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美容养颜的经验知识
美容养颜|气功养颜最重要的是三调
运用气功养颜,在我国很早就有记载,比如《养生延命录》及《千金翼方》中就记有让面部皮肤有光泽的功法。气功有调息、调心、调身三大作用,练气功主要指练精、气、神。古人云:“精满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健则少病,内......
04-03
女人美容养颜的方法|练气功能美颜养容
气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。中医认为:人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系,只有脏......
04-03
美容养颜|几个动作就能有效的抗衰老
美容养颜1、掐睛明穴动作要领:用拇指、中指掐在睛明穴上,同时食指点按两眉间的印堂穴,可谓一手点三穴。点掐时闭气不息,点至自觉气满时为止。点时一松一紧,点压1~2分钟。取穴方法:正坐闭目,目内眦角上方1分处。作用:疏风清热、......
08-03
美容养颜秘方全公开|六种绿色食物竟有这功效
如今,美容护肤已经成为了女性生活中不可或缺的一部分,市面上的美容产品琳琅满目,各种美容方法层出不穷。那么,真正的美容养颜方法有哪些呢?下面小编就告诉大家六种绿色食物的独特美容养颜秘方,快来看看吧!美容养颜秘方美容......
10-31
女性春季美容养颜10种食物
天气一点点变暖了,很多爱美的女性也开始蠢蠢欲动,排毒、瘦身、美肤自然就成为大家离不开的话题。当然,女为悦己者容,谁不想让自己更漂亮一些呢!今天小编就为所有的女性朋友准备了几款非常实用的食物,可以瘦身、美容、防便秘......
12-06
美容养颜|水果养生之冬季美容养颜
冬天哪些水果吃了能美容养颜呢?很多水果堪称“美容圣品”,无论是吃,还是外用,若能选择这些水果,将会达到事半功倍的效果。柠檬——美白抗老柠檬美白,估计一般人都知道!无论外用,还是内服,柠檬都有很好的美白养颜作用。柠檬最好......
09-07
外行吃燕窝|内行吃银耳
银耳莲子汤,想变美的女人一定要喝。说起燕窝大家都知道,是滋补珍品,但大多数人不知道的是:外行吃燕窝,内行吃银耳!外行吃燕窝,内行吃银耳医生懂养生也会养生吧?但医生自己就吃银耳,浙江大学医学院附属第一医院终身教授、感染科......
08-23
女人美容养颜汤大全|女人必喝的10款养生汤
女人美容养颜汤大全1、银耳枸杞羹银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服。此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。2......
07-24
女性睡眠质量差|想要美容养颜怎么办?
最近不知道怎么的,小编觉得自己实在是太过于疲惫了,特别是刚醒来的时候,眼睛比之前还要干很多,就算想要拼命睁开,可是依旧还是睁不开,无论外面天气是晴朗还是烟雨朦胧,反正整个人都像极了萎蔫的花朵。话说,一个人若睡得不好的......
04-03
想要告别黄脸婆|这些食物要多吃
女人的气色好不好,主要看体内器官运作好不好,化妆品能提亮肤色,但是那都是表面功夫,卸了妆肌肤问题还是解决不了,你愿意做表面功夫,还是享受由内而外的美?生活中很多常见的食物,可以帮助我们找回自信,调理身体的同时,使我们更......
02-24
喝樱桃酒的功效与作用|美容养颜抗炎解毒
樱桃味道香甜,营养价值极高,吃法多样,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“喝樱桃酒的功效与作用美容养颜抗炎解毒”,一起来看下吧!首先来看下喝樱桃酒的功效与作用:防治麻疹麻疹流行时,饮用樱桃汁或者全汁发酵酿......
07-27
吃油桃有什么好处|美容养颜润肠通便
油桃外表美丽,味道香甜,营养丰富,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃油桃有什么好处美容养颜润肠通便”,一起来看下吧!首先来看下吃油桃有什么好处:减肥瘦身油桃本身的热量是比较低的,而且含有丰富的纤维素,帮......
01-21
想要滋阴补肾|多喝汤是良方。
想要滋阴补肾,多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些,你知道吗?甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品,用来煲汤喝最合适。今天为您介绍滋阴补肾汤的十种做法。滋阴补肾汤的十种做法1、甲鱼滋肾汤材料:甲鱼1只(3......
09-12
六种植物美容又养颜
没事在家养几盆观赏性的植物,看着心情愉悦,还能起到美容养颜的效果。真是一举两得,省了不少心!1、芦荟芦荟能美容护肤,已经不是什么新鲜事了。观赏和护肤一举两得,而且芦荟特别好养,随便都能蔓延一盆。平时用点芦荟,不但能清......
10-17
10种食品让你做零毛孔美人
1.香蕉+牛奶将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光。......
09-19
女人千万不能信的误区|会让你越养越丑
1.忽视常规妇科检查最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女性,特别是已有性经验的女性,每年至少要进行一次妇科......
01-20
美味营养食谱咸肉海鲜菜粥
家里的剩米饭不只是炒饭,也可以做道美味的咸肉海鲜粥,配海参、海虾一起做粥,粥中有肉香菜香,鲜香四溢,好吃停不下来。【美味营养食谱咸肉海鲜菜粥】主料:咸肉50克、乌塌菜90克、米饭1碗、辅料:口蘑2个、盐适量、姜2片、海......
08-06
美容养颜的中药|中药美容配方大全
中药美容配方中药美容配方-美白篇1、要体谅古代的医术还有纰漏之处,有一些会致癌,或者是不科学的用药掺和在里面。譬如轻粉,铅粉,官粉等等都是不能用的。虽然只是极少数,但在用药前一定要先过问懂中医师,取其精华就好。2、......
07-06
入春必喝的润肤排毒茶
祛湿排毒茶原料:薏米仁30克,绿豆60克,绿茶1克。辅料:蜂蜜适量。做法:将薏米仁和绿豆清洗干净,放入锅中。倒入300克水,大火烧开转小火煮15-20分钟。加入绿茶,再煮一分钟。将茶汁滤出,温热后调入蜂蜜饮用。TIPS:祛除体内湿气,排除......
10-27
5个小方法帮助女人延缓衰老
现在是个拼颜值的社会,女人最害怕的就是衰老,衰老让女人失去了最重要的资本。有5个小方法可以帮助女人延缓衰老,只要坚持每天做,可以晚老10年。一、擦面叩齿一分钟仰卧床上,两手擦热,再擦面20次左右。同时,配合叩齿36下,将产......
08-11
吃苹果的好处|美容养颜增强记忆力
相信这2天大家的朋友圈都被苹果给刷屏了吧,平安夜,圣诞节吃苹果已经成为了一种习俗。下面要给大家分享的内容是:“吃苹果的好处美容养颜增强记忆力”,一起来看下吧!首先来看下吃苹果的好处:防止老化苹果中含的钙质和维生素......
10-28
儿童最爱甜点焦糖布丁蛋糕
今天做的这款甜点,真是美味极了,焦糖甜而不腻,到了嘴里嫩滑细腻,每吃一口,就能体会到不同层次的口感,真是无法描述了。【儿童最爱甜点焦糖布丁蛋糕】主料:纯牛奶125克、鸡蛋3个、蛋黄1个、白糖30克、辅料:开水14克、白糖30......
10-23
23个排毒秘方|美容养颜又瘦身
1.胆固醇过高,没有及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱,木耳,香菇。2.宿便是人体肠道毒素根源,会重新侵入身体,降低人体免疫力,甚至长期便秘的女性经常会长痘......
01-08
野生黑枸杞的六个功效与作用|女人喝枸杞泡水美容养颜
黑枸杞被认为是一种没有副作用的良药,它和一般枸杞最大的差别在于外观是黑色的,而且之生长在西部沙漠,因此更为珍贵。它的营养成分比红色枸杞会更高一些,在功效上又所不同。红枸杞养神活血,黑枸杞则是美容功效更好,因为它其......
11-03
气功养生|美容养颜气功
练习气功的好处有很多,其中美容养颜也是练习气功的好处之一。那么如何练习气功可以美容养颜?美容养颜的气功有哪些?下面就为大家推荐4种美容养颜的气功。1、驻颜功方法:全身放松,两脚合拢,手臂自然下垂,呼吸缓慢均匀,两眼平视......
04-03
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