脾虚的经验知识

1.田螺性寒，味甘咸正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：“多食寒中，脾虚者忌。”蚌肉性寒，味甘咸，能滋阴、清热，但脾虚之人不宜多食，食之易伤脾胃阳气。所以，清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中告诫：“蚌，甘咸寒。多食......

1.合理添加辅食在给宝宝添加辅食的时候一定要注意合理性，宝宝在刚出生的时候味觉就已经存在，随着月龄的增加舌头上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。也就是说味觉发育的好坏，对宝宝的食欲有重要影响，因此在......

中医认为，脾主统血。脾为后天之本、气血生化之源，是人体营养物质的运输站。脾是统血的主要机制。一个人如果脾气结滞，则见不思饮食、脘腹胀闷，头目眩晕、烦闷、健忘、手足无力等。女人“脾不统血”，则可出现月经过多、崩漏......

在日常生活中，有很多人睡觉都会出现流口水的情况，常常睡觉醒来都发现枕头上有一摊口水印，一般来说，人晚上入睡后吞咽动作减慢，唾液也会减少分泌，通常不会流口水。那么，有的人睡觉流口水是什么回事？下面就和小编一起来看看吧！睡......

俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。脾虚：很多中年男性大腹便便，却是......

想必大家都对肝郁脾虚有所了解，那么要如何进行疏通肝郁呢?都知道肝一旦郁结的话，我们人体的胆经和肝经便非常容易堵塞。而患有肝郁的人，其肝胆经的穴位上大都是有痛感的，就是因为经络已经被堵塞了才这样子的。大家不妨在......

在这个社会里很多人都是心里想要得到的往往一直都得不到，有时候想要发火却只能怒而不敢言，时间一久便会容易形成肝郁脾虚，要通过怎样的中医的方法来调节好人的身体健康呢?又该如何进行辨别?首先判断是否是肝郁脾虚需要判......

现在终于到立秋了，人体也终于可以远离那些汗臭、体臭和香水混搭在一起的味道了，同样也终于可以不用闻到脱鞋后那酸爽的脚气了。说到体臭这个问题，人在潮湿闷热的环境带动下，不管男女都有可能会发出特殊的体味。虽然已经是......

关于人体内脏器官，我们听得最多的是关于肝、脏、胃的。关于脾，许多人都根本都不知道它的存在。脾在我们腹腔的左上方，呈扁椭圆形，颜色暗红。脾虽然名气不大，但是却是维持身体健康的一大功臣，它具备造血、滤血、清除衰老血细......

脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调、劳逸失度或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输体内水......

脾虚是生活中常见的体质，很多女性都有这个毛病。那么脾虚的女人老得快怎么办?脾虚的症状有哪些?女人脾虚吃什么好?下面小编将为大家解答，希望对大家有用!脾虚吃什么脾虚的女人老得快怎么办保持好心情，研究发现好心情具有......

脾虚的症状有哪些便秘消化功能不好，一般脾胃虚的人都有这种症状，常常食欲不振、偏食挑食、口中无味。脾对食物消化和吸收十分重要，对胃肠道疾病都有可能出现脾虚，还有大便糖稀或是便秘的功效。肥胖脾胃虚的时候，人会出现全......

女人脾虚会影响什么虚胖或过瘦通常女性脾虚后，容易出现过胖以及过瘦两种体态表现。过瘦者，还会伴有面色萎黄，体素质不佳，乏力等等表现，而胖不是营养过剩，而是一种虚胖，吃饭平时吃饭要么食之无味，要么狼吞虎咽，易走极端。贫血脾......

夏季脾虚湿阻爱打盹，推荐两款夏季解困汤。俗语有说：“春困秋乏夏打盹”。夏天炎热的天气总是让人精神不振、昏昏欲睡。在中医看来，夏季里时常打瞌睡、口干舌燥，多因脾虚湿阻引起，属于气阴两虚。下面推荐两款中医解困汤。“......

虽然在生活中我们并不是所谓的神医，也达不到扁鹊见蔡桓公那般的功力，可依旧还是可以通过身体中的一些外在现象，而看出五脏六腑之中存在些什么问题，正如《内经》所说有诸内者，必形诸外。为了大家的健康小编今天就教你们用眼......

像是有些老人、小孩儿以及女性朋友们可能会经常感冒或者是流鼻涕，这些都是脾虚的表现，因为脾虚的影响，吸收也是不够好，在进补食物的时候，因为吸收不足，所以就会导致抵抗力下降，从而也更容易生病，那么脾虚怎么调理呢?吃什么补......

脾虚给人带来的危害非常大，所以大家一定要谨慎调理，尤其是饮食方面。那么你知道脾虚之人有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家脾虚之人要忌口的8种食物，一起来了解一下吧！1、田螺性寒，味甘咸。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》......

如果脾胃虚了，人的气色及不好了，你想知道脾虚的人又哪些饮食禁忌吗？你想知道脾虚的人吃什么能缓解脾虚的症状吗？马上跟着小便去看看吧！脾主要是运化食物中的营养物质、输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现......

脾主运化，通俗地说，脾主要是帮助身体对食物进行消化吸收，如果脾虚脾不好的话，就会影响到身体对于食物的消化和吸收。那么脾虚的话，吃什么食物可以补得最快呢?粥尤其是小米粥，对于脾虚、消化差的人来说，最适合不过了。小米粥......

大家都知道，脾虚对人体的影响也是非常大的，容易导致水肿出现的，这样也会造成眼袋问题的出现的。而且脾虚还分为脾气虚和脾阳虚两种：脾气虚者，腹胀食少、小便不利、面色萎黄、形体消瘦，或肥胖浮肿;脾阳虚者，四肢不温、小便短......

有人深受晚上睡觉流口水的困扰，第二天一早总是湿了枕头，有没有想过，这可能是暗示健康出问题哦，来看看下面详细的介绍吧。睡觉流口水是怎么回事你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。睡觉流口水......

脾虚是目前比较常见的症状之一，发生的主要原因就是人们的饮食与习惯的改变。中医认为，脾乃后天之本，人类的成长发育离不开脾，脾一旦虚，整个身体都会出现相应的症状。人每天吃的食物，消化以后会变成各类营养，是通过脾运送至全......

从中医角度而言，人体内的五脏对应着五种体液，其中脾对应的是口水。当脾脏气血亏虚、功能虚弱时，就无法控制口水，就会出现口水自动流出的情况。如果把口腔溃疡、面部肌肉失控等疾病因素排除掉，那么睡觉总流口水，原因多是中医......

脾虚肝火旺怎么调理脾虚肝火旺怎么调理的方法：一、菊花粥：菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤......

冬天的很多人总会感觉睡不够，一种是季节的原因，另一种也可以是脾虚所导致的，脾虚的症状有，腹胀、乏力、浮肿等，所以你一旦有以上这些症状可要重视了，日常中脾虚怎么调整才好？什么食物是不能吃的？今天小编就给大家讲讲一一分析......