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抱枕的经验知识
瑜伽体式练习中|如何巧用瑜伽抱枕
在瑜伽练习中,我们经常会用上一些瑜伽工具来让我们的姿势更加轻巧,主要有瑜伽砖、瑜伽椅,还有我们今天要说的瑜伽枕头。瑜伽枕头可不是一般我们睡觉的枕头和抱枕,它是为了一些特定的瑜伽动作而设计使用的枕头。相比于一般......
01-26
抱抱肚子就能瘦腰
抱抱你的肥肥肚子,来个深呼吸,就可以瘦肚子兼瘦腰。谁说减肥一定要花大力气做大动作,有时候这些不起眼的小窍门,威力比什么高性能碎脂机还强大呢。瘦腰简单窍门:肚皮抱抱法坐着抱腹双手抱紧腹部,同时腹部向内收缩,背部同时用......
12-17
脖子落枕怎么办|落枕的症状及其预防
很多人患过“落枕”,它多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。落枕的临床表现为晨起突感颈后部,上背部疼痛不适,以一侧为多,或有两侧俱痛者,或一侧重,一侧轻。多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,检查时颈部肌肉有......
01-05
落枕的原因|落枕了什么办法最有效
头颈部方位不正,过度屈曲或扩展等;要注意防止受凉、吹风和淋雨,睡觉时一定要盖好被子,尤其是两头肩颈部被子要塞紧,或是用毛衣围好两头,避免熟睡时受凉使风寒邪气侵袭颈肩部引起气血瘀滞、脉络受损而发病。落枕的原因-落枕......
01-05
婴儿什么时候用枕头|怎样选择婴儿枕头
新生儿需要枕头吗?新生儿一般不需要枕枕头,枕头的用途是支撑颈椎,并使颈部肌肉松弛。成人脊柱在颈部有个生理弯曲,平卧和侧卧时,颈部都是悬空的,所以用枕头会感觉更舒服。但是,新生儿脊柱是直的,其生理弯曲尚未形成,平卧时背......
08-11
落枕是怎么回事|这样做可以治疗落枕
......
12-28
茶叶枕头的好处有哪些|教你自制健康茶叶枕方法
茶叶枕头的好处有哪些中医学认为,头为诸阳之会,精明之府,气血皆上聚于头部,头与全身经络俞穴紧密相联。茶作为芳香类天然植物,挥发出香味具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用,直接作用于头部,从而防病祛邪,平衡气血,调......
03-25
落枕怎么办|中医针灸穴位治疗落枕
冬季是落枕的高发季节,寒冷的天气会使肌肉紧缩,加上睡眠姿势不当,落枕就随之发生了。每当清晨一觉醒来发现浑身酸痛,跟个机器人似的,心情顿时不好。今天小编就为你介绍中医针灸穴位法治疗落枕,下面就更随小编一起来看看吧。......
01-05
用茶叶做的枕头|茶叶枕头的好处你知道几种
茶叶枕头的好处-明目一上街,是不是发现好多的低头族,一上班,是不是大家都对着电脑,所以在这个每天都是辐射的环境下,选择一个茶叶枕头是很有必要的。茶叶枕头的好处就是茶叶具有明目的效果,避免我们的眼睛近视。所以现在买......
06-15
I级艳后|马友蓉推出18禁抱枕个人写真图片
「I级艳后」马友蓉近日推出「马友蓉情人揪揪抱枕」,抱枕号称是真人模拟,拥有最佳真实的触感,正面大放送I奶,背面也有穿著桃红色小裤裤的蜜桃臀,尺度超级辣,但仔细看照片,马友蓉左胸疑似走光了!马友蓉11日预告将推出全新个人......
03-23
落枕怎么办|夏季落枕按摩手足法
专家指出,夏季因为很多人长时间吹风扇或空调,使得颈肩、背部等部位容易着凉,也就导致容易发生落枕。因此,专家建议大家夏季要注意做好防治落枕的工作。一旦发生落枕,可以试试以下有效地按摩手足疗法。1、处方按摩颈椎、颈......
01-05
枕秃是什么原因|如何预防和治疗枕秃
枕秃是很多宝宝都会出现的情况,指的是宝宝头部出现一圈头发生长不正常的现象,比如头发稀少或者没有头发等。虽然缺钙容易造成枕秃,但是并不是所有的枕秃都是由于缺钙引起的。如果枕秃的同时,伴有出虚汗、骨骼疼痛、睡眠质......
06-13
睡觉落枕脖子疼怎么办|怎样睡觉才不会出现落枕
睡觉本来是一件超级幸福的事情,整个人的身心都可以完全放松,但有时候醒来却感觉脖子很疼。睡觉后脖子疼一般是由落枕引起的,因为不良睡姿而导致颈部碧肌肉群长期处于紧张状态,进而会引起颈部血液循环不畅,引发疼痛感。落枕......
04-13
婴儿什么时候用枕头|如何选婴儿枕头
婴儿枕头一般是指初生到3岁的宝宝用的枕头。一般0-3个月的宝宝称为新生儿,3-12个月的宝宝叫婴儿,1-3岁的称为幼儿,3岁后的孩子称为儿童(3-6岁为学龄前,6-12岁为学龄期)。婴儿枕头的主要功能是防止宝宝脑袋转动,并不给宝宝......
02-12
梦见拥抱、搂抱
梦见与别人拥抱,是不祥之兆。女人梦见拥抱是好事,但是女人梦见躺着搂抱着男人,会臭名远扬。梦见与很多人一个一个地拥抱,权力会更大。男人梦见与女人抱在一起,欲火更旺。......
04-18
落枕了怎么办|治疗落枕的方法
......
04-25
可以治病的枕头|中药枕头
中药枕头野菊花枕野菊花味苦,微寒,又称“苦菊”。《本草纲目》记载:“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝,主解天行热毒丹疔,洗疮疥,又能去风杀虫。”中药枕头自己在家里面用的话就可以放两斤的甘菊花在枕头里面,这样就可......
12-30
落枕|颈椎病的前兆
由于睡眠姿势不当、颈部肌肉牵拉过久、颈部受寒后很容易诱发落枕。很多人都会有这样的经历,早晨起来,突然发现颈部转动有点僵硬,酸胀疼痛,不但不能低头、仰头,就连左顾右盼,也需要挪动整个身体。出现这种情况最大的可能性就......
11-13
落枕的治疗|冷敷热敷结合治疗落枕
落枕的治疗不少人有过这样的经历:一觉醒来,发现脖子动弹不得,只能保持一个姿势去上班,那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现,偶尔的一次落枕,症状轻者不做任何处理,一般可在1-3天后恢复,也可自行治疗落枕。一、冷敷治......
07-14
婴儿什么时候用枕头|专家称没必要马上给枕头
宝宝出生了,你也许给宝宝准备了枕头的,知道婴儿什么时候用枕头??其实我告诉你,一岁之内的宝宝都不需要枕头的,想知道为什么吗?成年人需要枕头,是因为成年人的脊柱有4个弯曲的部位,呈双S形状,第一个弯曲就是颈椎那里。当我们......
12-15
枕头枕芯用料有讲究
①茶叶枕芯:对减轻高血压、神经衰弱、头晕目眩、视觉模糊、鼻炎、感冒头痛和暑热头晕等症状有良好的效果。②绿豆枕芯:散热性良好,夏天使用,不仅清凉舒适,同时还能缓解头痛症状,有镇痛明目的作用。③用菊花、决明子等原料做......
03-12
如何治疗落枕|落枕30分钟治愈方法
落枕30分钟治愈的方法有哪些?落枕是一种常见病,疼痛难受,可以在家自己治疗。本文小编就会介绍的几种外治方法,简便易操作,只在30分钟便可让患者缓解症状,且疗效明显,可供读者参考选用。1、按摩法:患者坐位,家人左手扶住患者前......
01-05
婴儿枕|什么时候给宝宝枕枕头
婴儿枕头高度新生儿(0-3个月)刚刚出生的新生儿用小枕头不利于新生儿正常发育。由于新生儿的脊柱是直的,故平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,新生......
06-07
梦见买枕头
梦见买枕头:会身居高位。待考者梦见买枕头主考运:学习状况常会遇见意外的帮忙,让你很快就能进入状况,在成绩表现上,也会因为意外的好运,让你得以展现处更好的能力,所以成果很可观。年轻人梦见买枕头则健康方面:跑步机可能有助......
06-11
落枕了什么办法最有效|治疗落枕的手法
治疗落枕的推拿手法与功效?落枕或称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关......
01-05
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