明星减肥的经验知识

▲陈庭妮以前脸型较圆润，后期婴儿肥消失后拥有小V脸。减少澱粉量、补充维他命B与胶原蛋白平时在饮食上并没有特别控制，有时候太饿甚至还会大吃两个便当，但是会降低澱粉的摄取量。如果当天摄取过多的热量，她也会利用骑脚踏......

明星对自己的身材都会有比常人更高的要求，为了在荧光幕前展示最完美的自己，私底下都为自己的身材付出了很大的努力，下面本站小编就跟大家分享徐若瑄和萧亚轩的瘦身秘诀，帮助大家解决体重问题。明星榜样之永远18岁的徐若瑄......

80后女孩江一燕独挑大梁，这个24岁的女孩纤细文静，眼神依然清澈纯真，笑起来和章子怡有几分相像，低头的时候又有些像董洁，谈起自己的演艺事业，脸上会露出执着的表情。今天一起来看看她保持好身材的秘诀吧！关于生活田园女孩水果......

奇异果算是水果中的美白大王，很多人都知道，早上起床后吃两个奇异果，能补充体内的维他命C，算是养颜美容时必吃的食物，但是你可知道，奇异果除了能够美白之外，其实不少人会利用奇异果来维持身材，像是《女人我最大》的蓝心湄与李......

虽然富二代和女明星的恋爱，很多时候看上去像五星级的酒店；有时则更像吃快餐，来也匆匆去也匆匆，各取所需；也有的像吃地摊，除了有钱之外，除了有美貌之外，双方的了解和认知程度着实有限。也就是富二代喜欢的明星绝对是美女，但让美......

导语：一出道就以强势速度占领歌坛的萧亚轩，她性感苗条的身姿也一直俘获这歌迷的心。那么，曾经肥胖的ELVa用什么减肥方法来瘦下来的呢?萧亚轩说她在吃好的同时跳普拉提，曾经2周轻松瘦12斤。下面，我们一起去分享一下萧亚轩的......

韩国明星一直都是婀娜的身段，穿着流行时尚的露背、露肩、露臂装。娱乐圈的大小明星都有一门必修课，就是保持身材。为此不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌。现在就来看看韩国明星......

女生对自己身材上的要求总是很严苛，现在世俗的审美观点，还是多少脱离不了「瘦」。尤其女生老是不停地要求自己，因此「减肥」就成了一生的课题。一般人已经如此，女明星对自己的身材更是刁了，今天要和大家介绍三位韩国女艺人......

白歆惠近期在大陆通告不断，被认为是林志玲的接班人，她的完美身材是很多人都很羡慕的，那么她是如何拥有如此迷人的身材的呢？下面麻豆白歆惠将与大家一起分享瘦身减肥的独门秘籍，让您也能拥有像她一样的好身材。1.q：演艺圈中，......

导语：有“玉婆”之称的好莱坞常青树伊丽莎白泰勒虽然已逝去，但生前给人永远光彩照人的感觉，这与她的保养有很大关系。很多人不知道，她有一度曾经非常的胖，后来经过努力，终于成功地减了重，她的减肥餐是些什麽呢?牛奶加豆腐是......

萧淑慎去年7月照片萧淑慎近日恢复好身材据台湾媒体报道，萧淑慎去年7月走出土城看守所时，暴肥到75公斤的大婶身材吓坏不少人，1日她被记者直击素颜现身东区某咖啡厅的户外座，她闪躲媒体8个多月首度受访，透露现已瘦到50公斤，“......

相信大家最近应该常常看到不少女生「炫腹」的照片，这股炫腹风潮甚至连许多名人也纷纷模仿，像是知名女星杨幂，除了在个人社交网站上PO出炫腹的照片，甚至在活动现场也直接示範，看了真的也让小编觉得，真是太神奇啦!▲杨幂(左)......

牛奶减肥原理调研在三百二十三名年龄在九至十四岁夏威夷青春期少女当中展开，结果表明她们每天只要饮用美国食品指南建议的一半的牛奶量便能有效的减轻体重并缩小腰围。调查人员还发现，每天只需多喝一杯牛奶或多吃一小块......

如果说到时尚大秀维多利亚的秘密里的模特儿，你会想到谁呢?应该不少人会选择米兰达可儿吧?儘管她现在已经为人母，较少出现在秀场，但是姣好的身材与天使的脸孔，依然是许多人的偶像。究竟米兰达可儿是如何维持身材的呢?▲米......

女明星都会对自己的身材有着更加严格的要求，下面小编要跟大家介绍几位女明星的独门瘦身秘诀，让你的减肥速度加快，下面就来看看女明星的瘦身秘诀吧，选择适合自己的方式，让你的减肥效果更明显。生食消肿：李孝利长拥魔鬼身材每......

最近张柏芝在电影《最强囍事》剧组中于男主角古天乐拍婚纱照，尽显了产后瘦身的效果。张柏芝以前的身材就很好，产后不但没有让自己的体重增加，反而减轻了自己的体重。那么她是如何瘦身的呢？下面想是张柏芝给大家的一些小减......

你也想拥有丰满的胸部吗?今天本站，就为大家介绍一些明星们公开的丰胸方法。只用几个简单的按摩动作，就能让你知道如何丰胸的秘诀。laBabyAngelaBaby是最近当红的明星，虽是新人，但是对于丰胸、美白她可是有自己独到的见解......

每个群体都是存在美女的哦!体坛也是如此的哦!我们一起看看这些体坛的美女吧!1、艺体女皇戴菲菲减肥部位：四肢;瘦身方式：瑜伽身为艺术体操女皇，戴菲菲的三围很完美，气质很超群，为了时刻保持身材，她也没少动脑筋，从饮食控制到......

【20120618】女人我最大明星私房减肥法大公开......

在很多人心中小S是完美体态、苗条辣妈的代表，近一百六十公分的她，虽然已经是三个孩子的妈，却仍严格地要求体重维持在四十公斤左右，因为她说这个体重数字让她在镜头前最完美。记得十年前，大小S一同闯蕩演艺圈时，还曾数度被批......

由韩庚、唐嫣领衔主演的魔幻爱情电影《大话西游3》讲述了至尊宝和紫霞利用月光宝盒改变命运的旷世爱情故事。《大话西游3》中由韩庚饰演至尊宝，除了帅气的外形让人大饱眼福，他本人的气质与至尊宝也极为相像，终结篇里的至......

一项以搞怪苗条的内地著名主持人谢娜，在出道之前也是很胖的，貌似邻家傻妮子。那么出道这么多年的她是如何从胖妞华丽转身苗条美主持的呢？本文就给大家揭晓。肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不......

近日辣妈李湘，在上海某时尚杂志美容盛典上亮相，一身黑装难以掩盖她的肥胖，今非昔比，以前那个曾经快乐减肥成功的、瘦瘦的李湘严重反弹了。据娱乐媒体报道说北京电视台的伙食太好，又加之聚餐太多，就让她无缘无故地胖了2圈。......

女星的身材是魔鬼的，大家是不是也想要这样的身材呢?相信不少的女性是如此的想法哦!但是大家明白应该怎么做吗?不明白的话，明星给大家分享经验哦!隋棠偶像剧代表：《偷心大圣PS男》、《痞子英雄》一定要少吃多运动以吃来说......

明星们减肥都各有一套，而且，她们都减肥很成功，活跃在荧幕上的她们，总是成为我们减肥的目标，那么，她们都是如何减肥的呢？今天，小编给大家分享，三位明星的减肥方法，都是纯干货，学明星减肥也很简单。蔡依林：清淡饮食+瑜伽我们都知道，......