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刮痧瘦腿的经验知识
几种有效瘦腿的小窍门
洗澡的时候,给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦),找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去,双手开搓,稍微用点力,按照从大腿根到膝盖的方向搓,再反向搓,想瘦小腿方法一样。开始搓50下,胳膊会很酸痛,坚持住。当你能搓100......
06-01
中医刮痧|背部刮痧有什么好处
中医刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。那么,背部刮痧有什......
11-01
刮痧瘦腿法有用吗|10大注意事项不可忘
刮痧疗法,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的,运用刮痧板(牛角、玉石、砭石等)在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。分类刮痧运用手法刺激经络,充分发挥营卫之气的作用......
03-13
刮痧
一、基本介绍刮痧(Skinscraping),是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余......
08-30
刮痧瘦腿的正确方法|你做对了吗
大家知道刮痧可以去除体内的毒素、湿气,现今都流行刮痧减肥疗法,你知道吗?通过刮痧可以瘦肩膀,腰部,还有瘦腿等。刮痧也可谓健康减肥的方法之一,那么刮痧需要什么工具呢?还有哪些需要注意的事项呢?简单刮痧瘦腿方法,跟随小......
07-30
刮痧疗法|刮痧能有效治疗妇科病
妇科常见病刮痧疗法。月经不调、子宫肌瘤与宫寒不孕,这三大妇科病一直是广大女性朋友的烦恼,这些问题的治疗方法也多种多样。下面为大家推荐妇科常见病刮痧疗法,一起来看看。刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤......
10-14
刮痧的方法|风靡日本的刮痧瘦脸法
与其对着自己的大饼脸愁眉苦脸的,不如自己DIY试试风靡全日本的刮痧瘦脸大法吧!刮痧瘦脸方法步骤:1、由额头中央开始向两侧太阳穴螺旋划圈(约6圈),重复3次;2、由额头中央由下往上轻抚(约6次),再滑至太阳穴轻压,重复3次;3、由眼尾顺......
10-27
中医刮痧|中医刮痧的禁忌
刮痧作为一种非药物特色疗法,在我国民间流传数千年,特别是老年人很迷信刮痧,可能吃药打针花了很多钱病情还是不见好,一刮痧就立马见效。刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之......
10-12
瘦腿的最有效方法是什么|刮痧瘦腿方法好还是瑜伽瘦腿好
众所周知,小腿粗短会显得腿部线条不好看,也会让整个人看起来显胖显矮,明明很多女生长得不胖,小腿肚子却特别粗,简直折磨人,这时候该怎么办?如何才能瘦小腿?瘦腿的最有效最快方法是什么?刮痧瘦腿方法好还是瑜伽瘦腿好?接下来......
09-21
刮痧好处和坏处|刮痧时间长会晕刮
刮痧的时间过长会出现晕刮的现象?根据患者的体质来选择最适合的,治疗的时候应该随时和患者沟通,及时发现晕刮现象。刮痧方法;所谓的晕刮,指的就是在刮痧的过程中出现晕倒的现象。这是一种非常严重的情况,主要原因是操作者没......
10-12
感冒刮痧疗法|感冒刮痧的好处
秋天是一个早晚温差大的季节,一不小心就会感冒。是药三分毒,感冒就打针吃药不是一个好方法。刮痧是一个不错的方式,刮痧能治感冒吗?感冒刮痧有什么好处?又该刮哪里?下面就为大家介绍如何刮痧治感冒。感冒刮痧疗法采用穴位(......
03-23
刮痧能瘦腿吗|教你正确刮痧瘦出大长腿
刮痧能瘦腿吗?瘦腿的方法有很多,刮痧瘦腿也是一个不错的选择,而却效果也比较明显。但是需要注意正确的刮痧方法。刮痧瘦腿又有哪些注意事项?下面就为大家介绍刮痧瘦腿的方法以及注意事项。刮痧瘦腿的正确方法1、刮痧瘦腿......
10-11
刮痧板刮痧的好处
大家知道刮痧有什么好处吗?下来小编来告诉大家吧。01疏通经络若刮人体局部或者是相对应的穴位的话,那么可以帮助人舒缓经络,减轻疼痛。02活血化瘀可以帮助人调节肌肉的收缩以及舒张,帮助人增加血液的循环。03美容护肤若......
08-14
中医刮痧疗法|怎么用刮痧疗法来瘦腿呢
俗话说,“十个胖子九个虚”,虚的就是阳气。“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”。从中医学讲,刮痧疗法是从改善寒凉体质入手,温补脾肾,提升阳气,从根本上解决腿粗的问题。那么怎么用刮痧来瘦腿呢?刮痧瘦腿的方法瘦腿的话要......
10-11
如何区别直接刮痧法与间接刮痧|刮痧的方式
刮痧因为其绿色健康、无毒副作用,并且还能局部瘦身受到了大家的喜爱。但是刮痧疗法毕竟是医学范畴,我们在选择刮痧减肥时应该注意些什么呢?刮痧时,皮肤局部汗孔开泄,为有利于扶正祛邪,增强治疗效果,刮拭应选择环境,根据减肥者......
09-24
刮痧的作用|刮痧有九种禁忌症
古代刮痧多用于治疗夏季和秋季时的病症,而现在的刮痧功能多半是用来防病保健。保健刮痧主要应用范围包括:头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。但刮痧也......
03-23
刮痧的原理|刮痧应该注意的事项
刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。是结合中医经络学说的原理,通过刮试皮肤,达到疏通经络,调节脏腑功能,扶正祛邪,清热解毒,开窍醒神为目的一种物理性外治法。一刮痧疗......
07-02
刮痧按摩瘦脸偏方|懒MM最爱
女性要美丽,那就要拿出时间来,给美丽儿付出。脸部线条不好看,脸大,有双下巴,皮肤干燥,毛孔粗大,怎么办?不用担心,教你一套瘦脸按摩操,简单易学,不需花费金钱。现在就来针对你自己的烦恼进行按摩体验吧!点按神秘瘦脸穴位位于前颈喉......
05-18
刮痧减肥|刮痧的注意事项
刮痧减肥工具刮痧板既然是刮痧减肥,那么刮痧板是不可少的,5~30元不等。从材质上来说,根据中国传统医学的研究,犀牛角或是牛角最好,玉、石次之、瓷片亦好。还有一些材质光滑木质刮痧板亦可从形状上来说,最好是方形的,但四角必......
09-27
局部瘦身|刮痧排毒有绝招
导读:肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题,造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖,也可能是出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。而刮痧排毒主要是打通脾经胃经,使脾胃运化功能恢复正常,多余的营养和水湿就会被代谢......
10-12
刮痧美容|刮痧美容养颜步骤
抗衰老、养颜的方法很多,但从脾来着手是很不错的选择。脾将食物中的精华输送到全身,脾脏运化功能正常,则不但肌肉壮实,四肢有力,而且皮肤弹性很好,脸色红润。脾“开窍于口”,“其华在唇”。脾能健运,则气血充足,口唇红润光泽。......
03-23
夏季刮痧既瘦腿又祛病
一、刮痧瘦腿所需的工具1、瘦腿精油:想要加倍的瘦腿效果,那就来选择一款瘦腿精油吧,目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成,这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。2、刮痧板......
03-29
刮痧疗法|五个中医秘传刮痧养肾法
中医刮痧穴位有哪些?五个中医秘传刮痧养肾法,下面小编为你详细介绍。刮痧是中医传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等器具在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络,畅通气血、活血化瘀、消肿止痛之目的。......
10-10
面部刮痧|面部刮痧的手法与功效
“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。良性的面部“刮痧”刺激,有很多的功效你知道吗?下面为您介绍面部刮痧的手法与功效,一起来看看吧!面部刮痧的手法1、点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点......
03-23
刮痧的方法|刮痧太用力的坏处
刮痧时一定要控制好力度,不能使用太大的劲,皮肤状况本来就不好的人,或皮肤薄又脆弱的老人、小孩,或有凝血功能问题、重大疾病病患,都不建议任意刮痧,一旦刮痧过度,会造成微血管破裂明显、表皮受损,严重的话,最后甚至会局部感染......
10-12
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