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三暖二凉的经验知识
中医5大养生方法|就是“三暖二凉”
话说,现在秋意渐浓,每天起床的时候,人都可以感觉到有一股凉意袭来,不过秋天是比较干燥的,因此很多人起床后就会发现自己的喉咙、鼻子、眼睛是较为干燥的,那么在这样早中晚温差较大的季节里,女性需要讲究些什么才好呢?那便是......
01-06
中医育儿养生大法|讲究“三暖二凉”
话说春捂秋冻,可是并非所有人都适合进行秋冻的,特别是那些体质本来就虚弱、血液循环不好的人,就更加要注意了,若是坚持秋冻的话,往往就会容易引起疾病,所以在秋天的时候,这类人就应该时刻关注自己的身体,让自己的身体保持在暖......
11-30
凉拌三丝
夏天凉拌菜成了大家的喜爱,凉拌三丝更是各位吃货的桌上常有的菜,只是大家的做法不同,食材也不同,只要是三种可以切丝的蔬菜,咱们就称它为凉拌三丝吧。今天我的食材用青瓜丝,胡萝卜丝,粉丝来做,当然大多数人是这样子配的吧。凉......
07-15
《何所冬暖|何所夏凉》首播破1
昨晚,都市清甜童话剧《何所冬暖,何所夏凉》(以下简称《何所》)在浙江卫视中国蓝剧场开播,首播收视率成功破1,自动登陆热搜,网络热度颇高,取得了非常不错的开局。近日该剧曝光了“城市风光篇”制作特辑,再现了G20峰会期间杭州的......
09-29
凉拌牛蒡三丝
《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无毒,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首,......
07-15
女生天一冷就手脚冰凉|这么做超暖和
走在大街上我们能明显感觉到天气一天比一天冷了,随着秋冬季节的来临,不少的人开始有了手脚冰凉的症状,其中女性是最大的群体。说到手脚冰凉很多人都认为是自身的疾病所致,也有人认为是穿太少的因素,有些人则认为跟胖瘦有关......
08-18
人走情凉,守心自暖,很美!
人和人的感情就像一把火,热的时候干柴烈火;灭的时候一团灰烬。不是所有的人,都值得挽留;不是所有的苦,都非得哭诉。世态炎凉,人心易变,人情易断,断了难续,真情易负,且行且惜。失去了才想珍惜,交往了才知人心。不是感情拼不过时......
09-09
《幸福三重奏》第二季收官|张国立暖心为邓婕庆生
明星夫妻真人综艺节目《幸福三重奏》第二季收官,三对明星夫妻都在这个节目中展现了最真实的一面,受到了观众的喜欢。节目以展现夫妻间的温暖为主调,其中不乏有一些小矛盾。张国立邓婕夫妇、许富翔陈意涵夫妇、郎朗吉娜夫......
08-12
处暑三候秋意凉凉|女性享受天高风静
一到处暑,全国各地的气温便逐渐下降,特别北方较为明显。在北方的大多数地区会出现昼热夜凉,雨量变少;不过相对而言,南方的某些地区炎热之感依旧非常强,甚至有的时候,还会下暴风雨,可能有很多人听说过这样一句老话处暑三候,天......
03-17
天凉啦|新生宝宝保暖的几个常识你要知道
随着天气逐步转凉,新妈妈们在给宝宝护理的时候,格外注意保暖的问题,到底该给宝宝穿多少才可以不冷,新生儿的确对温度比较敏感,但是你也不要一味给宝宝加衣服,常识方面只要把握好这几点,宝宝就不会冷啦。1.根据时间决定要不要......
12-16
一到冬天脚就凉光保暖可不够|这样调理才能真正让脚暖和起来
很多女性都怕冬天,不是因为冬天自己穿得臃肿不好看,而是脚冷起来难受死人,没错,女性冬天脚凉的现象很多,单纯地去保暖,不仅影响美观,同时,也没啥实质效果,你要学会调理才行。1.让脚动起来增强抗寒能力女性之所以比男性容易脚冷......
08-28
手脚冰凉怎么办|艾灸5大穴位暖手暖脚
随着冬季的到来,很多人会出现手脚冰凉的状况。手脚冰凉怎么办?手脚冰凉的原因是什么?通过艾灸穴位来实现暖手暖脚是一个很不错的方法。那么艾灸哪些穴位暖手暖脚呢?一起来看看吧。手脚冰凉的原因很多人怕冷,手脚冰凉,在中医......
02-18
冬季手脚冰凉|推荐13款改善手脚冰凉暖身茶
一到冬季,气温下降,很多人就会怕冷,出现手脚冰凉的情况。手脚冰凉该如何调理?喝什么茶可以改善手脚冰凉?下面就为大家推荐13款可以改善手脚冰凉的暖身茶。1、红糖枸杞老姜茶准备一块老姜、50克枸杞、50克红糖、500克水,将老......
09-24
如何缓解手脚冰凉|穴位按摩实现暖手暖脚
立冬过后天气慢慢变冷,很多人会出现手脚冰凉的情况。即使穿再多的衣服也缓解不了,那么如何缓解手脚冰凉?穴位按摩是一个很不错的可以暖手暖脚的保健养生方法,下面就为大家介绍可以缓解手脚冰凉的穴位。1、搓擦劳宫穴取穴:......
02-12
寒凉秋日|在浓醇暖香中醉生梦死
日渐寒冷的秋日,让我们对温暖浓醇的香味越发迷恋。它们因味道的华丽而成为香水界中的奢华一族,也布下了一场冬日里的繁华盛宴,你可曾试过在这样的气息里醉生梦死?奢华包装生就一副贵族相近日香水界传来一条振奋人心的消息......
11-04
女人手脚冰凉怎么调理|4妙招身体暖起来
天气慢慢的冷了起来,很多的女性朋友又会为手脚冰凉而困扰了。你知道女人手脚冰凉怎么调理吗?哪些方法能够帮助女人们缓解手脚冰凉的困扰,让女人们的身体暖起来呢?手脚冰凉怎么办1、做做运动吃得多、动得少,很容易让多余的......
04-21
《何所冬暖,何所夏凉》|诸葛橙橙热度高涨大放
由浙江永乐影视出品,知名导演詹成霖、张弛执导,贾乃亮、王子文、诸葛橙橙联袂主演的都市情感纯爱大剧《何所冬暖,何所夏凉》已圆满收官。实力派演员诸葛橙橙在剧中饰演云冉冉,其靓丽大气的外表和张弛有度的演技迅速在网络......
06-25
《何所冬暖何所夏凉》陈晓东遇“吃货”上演甜
一改往日“霸道总裁”的人设,陈晓东在《何所冬暖,何所夏凉》中充分发挥自己温柔体贴一面,挑战“完美暖男”朴铮一角,虽然前有王子文与贾乃亮互怼式的爱情打头阵,但丝毫不妨碍陈晓东细水长流式的“吃爱”发酵。电视剧播放即......
01-15
《何所冬暖何所夏凉》|优质暖男的标配有哪些
由贾乃亮和王子文主演的都市清甜童话《何所冬暖,何所夏凉》,近日正在浙江卫视热播。该剧自开播以来便取得了良好的收视成绩,稳居卫视黄金档收视前三的位置,成为近期收视热度爆棚的热播剧。不仅是收视口碑双丰收,《何所冬暖......
09-29
女性晚上睡觉手脚凉|5招能暖暖的睡觉
晚上睡觉手脚冰凉怎么回事中医认为,手脚冰凉是气血两虚的表现。血的运行要靠气的推动,气需要靠血来濡养,两者相辅相成,气虚血行肯定慢,血虚气失去所养,肯定循环就不好。另外,冬天这种寒冷的季节会使人的全身或者局部血液循环......
11-02
冬天胃易着凉|常喝3种粥暖胃养胃
冬天吃什么暖胃胃怕冷,像冬天这样的寒冷季节,胃最容易受到冷空气的刺激,进而出现胃胀,胃痛,消化不良等等症状,而暖胃一定要改善饮食,那么,冬天吃什么暖胃?可以试试以下这些食谱:南瓜山药小米粥南瓜150克,山药一根,小米150克。小米......
06-30
白领久坐易着凉|6种办公室的保暖小措施
白领用什么保暖成天坐在办公室里,虽然有屋檐遮挡寒风,但是由于缺少活动,也会有凉飕飕的感觉,不一注意就容易着凉,进而引发宫寒,颈椎问题等等,所以,白领们一定要注意保暖:多穿一些白领女性特别容易陷入一个误区,只要风度不要温度......
07-02
手脚冰凉怎么调理 5大策略教你做|暖 美人
冬季来临,冷空气一波接着一波,让人们叫苦不迭。这样寒冷的日子里,很多人会感到“手脚冰冷”,一旦让寒邪由此侵入体内,就会导致各种疾病。如手脚因寒冷而起了冻疮,疼痛难忍会影响日常工作、学习;到了晚上,手脚冰冷使人身体不适......
06-30
《何所冬暖何所夏凉》贾乃亮隔屏示爱王子文
近日,热播电视剧《何所冬暖,何所夏凉》(以下简称《何所》)可谓人气不俗,网络热度居高不下,因完美再现G20期间的杭州美景,缔造了坚守12年的唯美爱情故事,和其与众不同、画风纯美的风格,从竞争激烈的市场中脱颖而出,成为9月以......
06-08
口述:他给了我温暖|我却还他一世炎凉
我是一个来自农村95后的女生,长的还算可爱好看,可是因为自身身体有些缺陷,从小到大免疫力特别的差,总是生病,让我的父母亲操碎了心,父母现在就盼着能给我找个好人家,有人照顾好我。可是我遇见他,一个离异大我十几岁的男人,他对......
09-11
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