。秋季又名金秋,是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者,尤其是支气管炎、哮喘病患者好发病的季节,故应适当多进补......
10-30
秋季养胃药膳推荐
许多不良的饮食生活习惯和对待疾病不正确的态度,都会加重胃病的恶化。我们即将告别胃口不佳的夏日而迎来胃口大开的秋天,如何从精神情志、饮食起居方面加以调护,笔者仅就此话题浅谈一二。胃痛为胃病临床常见的一种病证,中......
10-29
生化汤配方|一款养血的好药膳
生化汤配方生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成。其中当归可以养血补血,川芎可以行血、活血,而桃心则可以破血化淤,烤老姜可帮助发汗、驱寒气、健胃,炙甘草可补脾和胃,整个方子的目的就在养血、活血、补血、......
02-13
灵芝药膳提高人体免疫力延缓衰老
灵芝自古就有“仙草”之称,现代医学证明,灵芝对提高人体免疫力、消除自由基、延缓衰老有明显的效果,下面推荐六款灵芝药膳。灵芝为药食两用的仙草,灵芝孢子的免疫调节作用更强,现广泛用于肿瘤放疗或化疗后的辅助治疗,并取得......
11-15
川芎当归炖鸡蛋怎么做|中医补血药膳方
做女人每个月的那几天,都会耗费体内很多气血,所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在干净的那天就开始吃,保证每个女人都红红润润的。再也不做黄脸婆。下面介绍一款补血药膳方:川芎当归炖鸡蛋。养颜秘方——川芎......
10-10
清热解毒美容养颜的药膳汤
春天人体代谢活跃,但是也还是容易上火,要注意清热解毒、润燥润肺,想要清热解毒,食疗是最好的方法,下面就为大家介绍一些清热解毒的食疗方。一、百合汤材料:新鲜百合200克,红枣、冰糖适量。做法:1、新鲜百合逐瓣掰开,撕去内衣,洗......
05-29
推荐|最适合大雪进补的5药膳
大雪时节肾气正旺,饮食宜增苦忌咸,补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞子、玉蜀黍、芋头、花生、山药、栗子及杏脯等食物或药食两用之品。另外,因为大雪时节降水较少,天气......
08-21
健脾的食物|冬季最佳进补的食疗药膳
冬季进补需分清体质,不可盲目进补,以免起到反作用。如果实在无法辨别个人体质的寒热,可使用一些性质较为平和的食物,如核桃、芝麻、龙眼肉、栗子、芡实等。冬季养生药膳:莲子桂圆汤:先将莲子用清水浸泡1个小时,然后与洗净的......
04-05
最有效的祛斑小窍门|7个祛斑药膳最有效
祛斑药膳1、胡桃芝麻饮芝麻20克,胡桃30克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。2、白鸭消斑杨最有效的祛......
08-15
冬天手脚冰凉怎么调理|改善手脚冰冷的药膳
很多人都会有手脚冰凉的现象,尤其是女性,一到冬天手脚冰凉更加明显,这究竟是为什么呢?手脚冰凉的原因除了因雷诺氏病和雷诺氏现象、多发性大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎等疾病引起的外,主要是因为冬天血液的新陈代谢减缓,低气......
01-08
中元节的来历|中元节的养生药膳
中元节是本土文化的产物。传统中国一直以农耕为本,在大量的生产生活实践中,先人们发现万物之间存在着某种因果关系:一个果实的成熟,最终离不开种子的恩惠,所以果实对种子,后人对先人,必须常怀一份感恩之情。中元节就是这样的......
03-25
更年期吃什么好|药膳调补8方补肾调阴阳
妇女在自然绝经前后,可能会出现一些症状和体征,如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等,统称为“更年期综合症”。绝大多数妇女逐渐适应这一生理阶段,无需特殊处理,个别症状较重者可给......
04-05
中医药膳帮你清肝火
现在的人有几个是不上火的呢?尤其是一些年轻人天天在外面下馆子喝酒熬夜都是很正常的,所以想不上火都难,那上火了我们改怎么办呢?下面小编给大家推荐药膳帮你清肝火。肺火肺火这是因为当我们生活的环境气候变化非常剧烈......
10-29
秋季滋补养生|中医4款进补药膳
1、补脾枣苡粥薏苡仁50克,怀山药粉40克,红枣50克,糯米250克,白糖适量,蜜桂花25克,一起加水煮粥,适于病后体虚,食欲不振、贫血、营养不良者。2、百合杞苓粥百合60克,枸杞40克,茯苓粉15克,莲子肉20克,糯米250克,白糖适量,一起加水煮粥......
10-14
立秋养生食疗|秋天药膳缓解女性疲劳
秋老虎正是天气开始猛烈变化的季节,闷热干燥,很多女生都会感觉到身体疲劳。夏天的热度仍然存在,在吹空调的时候容易着凉,温差变大让人难以适应,容易产生秋燥。面对这种无力疲软感觉,很多人会用药膳补养,但是这个时候饮食要特......
11-05
中医减肥瘦身的食疗药膳方
无论是男人还是女人都希望拥有美丽的好身材。今天小编就来为你推荐一些利用健康消脂药材烹煮的减肥食谱,不但简单花费小,而且减肥效果很不错!赶紧试试这些消脂瘦身的中医药膳吧!社会越是发达,人们运动的时间却相对减少,而且......
11-06
治肾炎偏方|如何应用中医食疗药膳
中医食疗药膳是中医学中的重要组成部分,对调理和治疗慢性病,改善某些肾脏病的临床症状具有良好的效果。药膳有性味的不同和治疗作用的不同,其应用不是针对西医的病,而是针对中医的证。也就是说,病人在选择药膳时,应在医生指......
06-30
三款药膳丰胸汤|实现丰胸梦想
其实,胸部对于任何一个女人都是非常重要的。现在,不少MM都想着怎样丰胸。今天,就跟本站来学学怎样利用药膳来丰胸吧!一起看看下面的介绍吧!一、药炖脚筋汤食材:猪脚筋(牛筋亦可)约4两、黄耆1两、桂圆3钱、枸杞3钱、当归3......
12-13
药膳食疗|推荐十款养生药膳食疗方
药膳食疗的基本介绍药膳食疗是利用食物进行防病治病,或促进病体康复,是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法,也与普通的膳食有很大的差别。基本原则一、辨证施膳辩证的理念是从中医中来的,而它的意思就是我们应该......
08-13
冠心病的治疗方法|药膳食疗
心肌梗塞临床表现剧烈且较持久的胸骨的疼痛、休克、发热、白细胞增多、红细胞沉降率加快、血清酶活力增高及进行性心电图变化等表现。心肌硬化表现为心脏增大、心力衰竭、心律失常以及心电图改变等。中医辨证治疗寒凝......
11-02
六个中医药膳方防女人脱发
[导语]中医学认为,头发的生长与人体血气与神经的盛衰有关,选用一些补血、温肾、滋阴的中药,与食物配合制成药膳,可以促进头发生长,防止脱发。接下来介绍六个女人防脱发的药膳方。女人防脱发食疗方1:何首乌煲鸡蛋何首乌60克,......
10-29
中医药膳粥改善失眠
失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。失眠的症状不一,轻者入睡困难,或睡而不酣,时睡时醒,醒后不能再入睡,严重者可整夜不能人睡。失眠多见于现代医学的神经官能症、更年期综合征等。中医常将失眠分为肝郁化火、......
01-10
食疗丰胸有哪些|3款药膳打造丰满胸部
想要丰胸其实不一定非得通过手术,食疗丰胸也是一种非常好的选择。饮食丰胸是最天然、无副作用的丰胸方法。那么,食疗丰胸有哪些?下面小编来为大家介绍,3款药膳打造丰满胸部。食疗丰胸食疗丰胸方法一:四物丰胸汤材料:四物丰......
07-21
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