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小贴士的经验知识
电脑辐射|白领一族防电脑辐射小贴士
办公室里面,隐藏着一个巨大的杀手,它悄然无声,却能够使你在不知不觉中皮肤受损,加剧衰老;导致视力下降、身体机能下降,甚至会诱发心血管病、糖尿病、癌突变!它就是无处不在办公室辐射。在此小编整理了一些防电脑辐射小贴士,与......
05-23
饮食小贴士|冬季御寒吃这些就够了
所谓冬季的气候比较寒冷,最好是能够吃些御寒的食物来帮助抵抗天气,那么你知道冬季要吃什么可以有这样的效果呢?接下来就让小编给大家介绍一下吧。辛辣食物估计很多女孩子都是喜欢吃辛辣食物,而且在冬季的时候,由于气温的......
03-31
丰胸的4个小贴士
1、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多,是一个贮藏脂肪的仓库。因此,为了乳房发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食物,如肉、禽、豆类等。2、补充水分。多饮水对乳房的健美作用很大。3、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一,是光洁度......
03-21
煎酿茄子的家常做法|4小贴士让茄子更美味
煎酿有三宝:酿茄了,酿辣椒,酿苦瓜。煎酿茄子!首先了解下茄子小常识。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在......
11-11
冬季保暖小贴士|看看冬天要如何养生驱寒
冬季防寒保暖小贴士1、多锻炼户外活动可促进热量产生,调节新陈代谢机能,增强大脑皮层兴奋和体温调节功能。冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度,汗多泄气,有悖于冬......
01-15
减肥期间饮食要注意什么|帮助你减肥的小贴士
说到减肥,很多人都会想到节食,但有些女性会因为爱美而采取极端的节食方式。过度节食给人体带来极大伤害,长时间节食极易伤及五脏六腑、六脏六腑,并可诱发各种慢性病,所以女性朋友减肥一定要健康饮食,千万不要在损害健康的基......
09-28
睡个美容觉|不可不知的8个小贴士
爱美容,就要喜欢睡美容觉。不够什么是美容觉呢?美容觉要怎么睡呢?睡好了美容觉,还可以帮我们身体排毒。想要睡个美容觉,你不可不知的8个小贴士。1、晚上尽量低盐少喝水,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿或产生眼袋。2、睡前......
06-21
用什么洗脸好|五个洗脸小贴士助大家洗出好皮肤
用什么洗脸好方法一:纯净水洗脸市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元,一个星期用纯净水洗脸3~4次,并且经常用化妆棉沾此水敷面,脸可自然变白。方法二:绿茶洗脸绿茶内含茶多酚,可有效抗氧化,不仅可以防止自由基对细......
11-07
怀孕小贴士|13个轻松提高女性受孕机会的方法
女性如何容易怀孕?这一话题备受关注,因为对于很多夫妇来说,怀孕是一件非常重要的事情。以下详细阐述了女性怎样才能容易怀孕的13个方面,希望能为渴望怀孕的女性提供有用的信息和建议。1.了解自己的排卵周期:了解自己的排卵......
09-07
防止冬季变胖的7个小贴士
天气寒冷就自然会想吃多一点暖笠笠的食物,如热汤、热朱古力、焗饭等高卡路里食物。在不知不觉间,冬季就成了令体重上升的一个季节,对于爱美的女士们,这可是个保持完美身段的大敌呢!许多人都会说:到春季来临才去秀身,就会太......
12-26
健康生活小常识|9个健康生活小贴士
健康生活小常识一、电脑防辐射常识1、每天清洁电脑屏幕大家在每天使用电脑之前,要先擦拭电脑的屏幕上的尘土,这样可以有效的去掉电脑屏幕上的的微尘。因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。2、电脑桌前养一瓶水养......
09-17
美容护肤小贴士,3种滋润肌肤的方法,帮助恢复紧致和弹性
随着年龄的增长,您的皮肤可能会干燥,失去弹性和光泽。为了获得最佳效果,请尝试一些最好的方法,这些方法不仅会使您的皮肤保持健康,而且还可以保持皮肤细胞健康。那么,你应该使用什么来保持这些护理?这10种方法使您不仅获得......
10-10
天热常拉肚子|腹泻7个小贴士
炎炎夏日,来一碗清凉的剉冰,顿时暑气全消。怕热的小陈日前和同事聚餐后,立刻冲到冰店吃了一大碗剉冰,没想到夜里突然肚子不舒服,整晚腹痛如绞、拚命跑厕所,隔天拉到整个虚脱,只好请假在家休息。医师告诉他,应该是食物不清洁引......
08-10
六个小贴士帮你做好产后卵巢保养
卵巢对于女性朋友是非常的重要,起到保持人体内年轻状态的作用。但是,倘若卵巢早衰,将会大量的减少雌激素分泌,就会慢慢的导致人体各部位快速衰老,慢慢的出现病症。那么,你知道应该怎么做好卵巢保养吗?下面是本站小编......
11-17
隐形眼镜护理小贴士|(使用指南+养护方式)
眼睛是心灵的窗户,隐形眼镜作为直接接触眼球的窗帘,要注意日常的使用。那么,隐形眼镜的正确摘戴方式是什么呢?一起来看看吧~一、隐形眼镜佩戴常识当我们收到隐形眼镜的时候,一般都是出厂后直接浸泡在生理盐水当中,然后直接......
07-27
20个受用终身的减肥小贴士
1.每天运动30到60分钟。如果时间有限,把运动的时间分开会是比较可行的选择,例如,每天做3次10分钟的锻炼来代替一次30分钟的锻炼。2.每天三餐都要吃得健康,特别是早餐要吃得好。不吃饭会导致过度饥饿,恶果就是乱吃零食了。3......
10-31
生活小贴士|你是否在用错误的方法洗内裤
贴身衣物每天接触我们的私密部位,每个人都有一套自己的清洁方式,究竟这些方法是否正确?台湾《康健》杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问。问题1:手洗内裤最干净?家事管理训练讲师陈安其表示,内裤用手洗的确比较干净,但手洗......
10-05
多长时间洗一次头|头发护理小贴士你知吗
如今,越来越多的美发产品,让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说,几天洗一次头发最合适最健康呢?中医建议:1、最好每星期洗三至四次头。2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增......
07-16
清爽通透化妆小贴士
夏天到了,很多爱美的菇凉,无论是出门约会还是逛街都会画一个清爽通透的妆容,那么学会画一个清爽通透的妆容,有哪些要注意的呢,小编在这里就为大家做一个总结。1、在上妆之前先敷一个面膜。面膜呢,最好选择有保湿作用的面膜,......
03-18
生活小贴士|夫妻性生活不健康有什么表现
性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐、幸福、规律的性生活有益健康,不仅可以增强体质,还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状,及早发现身体的疾病。夫妻性生活不健康的表现男性方面勃起功能障碍:导致勃......
05-16
远离疾病|谨记日常养生小贴士
......
04-07
夏季面部保养小贴士
夏季的面部皮肤容易因日光照射而形成雀斑、黄褐斑等缺陷,因此,应在出门前涂以防晒霜、隔离霜或者防晒乳液,以便皮肤形成保护作用。晚上则应将防晒霜尽除,随后涂以精华素等护肤品,以利于皮肤的恢复和营养。对于已经出现斑点......
11-27
橄榄油的美容方法|橄榄油护肤小贴士
橄榄油怎么护肤1、增加皮肤的光泽和弹性在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢。2、紧致又保湿橄榄油的美容方法先用温水把脸上的油污洗净,......
11-12
如何减肥不反弹|7个小贴士让你减肥永不反弹
夏季到了,爱美的你为了秀出苗条身材是不是在努力地进行减肥大作战?你还在为你一身的肥肉而苦恼吗?今天小编教大家怎样减肥不反弹,推荐7个健康减肥小常识,让你瘦下去并且永不反弹。保持良好的心态称体重最好的状态是每月称......
07-23
春季护肤小贴士|春季肌肤美白应注意三大阶段
气温温暖,春雨绵绵,又到了换季的时候了。你的肌肤适应了这种潮湿天气吗?到了这个时候,是否不用保湿呢?我们一起来看看潮湿春季护肤要注意的问题!最近春雨绵绵,空气里湿度极高,那是不是意味着我们的肌肤就不需要保湿?护理肌......
04-02
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睡前别玩手机|多做这些动作能减肥
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