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祛湿袪寒的经验知识
立秋排毒祛湿袪寒|人会变瘦变美变靓
其实说时间过得不快,但是也是先当的快,这不一转间就慢慢的从初夏进入夏天的尾声了,尽管炎热还没有消散,但是时间却是一直在流逝,你们说对吧?不知道各位小仙女是否还记得自己在入夏的时候,信誓旦旦说要减肥、瘦腰、养脾胃的......
03-18
热炎盛夏暖寒腿|女性袪寒喝姜蜜
话说现在大暑已经过半了,虽然天气依旧是非常的炎热,但是小编想要对大家说,不要害怕伏天的热,我们人更应该要感谢伏天的热。为什么呢?大家要知道,其实至盛的阳热可以帮助我们进行暖身,来打开身体的经脉,并且把身体里面的湿邪......
04-15
寒凉体质如何调理|四个方法帮助你祛除湿气
方法一1、生姜大枣茶大枣25~30克,生姜10克,红茶0.5~1.5克。将大枣加水煮熟晾干。生姜切片炒干,加入蜂蜜炒至微黄。再将大枣、生姜和红茶叶用沸水冲泡5分钟即成。每日1剂,分3次温饮食枣。生姜驱寒,红枣补血,姜枣健脾养胃疗效很......
10-19
23种简易祛痘方法|轻松袪痘痘
看看周围的女孩们,个个都打扮的娇嫩欲滴,十足的我见犹怜模样。你也想让自己的女性魅力得到百分百的展现,却无法直面镜中自己脸蛋上赶都赶不走的青春痘。这些烦人的小痘痘,不仅仅损害了你的好肌肤,更让你的自信心down到谷底......
04-07
春季祛湿吃什么|祛湿吃这三种食物
春季吃什么祛湿薏米一说到祛湿肯定是不能够没有薏米啦,薏米是我们生活中是常见的,因为薏米本身就是甘甜的,能够很好的健脾祛湿,并且能够改善身体脾虚的功效,并且能够很好的去除身体的水肿现象,这样不但能祛湿还能够减肥哦!赤......
07-29
夏季祛湿粥有哪些呢|什么样的祛湿粥能赶走湿气
一、祛湿粥-绿豆藕片粥绿豆粥最适宜夏天饮用,夏天属梅雨季节,暑湿比较大,绿豆有解湿热气功效,还有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。此粥可清湿泄热、养阴止渴、除烦安神,治疗热盛津伤之症。原料:绿豆60克,鲜藕20克,鲜薄荷3片。......
09-28
女人有宫寒?别愁 常吃这几物|祛湿散寒 子宫慢慢“变暖”
说到宫寒,大多数的女性朋友都能讲上两句,因为受宫寒危害的女性实在是太多了。据统计,有40%左右的女性受到了宫寒的困扰。宫寒不光给女性的身体带来伤害,还严重影响了女性正常的工作和生活。宫寒的主要表现为经期手脚冰凉......
08-29
怎样让寒冷祛除
现在已经过了农历的小雪。小雪,望文生义,表示降雪开始的时间和程度。雪是寒冷天气的产物。民间曾有:十月立冬小雪涨,斗指己,斯时天已积阴,寒未深而雪未大,故名小雪。这时的黄河以北地区已到了北风吹,雪花飘的孟冬,此时我国北方......
03-26
醋蛋液祛斑的方法|正确步骤轻松袪斑
醋蛋液就是将洗净的蛋壳浸泡在纯天然酿造最低2年米醋中2—4天,需要注意的是制作醋蛋液所用鸡蛋越新鲜越好(最好选择三天内的鲜蛋),纯天然酿造最低2年米醋。浸泡的器具一定选用玻璃杯或瓷杯、瓷碗,醋蛋液不仅可以养生保健......
05-11
夏季喝什么汤祛湿|推荐4种清热祛湿汤
夏季喝什么汤可以清热去湿冬瓜薏米排骨汤排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。薏米和百合提前浸泡一个晚上,排骨烫水去血沫,捞出冲净,冬瓜和生姜切片,除冬瓜外,其实一同放入锅内,加入足量水,煮沸再放冬瓜,煮至......
09-03
下半身肥胖或是湿寒引起|中药熏蒸可祛湿寒
说起中药熏蒸法,大家是比较了解的,中药熏蒸疗法也被称为是中药蒸煮疗法、中药汽浴疗、药透疗法、热雾疗法等等。这种方法具有着休闲保健、康复疗养、临床治疗疾病的作用。不过大家在选择中药熏蒸疗法治疗疾病时,也会比较......
11-29
女性想要减肥祛湿|就要喝健脾祛湿茶
现在的天气,无论是北方和南方都比较奇怪的,因为动不动就会下雨,没有一点点预兆,下雨潮湿就算了,雨后太阳依旧是非常的毒辣,整个大自然的温度都是可以蒸鸡蛋似的,连小编都觉得现在是在做桑拿,有时候真的感觉自己快要被蒸熟了。......
11-06
传承200年,出口欧盟,这是一款祛寒除湿、告别姨妈
姨妈痛到底是一种怎样的疼痛?请看姨妈痛标准动作:转体一周转体1080°再匍匐前进3厘米▼没完没了的刺痛,仿佛啄木鸟在啄食自己的身体。还有两个定时炸弹,仿佛被千刀万剐!▼经常分不清是姨妈疼还是想拉粑粑,坐久了以后站起......
02-13
夏天喝什么汤祛湿|夏天祛湿就喝这10款汤
夏季祛湿汤的做法1、百合绿豆汤材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用。每食适量。功效:清热解暑。用于暑日心......
01-11
春季祛湿小支招|送你一款健脾祛湿汤
送你一款祛湿健脾汤老少皆宜汤谱:土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克,放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可,此方价格低廉且购买方便,适合一家老少饮用。土茯苓性味归经:甘、淡,平。归肝、胃经。功效:除湿,解毒,通利关节。......
06-27
为什么三伏天要祛湿|驱寒祛湿的5种妙招
为什么三伏天要祛湿夏气主湿,且有暑热,是一年之是湿气最重之时,是最需要祛湿气,也是最好的祛湿季节,在三伏天祛湿,有利于我们帮助顺利的度过暑热,以便达到冬病夏治的效果。中医认为,湿气是指人体运化能力下降,导致脾湿内停,湿气......
08-11
夏季如何祛湿|夏季必吃的几种祛湿食物
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素,造成体内水分调控失衡,湿......
08-20
什么是湿热体质和寒湿体质
湿热体质Vs.寒湿体质,你属于哪一种?湿热体质--“湿”是体内水分代谢不正常;“热”则指火气大1、容易脸红,尤其兴奋的时候。2、非常怕热!3、容易流汗!4、易长痘痘,大多长在嘴唇四周。5、全身看起来肿肿泡泡的6、白带量多呈淡......
11-14
艾蒿的药理作用|艾蒿泡澡祛除湿寒
艾蒿俗艾草,是一种常见的绿色植物,因为药效消火温经而深受女性朋友的爱戴,艾蒿是纯阳之药,它的药性专入人体的足三阴,即肝经、脾经和肾经,这三条经络都走人体的下肢。艾的药性可以祛除足三阴经的一切湿寒。湿就是水,水往低处......
09-25
藿香正气水功效多|具有散寒化湿祛暑作用
核心提示:藿香正气水是夏季常用的中成药,主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成,具有散寒化湿、和中祛暑的作用。常用来治疗脘腹胀痛、呕吐腹泻以及胃肠型感冒。婴幼儿腹泻:取干......
04-22
中医腰部按摩|舒经活脉祛除寒湿
腰部按摩用力宜稍强,力度不够,其作用不能深达组织,但亦不能用蛮力,力度应自然贯彻于手,以意引力达到深部组织。经常按摩腰部能舒经活脉、祛除寒湿。对女性脸色欠佳、月经不调以及盆腔脏器疾志效果较好。①静坐。腰直头正,轻......
06-13
梦见寒风、湿风、热风
风是空气流动产生的,寒风、湿风、热风都是空气受到环境影响而出现的。在梦中它们代表着自己身边的人际环境。梦见一阵热风吹过,预示着自己身边将会出现好消息。梦见刮起一阵湿风,预示着将会有贵客登门,会有需要自己的帮忙......
03-30
中医足部按摩|祛寒除湿通经活络
通过足部按摩,可达到祛寒除湿、通经活络、消疥止痛的作用,并激发肌肤细胞的活力,增强其新陈代谢,减少色素沉着,因而使得肌肤白哲而富有弹性。①从脚掌心向着脚尖的方向推揉,另一侧也用同样的方法进行推揉。②双手握住右脚并......
10-05
夏天湿气重吃什么祛湿|拔火罐祛湿方法也能去湿
湿气重在女性之中并不是一件稀罕事了,成年的女性基本都有程度不同的湿气。体内湿气和寒气结合到一起会形成湿寒,和热气结合到一起会形成湿热,而夏季则主要以湿热为主。湿气重的人不仅自我感觉身体软绵绵、不爱运动,而且体......
04-25
女性只祛湿|湿气去又来
现在已经进入末伏了,可谓是秋来伏不去。在这个既有烈日,同样也有湿气的天气里,人们就会变得格外浑浑噩噩,愈加没有精神。秋天人的肺是喜润厌燥的,而脾却是喜燥恶湿的,因此说若人的身体里面有湿邪滞留的话,那么身体里面的湿气......
11-23
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