海参 ：补肾益精，养血润燥。 党参海参粥
芥菜 ：温中补阳，宣肺豁痰，温中利气。 猪肉丝炒芥菜
麻雀肉 ：壮阳益精。 红烧麻雀
核桃仁 ：补肾固精，乌发润肌，润肠通便。 核桃仁粥
韭菜 ：补肾壮阳，健脾暖胃。 韭菜粥
虾 ：补肾壮阳，下乳汁，脱毒。 青虾炒韭菜
鸡肉 ：和中补脾，滋补血液，补肾益精。 当归炖母鸡
刀豆 ：温中下气，益肾补元。 刀豆粥
牛肉 ：温补脾胃，益气养血，强壮筋骨，消肿利水。 清炖牛肉
蜂王浆 ：益肝血，健脾气，补肾精。 蜂乳水
