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护士办公室娇哼细喘的经验知识
重庆年轻女护士艳照曝光|重庆护士门事件来龙去脉
重庆市各大网站竞相爆出一年轻女孩的艳照,数量达数十张,还有该女孩身着工作服拍的生活照,工作服上的工号显示,她是重庆市某大型医院护士。由于无法核实图片上女孩的身份,她的真实身份还是个谜。这些照片拍摄于多处室内,看上......
07-18
重庆年轻女护士艳照曝光|医院已向公安机关报案
不堪入目!重庆市各大网站竞相爆出一年轻女孩的艳照,数量达数十张,还有该女孩身着工作服拍的生活照,工作服上的工号显示,她是重庆市某大型医院护士。由于无法核实图片上女孩的身份,她的真实身份还是个谜。这些照片拍摄于多处......
07-09
办公族健身有妙招|办公族如何在办公室健身
上班族在办公室如何健身?哪些健身运动适合办公室健身?很多上班族忙完工作忙家务,往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。那么有没有什么办法可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身呢?下面小编就介绍五个办公室健身的技......
07-16
细菌污染|办公室里的微生物污染源
我们经常听到的空调病,是不是就是这种微生物污染导致的?空调、饮水机、加湿器是不是在无形中都成为了我们的微生物污染源?来听听专家的解答吧。空调病的几个方面其实,空调病的说法医学上不太确切,空调病包含了两个方面。一......
03-30
办公室OL护肤保健锦囊
护肤产品锦囊挤压式喷嘴的包装干净卫生。我们会推荐不需要用手涂抹的护肤品,比如唇膏会推荐旋转式的,除非你的座位就在洗手间门口,能方便随时洗手,否则用涂抹的会污染产品内部。那么接下来,锦囊内都要有什么?“隐形”面膜在......
03-05
办公室白领如何减肥|办公室白领减肥的方法
办公室白领减肥的方法有哪些?我们都知道,上班白领基本都是一坐就是一天,中间几乎没什么运动。那么对于白领来说,减肥的方法有哪些呢?一起来了解一下吧!办公室白领减肥的方法1、坐着将右腿伸直,左腿自然垂直,以右脚为中心,按顺......
07-13
办公室白领养生茶|推荐几款办公室养生茶
降血压山楂配决明老祖宗给我们留下了很多好的水伴侣,我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,强身健体,不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝,喝完后效果就挺明显,但一次不能连续喝超......
01-09
办公室瑜伽|办公室瑜伽预防颈椎病
办公室瑜伽如何预防颈椎病呢?现在大多数上班族的朋友们因为长时间接处电脑而缺少锻炼,因此造成了肩膀的疼痛那么今天小编给大家推荐的是办公室瑜伽,办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动......
06-24
办公室MM的美胸护理方法|打造傲人胸部
导读:mm们都是知道,胸部不仅是吃出来的,也是保养出来的。像什么木瓜啊,有丰胸的作用,可以多吃。像什么,给胸部做按摩啊,那些都是保养出来的。mm每天的必修课,无非就是些保养啊,护理啊之类的事情。而拥有一个饱满挺拔的胸部,却是......
02-13
办公室4招护眼法
1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦,瓶口一定不能碰触眼皮和,否则会污染药水。2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小......
10-14
办公室风水|上班族需谨记的办公室十大禁忌
工作了以后,办公室就成了我们最直接的做事地方,办公室风水的好坏,与我们的事业息息相关。那么办公室风水十大禁忌您可知道吗?一、办公室不宜阴暗不明,欠缺采光办公室的光线明暗度,与全体事业的成败有绝对的关系。办公室宜采......
05-25
办公室适合挂什么画|总结办公室各大部门挂画
本期办公室适合挂什么画?为您总结办公室各大部门挂画(满足你的好奇心),教你如何选择与之相配的办公室字画。一起来看看吧!(一)、总经理办公室适合挂什么画总经理办公室挂画,如面西背东而坐的可在办公座椅后悬挂一副尺寸......
10-19
办公室OL护肤七大招
想要肌肤更出众,不仅要适当的按摩还要适当养护,更要适当锻炼,这样你才会精神充沛,不会病怏怏的!具体操作步骤详见以下七点!一、轻松按摩眼周肌肤由于很多职场白领因为工作繁忙而没有一个固定的生活作息习惯,黑眼圈就浮现了出......
09-15
办公室有老中医
蔡敏乐杰姐是今年夏天调进我们办公室的。听说,她身体不好,申请调岗的要求被领导拒绝后,当场病发瘫倒在沙发上。领导办公室常来各方客人,她那呻吟的形象委实不够好,躺了大半天,被逼无奈的领导只好点头同意她调到我们办公室,她......
01-27
医生在公共浴室放手机偷拍女护士被开除
浴室放手机,医生偷拍女护士?最近,有关泸州合江县白米乡卫生院的一则新闻闹得沸沸扬扬。昨日,记者从白米乡卫生院相关负责人处获悉,牵涉此事的该卫生院医生张兵(化名)已被开除。另外,警方现已介入调查。合江县白米乡卫生院,......
06-29
办公室|闷热办公室里保健法
上班族常年闷在写字楼里,写字楼里密不透风的环境让人感觉闷热、缺氧、干燥、浑身不适,如何想办法改善呢?衣着合适,闷热时穿薄,冷空调时不裸露太多,多喝水,擦保湿霜,多通风,提供加湿器,多运动。在屋里工作一天的人们很容易虚火上......
09-28
办公室风水|上班族办公室的风水注意事项
除了家,一般的上班族呆的就多的地方就是自己的办公室,其实,风水不单单是家里需要,对于上班族来说,办公室风水更为重要,你口袋里钱的数量直接关系到你的生活水准,以下风水常识一定要小心为好。1、办公室风水需以负责人或最高......
04-23
办公室瑜伽|办公室瑜伽快速减掉水桶腰
白领们因长期时间坐着没有运动,时间一长导致很多女性腰里开始出现水桶腰,那么如何才能减掉身上的水桶腰呢?今天小编就教大家怎么样才能减掉身上的水桶腰。基本呼吸法这种呼吸法能让你的心情稳定愉快,感觉舒畅自在。瑜珈认......
06-24
办公室挂什么字画合适|精挑细选这四幅更旺财
经理办公室装饰画应该不能太过于私人化,所以国画山水画以雄奇秀宇为主,刚好避免了办公室过于显得私人化,更显其大气,办公室挂山水画最好是挂在办公桌的后面,这样有靠山,根基深厚,能够有助于我们事业的蒸蒸日上,防止小人的不轨......
03-15
适合OL的办公室护理肌肤锦囊妙计
虽然工作是一件具有挑战性与成就感的事情,但对不少OL而言,工作的环境却让人很头疼,电脑辐射、干燥、灰尘等,都是肌肤美丽的大敌。而忙碌OL们每天必须在这样的环境中呆八小时以上,对肌肤而言,这真是一个沉重的负担。因此,掌握......
11-10
办公室瑜伽|办公室减肥瑜伽助你燃烧脂肪
经常坐着的办公室白领MM们,身上不但长出了肥肉臀部也坐的变形了,关节处还常常感觉酸痛。今天小编就为大家推荐一套办公室减肥瑜伽,借助椅子做简单的瑜伽动作,既能燃烧脂肪,又能消除关节疼痛症状。一起来练练吧。1、坐在椅......
06-24
常做这三件事|办公室久坐女也能保证小腹纤细
对于上班族的女性来讲,最大的美丽杀手就是由于久坐而导致的肥胖腹部,腹部肥腻不管穿什么都看起来辣眼睛,所以,小编今天给大家讲讲,办公室久坐女可以常做这三件事来让自己的腹部肥肉滚远点。1.家务活亲自做起来其实上班一族......
01-03
小心办公室电器细菌陷阱|如何消除办公室电器细菌
对于职场人员而言,每天待在办公室里的时间超过了24小时中的1/3。其实,办公室并不是一片安全的乐土。美国乔尔教授对办公室和厕所的卫生条件进行了调查后发现:办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍,其中细菌......
10-18
办公室减肥瘦身方法|女性白领办公室瘦身操
都市白领们由于久坐又没时间运动,因此肥胖很容易“盯”上她们,吃药?节食?通通不要,简单的office运动就能帮白领们轻松解决赘肉。一、伸展运动这是能够调节运动不均衡的肩膀,促进肩部,颈部,头部血液循环的动作。将两臂伸展至和......
11-29
办公室如何减肥|办公室运动能维持窈窕身材
LunchAM12:00每天少吃500卡轻松瘦让体重少个几公斤,“不吃”或“只吃苹果餐”这类短时间内狂瘦、激烈的瘦身法都是医师不赞同的,把身体弄糟了、代谢反而会变慢,很快又复胖回来。早、午餐都得吃,份量上晚餐吃最少,维持睡前4......
07-23
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