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纤瘦的经验知识
女生想要身材持久纤瘦|就要改变易胖体质
女生经常会非常羡慕有的人怎么吃都不会胖的体质,这样的人的确在我们身边是存在的。也有一些女生却是完全另外一种状态,极力减少饮食却还是没有体重变化,简直怀疑自己吃空气都会长胖。这种差异来自于两种不一样的体质。前......
12-13
每天20分钟瘦腰运动|秀出纤瘦腹部
最简单的腹部减肥方法,我们可以让大家清楚的明白哦!怎样减肚子上的赘肉?想要瘦腰腹,除了控制饮食、进行有氧运动外,针对性塑形的减肥操也不可缺少。下面,本站小编为你推荐几个瘦腰运动,根据个人的情况自由组合练习,每天只要......
06-15
纤瘦小腿运动|才是显高的最佳利器
一些女生身高并不是非常高,但是腿看起来非常长,除了比例的关系之外,还是因为他们的小腿很细。纤细的小腿往往给人一种长腿的感觉,特别是跟腱比较长的小腿,更能够显示出大长腿的既视感。女星中杨幂的双腿跟腱就非常长,所以穿......
01-27
林心如产后身材恢复|身材纤瘦惊艳众人(图)
产后恢复身材一向都是女人最头疼的问题,身材因为生娃而严重变形的女人,简直数不胜数。日前,林心如产后两个月公开露面,林心如产后身材恢复,展现纤瘦身材、惊艳众人,苗条的体型完全就看不出是刚刚生完孩子的人。林心如产后正......
12-04
林心如身材不走样|展现S型曲线纤瘦身材美如少女
林心如身材不走样,原来新林如恢复身材有妙招。近日女星林心如出席某电影发布会时,一袭衬衫搭配碎花裙将姣好身材展现的十分到位,一点都没有被产后的肥胖问题所困扰,此外林心如也大方分享了自己的菜单,下面是具体内容。近日......
10-28
中医腹部按摩法|拥有纤瘦腹部
不能拥有纤瘦的腹部,大家可以尝试我们介绍的腹部按摩减肥方法哦!今天就让小编来教你几个腹部按摩动作,快速产生便意,轻轻松松排清宿便,让你享受腹部平坦、身体轻盈的快感哦。1.按揉肾俞穴同上坐姿,两手叉腰,拇指向前按于同......
09-08
女人经络养生保健操|轻松打造纤瘦身材
天使的面孔,魔鬼的身材是许多女性的梦想,但是去健身花费太贵,下面小编推荐一套经络按摩操。按摩径路是一门科学,只有用正确的按摩方式才能达到养生的效果。上面小编介绍的经络养生操是简单又很容易学,避免了老年人剧烈运动......
08-11
林心如产后身材纤瘦|辣妈食谱首公开
大家都知道林心如已经升级为辣妈了,在出席各种活动时大家都会把注意力放在她纤瘦的身姿上。产后的林心如身材依旧姣好,一点都没有走样的身材究竟是如何做到的?近期在出席活动上,辣妈林心如首次公开了她的瘦身秘籍。林心......
10-05
冬季想要穿出纤瘦时尚|选择宽大衣服更有高级感
冬季的时候为了保暖女生都恨不能穿上三四件衣服,在加上冬天热量储存,整个人也不可避免地臃肿起来。这时候宽大版型的衣服就能够帮助女生塞进更多的衣服,同时还能够保持身体线条和时尚感。Oversized并不是选择不合身的大......
08-27
生了三胎的贾静雯,保养太好了,纤瘦的身材自带少女感
想必大家都知道贾静雯吧,贾静雯虽然说现在年纪已经非常大,但是整个皮肤和身材的保养都是非常好的,而且她在穿搭方面也很有自己的风格,但其实贾静雯虽然年纪已经非常大,但是她整个人还是非常有少女感的,她的很多穿搭都非常的......
02-04
男模也流行瘦|韩超纤瘦病态系男模正流行
对女生来说瘦是一种美,尤其是那些超模们,各各瘦的皮包骨,在人们眼中男模们应该都很健壮,但在韩国模特圈连男模都瘦得弱不禁风,这难道就是韩国的时尚,国与国的审美观真的差好大,今天要介绍三位韩模特,看起来弱不禁风的,好像几天......
08-11
女星最大尺度瑜伽照|身材纤瘦柔软凹凸有致好诱
近日,女星最大尺度瑜伽照引发关注。王子文低胸凹凸身材诱惑动作令人羡慕不已!7月6日上午,王子文微博晒出一组瑜伽照大秀柔韧度,图中她身穿紧身低胸衣在瑜伽垫上做各式瑜伽动作,身材纤瘦柔软凹凸有致,配文称“好了,这已经是我......
10-17
陈冠希陪爱妻现身日本|秦舒培产后身材高挑纤瘦
日前,有网友拍到陈冠希陪爱妻现身日本,据悉两人并不是去旅游,而是为了工作。从曝光的图片来看,照片中的秦舒培一身白色套装,十分干练,才产下女儿没多久的她身材恢复超快,看上去非常瘦。网友表示昨日下午在日本新宿的家电专卖......
07-28
昆凌挺孕肚办派对|脸蛋身材依旧纤瘦美丽
日前,周杰伦娇妻昆凌挺孕肚办派对。昆凌在网上晒出一组照片,照片中,昆凌挺着大肚子出镜,但不论是脸蛋、身材,都依旧保持纤瘦状态,如同少女一般,完全不像是一个即将生二胎的妈妈。昆凌挺孕肚办派对,昆凌分享了一组参加Babyshow......
10-04
纤瘦型女生的专属时尚——时尚无袖女装
对于肉肉型女生而言,最无法接受的大概就是夏季的来临了吧。特别是无处躲藏的小粗胳膊与拜拜肉。但对于纤瘦型的女生而言,时尚的无袖春装可是非常不错的存在哦。哪个女生都无法拒绝裙子的魅力吧。简单的一抹粉色似乎就能......
08-27
贾静雯与女儿|公园玩耍身材依旧纤瘦
贾静雯与女儿公园玩耍,1月17日,贾静雯晒出一组和女儿咘咘一起在公园玩耍的照片,照片中孕妈贾静雯看上去身材依旧纤瘦,带着呆萌的咘咘心情大好。延伸阅读:贾静雯为妈妈庆生:我们就是你的胶原蛋白1月16日凌晨,贾静雯在微博晒出......
03-13
运动健身操|练出纤瘦腰围
夏天单薄的衣服再也遮不住你那凸起的小腹部,那该怎么办呢?只有快速瘦腰腹了。你想拥有一个纤瘦的腰围吗?如果你总以为光靠“节食”,就能实现你的局部瘦身梦想,那可就大错特错了!现在传授给你临时抱佛脚的细腰速成运动招数,让......
07-31
李小璐潮装回京腰身纤瘦更衬窈窕优雅
已育有一女的时尚辣妈李小璐,前不久在参加某活动时,因一反常态抛弃“恨天高”改穿平底鞋而引发媒体猜测,被疑已怀有二胎。日前,搜狐视频在首都机场遇见从外地回京的李小璐,只见她一身潮装星味十足,而从她纤瘦的腰身来看,似乎......
08-31
纤瘦型女生适合什么连衣裙|骨感身材就这么穿
都说对于美的定义并非千篇一律,除了凹凸有致的身形之外,现如今骨感纤瘦型身材也成为了时尚的追捧。对当下而言,小平胸与骨感身材似乎更加备受时尚界的青睐,而某些衣服也成为了纤瘦型女生的专属。无袖连衣裙就是非常不错的......
11-25
减肥食谱|吃出纤瘦好身材
用心的执行这项食谱瘦身计划,短短一个星期就能见到成效。1、浆果。浆果含有大量维生素C,食用浆果能使皮肤保持张力。这点不用怀疑。2、坚果。这是一种风靡全球,老少兼宜的休闲食品。我们能够数出它的品种:澳大利坚果,巴西......
10-30
女生小腿粗|需要这五个瑜伽动作帮你伸展纤瘦
女生平时的运动少肌肉的生长也比较困难,所以基本上身体不会有非常明显的肌肉,除了一个地方除外,那就是小腿部位。即使体重轻的女孩也无法逃过小腿粗的困扰。小腿形状十分重要,它会形象整个腿型,会有降低看起来的身材效果。......
10-15
想让你的身材削成X型吗
你的身材属于哪种类型?第一步:脱掉衣服第二步:取一支笔第三步:站到镜子前第四步:对照镜子里的身体,找到双肩、臀围、腰的位置。在镜子上连线,看看最接近V、H、A、X四个中的哪个字母,这个字母就是你身材所属的类型。每一种类型......
10-30
经络养生|经络养生保健操轻松打造纤瘦身材
天使的面孔,魔鬼的身材是许多女性的梦想,但是去健身花费太贵,下面给大家推荐一套经络按摩操。按摩径路是一门科学,只有用正确的按摩方式才能达到养生的效果。下面介绍的经络养生操是简单又很容易学,避免了老年人剧烈运动的......
03-19
陶喆小16岁未婚妻富家千金|身形纤瘦外型亮丽
据台湾媒体报道,44岁的金曲歌王陶喆(微博)日前被曝7月将在海岛举办婚宴,他今亲口证实婚讯,将在年底迎娶交往2年多、28岁的圈外女友Penny,对未婚妻长相他三缄其口,究竟是何方神圣能收服歌王的心?本报替读者大起底,据查他未婚......
06-11
陶喆小16岁未婚妻首曝光|身形纤瘦外型亮丽
导语:据台湾媒体报道,44岁的金曲歌王陶喆(微博)日前被曝7月将在海岛举办婚宴,他今亲口证实婚讯,将在年底迎娶交往2年多、28岁的圈外女友Penny,对未婚妻长相他三缄其口,究竟是何方神圣能收服歌王的心?陶喆女友本报替读者大起......
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