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烦躁的经验知识
保健按摩|女性常按膻中穴远离烦躁精神好
近年来,魏女士不知何故,一到秋天就烦躁不安、记忆力减退,且伴有发热、食欲不振、恶心、呕吐、心悸、失眠等症状。老公常常说她“喜怒无常”、“神经病”,孩子也常常远离甚至躲避她,使她十分痛苦,脾气也越来越坏。前几日,她因......
05-05
什么是情绪中暑|高温天气怎样预防情绪中暑
所谓“情绪中暑”是指在持续高温期间,人们往往情绪烦躁,思维紊乱,爱发脾气,心境低落,行为失常,并固执地重复一些行为行动。1、情绪中暑的基本定义人的情绪与外界环境有密切联系,当遇到持续高温天气和外界大环境变化时,人体这......
07-03
怀孕之后心情更加烦躁了|怎么调整?
众所周知女性在怀孕以后,体内的激素会发生变化,会导致情绪比较不稳定,易动怒或者易激动,也容易受到外界因素的影响,容易疑神疑鬼,比较敏感,也会胡思乱想,爱发脾气,那么,如果在怀孕期间爱发脾气应该怎么办?假如孕妇在怀孕期间脾......
11-04
红酒缓解夏季失眠烦躁|睡前喝红酒的好处
相对于白酒的浓烈、啤酒的粗犷,红酒的浪漫似乎更适合女人。近些年,红酒也逐渐走下神坛,不再只是上层社会的消费品,它带着诸多的养生功效,走进普通大众的生活。夏季由于天气炎热,肝火旺,我们很容易出现失眠的症状,而且总是感觉......
08-18
心情不好情绪烦躁|骑动感单车赶走烦恼
去过健身房或了解过健身知识的人应该会知道,动感单车的一项受到很多年轻人青睐的运动。其实动感除了健身之外,还有很多好处的,不然的话为为什么会有这么多人喜欢这一项健身运动呢?下面一起来看看练习动感单车的好处。1、......
04-04
夏季炎热易烦躁 更要谨防 心理中暑
在炎热的夏季,很多人都会出现烦躁不安、精神不振等症状,但是也有一部分人会出现情绪、心境和行为的异常,这就是“心理中暑”,医学上称为“夏季情感障碍”。那么引发“心理中暑”的原因是什么呢?一、“心理中暑”的外因1、......
01-30
心情烦躁|数颜色帮你减轻烦躁情绪
当你正在气头上时,你可以这样做:开始环顾周遭景物的颜色,例如:“这个茶杯是黄色的;那棵植物是绿色的;他的毛衣是黑色……”,数十至十二项物体的颜色,之后你会发现自己冷静多了。数颜色可以使人冷静职场中产生矛盾应先冷却情绪......
06-17
这几个星座女让男人感到头疼又烦躁
爱情就好似一阵风,你拼命地想要去抓住,却发现未果,只能眼睁睁地看着它不断远走,然后失魂落魄。这种无法真正拥有的状态,直叫人心痛难耐,也忍不住去猜想是否一开始这段感情就不应该存在,这样也好过后来失去的难捱。这几个星座......
01-08
应该如何摆脱|习惯性烦躁
“烦着呢”、“别惹我”......似乎烦躁已经成了生活工作的一部分,有人把这种情况形象地称作“习惯性烦躁”。其实,烦躁是一种正常的情绪反应,偶尔这样,无需太担心;可若天天如此,则难免影响工作效率。要想摆脱“习惯性烦躁”......
12-28
星座运势|双子座心情烦躁|巨蟹座工作机遇和挑战并存
今天是周五,又到了工作日的最后一天了,再努力一下就是美美的休息日了。而12星座受本周的运势影响也开始有了转变。今日各星座受运势,工作热情高涨,与长辈交谈顺利。白羊座工作热情高涨,爱情发展顺利;金牛座工作事物一堆,情......
05-30
自制3款柠檬冰饮料|赶走烦躁暑气
炎热的夏天,烈日气焰高涨,想来点冰冰凉凉、酸酸甜甜的冰饮,不如自己在家自制柠檬饮、糖渍柠檬,随时打开冰箱门,就能享受一杯清凉又安心的柠檬冰饮,赶走烦躁的暑气,还能平衡体内的酸硷值。★蜂蜜柠檬红茶自己的柠檬红茶自己做......
06-18
口干心热烦躁怎么办|可刮痧泻心火
秋冬季节,天气越来寒冷干燥,人们易出现口干舌燥、心热烦躁、心情忧郁等症状。缓解口干心热烦燥等症状,可采用刮痧和食疗的方法,以泻心火。中医刮痧疗法对于疼痛性疾病、感冒发热、亚健康状态、防病保健以及轻度脏腑功能失......
02-05
血热让人烦躁不安|孕妇血热应该如何调理
血热系阴虚或遗传造成中医认为,气为阳,血为阴,阴虚生内热,阳虚生外寒。因此,血热应该就是阴虚造成的。另外,血热体质跟遗传有一定关系,如果父母是血热体质,孩子血热体质的概率就会高。除此之外,身体一向强健,体内阳气旺盛,又偏爱......
05-07
好烦躁肚子上的赘肉怎么减|小编有妙招
平时上班工作繁忙,天天待在办公室面对电脑工作,常常忽略了去锻炼身体,长时间没有运动,肚子上就有了赘肉,不少人为此感到烦恼。那么肚子上的赘肉怎么减?小编有妙招。肚子上的赘肉怎么减由于应酬,暴饮暴食,不运动等不健康的生......
01-19
婴儿烦躁不安是怎么回事|婴儿烦躁不安怎么办
婴儿烦躁不安是怎么回事婴儿的安静对于他们的正常生长,尤其是对保持体重有重要意义。但有时,婴儿也会较长时间地啼哭,表现为极度的烦躁不安,甚至把父母吵得束手无策。宝宝还没有发育成熟的神经系统对于缓解这些疲劳和紧张......
11-30
烦躁怎么办 治疗春季|烦躁症 关键在补肾
心情烦躁、容易上火、发脾气,晚上睡觉不踏实,吃饭味觉滞重、口舌溃疡,手心、脚心潮热,但前胸后背凉。如果你有前面这些症状,那么,很不幸的,你患上了春季“烦躁症”。患上了也别着急,小编有妙招,关键在补肾。为什么春季会有那么......
03-03
夏日解暑降温怎么吃|5个小偏方助你除烦躁
夏天太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,人在外面很容易就中暑,那么得中暑后饮食方面要注意什么?又应该吃些什么来调理身子呢?今天本站为大家搜集了五个解暑小偏方。夏日解暑热烦渴5个小偏方既清热又解馋1、绿豆丝瓜花......
07-11
五味猪肚的功效与作用
功效与作用【配料】黄连3g,知母、花粉、麦冬各9g,乌梅1.5g,猪肚1只,食盐少许。【制法】将猪肚洗净,在沸水中焯去血水。乌梅研末。然后将黄连、知母、花粉、麦冬、乌梅、食盐均纳入猪肚中,并用麻线缝好切口,上笼蒸2小时,蒸酥后......
07-03
白开水的神奇功效
白开水你并不陌生,也许你每天都在喝,但是你知道白开水能治疗疾病吗?今天就与小编一起去看看白开水究竟可以治疗哪些疾病吧!1、心脏病睡前一杯救命水如果你心脏不好,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的,......
07-03
烦躁怎么办|四招帮你祛除夏季烦躁
练习气功可以帮助我们修养身心、强身健体、延年益寿,气功的练习方式也有很多种。那么在炎热的夏季我们如何练习气功来祛除我们心中的烦躁呢?下面就跟随小编一起来练习四招祛除夏季烦躁的养生气功吧!1、坐腕起手开步站立,......
01-12
心情烦躁不安怎么办|四方法让你安宁平静
人无论干什么,时间一长都会感觉有点烦躁,也有可能你现在很好,但下一秒你就暴发了,心情烦躁是怎么回事?心里烦躁是由什么原因造成的呢?我们可以采取哪些方法来改善?现在一起来看文章吧!心情烦躁不安怎么办1、心理暗示法暗示是......
06-13
心情烦躁慎喝酒
在遇到不顺心的事情,或者心情烦躁的时候,有些人喝闷酒来消除忧愁和烦恼。实际上,“借酒浇愁愁更愁”,不仅烦恼的事情挥之不去,反而让自己更加苦恼。喝酒过多,或在醉酒状态时,人的神经系统会受到麻痹,甚至产生幻觉。在这种状况......
07-03
春季烦躁症 治辽|烦躁症 关键在补肾
心情烦躁、容易上火、发脾气,晚上睡觉不踏实,吃饭味觉滞重、口舌溃疡,手心、脚心潮热,但前胸后背凉。如果你有前面这些症状,那么,很不幸的,你患上了春季“烦躁症”。患上了别着急,小编有妙招,关键在补肾。 为什么春季......
06-11
夏季烦躁易怒怎么办
中医将容易发怒称为“善怒”,应属于疾病的范畴。中医理论认为,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。传统的精神养生法对克服不良情绪有很好的效果,可通过自身的调节而平息怒气,但当情绪特别激......
07-03
堵车烦躁症引发夏天路怒症
路怒症顾名思义就是带着愤怒去开车。“路怒”(roadrage)一词被收入新版牛津词语大辞典,用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪。随着私家车快速增多,因驾车引发的情绪冲突也越来越多。“路怒”(roadr......
08-31
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