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肉类的经验知识
不宜多吃的食物有哪些|腊肉、粗粮、干货
每次假期结束,或者回老家探亲访友,或者返乡回来,在车站和机场都可以看到返程的人们手里拎着大包小包的各种当地特产,无论是自己吃还是用来送人都非常合适。不宜多吃的食物有哪些?腊肉、粗粮、干货三种食物乱吃非常要命!当我......
12-22
兔肉的营养价值|兔肉怎么做好吃
兔肉性凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售。兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆......
11-15
补肾吃什么食物|四种补肾的肉食帮你有效补肾
肉食的补肾效果是很明显的,既不用为食用药物出现的副作用而发愁,还补充了身体中需要的其他营养素。那么补肾吃什么呢?今天小编就为大家推荐4种补肾的肉类食物,肾功能不好的男士不妨看一看。1、鸽肉——具有补肾......
11-19
肉类主要有哪些营养成分
肉类种类很多,主要的为牛肉、羊肉、猪肉,其次为禽类的肉,也有狗肉、免肉、驴肉、马肉等。肉类的营养丰富.味道鲜美,是人类生活中不可缺少的食品。肉类主要含蛋白质、脂肪,无机盐和维生素含量较少,不含碳水化合物,其所含的......
03-23
如何选购火锅底料|火锅底料的选购方法
火锅是大多人都爱吃的一种美食,如果火锅底料选择不当,则有可能对身体造成危害。如何科学选购火锅底料,让自己吃得放心呢?下面就为大家支招:去火锅店吃火锅,需仔细辨别火锅汤料的优劣。如何辨别“加料”火锅?一般来说,火锅熬制......
12-29
如何保持肉类的营养|炒肉不加蒜营养少一半
动物食品,尤其是瘦肉,其中含有丰富的维生素B1。但维生素B1并不稳定,在体内停留的时间较短,会随尿液大量排除。而大蒜中含特有的蒜氨酸和蒜酶,两者结合会产生蒜素,肉中的维生素B1和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺素,从而提高了肉中......
05-08
夏天肉类好坏教你轻松辨别
近日来,先是使用牛肉膏将猪肉神奇变为牛肉的食物丑闻闹得中华神州沸沸扬扬,然而一波未平一波又起,动物保护组织的志愿者拦下装载食用狗的大卡车事件,又拉开了网友关于"该不该吃狗肉"的热烈争论。肉食是人类不可......
02-15
人造肉在超市上架|人工制作的肉能吃吗?
人造肉在超市上架,科技如此发达连肉都能造出来?那么这些肉的制作原料是什么呢?比尔·盖茨投资的人造肉开始在超市上架了。这周,获得了比尔·盖茨、通用磨坊和泰森食品投资的人造肉公司BeyondMeat宣布从5月29日开始,消费者......
03-24
冷冻肉可保存多长时间 放冰箱冷冻的肉类 可以存放多久不坏
冷冻在冰箱里的肉可保存多长时间,是不是可以无期限的保存?放在冰箱冷冻的肉类,可以存放多久不坏?冷冻肉可保存多长时间?放冰箱冷冻的肉类,可以存放多久不坏低温贮藏法即肉的冷藏,在冷库或冰箱中进行,是肉和肉制品贮藏中最为实......
11-23
夏天肉类食品解冻妙招
夏天温度高,有的人图方便省事儿,就把冻肉从冰箱里拿出来直接放在常温下解冻。其实,这样是很不安全的。夏季细菌繁殖特别快,在常温下解冻肉类很容易变质。如果解冻时间稍长,肉就可能不新鲜甚至腐败变质。其次,也不推荐用冷水......
10-22
炒菜时放花椒面的好处|炒菜什么时候放花椒面
生活中花椒是常用的调味品,但你有没有想过炒菜时多放上一把花椒,不仅能够温阳驱寒,还能杀菌防病,增强免疫力的效果吧?中医认为花椒性温,有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用,春季适度食用,有助于人体阳气的生发。同时,春季各种......
03-04
怎么使肉变嫩|肉类食物怎么做才嫩
烹调肉类时,经常会出现做熟的肉依然很硬的现象,尤其是冻肉,口感特别差,不用发愁,这里小编教你几招小窍门,轻松搞定!肉类食物怎么做才嫩1、盐水法用高浓度盐水使冻肉解冻,成菜后肉质爽嫩。2、淀粉法将肉片切好后,加入适量的干淀......
11-18
补肾的食物|男人补肾必备4种肉类
现在许多的男性朋友们都承担着家庭和工作的双重压力,不仅平时忙碌的工作的需要消耗大量的能量,回到家里还要照顾家庭也是非常辛苦的!所以很多的男性都处于亚健康的状态,都有肾虚的困扰!你们知道怎么补肾吗,补肾的食物有哪些......
11-20
微波炉使用禁忌|哪些食物不能放进微波炉加热
1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热:因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类:因......
05-31
饺子馅怎么做才好吃|配制饺子馅的几大要点
饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”,相传是我国医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。饺子作为一种既有......
01-13
惊喜|吃肉也能减肥
肉食类以颜色的有无及深浅可分为三大类:●色泽鲜红或暗红:如猪肉、牛肉、羊肉等,称为深色肉或红肉。●肉色嫩白:如鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉及鱼肉等,称为浅色肉或白肉;●几乎无色:主要是水生贝壳类动物肉,如蛤肉、牡蛎与蟹肉等......
03-07
吃火锅注意事项|吃火锅时需要注意避开的4大健康陷阱
陷阱1:麻、辣、烫口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃,而火锅浓汤温度可高达120℃,食物烫熟即吃的话,很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激,容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。提醒:宁舍三鲜,不要一烫食......
05-20
四种肉类|减肥也能吃
不能一味抛弃肉类除了蛋白质和脂肪,肉类还有重要营养价值。这些人类身体进化影响巨大,所以不能不顾身体状况,一味抛弃肉食。减肥时不怕吃的4种肉类一、鱼肉一般畜肉的脂肪多为饱和脂肪酸,而鱼的脂肪却含有多种不饱和脂肪......
10-04
爱吃肉需要注意什么|肉类的食用禁忌
在如今的生活中,随着人们生活水平的不断提高,肉类食品已经成为生活必备食物之一了。那么食用肉类有什么禁忌呢?冬季食用肉类要注意哪些事项呢?接下来本站小编就为大家带来详细介绍,希望大家多多了解。爱吃肉需要注意什么?肉......
04-04
加工肉致癌|吃货怎么办
世界卫生组织有关加工肉品和红肉可能致癌的报告,可能使享用香肠和培根早餐的人食难下嚥,素食者却幸灾乐祸。有个素食者说:「自从烤千层面被揭发里面全是马肉后,我从来没有因吃素这么得意过。」肉食网友则悲叹说:「我停止抽......
11-10
饮食禁忌|肉类的8个部位绝对不能吃
肉是我们平时生活当中经常食用的食物,它的营养价值很高,而且吃法很多。但是你知道吗?肉有的部位是不可以吃的。今天小编告诉大家肉类8个部位绝对不能吃,一起来了解一下吧!1、鱼“黑衣”不能吃鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是......
12-18
肉类食品|吃猪肉的7大误区你知道吗
猪肉是我们日常生活中经常会食用的,它的营养价值非常丰富,而且做法很多,鲜美可口。但是你知道猪肉有哪些饮食禁忌吗?今天小编告诉大家吃猪肉的7大误区,一起来了解一下吧!1、别吃烧煮过度的肉无论吃什么肉,人们都感到炖煮得越......
03-20
各种肉类的营养价值|各种肉类的适合人群
过量吃肉是不好,可从营养学上来讲,放弃肉食也并非养生之道,饮食平衡才是我们提倡的。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。......
07-13
婴幼儿辅食添加时间|什么时候可以添加肉类食物?
辅食添加肉类食物,一般在宝宝6个月左右添加辅食的时候就可以的。初期添加的时候尽量碎一点,让宝宝容易消化,比如说肉松。因为宝宝的肠胃发育不完善,不容易消化和吸收,辅食中添加肉类的话,建议9-12个月,再让宝宝接触肉类辅食......
08-18
肉类的营养价值|吃肉的好处和禁忌
肉类含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等人体健康必需的物质,而且口感香、鲜,是国人餐桌传统必备的美食,也是养生佳品。吃肉不仅是为了调节口味,还能营养身体。但各种动物肉从养生的角度来看,都有自己的温凉寒热特性,要根据......
02-08
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