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温补阳气的经验知识
如何养生保健|春夏交替五招温补阳气方
俗话说的好“春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏”,四季养生依据不同的季节气候方法也不一样,那么在春夏交替的季节,如何养生保健才能有益健康呢?下面小编就给大家介绍春夏五招温补阳气的方法。《黄帝内经》有云:秋冬养阴、......
04-02
阳虚质女性的养生原则|补阳祛寒温补脾肾
特别怕冷的人,尤其是女性和中老年人,免疫与抗病能力下降,极容易患感冒,并往往出现头部发沉、肩臂酸痛、全身乏力以及头晕目眩等症状。中医学认为“阴虚则外寒”,也就是说,人体阳气衰微,气血不足,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪侵......
01-28
宫保鸡丁|温中益气滋补五脏
......
08-08
温补肾阳|大茴香的功效与作用及副作用介绍
在日常生活中,大茴香是经常见到的,也是经常食用的。大茴香其实就是平时大家所说的八角,具有很好的食用价值和药用价值。下面小编就为大家详细介绍一下大茴香的功效与作用吧,感兴趣的朋友们一起来看看吧。大茴香简介大茴香......
04-22
养生保健|保暖护阳两大艾灸穴位补阳气
艾灸和按摩都是利用穴位,使人体达到保健和治疗目的的“中医疗法”。中医认为,经常艾灸足三里和关元穴可以增强体质,提高机体抗病能力。中医养生理论认为,冬季阳气潜藏,人体代谢缓慢,而万病皆损于阳气。因此冬至过后防病养生......
07-01
如何补血益气|当归四物汤补血益气温阳
《神农本草经》里把当归药材列入中品。“当归,味甘温。主咳逆上气,温疟,寒热,洗在皮肤中,妇人漏下绝子,诸恶疮疡金疮。煮饮之。”我们说中品是用来养性,治病,调整人的偏颇的。“咳逆上气,寒热”都是气血不调的一些表现,说明岷县......
06-02
阳虚体质吃什么好|这些温补肾阳的秘方赶紧收起来
阳虚体质的症状表现阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清长、脉......
05-30
高一清写真俊朗帅气|阳光型男笑容温暖迷人
近日,一组高一清写真曝光。高一清身穿简单的黑白T恤,靠在墙壁上,完美侧颜毫无瑕疵。据悉,高一清曾凭借俊朗的外表和出色的演技俘获不少粉丝的心,由高一清与陈伟霆、刘诗诗合作出演的古装奇幻剧《醉玲珑》将于2017年上映。......
11-12
温补肾阳酒的功效与作用和营养价值
·产品名称:温补肾阳酒·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字B20020553·主要规格:每瓶装500ml;每瓶装750ml......
01-10
鹿茸的功效与作用|补肾壮阳补益气血
在冬季进补食物中,有些人很喜欢加入各种参。准妈妈们对此需要万分小心。特别是人参是万万碰不得的,滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火。也许还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,甚至可引起见红、流产及早产等危险情况......
10-22
菟丝子的功效与作用(可补肾气|壮阳)
菟丝子的功效与作用菟丝子-原态菟丝子-药材【形色】味辛平。【药性】补益。归肾、肝、脾经。【采收】九月,采实。现秋季果实成熟时割取地上部分。【产地】生川泽。生朝鲜田野,蔓延草木之上。现我国大部分地区均有分布。......
08-21
女性阳气不足吃什么|冬天吃3种菜补阳气
女性阳气不足吃什么黑米红枣山药栗子粥黑米半小碗,大米半小碗,红枣8颗,栗子8颗,山药适量,黑米和大米用水浸泡,栗子去壳,材料一起放到电饭锅里,加适量清水,按下煮粥键。作用:黑米开胃益中,健脾活血;红枣补血益血,健脾养胃;山药健脾补......
02-16
中医艾灸|艾灸是补阳气最有效的方法
艾灸的对身体的好处?艾炙的使用方法?艾灸是补阳的好方法艾灸时间有无讲究。是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体,养心更是关键。那么,艾灸时......
06-25
最适合零度气温下美容的滋补品
玉颜膏(养阴生津,润肤玉颜)玉竹500克、白蜜250克,选白玉竹切成粗末,加水煎熬三次去渣浓缩,加白蜜收膏。每日早晚空腹30克,以白水冲饮。红枣红枣是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定......
04-27
女性脸色不好怎么办|发黄要补脾发黑就要温补阳
001、脸色黄在我们这个社会抱怨自己气色不好的人简直不要太多了。据悉,如今的社会很多女性皮肤暗黄淡白、面部憔悴,实际上造成这样的现象主要就是因为脾。由于脾属土,它在五行中的五色上对应的是黄色,所以生活中我们的皮......
03-16
春夏交替养生|春夏交替五招温补阳气方
俗话说的好“春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏”,四季养生依据不同的季节气候方法也不一样,那么在这春夏交替的季节,如何养生才能对健康有益呢?下面小编就给大家介绍春夏五招温补阳气的方法。《黄帝内经》有云:秋冬养阴、......
04-23
女生手脚冰冷是阳气不足|4招补阳气暖身体
女生手脚冰冷是阳气不足不少女生一到冬天,就容易感觉全身发冷,尤其是四肢末梢,手和脚常常是十分冰冷,而这就是中医中的“阳气不足”。阳气,犹如自然界的太阳,阳气不足,有温暖肢体、脏腑的作用,阳气不足的人,机体内的环境则会处......
06-23
补肾温阳酒的功效与作用和营养价值
·产品名称:补肾温阳酒·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字B20020572·主要规格:每瓶装200ml......
10-08
宫保鸡丁|温中益气滋补五脏
宫保鸡丁宫保鸡丁的做法材料:鸡脯肉、花生米、葱、姜、干辣椒、花椒、色拉油、食盐、料酒、味精、酱油、白糖、醋、水淀粉做法:1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,......
11-06
气虚体质者应多吃性平偏温补气的食物
气虚体质者多疲劳乏力,语声低怯,抵抗力、消化功能较弱,应多做运动,避免过度思虑,平时应多吃些性平偏温、具有补益作用的食物。气虚体质者的脾肺功能通常较弱,和阳虚体质者有些相似,但又不完全等同于阳虚。阳虚多表现为阳气虚......
11-18
如何艾灸|中医补阳气最有效的方法
艾灸的对身体的好处?艾炙的使用方法?艾灸是补阳的好方法艾灸时间有无讲究。是中医五大主流疗法中唯一具有物理和药理综合疗效的学科,是古今公认的补充阳气最有效的方法。艾灸养生不只是调养身体,养心更是关键。那么,艾灸时......
05-23
虚证体质用补药时还需分阴阳气血
补药用于虚证体质,但虚证体质还有阴、阳、气、血之分,这需由中医师诊断清楚,方能确定用何种补药。①气虚:气虚者身体呈能量不足状态,其表现有头晕,容易疲劳,四肢无力,讲话没有力气,常上气不接下气,甚至懒得说话。气虚者可使用黄......
11-01
阳虚体质如何调理|秋季降温要补养
秋季人们极易出现倦怠、乏力等症状。在民间素有“秋补”习俗,中医认为“春夏养阳,秋冬养阴”。因此,秋季是调养生机,去旧更新,恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。一般来说阳虚体质人表现为畏寒肢冷,腰酸腿软,咳喘身肿,容易......
10-30
女人阳气不足症状自测|日常5种补阳技巧
女人阳气不足的症状阳是指人体具有的能量,人的一生就是整个阳气的衰减过程,换句话说,阳气不足不仅身体功能欠佳,容易惹病,而且会老得很快。1.体温下降:机体阳气不足,最直接的影响就是不能身体不能维持恒温,基础体温下降,比一般......
09-28
当归的功效与作用|壮阳补肾养气健身
乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上不能不算是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。据《乾隆医案》记载,乾隆帝最爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平春酒,前者可祛病、......
10-26
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