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饭后立即刷牙的经验知识
饭后立即刷牙|这5个健康习惯竟是错的
饭后要马上刷牙?每天必须喝满八杯水?一发烧就吃药、打点滴?割伤了赶紧用创可贴?……美国《Men"sHealth》杂志做了一项调查,发现生活中不少人的健康习惯都是错误的。看一下你是否也中招了呢?一、饭后立即刷牙你公司肯......
03-11
儿童适合用电动牙刷吗|儿童牙刷怎么选
当孩子三岁大的时候,孩子大概有了二十个宝宝牙齿。这时,孩子的牙齿基本长全了,而食物小颗粒同时也有了可乘之机,它们很容易就钻在牙缝里不出来。现在,在您的指导和帮助下,您的孩子应该开始学会用柔软的牙刷来刷牙,而且每天至......
12-30
饭后酸奶 有利吸收营养 喝完要刷牙
很多女性喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系......
04-15
你刷牙对了吗|刷牙前別先沾水
最近网路上兴起了一股讨论:原来刷牙前牙膏是不能沾水的?!有人说自己的牙白刷了几十年,你跟你的家人白刷了吗?从现在开始矫正这些错误吧!至于为什麽刷牙前牙膏不能沾水呢?让我们一起来看看吧!如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就......
04-21
旧牙刷的妙用|旧牙刷巧改造有妙用
谁有想过旧牙刷的用途,刷鞋吗?那么用途还真是挺多的,怕是你没有想过要这样!废旧牙刷DIY的个性手镯牙刷可以制作什么?生活中的废旧的牙刷可不少,每隔一段时间就要淘汰几个,废旧的牙刷也可以拿来变成一件非常时尚的手镯,想不......
03-27
刷牙的正确方式:做好巴氏刷牙法|就不会出现口臭及牙痛
刷牙这件事是我们的日常,几乎是早晚都会各做一次,但是很多人的刷牙方式其实也是不相同的,有的人觉得怕自己的牙齿刷不干净,一直都是拉锯式的大幅度、高频率,但其实这算为暴力刷牙,甚至还会把牙龈弄疼,出现出血等情况…......
08-11
饱餐后不宜立即剧烈运动
饱餐后不能马上从事剧烈运动。理由大致有以下三点。①容易引起消化不良或消化道疾病:饱餐之后,胃肠道马上忙碌起来,为了保证胃肠道的正常工作,大量血液流入消化器官。此时若进行剧烈运动,大量血液就会从胃肠道流进骨骼肌,使......
12-28
不要在性生活后立即开车
性生活使脑细胞出现暂时性的疲劳,会有不同程度的疲劳感,如眼睛疲劳、眼眶肿痛等。而眼睛的疲劳又可能会影响神经系统的正常工作,造成头晕脑胀等许多不适。性生活后短时间内,四肢肌肉运动和反应能力会有所下降,易导致动作迟......
12-19
暴晒之后忌立即美白
每到夏季,许多女孩很怕晒黑,晒过之后赶紧做美白面膜。这样做的结果,不会让你皮肤变白,而是会让你的皮肤生出红疹,发生过敏反应。这是因为晒后的肌肤脆弱非常缺水,并伴有炎症反应。美白面膜往往是酸性的,此时把面膜敷在脸上就......
03-30
饭后刷牙|更能防蛀牙
65岁的刘先生因为蛀牙延误治疗引发细菌感染,导致蜂窝组织炎,住院治疗才痊癒。往年端午过后,牙科门诊病患容易增多,大多因端午假期国人喜爱吃棕子,淀粉及糖分摄取过多,又没有吃完东西马上刷牙,非常容易蛀牙。蛀牙从最外层珐瑯......
09-22
为什么刷牙前牙膏不能沾水|正确的刷牙方法
刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力。如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到......
11-23
拔牙后多久可以刷牙|拔牙后的注意事项
拔牙是口腔科最常用的治疗技术。因拔牙可造成局部组织的损伤,引起出血、肿胀、疼痛等反应,也可导致血压、体温、脉搏的波动,所以必须慎重对待。拔牙之后的注意事项1、拔牙后创口上的纱布或棉球,需咬住约半小时至45分钟才......
08-18
即查即办 立行立改 百姓点赞
连日来,全省各地各部门认真按照中央环保督察组和省委、省政府的各项工作要求,积极配合做好工作,对中央环保督察组指出的问题,照单全收、深入剖析、及时整改,确保督察工作有序、有力、有效开展。以中央环保督察为契机,我省生......
07-26
如何正确刷牙美白牙齿
正确的刷牙方法怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用,不是每个人都清楚的。正确的刷牙,能够除去软垢、污物,清洁口腔,减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当,不但无益,而且会有害。然而一些不正确的刷牙方法还......
11-04
宝宝刷牙的正确方式|教会宝宝刷牙很重要
0~6个月,乳牙长出前,漱口最关键。所需用品:温开水、消毒纱布一小块。技术指导:喂完奶后给孩子喝些温开水,相当于漱口。也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。6个月~1.5岁,乳牙长出期间,爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上......
10-10
澡后注意事项|澡后不益立即大量饮水
下班后的你一定迫切希望有一个舒舒服服的暖水澡,这样可以使你忘掉一天的疲劳,放松一下身体,心情也随之放松下来,这样有效地减轻了工作带给你的压力,和身体的一些放松以,很多女性洗澡后都有口渴的感觉,但是专家提醒,切勿在洗澡......
11-21
如何正确刷牙|正确的刷牙方法刷牙时间
刷牙,是保护牙齿健康最为常见的手段。如果方法不当,往往会给牙齿造成损伤,如牙体硬度损害、牙龈出血和牙根萎缩等。刷牙,看似简单,其实有很多讲究的。1、刷牙的方法将牙刷毛指向牙冠方向,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,做类似咀......
01-10
刷牙时牙龈出血是怎么回事|刷牙恶心干呕是怎么回事
刷牙时牙龈出血是怎么回事?1、如果患有牙龈炎或者牙周炎,牙齿表面会堆积牙菌斑,牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物,对牙顺组织造成损害,使牙龈组织产生炎症,牙龈便失去原有的正常的色泽和形态,变得红肿松软容易出血。一......
01-10
饭前刷牙还是饭后刷牙好呢|刷牙前牙刷要不要沾
刷牙是生活习惯中一项必不可少的事情!那么不禁有人问:刷牙是在饭前刷好呢?还是饭后刷好呢?有些人认为饭后刷牙才是正确的,这样就能够将附在牙齿上面的污垢都刷走。是不是这样呢?大家都会正确的刷牙吗?那么在刷牙前,牙刷要先沾......
06-05
健身运动后不宜立即喝冷饮
当参加完体育活动,尤其在炎热的夏季,例如刚打完球或跑步之后等,总是呼吸急促,汗水淋淋、口干舌燥,这时不少人会喝上一大杯冰水来解渴。但这种贪图一时痛快舒服的做法对身体是非常有害的。人在运动时,由于营养物质的消耗、肌......
09-03
刷牙的正确方法|科学的刷牙方式
口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动,三个三的具体内容就是一天刷三次、一次三个面、持续三分钟但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多。刷牙的作用刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食......
10-24
饭后用牙签剔牙害处多|饭后剔牙小心得牙周炎
许多人都有饭后用牙签剔牙的习惯。但口腔专家告诫说:一根小小的牙签上往往“藏”着几万个细菌,饭后用牙签剔牙,不仅易引起牙周病,而且会在不知不觉中把大量的细菌“吃进”肚里。错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙,牙缝会越剔......
10-22
牙刷多久换一次|解读牙刷正确使用的方法
你知道牙刷使用多久换一次呢?牙刷,是和我们的生活紧密相连的,每天都必须用到,早晚两次。据小编所知,塑料牙刷一至两个月内就要更换过,动物毛的牙刷则最多使用一个月,就得必须更换过。那么,你知道牙刷的正确使用方法吗......
07-31
饭后立即做这6件事|疾病自动找上门
小编最近混迹各大论坛,发现好多减肥贴都建议吃过饭半小时内,立即进行有氧运动。一大批减肥的妹子都摩拳擦掌准备试试,其实这种观点是错误的,饭后半小时之内立即运动,不仅不能甩掉赘肉,而且我们的肠胃会下垂,反而得不偿失。今......
11-17
饭后吃水果好吗|为什么饭后不能立即吃水果
在我们日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白质等,而这些食物在胃里的滞留时间大致为:糖类为1小时左右,蛋白质(蛋白质食品)为2-3小时,脂肪为5-6小时。为什么不能饭后立即吃水果?当你在餐后马上进食水果时,消化慢的淀粉、蛋白......
09-25
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个人的幸福感觉中占有很大成分|有谁会拒绝幸福?
2019-02-02
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