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性保健的经验知识
男性健康知识|男人性保健的必修操
老年男性在练习性保健操时,还要注意以下方面:按摩时要心平气和,身心都放松。用力要恰当,因为气力太小起不到应有的刺激作用,过大又易产生疲劳感且易损伤皮肤。推拿讲究循序渐进,次数要由少到多,力度可以慢慢加大。男性步入中......
03-17
性保健知识大全|你必须知道的10个关键问题
性保健知识大全1.女性婚前所患的某些妇科疾病,婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性,婚后可逐渐自愈。2.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力,有损健康,容颜易早趋衰老。3.性交后,女方应......
03-10
体外射精避孕危害巨大|你知道吗
体外射精是一种在性交即将射精时,将阴茎抽出,将精液射到女性体外的一种避孕方式,达到避孕的效果,它的好处是避免避孕药给女性带来的伤害,也不需要任何成本,但是这样做的伤害也是有的,女性要承受怀孕的风险,再者,长久如此,会引起......
11-05
盘点受女性关注的口服避孕药问题
许多女性都在疑惑关于避孕药的一些问题,据调查显示,目前全球已经有5百多种口服避孕药,而全世界大约有一亿女性在使用口服避孕药,但与此同时,许多女性对于避孕药的使用都存在着许多的担忧以及不解,那么,关于口服避孕药......
11-05
夫妻性生活|夫妻性保健工作如何做好
近年来,随着人们生活水平的不断提高,谈起性保健,很多朋友都很重视,因为这不仅关系到夫妻性生活的质量,而且对夫妻的身体健康有着至关重要的作用。虽然有很多夫妻都开始注重保健,但是却不了解方式方法,那么,应该怎么做呢?下面我......
08-16
震惊|把女性害苦了的四种避孕法
还不想要宝宝,或者因为某种原因还不能要宝宝的时候,年轻夫妇们都会选择各种各样的避孕方式进行避孕,像避孕套、避孕药、还有避孕针等,这些方式都是有利有弊的,特别是避孕药,对女人的伤害是特别大的,它或造成女性内分泌失调,长......
11-05
生活中注重这些“二八”原则有助于防病保健
防病讲八分据世界卫生组织调查,全世界只有5%的人完全健康,20%的人患有疾病,75%的人处于亚健康状态。可见全世界有近八成的人最需要做的不是治病,而是防病。对于一个人来说,生活中如果能把八分力气用在防病上,就能避免很多与......
11-28
饮食可能会影响你的性生活
据报道,医学专家解释,任何食物都含有可能造成过敏的分子--抗原。如果一个人常年单一地食用牛奶、小麦、蛋类、黄豆、番茄、发酵制品和化学添加剂等,都容易造成过敏分子的形成。当人体服用食品后,抗原会刺激免疫系统,产生抗......
10-01
服用短效避孕药的危害|5大后遗症须知
短效避孕药对一些女性来说,并没有起到期待的作用,然而还会出现一些不良的反应,女性则应该加以重视,采取必要的措施,做好防护工作,尽量的避免药物对身体的一些伤害,那么,服用短效避孕药的危害有哪些?应该如何做好防护?......
11-05
养生保健|夏季男性应如何保健
在这个越来越追求生活质量的年代,男人女人越来越注重夏季养生保健。很多情况下男人会忽略自己的身体给的小信号,殊不知其中隐藏了健康了大秘密。1、注意隐秘的睾丸症。20岁至40岁的男人患的肿瘤,睾丸肿瘤病也是其中之一......
04-23
女性健康保健|女性应重视自身的健康保健
......
11-11
女性健康|口腔保健影响女性一生健康
在女性的一生中,由于女性激素随生理周期发生着不同变化,牙周组织的健康状况在不同的生理周期表现出不同的特点。下面看看女性不同时期牙齿的状况!一、青春期青春期龈炎:青春期少女由于乳恒牙更替、牙齿排列不齐、不良习惯......
03-18
女性保健|夏季女性保健小常识
没有胃口、四肢乏力、睡不着觉……难熬的三伏天到了,女性朋友们要怎样做到夏季保健呢?下面小编为您介绍一些夏季女性保健小常识,能帮你轻松过苦夏。1、睡眠要充足睡眠的质量对解除“苦夏”十分重要,临睡前1小时左右,还可采......
09-26
夏季如何保健|女性养生保健知识
夏季到来养生很关键,尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道,加强自身的保养,比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季养生保健知识,帮助女性朋友们度过燥热的夏季。夏季养生保健:饮食调理女性......
01-21
男性保健品|这些男性保健品实为淀粉加伟哥
日前,海南警方一举查获5个生产假冒保健食品的窝点,添加了违禁“伟哥”成分、仿真度极高的40余种假冒男性壮阳保健产品,被销往广东等全国13个省市。昨日,市药品监督稽查大队对全市范围进行排查,尚未发现这些假冒产品。稽查......
12-20
男性应该如何保健养生|七个男性保健小窍门
男性与女性同样需要养生,而且,男性多数都是家里的支柱。因此在这样的情形下更需要做好保健工作。那么在我们的生活中,男性应该如何保健养生呢?下面给大家介绍相关的男性保健小窍门供大家参考。1、身体充电重现腹肌男人到......
05-25
女性健康 女性保健勿入 歧途
日常生活中的自我保健至关重要,自我保健涉及方方面面,任何盲目、想当然或不科学的随意之举都可能给健康带来损害。下面听听专家卢云霞主任是如何看待女性保健的吧。1、“骨感”美人未必健康胖一点对女性是一件好事。女......
03-18
女性健康|女性日常保健四步走
在如今快节奏的社会,很多妇女为了跟紧甚至赶在时代步伐的前端,辛勤工作,早出晚归,忽略了一些自身出现的小不适,也把妇科普查当成累赘,能敷衍就敷衍,以致现在很多疾病被确诊时已经恶化,错过了最佳的治疗机会。为了做到疾病的早......
03-18
女性养生保健|夏季女性养生保健常识
夏季到来养生很关键,尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道,加强自身的保养,比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季养生保健知识,帮助女性朋友们度过燥热的夏季。饮食调理女性妇科病的高发......
05-21
女性保健|女性日常保健四项常识
冬季天气寒冷,很多女性朋友本来就体寒的体质,要注意脚部、腿部、腹部、颈部的保暖,如果保护不当便很容易不必要的疾病产生。1、暖脚促睡眠女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15-30分钟,不仅能缓解腰背疼痛,还能促进睡眠。泡......
09-01
男人养生保健|男性冬季九戒保健法
年轻的人只知道义无返顾的奋斗,无暇顾及自己的身体,而到了事业成功的年纪却意识到保健养生,追求生活的质量和健康,但那时的你是否早已经在受病痛的麻烦,已经出现各种不适了,那么,你知道男人冬季如何养生保健呢?现在让我教你们......
10-18
男性保健|最新观念男性保健需多关注营养
最新研究表明:注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的营养之道。注重“营养”的男性朋友们还得具备以下知识:一、不必在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%,因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出......
12-09
女性保健有哪些误区|女性青春保健小常识
青春期女性正在发育阶段,有良好的生活习惯对保健常识,会有效助于身体良好的发育。青春期女性应该注意哪些事项呢?不宜拔眉描眉、不宜扎耳戴坠、不宜浓妆艳抹、不宜束胸、不宜不戴乳罩、不宜用激素促使乳房发育、不宜长期......
04-07
男性保健|男性冬季保健怎么做
现在的天气是越来越冷了,许多的人都穿上了棉袄和羽绒服。男性朋友在面临寒冷的冬季的时候需要怎么保健呢?首先要多多了解一些男性冬季保健的常识,平时生活中就要严格的照着去做,这样才更加有利于健康!快来学习一下该怎么做......
04-05
女性夏季养生保健知识|女性如何养生保健
夏季到来养生很关键,尤其是爱美的女性在这时更应该了解养生之道,加强自身的保养,比如改善饮食方式及选择合适的运动。今天小编为大家带来了四大夏季养生保健知识,帮助女性朋友们度过燥热的夏季。夏季养生保健:饮食调理女性......
11-22
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