中医减肥的经验知识

北市汉方中医诊所医师卓资彬认为，穴道减肥是每位中医师都了解的医道，一般减肥穴位之一就是在肚脐上一寸的水分穴，耳部的耳针穴也是减肥穴位。采熏肚脐减肥，应该就是针对靠近减肥穴位针灸艾草，刺激穴位，达到减肥之效。最近有......

很多人在长期减肥以后始终看不到明显的效果，可以尝试中医减肥法，中医减肥关键是重内在调理，从而帮助您调节身体平衡来达到减肥的目的，下面小编要推荐给大家的是中医减肥法，如果您长时间减肥效果不好，可以尝试一下。中医认为......

此秘方适用于：水肿型肥胖，久坐性下半身肥胖瘦身部位：全身、四肢见效时间：２至４周瘦身效果：建中５至１０斤，身体不再浮肿！防己瘦身小贴士：防己又称汉防己，味苦性辛寒，归膀胱，肾脾经，具有利水消肿的作用，对身体水肿，四肢水肿以及小便不利等效果......

正值金秋，又到了鱼儿美，蟹儿肥，美食男女流口水的“贴秋膘”时节，多少不安分的心在食欲的催促下开始蠢蠢欲动，但对身材“蠢蠢难动”的担忧也随之而来。一边是美食的诱惑，一边是身材的危机。如何平衡两方，鱼与熊掌兼得，“舞来细......

针灸哪些穴位可以减肥？既然上边提到针灸减肥是通过刺激特定的穴位来梳理经络，提高能量的代谢率，促进脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。那应该针灸哪些穴位来减肥呢？原来中医针灸减肥穴位主要有足三里、合谷、血海、曲池和三......

茶为什么能轻身呢？这是由于中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在......

针灸减肥，很多人都不太了解，下面就来介绍针灸减肥者必知的九个要点，正在尝试针灸减肥的你一定要谨记哦。1、减肥的速度因人而异针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。2、减体重和减脂肪要区分开来大......

导读：在众多的针灸减肥方法种，耳针与耳压疗法是最常用的方法，而耳压又是针灸减肥的首选。下面就就简单介绍下耳压法的常用处方和操作方法。对此感兴趣的朋友不妨学习下吧。1、取耳穴：内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴......

抽脂减肥原理：在需要抽脂的部位开一小口，将抽脂管伸入脂肪层，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。优点：只需半小时至1小时的时间，体重立刻减轻，且想瘦哪里就瘦哪里。减重的同时，还能塑造身体的苗条曲线。缺点：单抽一个部位会导......

菱角可粮可果，李时珍描述道：有青有红有紫。嫩时剥食，皮脆肉美，盖佳果也。菱角嫩时剥食甘美，老则蒸煮食之，剁米为饭为粥，为糕为果皆可。菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪和多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C......

病理性肥胖患者可使用针灸治疗肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，达到减肥的目的，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。最合适的年龄是在２０￣４０岁之间。尤其是腹部肥胖的人，通过......

针灸减肥主要是通过人体经络腧穴刺激调节人体内分泌代谢，使肥胖症病人的气血阴阳失调状态恢复平衡，脾肾等脏腑功能恢复正常，经络通畅，自然使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻。针刺是针灸治疗的主要手段过程描述：据介绍，针灸......

五行是什么？中医五行是的金、木、水、火、土，是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的，有可能是水偏土，或者木偏火。第一步：问诊金木水火土的哪一种？既然是......

针灸减肥误区一：效果每日可见有时采用针灸减肥，会有这样的体会，针灸减肥有的人见效快，而有的人见效却很慢。这是因为，针灸减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的......

中医如何帮助减重？中医专家表示，肥胖的优化是依据发生的病因病机应用中药复方加减进行治疗，以调整脏腑功能，除痰脂等病理因素，进而达到帮助减重的作用。近年来，中药治疗肥胖已从单纯的化痰攻下转向扶正邪、标本兼顾。应在医......

1．滋阴减肥汤蒸首乌20克，枸杞子15克，丹参20克，丹皮10克，赤芍15克，莪术10克，桃仁9克，郁金10克，山楂15克，鸡内金10克，草决明15克，荷叶30克，泽泻12克，琥珀3克(2次冲服)，水煎服。日服1剂，分2次服。主治肝肾阴虚型肥胖症。2．五苓消肥汤白术9......

随著年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了，如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂......

每年夏季都是减肥瘦身的火热季节，精明的商家也都看准了这个销售旺季，满世界都是减肥广告。琳琅满目的减肥产品充斥着瘦身者的眼球，但良莠不齐的减肥产品也成了瘦身者的痛苦源泉。到底什么样的减肥产品才是真正有效的？到底......

1.郭士魁减肥经验方一方：黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。二方：龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清......

一般说来，约25岁开始，人体内肌肉和脂肪的比例逐步发生变化，肌肉的比例逐渐下降，而脂肪比例逐步上升。体重增长更多的部分主要是脂肪。当脂肪总含量过多或局部含量过多(分布异常)，体重增加，并对健康造成一定影响就是肥胖了。......

[导语]经历长冬，你身上再也藏不住小腹婆、鲔鱼肚、梨型臀、大象腿、萝卜腿......，于是减肥提上了日程。如何减肥呢?下面小编给你推荐一种有效的减肥方法，那就是针灸减肥。中医减肥是近年来备受推崇，不少爱美MM开始尝试中......

减肥产品安全性和效果受到广泛质疑的今天，有没有一种减肥产品是方便有效且安全无副作用不反弹的呢？“舞来细”本草瘦身理想组合以其纯植物本草成分、安全效果明显得到了消费者的广泛认可，同时也受到了中国中医药管理局中......

现在很多女孩都在减肥，但是不少人得到的却是失败。对于减肥，大家有很多的疑问，怎样才能既安全又有效地减肥呢？节食有没有用？下面就让中医专家从中医减肥的角度为你一一解答。一，减肥等于节食？“为了减肥，不吃饭了。”这是不少......

常见吸脂手术方法：注射器吸脂术注射器吸脂术是一种简便易行的手术方法。它是利用注射器腔内部的负压，将抽吸部位的脂肪组织吸出体外。由于注射器的针头管径较小，所以抽吸的速度相对较慢、抽吸量也较少。但这种手术的创伤......

导语：中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与行为疗法，以中药轻身茶来说，主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，通常可视患者体质与季节配药。针灸减肥在穴位......