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菵米的的经验知识
菵米的功效与作用和营养价值
【拼音名】WǎnɡMǐ【来源】药材基源:为禾本科植物菵草的种子。拉丁植物动物矿物名:Beckmanniasyzigachne(Steud.)Fernald[aeformis(L.)Hostlora]采收和储藏:秋季采收,晒干。【原形态】菵商草一年生直立草本。秆高15-90cm,有2......
07-25
薏米的功效与作用|薏米的营养价值
薏米又名薏苡仁、苡米、苡仁,薏米是补身药用佳品。据医药部门化验分析,薏米含蛋白质16.2%,脂肪4.6%,糖类79.2%。冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡,是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米,又是很好的消暑健身的清补剂。薏......
01-17
什么是粳米|粳米的功效与作用
【别名】稻米、大米、硬米【科属】禾本科草本植物稻的种子【性味】味甘、苦,性平【功用】能补中益气、健脾胃,除烦渴【主治】用于呕吐、泻痢或温热病所致的脾胃阴伤、胃气不足、口干渴等【归经】归脾、胃经【主产区】全......
09-13
黑米的功效与作用|黑米的营养价值
黑米为米中珍品,素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉,具有特殊的营养价值。现代分析表明:黑米的营养成分非常丰富,亦称黑贡米,西汉“丝绸之路”开拓者张骞发现这种奇米,把它献给汉武帝,汉王食后赞曰“神米”,从此被历代......
12-27
黑米的做法之黑米松糕
黑米的做法黑米松糕黑米的做法材料黑米1杯、鸡蛋2只、白糖20克。做法1、黑米提前一晚浸泡,漂洗干净。2、将它们放入搅拌机,加少量的水,搅拌成黑米浆备用。3、用纱布过滤,沥干黑米粉待用。4、鸡蛋打入蛋盆,加入白糖,用电动打......
02-15
菵米的功效与作用及药用价值
......
09-29
糯米粉的功效作用|糯米粉和粘米粉的区别
......
02-26
米糊食谱大全|小米糕的家庭的做法
下面就教大家来做一岁宝宝食谱大全小米糕的家庭的做法:原料:小米150克、炼乳10克、鸡蛋4个、白糖30克、色拉油40克、柠檬汁3滴做法:1、将小米淘洗干净后,浸泡24小时;2、浸泡好后,沥干;3、准备两个无油无水干净的不锈钢盆子......
04-24
大米的营养价值|大米的功效与作用
大米,是稻子的子实脱过壳而成的。大米得中国人的主食之一,无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的。大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪1.3%-1.8%,并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉,所......
10-09
糙米的功效与作用|糙米怎么吃
糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒。即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时;但是糙米的营养价值比精白米高。与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,主要是米精蛋白,氨......
05-15
薏米的作用及正确的薏米吃法介绍
春夏季即将来临,回南天将至,少不了的就是潮湿的日子将马上到来。外湿强力,无所不在,还要注意内湿的日子中,祛湿、今天吃什么自然就变成话题。薏米的作用薏米的作用薏米,是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利......
11-10
粟米是什么米|它的营养价值居然是大米的4倍
粟米是什么?1.泛指粮食。《管子·轻重乙》:故五谷粟米者,民之司命也;黄金刀布者,民之通货也。《孟子·尽心下》:有布缕之征,粟米之征,力役之征。宋曾巩《唐论》:行之数岁,粟米之贱,斗至数钱,居者有馀蓄,行者有馀资。......
08-15
吃糯米有什么好处 糯米的功效与作用 糯米的做法大全
糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸......
03-30
最补肾的是黑米|最养胃的是小米
最补肾的是黑米黑米营养丰富,含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体血色素和血红蛋白的含量,有利于心血管系统的保健,有利于儿童骨骼和大脑的发育,并可促进产妇、病......
09-01
玉米的营养价值|玉米的功效与作用
玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪大部分是亚油酸,磷、维生素B1的含量居谷类食物之首。具有防治便秘、肠炎、肠癌和利尿降压、止血止泻、助消化等功效,适宜一般人群食用。玉米的介绍玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠......
10-04
怎样区分新米和陈米|如何辨别大米的质量
陈米为隔年米,在存储过程中,因气温、湿度、氧化、虫蚀等因素的影响,无论是从外观还是在内存营养方面都较之新米差,入口时的口感和味道也差许多。有没有区别新米和陈米的方法呢?专家告诉您,新米陈米可通过以下几个方面进行区......
09-03
粳米和大米的区别|各种粳米的美味家常做法推荐
粳米和大米的区别糯米,北方多称为江米,是制造粘性小吃(如粽子、八宝粥、各式甜品),酿造米酒的主要原料。糯米有两种,长糯米(籼糯)和圆糯米(属粳糯),长糯米米粒细长,颜色呈粉白、不透明状,黏性强。圆糯米形状圆短,白色不透明,口......
02-21
补肾的食物|黑米补肾薏米养颜
米饭是每个人每日必吃的食物,当然不同的米有不同的营养,今天小编根据不同的人群推荐了不同类别的米饭,希望给全家带来健康和快乐!老人:白米饭中加点糙米。白米虽可提供人体所需的营养和热量,但是糙米中的营养物质,特别是粗纤......
12-27
核桃枸杞黑米小米粥的功效
核桃枸杞黑米小米粥做法详解:原料:黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。做法:1.将小米和黑米淘洗干净,倒入砂锅中,加入核桃,开烧拉;2.烧开后转小火慢炖,砂锅盖子下面卡根筷子,防止溢锅;3.烧开后煮15-20分钟左右......
04-04
如何煮玉米|煮玉米的小窍门
玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米不仅是人类粮食的主要来源,近年,已成为一种热门的保健食品,经常出现于餐桌上,并风靡......
11-26
如何鉴别紫米的真假|紫米和黑米的区别
因紫米产地限制产量小,价值(格)高,在市场中销售的紫米多为黑米(10%黑米加糯米)或黑米(类黑米)类添加3-5%的纯天然紫米并非纯正的墨江紫米。在选购中可根据以下方法进行鉴定:纯正的墨江紫米米粒细长,颗粒饱满均匀。外观色泽呈紫......
12-27
紫米的功效与作用|紫米的营养价值
紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素,以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素,是煮食、加工副食品、食疗的佳品。香润可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大枣紫米粥、紫米三七炖鸡、紫米八......
01-09
米酒的功效与作用|喝米酒的好处
米酒的主要原料是江米,所以也叫江米酒。据分析,米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的......
11-15
淘米水的妙用|淘米水的10大功效
淘米水也是中药有10大妙用功效,千万别掉倒!日常生活中,我们一般会把淘洗米直接倒掉水池里,这样白白浪费掉。其实,淘米水在中药方中出现。另外,淘米水还有10种妙用功效。您不妨赶快学习一下,将淘米水变废为宝,会有意想不到的收......
04-25
如何鉴别糯米中掺有大米|糯米和大米的区别
在农贸市场上,常有投机商在糯米中掺入大米出售,以牟取钱财,坑害消费者,而外行是很难鉴别出来的。以下本站教您鉴别糯米中掺入大米的方法如下:糯米大米如何鉴别糯米中掺有大米?糯米和大米的区别粳米,就是家庭一般吃的大米统称......
09-03
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写给妈妈的话|看完后我沉默了良久