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湿除的经验知识
绿豆荷叶粥祛湿除痰降血压|女人减肥还在等什么?
小编听到非常多的长辈说,在夏天的时候人想要清暑祛湿,那就应该多喝一点绿豆荷叶粥。其实在清朝的时候,当时的中医王孟英便说道绿豆甘凉,煮食清胆养胃,解暑止渴,利小便。所以说人要是想在炎热的夏天里清暑祛湿的话,那么绿豆就......
04-12
夏季怎样祛除湿气|夏季来临小心湿气入体
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘......
05-18
冬季应该如何去除体内湿气
冬季身体存在湿气的话,就会给身体带来很多的不适,而且还会进一步影响到健康,那么你知道冬季要如何去除体内湿气吗?如果你不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。适度运动冬季的时候由于自身不爱运动的原因,会导致体内的湿......
03-28
春季回潮天要开窗吗|潮湿天气如何除湿小妙招
回潮天气要开窗吗对于春季返潮天气最好不要开窗,或者少开为好。回潮天气室外空气中湿度很大,水分也逐渐增多,如果开窗户透气很容易加重房间的湿气,从而导致家里地面潮湿,另外被子和床单以及家具也会沾染湿气。所以,如果要开......
03-10
湿气重怎么办|6招根除体内湿气
大家在平时生活中可能会突然觉得困倦、身体四肢沉重,甚至是肠胃炎的症状。其实这都是湿气惹的祸。湿气重让人难受,接下来就看看小编为大家准备的解除湿气的方法吧。需要的朋友可以学习一下。湿气重怎么办喝薏米红小豆粥......
03-28
房间湿到有霉味|自制除湿利器还你干爽空间
如果你在南方,每到夏天就会感受到一股湿闷的溽暑之气,不仅感觉不干爽,而且房间里可能还会因此产生怪味,衣服、书籍或是包鞋等皮制品,都会容易发霉。想要避免家中物品遭受湿气摧残,除了定期使用除湿机或空调改善室内溼度之外......
11-21
祛风除湿|文冠果的作用介绍
在我们的日常生活中,文冠果是不常见到的,因此大家对文冠果的了解也是比较少的。其实,文冠果是一种名贵的中药,其功效和作用是非常多的,比如可以治疗一些老年人的风湿关节病等。下面小编就为大家详细介绍一下文冠果的作用吧......
08-11
身体湿气重怎么办|有哪些食物可以除湿气?
......
09-09
薏米怎么吃除湿效果最好|六种家常吃法简单去除湿气
薏米能够祛湿解腻,是常见的粗粮食品。薏米清热解毒,去除体内湿气,它对皮肤的滋养效果十分明显,所以女生都喜欢用它来作为美容滋养品。薏米价格低,非常容易买到。家常薏米怎么吃祛湿效果最好。薏米怎么吃一、炒薏米泡水薏米......
10-21
保湿除皱|润泽你的肌肤
......
11-23
如何去除体内湿气|湿气重食薏苡仁党参粥
2月19日是雨水,是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后,太阳到达黄经330度。此时降水开始,雨量逐步增多,湿气也加重。祛湿气宜食粥薏苡仁党参粥是一款祛湿佳品粥。薏米健脾胃、消水肿、祛风湿、舒筋骨、清肺热,......
07-01
春季雨季易惹湿气|调理日常起居彻底除湿
体内湿气重怎么调理日常起居饮食1.不要直接躺地板:即便是大热天,也不要直接躺在地板上,因为空气中的水分下降,地板上的湿气重,直接躺湿气易入侵身体,引起酸痛不适。2.不要打赤脚:同样的道理,打赤脚湿气易由脚底入侵,湿邪外入后......
05-25
艾草养生 散寒除湿 温经止血
[导语]艾叶又名香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、腰子经。能散寒除湿,温经止血。适合使用于虚寒性出血及腹痛,对于妇人虚寒经血不调、腹痛、崩漏有表面化疗效,是一种妇科好药。马上就是是艾叶上市的时刻,艾叶可做......
08-01
体内湿气危害大|如何去除湿气
很多女性都存在着身体湿气太重的问题,湿气不仅会让女性的身体看上去浮肿,还会给健康带来隐患,当出现以下状况的时候你就需要注意是不是体内的湿气太重了。首先是早上起床的时候,是否怎么也醒不来,睡不够,眼皮沉,眼袋大。还有......
11-13
湿气对身体伤害大要去除|去湿气的食物
去湿气的食物祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆性平味甘酸,有健脾止泻、利水消肿的功效,将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以......
09-12
泡脚能祛除体内湿气吗|这样泡加强祛湿效果
泡脚能祛除体内湿气吗足部包含了人体许多的穴位,反射区和经络,泡脚可以促进人体的血液循环,加速身体的新陈代谢,通畅经络,能减轻甚至消除外来,内生的邪气,如寒气,湿气等泡脚均能促进排出,增加身体的热量,帮助抵御寒冷,并且,泡脚还......
04-17
中医祛湿|七款茶去除身体湿气
南风天的日子里,身体湿气重很正常,身体湿气重就要祛湿,陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物,可以这些祛湿的食物泡茶喝,下面我们来看看7款祛湿茶。春季祛湿茶中医认为脾胃主水,湿气多了可影响脾胃的运化功能,继而产生内湿,......
01-01
夏季养生之祛除体湿
祛湿方法一:少盐,帮助肾排水但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人,对很少出汗的白领们来说则未必合适。因为摄入体内的盐主要通过肾脏排出,当摄入的食盐太多或肾脏有病变的时候,就不能及时将摄入体内过多的钠排出......
06-30
女人体内湿气重怎样祛除|6个妙招祛湿气
女人如何祛湿气祛湿粥红豆薏米粥祛湿效果是很理想的,薏米在《神农本草经》称为上品,能治疗湿气、利肠胃、消水肿,健脾益胃等效果。而赤小豆是红色的,红色入心,能补心养血,常吃赤小豆还具有减肥的作用。泡澡祛湿采用艾叶泡脚......
06-07
怎么保湿消除脸上这些干纹
脸上越来越干,导致皱纹突然出现。怎么保湿消除脸上这些干纹呢?最佳方案一:集中保湿这说明你使用的护肤品滋润度不够,所以要赶紧加强保湿。例如洁面要使用含有油性成分的乳液;洁面后千万不要使用含有酒精成分的爽肤水;要去角......
09-16
体内湿气重怎样祛除|改善体内湿气的食谱
体内湿气导致肥胖的原因体内湿气太重也是导致肥胖的原因,若是想减肥那么就需要去除体内的湿气,这样减肥才更有效果。这是因为身体血液粘稠,让身体毒素堆积,久而久之身体就越来越肥胖了。消除体内湿气的食谱山药红枣莲子粥......
09-21
女性身体虚湿气重|后背撞墙祛除湿气
现在天气很是炎热,其实大暑可是夏季中最后的一个节气了,并且这也正值中伏,因此无疑就是一年四季中最炎热的时候。小编听说这时北方很多地区都处于火炉蒸桑拿的环境,不过偶尔也还是会下几场大雨,至于南方的话雨水就会比往常......
03-20
孕妇湿气重的表现|4招排除体内湿气
孕妇体内有湿气的症状感到很疲倦女性的怀孕的时候,由于内分泌发生有很大改变,容易出现疲倦、四肢沉重,早上起来后感到小腿肚发沉等等现象,但也要注意有些孕期的这些症状也可能是体内湿气重的表现。嗓子不舒服有些体内湿气......
07-10
湿气重会长痘痘吗|除湿祛痘的5妙招
湿气重会长痘痘吗久居潮湿,阴冷的地方,会令外湿入侵体内,或疲劳过度,或经常吃大鱼大肉,辛辣的食物,饮酒无度伤至脾胃功能,让湿气内生,长时间得不到调理就比较容易出现湿热体质,进而会有皮肤油腻,不断长痘痘、痤疮、粉刺等,同时,可......
06-12
蜂蜜功效好|美白保湿又除皱
蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜或分泌物,经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质。古代祖先早就知道蜂蜜的医疗性能,汉代已将蜂蜜列为中药上品,我国第一部医药巨著《神农本草经》中记述:“蜂蜜甘平无毒,主益气补中,久服轻身延年。”《......
11-05
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