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冬季的经验知识
冬季饮食常见五大误区|9个看似营养健康的饮食误区
1、体弱不宜盲目吃狗肉寒冷的冬天,很多人非常爱吃狗肉火锅,狗肉不油腻,但产热量大,增温御寒能力较强。因此,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但是,决不能盲目食狗肉,以免食用了狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为......
02-15
冬季必备的4个减肥伴侣
>>推荐阅读:5个减肥方法让你必瘦无疑1.买几件紧身毛衣紧身毛衣因为贴近皮肤,保暖性比一般的宽松服装高了很多,稍微一运动就可以出汗。这时候的紧身毛衣就像神奇塑形腰带那样,可以利用自身的热量来燃烧多余的脂肪。2.吃巧克力......
11-04
冬季生活小常识大全|7秘诀教你如何温暖过冬
冬季生活小常识身上发痒洗浴别太频身上发痒时洗澡别太频繁。除了气候因素外,一些不良生活习惯也是造成皮肤病的原因。不良生活习惯主要包括以下几个各方面:食辣少睡、喜欢用高温水烫澡,从而引发银屑病、过敏性皮炎等;一......
01-13
冬季嘴唇干裂脱皮怎么办|吃对食物也能缓解
冬季嘴唇干裂脱皮怎么办冬天气候干燥,会加速体内水分的蒸发,不仅会出现皮肤干燥,脱皮的情况,就连嘴唇也容易干裂脱皮,那么,冬季嘴唇干裂脱皮怎么办,除了需要加强对嘴唇的保湿外,饮食方面也要注意改善:吃富含维生素A的食物人体......
10-12
冬季暖宫备孕有哪些方法|牢记五招是关键
冬季这个时节,简直是冷到骨子里了,女性们也很怕会冷到肚子里,宫寒是许多女性的常见症状,想要拥有一个温暖的子宫,平常就需多加运动锻炼,冬季寒冷,所以暖宫也是备孕的准备工作之一哦,想让小宝宝们住的舒服温暖,就先让......
11-07
橘色搭配|温暖冬季
冬季穿衣,很多美眉都喜欢挑选橘色来搭配服装,橘色的服装,显得时尚、个性。那么橘色搭配什么颜色好看?如何让自己的装扮真的能够别出一格,下面小编和大家分享技巧。橘色搭配衬衫+橘色阔腿裤:蚕茧一样的廓型外套,橘色是非常适......
03-20
选对毛衣|轻松玩转冬季时尚
偏爱某件事物,就可以称自己是什么控。对于服装类而言,也是如此。毛衣的重要性是秋冬季节都不可缺少的,身为毛衣控的小仙女们要怎样将毛衣的时尚玩转冬季呢?暖色调自是不可缺少。中高领的款式除了保暖还更加的时尚。简单宽......
05-04
冬季保暖|冬季保暖的八大误区
提到冬天,那么最显著的特征肯定是冷,既然冷,那必然涉及到保暖,呵呵,没人愿意挨冻吧,那滋味可不好受。冬季保暖要怎样做呢?有哪些要注意的地方呢?今天小编给大家介绍一些冬季保暖的误区。误区一:喝咖啡咖啡是很多女性喜爱的饮品......
11-24
适合学生的冬季搭配|学生怎么穿冬天才更温暖洋
冬天的时尚搭配已经说了太多太多,但小编回头算了一下,发现这冬季的搭配小编介绍的都是以成熟女性为主,很少有专门针对女大学生的搭配,今天小编就要为大家推荐几款非常适合女大学生的搭配,希望你们能够喜欢。这样的长款棉服......
10-03
冬季护肤四步走
冬天是干燥的代名词,各种皮肤问题都有可能在这个季节发生,所以好好的呵护,尤其是在这个时候必须倍加爱护~女女们这个时候都该做什么呢?归总一下,要做到:防晒、补水、去角质、滋润和食物的调理等等我们就来详细的说说这几步......
03-11
冬季养生食谱大全|效果非常显著
山药羊肉汤配料:羊肉五百克,山药一百五十克,姜、葱、胡椒、绍酒、食盐适量。做法:羊肉洗净切块,入沸水锅内,焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片清水浸透与羊肉一起置于锅中,放入适量清水,将其它配料一同投入锅中,大火煮沸后......
04-26
告别大象腿|冬季瘦腿的8种方法
1、多吃瘦腿食物平时要多吃一些瘦腿的食物,知道什么食物可以帮助你瘦腿吗?菠菜可以促进血液循环,帮助脂肪的燃烧,是很不错的瘦腿蔬菜。而苹果含有苹果酸,可以加速身体代谢,并且苹果含有丰富的钙,可以减少下半身的水肿,是一种不......
11-14
健康饮食常识|教你正确的冬季食疗养生法
如何养胃一、避风塘双椒蟹材料梭子蟹一只,蒜头三两,黑胡椒两勺,花椒1勺,指天椒2个,鱼露少许,油适量。做法1、蒜头剁成蒜蓉,指天椒切小块,黑胡椒打碎,花椒打碎。2、梭子蟹斩块,用布擦干,扑少许生粉待用。3、油锅烧热后将蟹块倒入,......
09-17
冬季甜美不断线|暖呼呼美靴不容错过
毛毛元素在今年的服装设计中随处可见,除了其良好的保暖效果之外,还能完美的展现女孩的柔美,让你在无形中还能多一份高贵,今天小编就向你推荐几款超美的毛毛冬靴,它们或是加入了流苏元素或是拥有酷酷的铆钉,但是无论怎样它们......
11-05
三款黑靴风格各异|装点女性时尚冬季
冬天的小黑靴就像小白鞋一样是鞋柜中必不可少的百搭款,随着气温的逐渐降低,单鞋隐藏了起来,路上开始出现了越来越多的黑色靴子。暗色调是秋冬穿着的主要选择,一双黑靴子不仅显腿瘦,在风格搭配上也不会出错。但是如何将这一......
11-11
冬季虽是进补时节但进补要谨慎|冬季进补
一、忌凡补必肉动物性食物无疑是补品中的良剂,它不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化吸收,若久服多服,对胃肠功能已减退的老年人来说,常常不堪重负。肉类在消化的过程当中的某些“副产品”,比如说过多的脂类、糖......
05-04
早餐粥的做法大全|10款营养早餐让你充满活力
冬季气候干燥,人的活动量减少,热能消耗大,体内免疫力下降。中医认为,冬日养阴、寒冬腊月、身体进入能源危机时期,人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的热能来维持,此时滋补正是好时机,喝粥是最佳方式之一。它......
09-22
冬季吃什么水果减肥
水果一:苹果一天一苹果脂肪远离你。为什么这么说呢,主要是因为苹果中含有大量的果胶和膳食纤维,可以有效的增加饱腹感。同时苹果中含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身......
11-16
冬季雅致韩式盘发步骤图解
复古风格发辫Step1:将所有头发二八分,余出前刘海。Step2:在头发的一侧挑出宽度5CM左右的头发,向另一方向开始编麻花辫,每编一次就多带入一缕头发,逐步把剩下的头发加入发辫。Step3:编到发尾时,用发卡固定头发。将发卡尽量别进......
03-12
掌握这些冬季护肤方法|让你的皮肤越来越好
冬天天气变化很大,很容易显得干燥。因此,在日常生活中,每个人都需要注意护肤方法,它有助于全面调节身体,以免对我们的生活和日常生活造成伤害。我们需要注意一些护肤方法,那么,冬季护肤攻略是什么呢?一、冬季美容护肤饮食要......
11-11
冬季如何打造OL风|藕粉色半身裙怎么搭配
对于职业小白领而言,OL风的搭配是一种必然。在工作时候应该将形象放置于首要位置。而裙子又是女性一年四季皆可的时尚单品,在这个冬季该如何利拥裙装打造属于自己的OL风呢?每个季节都有与之相符的色彩,若说夏天不可缺少的......
05-22
冬季营养早餐食谱|让你一天都元气满满
......
07-12
穿什么款式的羽绒服显时髦|冬季时髦款羽绒服搭
或许是随着年纪慢慢的增长,从来不穿羽绒服过冬的小编也开始为着手为自己购置了两件羽绒服。小编发现其实现在的羽绒服款式也是花样百出,跳出传统只为保暖设计的局限性,现在的羽绒服款式不仅温暖还兼顾时尚。今天小编就为......
10-03
冬季减肥|10种食物不能吃
一、低卡低脂食物实际上,低脂或低卡并不意味着你可以吃掉整块蛋糕。你必须要留意它所含的热量,因为低卡并不意味着不含卡路里。二、无糖曲奇无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉糖和脂肪等成分,这......
11-18
冬季情侣装怎么搭配你知道吗
能够穿着情侣装秀恩爱的小情侣是令人羡慕的,秋冬季将到外套也开始渐渐登上时尚T台了。那么,情侣外套到底要怎么搭配才更显甜蜜呢?下面让小编来告诉你吧!冬季情侣装搭配方法一:深蓝色运动情侣外套+深灰色牛仔裤+板鞋深蓝......
03-20
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