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沐浴瘦身的经验知识
太神奇了|洗洗就变瘦
玲珑清酒浴日本兴起以清酒加入沐浴中进行瘦身,据说效果奇佳。把500ml清酒混入半缸热水中,擦拭胸部、手臂及肩颈处约30分钟,最好有微汗。5分钟后,同样的方法擦拭腰部及双腿。功效:促进血液循环,加速体内新陈代谢,还可以深层清......
11-16
丝瓜沐浴方法与作用
丝瓜是很好的美容食品,含有大量的维生素、矿物质及皂甙、植物粘液、木糖胶等物质,是消雀斑、增白、去除皱纹的天然美容剂,具有活血通络,消热润肤,解毒消炎,提高皮肤抗皱能力等作用。丝瓜沐浴方法:将3根丝瓜榨汁后加入热水中,......
07-29
SPA全身护理方案|精华油沐浴+水力按摩
SPA全身护理方案有哪些,SPA对于全身都有哪些功效?小编为你详细讲解。SPA给人们带来的释放和欢娱不仅在于泡在水中的那种静谧安然,更来自于特别调配的精油,给人体带来的美好享受。精油是由天然植物的花、叶、果、种子,甚至......
03-23
绿茶沐浴|爽肤又瘦身
绿茶中的儿茶素和咖啡因,可以有效提高脂肪代谢,从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜。绿茶沐浴方法:将喝过的绿......
05-16
沐浴精油DIY|呵护秋燥肌肤
每到秋冬这样比较干燥的季节,身体的皮肤也开始蠢蠢欲动,干燥、发痒、甚至有皮屑脱落。浴后涂抹身体乳液,过一会还是感到有些紧绷。何不在皮肤保养时尝试精油沐浴油,享受大自然的精华。对于干燥皮肤的朋友来说,频繁的沐浴、......
11-04
婴儿沐浴露|宝宝用什么沐浴露比较好
宝宝皮肤娇嫩,对于沐浴乳的要求是非常严格的,因此妈妈们在选购婴儿沐浴露的时候一定要得谨慎。宝宝沐浴露的基本要求是:1、厂商信誉:一般而言,选择牌子老、口碑好的沐浴用品。事先询问一下有经验的长辈、亲友,从他们的推荐......
09-21
沐浴泡泡澡健身燃脂的办法
每日沐浴泡泡澡,健身燃脂动起来拉筋伸展身体的铁的原则之一,就是要在身体处于温热状态下进行,沐浴泡澡时间无疑是最佳选择。将水温调制在39~40°,身体充分浸入澡盆中15~20分钟适宜,在身体温热的同时,做相对静止的拉筋伸......
12-25
足浴除了瘦腿还能瘦全身
Part1足浴除了瘦腿还能瘦全身足浴除了瘦腿也可以瘦全身.脚部是人体七大反射区中最重要的一区,相比头.面部等反射区.脚部反射区不需要特殊的技术.而且没有任何副作用.脚是离心脏最远的地方.刺激脚底就等于从心脏到脚底......
12-30
芦荟沐浴方法
芦荟中含有大量芦荟甙及丰富的维生素B2、B6,通过水溶液浸入皮肤内,可以消炎杀菌、软化皮肤、抑制汗臭,能使皮肤毛细孔张开,使皮肤上的污垢容易脱落。同时促进全身血液循环,消除全身的紧张感,对肩膀酸痛、神经痛都有效。芦荟......
06-03
高温沐浴瘦脸法|瘦出小巧美人脸
高温沐浴可以瘦脸。每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处浸浴20分钟左右,并配合瘦脸霜按摩面部。具体手法:1.抓出脸颊的赘肉。涂上按摩霜之后,在颊骨的部分纵拉赘肉,并向外拉开。然后位置慢慢向下移,到鼻翼为止。......
09-07
柠檬汁沐浴|滋润去痘
柠檬自古便是欧洲人护肤的佳品,其去污能力强,又不伤害皮肤,尤其是对暗疮、粉刺有效。因为暗疮、粉刺患者面部油脂通常较多,极易阻塞毛孔。而经常洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态,利于排汗,对粉刺患者有很好的治疗效果。柠檬......
11-16
用醋沐浴方法与作用
白醋或水果醋中富含氨基酸、糖类、有机酸、维生素等成分,对肌肤有综合保健作用。用于泡澡,可以有助于消除体内堆积过多的乳酸,让血管扩张、促进血液循环。天然醋酸还有杀菌消炎、收敛毛孔、调理油脂分泌的功效。醋沐浴方......
04-07
女子会所沐浴后|男子穿浴袍突然闯入
6月4日,市民吴女士向本报反映,她在位于汉口三阳路的浅深武汉京汉休闲会所(下称“浅深会所”)浴区更衣室里没穿衣服洗漱,没想到一名男子突然闯入,这让她尴尬不已。27岁的吴女士家住江汉区,其介绍,2日晚10时许,她和男友来到汉......
11-07
沐浴养生|玫瑰花药浴的功效
夏天沐浴不仅是为肌肤做一次清洁,同时也是补充水份的方法,在沐浴时放一点精油功效倍增。虽说SPA一词源于拉丁语,但SPA保健法并非完全是舶来品。一些后妃史传就记载了后宫嫔妃保养皮肤、养生养气的美容秘方。沐浴是头等大......
03-01
沐浴丰胸法|塑造魔鬼般身材
入浴前和沐浴后必须喝一杯水,这是沐浴排毒的必要步骤,也是沐浴丰胸成功的秘诀。如果乳房下垂或为防止乳房下垂,最好用淋浴头从乳房下部往上冲,并环形地摩擦乳头周围,借以增强组织张力,使乳房坚挺。浴室最好是选择有冷、暖水......
01-21
兰草汤沐浴的用处
小暑时节,暑气会有所上升,虽然气候会比较炎热,但是也不至于热到极点。不过小暑确实是降水量非常多的一个节气,通常来说会容易出现暴风雨、雷电等,至于沿海地区,可能还会多发台风。大家要知道小暑节气是昼长夜短的,因此人经常......
11-22
沐浴后5分钟|跟全身赘肉说拜
一.胸部目的:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。二.腿部目的:消......
05-13
沐浴也能排毒瘦身
1、孕妇沐浴女性怀孕后,机体内分泌就会改变,人体的新陈代谢就会逐渐曾倩,汗腺皮脂腺分泌也会增多,这样孕妇比常人更需要沐浴,以保证皮肤清洁预防皮肤尿路感染等。而且据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系......
06-27
番茄沐浴细嫩红润肌肤
番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质,所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。用番茄汁洗澡可以细嫩、红润肌肤。番茄沐浴方法:将番茄5个榨汁,加入3小匙蜂蜜,调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸,搅拌均匀后倒......
04-26
黄瓜汁沐浴方法|可光滑肌肤
黄瓜汁所含的钾盐、维生素A、E及微量元素钙、磷、铁,都能促进皮肤光洁柔嫩。而黄瓜汁特别含柔软的细纤维素,可以促进肠道蠕动及降低胆固醇;同时还含有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸,因而可控制肥胖。用黄瓜汁沐浴可......
02-20
女浴室照流出|美女沐浴照遭泄露引关注
女人何苦为难女人,色男偷偷潜入澡堂拍摄女子照片已令人愤怒不,想不到近日江苏高邮一名女子竟然拍下女浴客的照,在朋友圈里疯传,引起大批网友不满。女浴室照流出,全裸一览无遗私处都曝光了。这些女浴室裸照流出,不但对受害造......
11-22
粗盐沐浴方法与作用
粗盐里含有多种天然矿物质,盐粒用于洗浴能去除死皮,使毛孔不再堵塞,令肌肤清洁、光滑、亮泽,同时其所含矿物质能促进体内水分的新陈代谢,去除毒素,促进循环。粗盐沐浴方法:将3大匙粗盐加入温水中拌匀,也可用粗盐按摩身体关节......
06-01
梦见沐浴乳
沐浴露是洗澡时使用的一种液体清洗剂。一般来说沐浴乳有保湿和滋润的效果。在梦中,沐浴露是健康和放松的象征。梦见购买了昂贵的沐浴露,预示着自己最近的资金会有较大的压力。梦见购买了打折的名牌沐浴乳、沐浴露,表示自......
06-08
冬天润肤从沐浴开始
干燥的身体肌肤总是让人感觉浑身不舒服。想要让自己全身的肌肤都水润透亮。你应该学会正确的洗浴方式。让肌肤得到切实有效的滋养和呵护,不过,无论用怎样滋和滋润的沐浴液,多少都会带走我们皮肤表层的油脂,让皮肤的水分快......
10-12
图文解读五个沐浴瘦身法
1、舒缓脖子和肩膀处的酸痛!长时间保持同样的姿势、过大压力带来的紧张感,还有寒症等引起的血液循环不良,这些都是造成脖子和肩膀处酸疼的原因。沐浴时做些促进血液循环的运动,可有效缓解这两处的酸痛。首先要在40℃以下......
04-09
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