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收腰的经验知识
2012新款收腰雪纺连衣裙秀出你的小蛮腰
轻柔舒适的收腰雪纺连衣裙,在不经意间就秀出了你独一无二的美丽和美丽。在举手投足之间,将你曼妙的身材和柔媚的身段展现的淋漓尽致。......
02-07
圆领长袖收腰蕾丝连衣裙|让你如公主般圣洁
公主的完美装扮莫过于白裙飘飘,圆领让你的可爱和甜美无处不在,全身镂空的花纹显得灵动和飘逸,恰到好处的收腰,自然飘动的裙摆都让你如公主般圣洁美好,你的装扮里,是否必备了这一件呢?本站()原创文章。合作媒体欢迎转载,转载请......
11-12
夏日化身小腰精|选择这三款短装收腰的服饰
女生在夏天的穿搭正是可以显出细腰的机会,不用再担心会着凉,放心地露出纤细的小蛮腰。很多衣服虽然看起来不露痕迹,但是上身效果很好。女生先要穿出不同的质感,就一定要突出线条感来。夏天最亮眼的部位是在腰间,学会了怎么......
09-28
收腰长款外套|保暖不失婀娜曲线
新年装不能只在里面下功夫,而忽略了外套。试想里面穿得光鲜亮丽,而外面却仍然裹得像个球,怎能称作“完美”?一件配有腰带或者收腰的长外套是你最佳的选择。不管你内搭裙装还是裤装,都能既保暖又让你的曲线展现出来。羊羔毛......
09-16
女生穿上工装的帅气|重新演绎出女人味
谁说女人味就是一成不变的长裙摇曳,只要有风格设计和造型搭配,今年秋天让你穿工装也能够充满女性特质。工装刚开始就是为男性工作所设计产生,所以非常有硬朗的气质,衣服上有很多实用性口袋来方便工作。在成为时尚之后,这一......
02-26
蕾丝短裙时髦搭配法|收腰款式轻松帮你塑造小蛮腰
黑色钩花蕾丝连衣裙在白色的基调中,无论黑色怎样的耳濡目染,都不会夺去白色独有的这份典雅,黑色蕾丝残绕在胸前,诠释着MM心中小小的恶魔形象。拼接蕾丝连衣裙黑色的裙子十分显瘦,蝴蝶结的腰带收出了精致的小蛮腰,长袖蕾丝裙......
02-19
巧穿冬季连衣裙|收腰瘦腿显高挑
厚实的裙装质感是冬季独有的,不妨趁这个季节好好在裙装上下些功夫,用裙装搭配皮草、夹克、针织大衣,都很容易出彩,在显得身材姣好的同时也很有浪漫情调!蕾丝花边领设计的针织连衣裙,冬天可以内搭穿,收腰的版型,裙摆部分略扩......
01-02
纯粉色性感露背t恤|修身收腰不显小肚子
简单的纯粉色性感露背t恤,后背有特置的露背小口,修身收腰不显小肚子,充分的体现了性感女人的姿态。本站()原创文章。合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。非合作媒体不得转载,内容合作联系QQ:1797730325。简单的纯粉色性感露背t......
10-02
收腰七分袖上衣 清凉一夏 最完美的蜕变
小编点评:收腰七分袖上衣,时尚款式款式的设计,素雅色泽,七分袖应该算是夏天最合适的袖长了,可以很好的避免手臂肌肤被晒伤,而且比短袖精致优雅。......
02-09
教会你收腰羽绒服的搭配技巧
......
12-03
如何收腹瘦腰|7种食物吃出小蛮腰
每个女生当然都希望自己能有个小蛮腰。但是现在很多人吃饱就坐,或者怀孕生子后都会出现水桶腰,腰部赘肉堆积。那么如何收腹瘦腰?吃什么才能恢复小蛮腰?下面为大家推荐几种瘦腰食物。1、毛豆毛豆就是即将成熟前的黄豆,有“......
04-08
运动+美食|两招收腹细腰
纤腰第一招:运动妙招A、坐姿,脊柱自然伸展,两脚两腿并拢,然后向前伸直,两手自然垂放在身体两侧,或放在大腿上。B、吸气,两臂向前伸直,两手并拢两肩尽量向后收,拇指相扣,掌心向下压。将两臂高举过头部,双臂的内侧紧贴双耳。微微向......
12-15
远离水桶腰|收腹操让你拥有纤细的小蛮腰
收腹操让你拥有纤细的小蛮腰,许多办公室的白领们本来身材非常好,可由于长时间坐在办公桌前工作,小肚腩很快就会突显出来,这已然成了大多数漂亮女孩的心病。教你一套简单易学的饭后收腹操,如果你能每天在饭后坚持锻炼1小时,......
10-17
快速瘦腰腹|最快收腹瘦腰的方法
人们通常都说三月不减肥,四月徒伤悲,春天已经悄悄的来到我们的身边,天气也逐渐变得暖和起来,这时候很多人都开始加入减肥瘦身的行列中。那么我们肚子上的赘肉怎么减呢?如何快速的瘦腰呢?别着急,今天三九养生堂的小编就来告......
06-20
每天花20分钟|瘦腰收腹又瘦腿
虽然冬天很冷,但也不要因此而放弃运动让肥肉有机可乘!赶紧跟着小编来学做简单的减肥健美操吧,只要每天花20分钟,瘦腰收腹又瘦腿。将其持之以恒,就能看到明显的瘦身效果,修饰出曼妙好身材!握瓶上下举拜拜“蝴蝶袖”两脚分开与......
06-26
瘦腰收腹高招|快速练出完美腰线
拥有难看的小肚子怎么办呢?一定要想办法消除这样的现象哦!下面就来告诉大家几大减肚子最有效的方法,不知道怎样减肚子上的赘肉的你赶紧来学学这些瘦腰收腹高招,快速练出完美腰线!1、把赘肉跳出去:所有形式节奏强烈的舞蹈......
12-24
十个最有效的收腹瘦腰运动
没有女生不渴望能拥有苗条的腰线,但是你知道哪些收腹运动最有瘦腰效果吗?小编搜罗的这十个最有效的收腹减肥运动,告诉你怎么样运动才最有效。找准感觉,才能高效甩掉腰腹部赘肉。第一名:“自行车”运动躺在地上,双手抱头。......
12-24
瘦肚子的方法|收缩腰部坠肉!
是不是觉得自己的肚子太大太难看,那么赶快行动起来减肥瘦肚子吧,下面小编来教大家一套瘦肚子的方法,主要是在家里做,因为有些动作是要在床上完成的,一起来看看这套瘦肚子的方法!瘦肚子的方法练习姿势一:保持平躺仰卧的姿势,两......
03-10
如何收起你的小腰腹
纤纤细腰让女人姿色倍增,如何让水桶腰变成性感小蛮腰,秋季瘦腰要注意把腰部屯油清楚,以下是小编推介一组秋季瘦腰的瘦腰运动,你也来拥有性感小蛮腰吧!拥有纤腰是每个女人的梦想。呼吸练侧腹肌:1放松全身,用鼻吸进大量空气,再......
09-19
饭后瘦身操|瘦腰收腹好轻松
第一式:丹田小腹神阙穴方法:手指自然放松张开,轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍,就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收,其余四指握拳,称为空拳,用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方,空拳拍法效果更好更深入......
09-07
7招瘦腰收腹瑜伽|让你的腰部线条更好看
腰部是赘肉一般都很难减,这里的赘肉常被称作“猪腩肉”,对于爱美的你来说这可是不能容忍的。下面小编为你推荐的瘦腰收腹瑜伽,能有效瘦腰收腹,减肚子上的赘肉,让你的腰部线条更好看,肚子更平坦。仰卧式仰躺在地上,两腿并拢,膝......
03-10
怎样瘦腰|看完记得收藏哦
怎样瘦腰,这一直是困扰女性的一个难题,我们既需要健康的饮食,又要做到瘦腰的目的。着看起来很难,但是如果你掌握正确的方法,一切都会变得简单。下面就介绍几种瘦腰的方法。怎样瘦腰呼啦圈的魅力要想让腰减下来,大家都知道,要......
11-18
8步瘦腰收腹操|1月就见小蛮腰
下面,我们小编就叫你8步瘦腰收腹操,只要坚持练习,1个月就能见小蛮腰。step1先做在椅子上,接着双手扶着椅子,双腿并拢向上提高,并弯曲膝盖,维持动作30秒。step2双腿保持之前的形态,而双手则放于腹部的位置,慢慢吐气,维持动作30秒......
07-12
三套瘦腰收腹运动|还你小蛮腰
如果你的腰身堆满了赘肉,最好开始做以下的三套瘦腰收腹运动。只要坚持练习,假以时日一定能还你小蛮腰。1站姿转体步骤1:本站姿。双脚打开与肩同宽,吸气缩腹夹臀,双手拉毛巾,保持比肩略宽,拉紧,双手伸直与肩同高,并与地面成平行......
07-09
瘦腰收腹|13天急训搞定他
day1想要瘦腰收腹,有效减掉肚子上的赘肉,第一天就先测量腹围腰围,知己知彼才能百战不殆。用手指捏起腹部的肉,能捏出的厚度就是脂肪的厚度。能捏出来的皮脂也是需要被收紧被消灭的赘肉。去专业的品牌专卖店,选4条适合自己......
07-31
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