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是一种的经验知识
瘦人春季为何体内火气大|春季如何去肝火
所谓“瘦人多火”,多的往往是虚火。瘦人多见肾阴虚但精气足,易生阴虚火旺的现象,因此瘦人多行动敏捷好动,有时容易亢奋冲动,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,易患失眠,口腔溃疡等。另外形体偏瘦的人往往性子比较急,容易动怒,易导致......
10-22
白糖洗脸的好处|怎么用白糖洗脸
白糖中含有丰富的维生素B1、B2、B6及VC,可以说是一种天然的美白产品,而且绝对安全,另外,科研人员还从糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老具有明显的作用。糖里面的营养物质对皮肤......
04-06
使用樟脑丸应注意什么|樟脑丸对人有害吗
以前的虫蛀问题是很令人头疼的,但是现在人们很多都是用樟脑丸来处理这些问题。樟脑丸确实可以起到很好的防虫蛀效果,但是它是属于化学物质,使用的不妥当的话会对身体带来很大的伤害的。那么我们日常使用樟脑丸应注意什么......
03-03
健康的生活方式|做9件事要把握最佳时间
生活中,我们喜欢随性生活:起床刷牙吃早餐;饭后喝茶散步;睡前洗澡看电视......这些似乎都是按照生物钟来进行的。但这些习以为常的生活方式并不是最好的,我们应该在最佳时间做最适合的事情,才能让效果翻倍。健康的生活方式:做......
10-17
金针菇的功效
金针菇学名毛柄金钱菌,又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰、冻菌、金菇、智力菇等,因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科金针菇属,是一种菌藻地衣类。金针菇具有很高的药用食疗作用。【1】金针菇的功效①......
09-17
春季如何预防抑郁症|抑郁症的预防方法
据医学专家介绍,春季是抑郁症等精神类疾病的高发季节,这不仅表现为原来有这种疾病的容易发作,还可以表现为以往没有患过病的也易于在春季发病。那么我们应该如何预防春季抑郁症的发生呢?抑郁症的预防方法1、抑郁症患者春......
02-23
喝醉酒后怎么办|喝醉酒后的处理方法有哪些
针对酒醉的患者,最好能为其寻找到人较少的区域,该做法是为了避免部分酒醉后会闹事的人,此外最好有一位家属或医务人员陪同;若是救助过程中能够从其随行人员口中了解到患者酒醉后的习性,措施就可以具有针对性;其次,及时的为其......
10-30
嘴角干裂是什么原因
嘴角干裂是什么原因:如果你感觉嘴角刺痛,甚至红肿破裂,很可能是早期胃炎的预警。当胃壁黏膜处于疲劳状态时,会引发内热,导致嘴角红肿。不要怕,80%的早期胃炎都能被治愈。建议吃饭时多咀嚼几下,给胃一点时间,充分吸收和消化食......
01-26
脸颊发红是什么原因|脸颊发红反映什么健康问题
脸颊发红是什么原因?脸颊发红反映什么健康问题:不知什么时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这可能是西医所说的“原因不明的微热”,主要原因是体力过度消耗、身体水分失调。如果你除了两颊发红,还会过量出汗、经常气......
04-03
哪些人需要补充维生素d|维生素d有什么作用
维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是D2和D3。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D,但维生素D原在动、植物体内都存在。维......
11-21
感冒了吃什么食物 感冒了怎么办 不用药治感冒的方法
一个成年人平均每年患感冒2-5次,但是,靠药物抑制感冒并非好事。那么,感冒了怎么办?感冒了吃什么好的快?英国《独立报》介绍了不用药治感冒的6个方法。感冒了吸热气:普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保......
09-28
鼻子症状可以看出一个人的健康问题
医学家认为,人的鼻子是内脏的外在表现,因此,从鼻子可以大致判断出人的健康状况。鼻翼和鼻尖部发红,并有小脓疱者,可能是痤疮。若妇女鼻尖发红,可能是患有妇科病的征兆。红鼻子,可能心脏和血液循环方面有病。鼻端、鼻翼部发红......
05-25
夏季如何预防灰指甲|灰指甲的预防方法
灰指甲在我们的日常生活当中经常可以看到,夏天是很多疾病爆发的的季节,灰指甲就是其中一种,所以在夏季我们一定要把握好灰指甲的预防工作。众所周知,灰指甲是一种难以治愈的甲病,而且有于真菌的原因,灰指甲还带有一定的传染......
07-20
夏季高温常备哪些防暑降温药物
现在天气炎热,很容易感冒受夜寒。轻者全身酸懒不适,重则发热、头痛、身痛、腹泻。况且天热人们都喜欢吃冷饮、瓜果,食物又易腐败,很容易患胃肠道疾病。因此家庭小药箱中应备些夏季常用药。夏季常备防暑药清凉油:头痛头晕时......
10-24
蔓越莓的营养价值|蔓越莓的功效与作用
蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色,生长在矮藤上的小圆浆果。红色的浆果可做水果食用,因为蔓越莓富含酸性物质,酸性较强,是一种天然抗菌保健水果。那么蔓越莓的功效与作用还有那些呢?下面与本站小编一起来看看吧。蔓越莓的......
02-26
压力大的症状 身体出现7信号 就要赶快放松身心
身体的一些小症状,往往是压力过大的预警。据美国《预防》杂志报道,当出现以下7个信号时,就要做一些缓解压力的有益事情,要放松一下身心了。1、牙龈出血。研究人员指出,身体长期分泌过量压力激素,可能伤及免疫系统,造成病菌入......
09-17
颧骨上的皱纹是什么原因|反映什么健康问题
颧骨上的皱纹是什么原因:突然发现颧骨处的皮肤上多了几道细纹?可能是肝脏功能异常所致。如果肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变浑浊,血液循环发生异常,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,从而导致小皱纹出......
03-19
骨关节专家建议中老年人应少爬楼梯保护腿关节
心血管专家认为,为防止心脑血管硬化要多爬楼梯。但骨关节专家却认为要少爬楼梯。为什么呢?骨科专家列举了一系列数字:目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而且人数在不断增加。尤其妇......
11-14
神经衰弱该如何调理|神经衰弱吃什么好
神经衰弱患者多为青壮年,脑力劳动者居多。因此,只要有与疾病作斗争的愿望和决心,从解决认识问题入手,并在行为上进行自我调节,完全可以依靠自己的力量恢复健康。神经衰弱吃什么好1、富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉......
07-05
电热毯有辐射吗|孕妇能睡电热毯吗
很多老年人在冬季有用电热毯的习惯,但专家指出,老年人长期用电热毯容易导致皮炎的发生。冬季老年人的皮肤本身就比较干燥,如果长时间使用电热毯,会使皮肤失水过多而加重干燥,加上热原子容易给皮肤带来刺激,会使人的皮肤过敏......
08-27
茶叶变质的原因
商品茶是用茶树芽叶加工制作而成的,是一种具有疏松多孔体质的植物饮料,在贮存保管不善的情况下极易变质。往往翠绿的绿茶变得褐黄,很好的红茶也变得汤色深暗,滋味也淡薄了,无论红茶、绿茶或其他茶,都失去了新的茶香,茶叶的新......
05-09
晒太阳可以补钙吗|常晒太阳有什么好处
大家都知道,钙的吸收一定要有维生素D的帮助才能被吸收,每天晒太阳身体可以获得维生素D不假。但是要说多晒太阳可以补钙那就有点言过其实了。为什么这么说呢,维生素D具有帮助钙的吸收和促进骨骼健康的功能。维生素D不但是......
05-24
颈椎病患者能多活动脖子吗|劲椎病的自我保护与注意事项
很多朋友在得了颈椎病之后都会问:得了劲椎病后能多活动脖子吗?很多人听说这样多活动下就能把骨刺磨掉,并且能够改善颈椎疼。专家的解答是这样的:活动颈椎难以有效缓解颈椎疼和颈椎病,这样不仅不会减轻您的痛苦,往往还会适得......
04-07
哪些人最需要补充维生素b1|维生素B1对人体有什么作用
维生素B1是B族维生素之一,又称为硫胺素或抗神经炎素,主要由嘧啶环和噻唑环结合而成。辅酶形式是焦磷酸硫胺素(TPP)。缺乏维生素b1会引起脚气病,也可能涉及神经组织中阴离子通道的调节,与抗神经炎有关。正常人也偶尔会出现维......
08-12
应酬综合征是什么意思 如何对付 应酬综合症
应酬交际是现代社会的必需,可是不少人几乎每天在圆桌边周旋,已经演变为一种生活方式,觥筹交错时,吃喝稍不注意,亚健康和疾病便不请自到,由此造成的身体危害,被称为应酬综合征。内分泌专家建议,应酬是联络感情的催化剂,可是千万......
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