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养颜的经验知识

女人一周美容食谱|排毒养颜

女人一周美容食谱|排毒养颜

食补是女人养颜功课里必不可少的部分,但是如何才能靠“吃”有效改造问题肌肤,解决那些困扰你的美丽难题?为你介绍一套7日美容食谱,简单的菜式容易做,吃起来美味,而且美肤效果看得见!小编推荐:吃什么对皮肤好女人必吃的美容食......
11-18
女性护肤养颜|就喝洛神花茶

女性护肤养颜|就喝洛神花茶

话说这漫长的三伏天马上就要过去了,最近小编发现北京的树木,竟然不知不觉间就黄了一圈又一圈。下班回来的路上,也时常感觉到有一股凉风从小编的身边吹过,呼吸起来也没有像炎炎夏日那般窒息了,小编心里兴奋,这毒辣的夏天真的......
06-18
养颜美白食物有哪些|美白需要注意的事项

养颜美白食物有哪些|美白需要注意的事项

养颜美白食物养颜美白食物有哪些鱼鱼是低脂肪、高蛋白质的食品,它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质,假使缺乏,头发会暗淡无光,以至零落,皮肤也会枯燥乃至蜕皮。红枣红枣具有健脾、生血、滋养脏器肌肤的作用。红枣中维生素......
07-28
养颜美白食物有哪些|容颜不减就少这几种食物而已

养颜美白食物有哪些|容颜不减就少这几种食物而已

养颜美白食物有哪些1、小人参胡萝卜又称甘笋、土人参,具有轻微而持续发汗的作用,刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,使皮肤细嫩、光滑、红润,美国科学家认为,每天吃两三根胡萝卜,可使胆固醇降低10-20%,有助于预防心脏疾病和肿......
12-06
夏季排毒养颜减肥汤食谱|清甜爽口加倍瘦

夏季排毒养颜减肥汤食谱|清甜爽口加倍瘦

睡眠不好,皮肤灰暗的女性虫草老龟:冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。白皙细嫩的皮肤,谁不想要?但生活中,我们的皮肤却时常和我们过不去,不是长着一副黑红面孔,就是晦暗苍白。......
04-30
经期吃蜂蜜好处多|是美容养颜的圣品

经期吃蜂蜜好处多|是美容养颜的圣品

蜂蜜想必大家都了解,是美容养颜的圣品。有着解毒清热,止痛润燥的作用,还能够消除人体内的垃圾,是所有让你都爱喝的圣品。那么,如此之好蜂蜜,女性在月经期间能喝蜂蜜吗?下面由本站小编为大家一一解答,快随本站小编一起了解下......
03-15
大姨妈来了吃什么好|这五个食物补气活血还能美容养颜

大姨妈来了吃什么好|这五个食物补气活血还能美容养颜

在生活中一个月里总有那么几天让很多女生觉得很苦恼,这几天是女生的月经期。月经总是让女生感到很难过,因为很多女生在月经期间都有痛经的症状。轻度痛经的女生一般会腹胀、食欲不振,部分女生因为体虚怕冷,痛经症状严重。......
04-30
红糖补血养颜|内调外敷各有妙用

红糖补血养颜|内调外敷各有妙用

千百年来,红糖一直是大众喜爱的养生保健食品,如妇女产后身体气血虚弱兼有血淤腹痛时,中医师开出生化汤,嘱在药煎好后以红糖调服,就是因为红糖性温,具有化淤散寒、缓解疼痛等多重功效。据专家介绍,现代营养学研究还发现,红糖含......
04-06
燕窝的做法|常吃能养颜美容哦

燕窝的做法|常吃能养颜美容哦

木瓜炖燕窝原只木瓜横切一半后,去囊,与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖,让木瓜的味道渗入燕窝里面,吃的时候配上冰糖水。干捞燕窝首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤,再放入燕窝同煮,文火拌均匀,等到肉汁将要烧干的时候捞起,即食。......
10-29
吃什么美容养颜|效果还真显著

吃什么美容养颜|效果还真显著

蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、润肠通......
11-27
美容养颜食谱大全|五款美食让你时刻好气色

美容养颜食谱大全|五款美食让你时刻好气色

美容养颜食谱大全1、双豆鸡翅汤材料:黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。做法:先将黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅。接着,加入适量高汤,用小火炖熟,最后用盐、味精、料酒进行调味后,就可以食用了。功效:黄豆和青豆含......
03-25
中医食疗与养生|女性7种体质对应的饮食补气养颜食物

中医食疗与养生|女性7种体质对应的饮食补气养颜食物

贫血、气血不足是大多女性都会有的症状,这和她们体质有很多的关系。中医上认为女性应该多吃一些补气养颜的食物,但是这也要根据她们每个人的体质进行补的。今天小编就给大家介绍下中医养生与养生中有关女性7种体质对应......
09-18
燕窝的功效|最合适食用燕窝的人群

燕窝的功效|最合适食用燕窝的人群

燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此,对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效,协助病后的人体恢复健康,是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰,壮脾健......
11-03
瑜伽的好处|五分钟面部瑜伽提神又养颜

瑜伽的好处|五分钟面部瑜伽提神又养颜

五分钟面部瑜伽是通过对面部皮肤轻轻地按摩,刺激面部经络穴位,从而使面部神经兴奋起来,在清早有提神功效,而且轻轻地按摩穴位能够加速面部血液流动,改善皮肤肤质,减缓纹理的生成,很大程度上防止皮肤衰老。具体方法是,每天早晨......
06-02
蜂胶的作用与功效|这五个功效美容养颜提高免疫力

蜂胶的作用与功效|这五个功效美容养颜提高免疫力

蜂胶是一种有香味的胶状固体物质,由蜜蜂从植物的花蕾和树干中采集,混合上颌腺和蜂蜡的分泌物。它也是一种用于修复巢穴和消毒内部环境的特殊物质。蜂胶的活性成分复杂,具有抗病毒、抗菌、抗真菌、抗肿瘤、增强免疫等多种......
02-16
你知道永葆青春的养颜美容偏方吗

你知道永葆青春的养颜美容偏方吗

永葆青春容颜是每个女人梦想,抗衰老可谓是女人一生的事业。每个女人都希望自己永远处于青春美丽的状态,现在小编与你分享养颜美容偏方,大家一起做“冻龄”美女吧。养颜美容偏方一、食用高纤食物肠道是身体中最先衰老的器......
12-03
最完整的维E养颜美容秘笈

最完整的维E养颜美容秘笈

维生素E的美容作用还是蛮大的,小编搜集的最全维生素EDIY方法。纯天然维生素E的美容作用:(1)预防妊娠纹:准妈妈在6个月左右就可以选用来益天然VE搽肚皮增强皮肤的弹性,这样不易长妊娠纹。(2)治晒伤:效果绝佳(用之前先用冰毛巾和......
03-29
冬季养生茶大全及配方|13款茶饮养颜又瘦身

冬季养生茶大全及配方|13款茶饮养颜又瘦身

冬季养生茶大全及配方绿茶:绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命c,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可......
10-06
女人每天吃什么最养颜

女人每天吃什么最养颜

对于女人来说,自己的容颜是最重要的部位,也是彰显年轻活力的象征,那么你知道女人要养颜的话,每天需要吃什么吗?如果你不了解的话,下面就让小编来给你介绍一下吧。苹果苹果应该是用处很多的一个水果,也是女人养颜的最佳上品,......
09-12
养颜美容的食物|最好的美容护肤品是食物

养颜美容的食物|最好的美容护肤品是食物

养颜美容的食物红枣红枣是中医补益剂中的常用药物,具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠,被人誉为“活维生素丸”。女性美容养颜医学研究证明:维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化......
05-23
奇异果的功效与作用|这五个功效养颜美容降低胆固醇

奇异果的功效与作用|这五个功效养颜美容降低胆固醇

猕猴桃又叫奇异果,是猕猴桃的果实。由于其维生素C含量在水果中名列前茅,一个猕猴桃能提供一个人一天维生素C需求量的两倍以上,被誉为水果之王。但猕猴桃虽好,但并不适合所有人。猕猴桃性寒,脾胃虚寒者慎食,腹泻、尿频者不宜......
04-21
滋阴养颜抗衰老|白果的食用方法介绍

滋阴养颜抗衰老|白果的食用方法介绍

白果,在我们的生活中是比较常见的,也是备受大家喜爱的。其实,白果是一种滋补养生的佳品,具有很高的美容和药用价值,另外,白果还具有保护肝脏、益肺气、治咳喘等功效。下面,小编就为大家来介绍一下白果的食用方法等相关信息吧......
11-08
简单实用的美容养颜方法有哪些|这几个方法告诉你

简单实用的美容养颜方法有哪些|这几个方法告诉你

爱美是一个历久弥新的话题,毕竟每个人都有爱美之心,随着时间的推移,美容的方法也越来越多,但并不是每一种方法都适合每一个人。因此,想要的人变美需要掌握一些适合自己的简单实用的美容美颜方法。有哪些简单实用的美容养颜......
10-26