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理气开郁的经验知识
腊梅花的功效与作用
腊梅花的功效:腊梅花别名:腊梅花、黄梅花、铁筷子花、雪里花、巴豆花、蜡花。有解毒清热;理气开郁的功效。治暑热烦渴;头晕;胸闷脘痞;梅核气;咽喉肿痛;百日咳;小儿麻疹;烫火伤。蜡梅品种,大体有5种:1、素心梅:花瓣长椭圆形,向后反卷......
04-19
湿气重怎么调理|调理湿气的食疗方
1、室内保持干爽,防外湿人体内产生湿气,除了自身代谢的问题以外,有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿,经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以,在阴雨绵绵的天气,尤其是回南天里,应该关窗关门,把湿气拒于......
04-05
忧郁症|产后忧郁的常见心理问题
产后忧郁常表现为产后出现的一些忧郁状态,情绪低落、食欲不振、头昏、乏力、失眠、沮丧、焦虑、易怒、缺乏信心。很多产妇曾经有过此反应,一般症状轻微,病程短暂,但极少数忧郁状态持续存在,可发展为产后抑郁症。产后忧郁直......
09-09
抑郁症 男人也有 生理期
生理期不只是女人有,男人也存在生理期的问题。在这一问题上,男人比女人更应该注意保健养生。那么,男人生理期症状有哪些?男人如何度过生理期?男人“生理期”症状1、坐立不安男人生理期来的时候,会表现出坐立不安。你问他发......
02-22
什么是气郁症状|气郁体质该怎么养生
人体之气是人的生命运动的根本和动力。人体的气,除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外,与肾、脾、胃、肺的生理功能也密切相关。下面我们来学习气郁体质的养生方法。何谓“气郁”人体之气是人的生命运动的根本和......
12-22
开心果的功效与作用|令你开心又解郁的干果
开心果在我国作为食疗滋补品应用,已有千年以上的历史了。开心果又名无名子、阿月浑子,为漆树科落叶小乔木无名木的果实。“开心果”以“开心解郁”的功效而得名,是现在人们生活中十分常见的休闲干果。开心果果仁含有维生......
06-18
产后抑郁症要如何调理
产后出现抑郁症的情况是很常见的一种疾病,对于身心健康都是有一定的影响,那么你知道产后抑郁症要如何调理吗?下面就让小编来告诉你吧。保证睡眠在产后的时间里面,因为自己过度劳累,而又因为自己的注意都放在了宝宝的身上,......
12-25
肝气郁结的症状|肝气郁结会导致哪些危害
中医认为肝气郁结会给人的身体带来很大的危害,因此对于那些有肝气郁结的朋友来说,如果有肝气郁结的问题的话一定要想办法及时的解决,肝气郁结的问题会给身体的健康带来很大的影响的,会引起情绪失调,失眠健忘,食欲不振的问题......
08-23
悲痛|又一人因为抑郁症离开
19日晚,某学院大一女生,暑期和同学在成都参与暑期实践结束后,就失联了,失联10多天后,该女生被确认死亡,据家属透露该女生寄回书信时,流露出轻生的念头。事情发生后,不少网友都为之唏嘘,更多的是感概正值大好年华的姑娘,为何就这......
02-22
气郁体质的表现有哪些|气郁体质吃什么好
气郁体质气郁体质的表现气郁体质多表现为形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或优郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息,舌淡红,苔白,脉弦。若病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗阻,如有异物;......
10-05
抑郁症|抑郁症引起心理疾病高发期
社会经济的发展和社会竞争的激烈,各种心理问题日益凸显。有关专家表示,目前我国心理疾病患者约1.7亿人,其中焦虑症、忧郁症最为常见。在此间举行的“中国人心理健康发展论坛”上,某博士介绍,目前精神疾病患病率、青少年行......
02-22
抑郁症|离我们最近的心理疾病
抑郁症,到底离我们有多远呢?其实这个问题已经成为一个很普遍的问题,我们应该了解一些这方面的知识,毕竟现在巨大生活压力和快速的生活节奏,更应该去注意才行的......抑郁症是较常见的一种精神疾病,通常表现为情绪低落、思维......
10-08
抑郁症测试题|抑郁症患者心理十种现象
由于抑郁心理而形成认知失真的十种现象,一旦您情绪不佳,不妨对照一下。如您是属于某一种,那么请自我调整自己的心理弱点。1、放大化有位青年想与女友约会,结果汽车久候不至,他愤然道:“我无法容忍这件事,这个世界糟透了。”......
11-19
又一明星因为抑郁而吞药自身|抑郁症该怎么调理
有些人或许很难理解那些因为抑郁症而自杀的人们,但是抑郁症确实是存在的,而且令人痛苦。抑郁的情绪就像是一个附着于人体内虫子,无时无刻的在折磨着人们,又像是一种溺水的感觉,拼命的挣扎着想要呼吸到鲜新的空气,却一种往更......
10-05
抑郁怎么办|心理抑郁时的饮食保健
甜品不仅仅是孩子们的最爱,大多女性朋友也是喜欢品味甜食。吃甜食不仅能够让你享受其美味,而且食用甜食更能给你的心理带来一种愉悦的感觉。而到了炎热的夏季,很多人更是会对甜食的冷饮情有独钟。要知道,这些生活中给你带......
07-11
如何合理的预防产后抑郁症?
在我国产后抑郁症发病率为15%~30%左右,且主要发生在经济发展落后的地区,产后抑郁症指的是孕妇在产后阶段出现严重的抑郁症症状,需要注意我们对有关危险源把控,采取相应的方法如正念减压干预等方面进行预防。1.对危险源把......
08-19
气郁体质|如何用穴位养生来调节气郁体质呢
气郁和人本身的性格有关。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康;人体“气”的运行主要靠肝的调节,气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅,所以又叫做“肝气郁结”。气郁在......
08-31
乌药具顺气开郁散寒止痛功效
乌药的功效与作用【功效】行气止痛,温肾散寒。具顺气、开郁、散寒、止痛功效,能上理脾胃元气,下通少阴肾经。1.《本草纲目拾遗》:乌药,生岭南邕州、容州及江南。树生似茶,高丈余。一叶三丫,叶青阴白。根状似山芍药及乌樟根,色......
04-17
刘烨|姚晨和曹郁在一起很开心
导语:作为姚晨和曹郁的多年好友,刘烨在表示对姚晨出轨真相不知情外,称:“只知道她和老曹在一起,挺替老曹感到高兴,老曹是我哥们“。刘烨、赵文卓、秋瓷炫、娜扎等主演的电影《全城通缉》11月6日将映。9月22日,刘烨在该片发布......
04-12
郁金的药理作用
郁金的药理作用1、对血脂的作用郁金水煎剂给因胆甾醇引起动脉粥样硬化的家兔口服10g/天,100天后血清胆固醇未降,反较对照组为高,磷脂升高较明显,β-脂蛋白、三酸甘油酯稍有上升,但与对照组无差异.郁金粉按134mg/100g给予实验性动脉......
12-04
肝气郁结的症状|一般有五个方面
肝气郁结的症状一般有五个方面肝气郁结的症状1、肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导......
10-20
女性肝气郁结有5种明显症状|肝气郁结者可吃4种食物
肝气郁结不仅影响人们的生活,而且还会在一定程度上对肝脏造成威胁,那肝气郁结在饮食上吃什么好呢?以下小编将为大家介绍:1.肝气郁结可吃西红柿西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等,还含有大量的微量元素,具有......
02-18
饮食巧调理|远离抑郁症困扰
通过饮食来抗抑郁,也不是没有道理的,饮食来调节,让你有个愉快的心情。如今,患上抑郁症的人群越来越多。而抑郁症的难治愈性,使得许多人长期在悲观消极中度过。下面,小编教你几招饮食调理抑郁症,助你早日摆脱抑郁的困扰。1、......
02-23
抑郁症的表现|女性妊娠期抑郁和护理方法
随着生活水平的提高,医学的快速发展,身心健康问题日益受到重视,孕产妇的心理健康越来越受到人们的关注,妊娠虽然是育龄妇女的一种正常、自然的生理过程,但对孕妇来说,也是一个重大的生活事件,会给孕妇带来不同程度的应激反应......
08-10
抑郁症状会自己消失吗|女性如何管理抑郁症
那些有抑郁症倾向的人通常对任何事情都无法感到兴奋,虽然她们可以正常的完成工作,甚至和他人进行社会交往,但是无论是自身状态还是进行一些工作活动时的状态都是了无生趣,毫无热情的机械动作。大多数人可能会对发生在自身......
11-13
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