必备的经验知识

月子餐食谱大全第一天(麻油心头)用材：当归3-5克猪心头半个方法：将猪心头洗净后放盐生姜当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气。第一周以内脏为主，可帮助产妇排恶露和发奶。第二天(......

男人烟酒不离身宜喝点保健茶现在由于工作交际的需要，很多男人都是整天的离不开烟酒，电脑，久而久之会给身体带来巨大的伤害!秋季是养生保健的最好时节，不妨给自己的身体也做个保养吧!秋季我们要经常喝水，不如准备一些养生的......

我有一个超能力，就是做超级喜欢你的蛋糕。土味情话风靡全国，来个土味情话蛋糕，来锦上添花。蛋白糖蛋糕和玫瑰蛋白糖，有没有你喜欢的?蛋白糖蛋糕准备材料：树莓少许、桑葚少许、蓝莓少许、香草精五克、淡奶油100克、鸡蛋4个......

越来越多的女性会注重保养，十八岁的女生都知道漂亮的重要性。那么针对护肤，到底可以做哪些护理措施呢？不同的肌肤问题，大家都是如何解决的，我们一起来聊聊吧。1，肌肤剥脱如果不及时处理角质，皮肤中的积累会引起毛孔大、肤色......

所谓的一日之计，指的就是要格外关注早晨的护理，美容护肤也是如此。不要在早晨的短时间里看，只要你有正确的皮肤护理方法，你就可以起到最佳的效果。这里有一些早上护肤的小贴士。每天只要坚持十分钟可以让你，保持皮肤湿润一......

夫妻生活是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，性生活不限于性交。性生活是夫妻生活的重要组成部分，新婚是性生活的开端，男女双方很需要了解关于性生活的一些常识。夫妻生活过程①......

那么对于属龙的人，属龙的人客厅挂什么画最好?属龙人客厅挂什么山水画旺财呢?山水画有什么需要注意的事项呢?跟着小编一起来看看吧。(一)、国画长城象征着步步高升，有利事业向上发展，对事业与健康非常有帮助。若是放在客......

营地篇帐篷既然是露营那么我们想到的第一件物品当然是帐篷。帐篷在野外就相当于房子，所以抗风、防雨的性能要强，而从舒适度来说双人帐篷远比单人帐篷要来的实在的多，因此双层双人帐篷为佳。睡袋睡袋有木乃伊式和信封式两......

亚洲人的皮肤通常是黄色的，很少是白色的，比如我的皮肤是黄黑色的，而且我在美白的道路上走了很多错误的路，但我发现穿着是最省时省力的美白方法。任何肤色只要你知道如何搭配和找到一种方法，你就可以体验到迷人，如果你对它感......

所谓的经期减肥，就是女性在月经期利用月经期的一些特殊性，将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢......

春夏季出游那些必备的包包，简单出行轻松上阵。今天也快速讲讲春夏季女生们喜欢而又热卖的包包们。ChanelGabrielle这款手袋在2017年是非常火爆，火爆了半个娱乐圈。除了周迅的在娱乐圈的实力代言，开始了一波又一波的当红......

1.黑糯米补血粥原料：黑糯米100克、山药5克、红枣30克、桂圆10粒、红糖适量。黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显着，黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖，小小提醒桂圆虽......

冬天是一个让女生很难为情的季节，因为总是把自己包裹的看起来胖胖的节奏，但是好在南北差异，还有地域差异，甚至是季节差异，现在的冬天是一年比一年的暖和，所以啊，大家还是要好好的爱护我们的地球，不要让我们以后的每一天都是夏......

1、复古高腰牛仔裤如果你需要一双牛仔裤彻底改变你的朴素牛仔人生，那么恭喜你，复古和返工的款式是当下最流行的牛仔裤，现在的趋势还是在于露出一些脚踝，让你的运动鞋甚至是袜子更加明显的暴露在大家眼中，这样你不仅能够展......

减肥，需要长期的努力，少吃和多动是最基本的原则。要减肥，也要健康，是我们不懈的目标。1：黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。2：过午不食法超过下午......

花朵卫衣+短裙这款花朵套头卫衣，采用了毛绒的风格，第一眼看上去就能感觉非常舒适和保暖，花朵图案的风格很有甜美风，搭配短裙，小清新可人魅力，瞬间秒杀全场，简约淑女风气质让MM爱不释手。白色卫衣+短裙这款白色套头卫衣，纯白色......

备孕食谱大全温补鹌鹑汤材料：鹌鹑、艾叶、菟丝子、川芎做法：把鹌鹑宰杀后去掉毛和内脏，将艾叶、菟丝子、川芎用三碗清水煎至一碗，把药渣过滤掉，将药汁和鹌鹑放在碗中隔水炖熟即可食用。推荐理由：可以治疗女性体虚，温肾固脉，给......

女性朋友们大多数都是主张减肥的，而要说到减肥的食物，今天要推荐给大家的这款食物是可以用来当做减肥主食来吃的。1、普通南瓜和贝贝南瓜说到南瓜许多人都搞不懂以下两种品种，其实一个是普通的南瓜一个是贝贝南瓜。大多......

夏季时节，最好的衣物都有哪些呢?这太多了，像背心、短裤、长裙等等，都是女生们最喜爱的。其中阔腿裤不仅穿着凉爽，同时还很有特色，所以也深受大家的喜爱。但是你知道阔腿裤该怎么穿才好看吗?01、小背心穿搭法一年365天都是......

不知道吃什么的时候，就炖一锅豆豉排骨饭，用电饭煲操作非常简单，有肉有饭，简单又好吃。材料：排骨150克，生抽少许，豆豉10克，糖8克，料酒10毫升，甜面酱15克，胡椒粉少许，大米140克，水170克，香葱两根。做法：1.排骨在沸水中淖过，冲去浮沫;2.......

如今，口红是女人生活的必需品，而下面这款被称为女人一生中必须拥有的口红，Dior迪奥全新魅惑唇膏，同时也是小编日常彩妆必备，它为何如此受欢迎，下面就跟小编一起来解读下吧!Dior彩妆的口碑向来都是非常突出的。它具有很好的......

导语：情人节将至，你知道用什么彩妆品才能将自己扮的最靓，成为你的他心中的公主吗?下面，小编为你推荐10款美妆品，让你在情人节闪亮妩媚。1、羽西亮缎滋润宝石真彩唇膏￥130羽西亮缎滋润宝石真彩唇膏，膏体中加入了珍稀红宝石成......

造型解析：白色大衣：Ports1961;针织衫&半裙：HOPESHOW;单肩包：BallyCorner系列;流苏挂饰元素系带鞋：TOD'S2016aw;手机/MotoZ/定义模块化手机衬衣单穿的季节已经悄悄过去，为了让我们的白色衬衣实穿性最大化，搭配针织衫......

一、家庭急救箱必备药品清单：1、急救手册国际红十字会统计，全球只有12%的成年人能够在突发事件中采取紧急抢救措施，而其中仅有5%的措施是有效的。很多家庭急救药箱里的东西很多，但不懂急救方法。欠缺急救常识使得我们很多......

对于很多爱美的女孩子而言，每天早起最担心的一件事情就是再起床以后，结果发现头发乱成一团，根本没办法出门见人。如果在遇到迟起来不及的时候，那就更麻烦了，根本没时间进行打理。而这样的情况也造成了很多的女生白领都只是......