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排寒的经验知识
夏日吃姜片就是最佳的排寒方法
一到夏天的时候,小编身边的朋友们就一直说着要吃姜。大家要知道姜是有特殊的辛香气味的,于是在炎热的夏日里若是可以吃上一点姜的话,就可以更好的帮助人散发体中的寒气。说到姜,编不得不推荐伏姜了,要知道这伏姜可是在《食......
11-24
想在三伏天保健|那就进行一次彻底排寒
可能会有非常多的人对于三伏是一脸懵的,其实三伏中的伏,就是唐人张守节所说的隐伏避暑的意思。大家要知道,一旦到了三伏天,那么整个大自然就会变得炎热起来,并且到处都是热气腾腾,而这时候的人就会容易犯困、容易变得烦躁,甚......
06-26
黄金排毒排寒季节|女性就要按揉肚子
俗话说秋来伏不去,尽管现在已经是秋天了,但是还处于长夏。在这春秋交接的时节,白天天气非常炎热,可是晚上就开始变冷了,因此说这早晚的温差还是比较大的,那么人在这时候该怎么做养生呢?001、烙饼摊鸡蛋有句老话叫做头伏饺子......
01-30
泡脚养生|21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒
一到冬季,手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋时养成足浴的习惯,有助于预防这些“小病”。中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透进皮肤,被足部毛细......
06-29
宫寒怎么调理|宫寒的人吃什么好
什么是宫寒宫寒,就是胞宫寒冷,指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名,无法对应西医的具体病症,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以......
12-26
宫寒是什么|宫寒该怎么调理
宫寒女性疾病的一种称呼,也就是子宫寒凉的意思,虽然在中医学的文献资料、正式教课书以及相关的中医妇科专著中并有这样的一个词汇,但是宫寒确确实实是影响这女性的健康,很多的妇科疾病都是由宫寒所引起的。女性喜爱寒凉食......
09-22
寒气重怎么办|五秘方将寒气赶出体内
很多人都知道,在自然界中寒热是一个温度的概念,它的本质是分子无规则的进行运动的一个剧烈的程度。其实,我们人体的寒热也与这个是很相似的,只不过中医学上面认为。机体由气构成,而这团气运动就会生热,静而寒。身体上面的寒......
04-18
脾胃虚寒怎么办|脾胃虚寒吃什么好
脾胃虚寒吃什么好脾胃虚寒症的症状:胃痛或者是腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚和进食之后痛减、泛吐清水、纳食不香、精神不振、倦怠乏力、手足发冷、大便溏稀、舌淡苔白和脉虚弱或迟缓。常见反应:1、体形瘦长、消化不......
11-06
大寒养生 防 五寒|吃 三冬 保安康
今天迎来一年中最后的一个节气,也是最寒冷的节气——大寒。人们对这个节气最大的感觉就是冷,今天我们就来聊一聊如何在这个严寒季节守护健康吧!每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。《月令七十二候集解》:“十二月......
08-29
胃寒吃什么好|7种食物帮你调理胃寒
胃寒的症状胃痛胃寒严重的时候会出现胃痛的症状。特别是在炎热的夏天,当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感,而暖和胃部后,症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。呕吐由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹......
02-08
冬季如何御寒|冬季御寒的八种食物帮你御寒
冬季养生,对人体有着良好的作用。中医养生学认为,适应四季阴阳才能维持生命活动,并总结出春天养肝,夏天养心,秋天养肺,冬天养肾的理论。冬季是阴气极盛、万物收藏之季,生物处于冬眠阶段,以养精蓄锐,适应明春之生机。故中医素有......
02-28
红寒药的功效与作用|红寒药的性味
【来源】爵床科刺粉芦莉草属植物红寒药AporuelliascaposaC.B.Clarke,以根入药。秋冬采挖,晒干。【性味】苦,温。【功能主治】发表散寒。用于风寒感冒,胃腹冷痛。【用法用量】2~3钱,小儿减半。【摘录】《全国中草药汇编》......
06-15
“寒湿毒”要怎么排|艾草为首选
夏至就要来临了,很多人的身体中都会藏着许多毒,比如说阴毒,又比如说阳毒,那要怎样进行排毒呢?想必这是大家比较担心的问题。对于有患寒湿毒的人来说,他们通常是比较怕冷的,并且无论是夏天又或者是冬天,他们的手脚都会比较凉,......
03-28
寒性胃寒病人的食物禁忌
胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃寒的主要原因是不良的饮食习惯如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以......
04-18
女人体寒要如何调理|教你快速赶走寒气
女人是比较容易出现体寒的情况,最常见的就是冬季的时候手脚冰凉的症状,那么你知道女人体寒要如何进行调理吗?下面,小编就给大家介绍赶走寒气的方法。多泡脚泡脚可以帮助活络全身的经脉还是血液,可以加快血液的流动速度,这......
09-07
如何治疗风寒感冒|搓手可治风寒感冒
春季是一个多发病率的一个季节,这个季节干燥多风,很容易就会出现感冒等此类的症状,在这个季节,我们应该多注意一下自己的身体健康问题,如果患上此病症的你,会如何处理呢?你可能会觉得吃一些药不就可以了吗?可是,俗话说:“是药三......
09-08
宫寒能吃海鲜吗|宫寒吃海鲜有什么坏处
宫寒能吃海鲜吗宫寒是由于女性肾阳气不足造成的子宫寒冷,宫寒的女性尤其需要注意饮食上的调整,一些寒凉性的食物是不能多吃的,而从中医的理论来说,海鲜多数情况属于凉性发物,对于宫寒的女性来说,是不太适合的,要限制食用。宫......
07-28
立秋排毒祛湿袪寒|人会变瘦变美变靓
其实说时间过得不快,但是也是先当的快,这不一转间就慢慢的从初夏进入夏天的尾声了,尽管炎热还没有消散,但是时间却是一直在流逝,你们说对吧?不知道各位小仙女是否还记得自己在入夏的时候,信誓旦旦说要减肥、瘦腰、养脾胃的......
03-18
宫寒怎么调理|哪些女性容易患宫寒
宫寒怎么调理1、饮食调理在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,从冰箱里取出的食物最好放置一段时间再吃,在吃冷食之前最好先吃一些热食垫一垫。平......
09-04
寒假怎么安排|家长应该如何安排孩子的寒假生活
对于已经上学的儿童来说,最盼望的时期就是周末、寒暑假啦。寒暑假是最最最开心的时候,不用去学校上课,不用写作业,能够到处玩耍简直太开心了。孩子放寒暑假时期,这简直是家长朋友们最大的烦恼了,因为孩子放寒暑假,可是家长们......
10-05
6款慵懒长卷发|寒冬绝美又防寒
今年冬天特别冷,长发卷且迷人,能为你吸引不少男性目光,懒惰你的是不是为每天花长时间打理头发而烦恼·如果打理起来简单就更perfect了,做为一个懒人又想拥有迷人卷发?那就快来看小编为你准备的6款慵懒长卷发寒冬绝美又防寒......
02-17
热炎盛夏暖寒腿|女性袪寒喝姜蜜
话说现在大暑已经过半了,虽然天气依旧是非常的炎热,但是小编想要对大家说,不要害怕伏天的热,我们人更应该要感谢伏天的热。为什么呢?大家要知道,其实至盛的阳热可以帮助我们进行暖身,来打开身体的经脉,并且把身体里面的湿邪......
04-15
体寒的症状|体寒会带来的哪几种疾病
体寒,以中医看,大部分叫做虚寒,就是体质虚且寒。中医对于病情,可以用八纲辨证法说明,分成阴、阳、表、里、虚、实、寒、热。这个八纲辨证,虚跟寒都在同一个人身上表现,所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷,再加上虚就更......
07-10
新一轮寒流来袭|倒春寒该怎么穿
俗话说“春捂秋冻”,所以各位小伙伴们可不要过早的褪去衣物哦。这不,新的一轮寒流即将来袭,这波倒春寒可丝毫不逊色于冬季的寒冷。赶紧把冬季衣物穿好,做好防寒保暖工作吧!那么倒春寒之下,应该怎么穿呢?羽绒服自是不可缺少的......
05-13
排毒方法|小腹最易招寒气每天揉腹滋阴培阳
春季是万物复苏的季节,更是养生的好时机。中医专家指出,春季养生重在平衡人体气血。另外,春季也是病菌复苏的季节,因此人们还要注意防病。按摩小腹可调气血,排毒养生。每周拍腹排毒在肚脐两边脂肪最丰厚的地方,或者摁上去有......
03-24
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