清凉的经验知识

相比浓烈的色彩，夏天的清凉感更会让人眼前一亮。对于美甲来说也是如此，浓郁的深红墨绿都不再吸引人的目光，最让人喜欢的还是淡雅精致的美甲。今天介绍的三款美甲，风格迥异，可以让各种偏好的女生都获得自己喜欢的样式。一、......

夏天快到了，可能你走在大街上，开始会渐渐看到一些穿着光鲜亮丽的女性朋友，由于天气气温升高，或者为了展示身材，体现身姿，很多女性朋友们有的时候可能都穿得比较少;可能女性朋友们觉得很多人也都这样穿，而且这样穿也挺凉快，所......

很多女生觉得自己腿粗，在大热天也穿着修身的长牛仔裤。牛仔裤硬挺的面料虽然可以起到一些修饰腿型的作用，但是原本就胯宽肉多的下半身，穿上牛仔裤只会让你显得更加臃肿。而且一直穿贴身牛仔裤不仅出汗粘皮肤，还不利于下半......

夏季养生哪些东西要少吃？夏季的注意事项，夏季出汗多，盐分损失多，若心肌缺盐，心脏搏动就会受到影响，中医讲：“心主夏，心若缓，急食酸以收之。”意思是说，这个时候在饮食上要多食酸咸，少吃苦味，多吃点西瓜、番茄、素炒绿豆芽等为好。......

7月14日中午，高温闷热天气持续。在北京大望京美瑞项目工地上，建筑工人们下班后在这里找到了配备好的饮品。据了解，这是该项目承建单位中建一局把防暑降温活动与职工之家创建相结合，为建筑工人们搭建的“清凉驿站”，以此改......

不需要太多粉饰，自然又稍加修饰的水晶质感美甲有没有让你觉得很惬意呢，脱去华丽，让小编来带你看看什么叫做精致，什么叫做唯美的美甲吧！接近透明的白色指甲，淡淡的浅灰色轻轻点缀，这样的色彩实在是讨人喜欢！......

许多女性喜欢随身携带一瓶喷雾式的矿泉水，随时随地脸上一喷，因为感觉非常清爽舒服，所以认定有立即保湿的功效，不断地用这种方式"保湿"。事实上，当单纯的水停留在脸上自然蒸发时，容易将脸上原来就存在的水分一并带走，虽然刚......

夏天，穿短裤和裤子穿平常的搭配，为什么不试试肩裸式的衣服，清凉性感，让你走在路上的回头率提升到简直是300%(眯眼微笑、JPG)。露肩服装只不过是吊带、衣领、护肩等。今天我们将共享一下几种比较好的吊带、衣领服装供您选......

汤品传统饮食在每天都少不了，喝汤有助于消化，夏天还能开胃。根据里面食材的不同起到美容丰胸的作用，女性在四季都离不开汤的补养。汤喝不腻，种类就要经常换，总是喝同一种汤，再好喝也会厌烦。推荐三款明星汤品的做法，让你简单......

丝瓜口感柔软，是夏天常见的美食之一。它具有清凉降火的功效，所以在炎热季节可以解暑降温。它的功效非常多，对人体各个功能都有好处。不仅丝瓜可以入菜，它的根茎也经常入药。丝瓜功效和作用1、治疗咳嗽和咽喉不适经受风寒......

硬挺的布料，塑形的款式，是牛仔裤受到欢迎的原因之一，这也成为了夏天穿牛仔裤的弊端。不透气、闷热，出汗后容易贴在皮肤上，外形看以来厚重。牛仔短裤不适合通勤，遇见空调房就冻腿，让很多女生在夏天就抛弃牛仔裤。其实那是因为......

圆点阔腿收腰套装01极简舒适——来一场说走就走的旅行，炎热的夏季，当然选择凉爽的海边，既然是外出游玩，穿衣打扮不需要很讲究，最重要的是舒适，圆点吊带雪纺裙+纯棉白色T恤，给身体最自由的放松。吊带碎花长款连衣裙......

韩版雪纺上衣搭小短裤韩版的雪纺上衣，花苞设计的下摆非常时尚，同时能突出女生甜美的气质，短裤的设计更能巧妙的遮住腰部和肚子上的小肉肉，垫肩的设计具有瘦手臂的作用，同是也使整个版型变得干净利落。搭上一条淡绿色的小短......

苦瓜吃起来有苦味让很多人不喜欢，实际上苦瓜也能够做出美味。而且它具有清凉解暑的功效，在夏天吃一些尤其对身体有好处。它还能够让美容养颜除失去，让皮肤细胞充满活力。爱美的女生一定要学会几种做法。一、苦瓜煎蛋苦瓜......

清热降火的食物有哪些【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常运动。假如缺钾，人就会感到倦怠乏力，且耐热能力降低。缺钾严重时，会......

羊肉性温热，是冷天暖身的好食物，如果再配上萝卜，滋补的功效更好。羊肉和白萝卜是绝配，这样不仅可解决吃羊肉易上火的问题，更重要的是营养互补。白萝卜味甘性凉，有清凉、解毒、祛火的功效。同时，其富含的芥子油和膳食纤维，可促......

夏天补水首先就是要选择适合自己的化妆水。和秋冬相比，夏季化妆水更加追求补水清透少油腻。化妆水在市面上的名称很多，有二次清洁水、功能水、收敛水、肌底水、喷雾等等。在使用顺序上，大多是在洁面之后，精华之前，但是也有......

炎热的夏天当然少不了一双漂亮的凉鞋，高跟鞋虽然好看但是累脚，对于一些不会穿高跟和学生党妹子，实在有一些为难。谁说平底凉鞋一定显矮显胖，选对款式，照样显高又美丽。今天给大家整理的几款平底凉鞋，就是适合夏日的时尚单品......

短裤是夏天最活跃的商品之一。我相信每个女孩都有自己的短裤。如果她穿着时髦的长腿短裤，谁能抗拒它的魅力呢?短裤经常会在我们面前晃悠，有不同的面料和款式。穿着时尚而不单调，尽情展现女性性感气质。1，格子衬衫+五分短......

我们知道有些食物因为冷冻的关系，吃起来会更加地好吃，尤其是在炎热的夏天，这是专属夏天的清凉，但是可能有些家长也会困惑了，这些冰冻的食物能给孩子直接吃吗?其实不用担心~1、食物卫生就能吃在很多人的传统观念里，冰凉的东......

夏天也是冰淇淋的季节，各种口味的冰棒层出不穷，但是口感绝佳还健康冰淇淋绝对来自于自己的厨房。自己制作的冰淇淋可以控制糖分和添加剂，纯粹的味道更加浓郁，而且还更省钱。学会自制冰淇淋，让你的整个夏天都充满清凉感。黑......

7月9日本周日晚22:00，《花少3》将迎来大结局。节目终章，“花少团”上天入海，海岛浮潜、高空跳伞将冒险进行到底。美颜盛世“花少团”在海岛上的随意定格超级吸睛，清凉无限。锁定大结局，精彩不容错过。......

夏天健康饮食食谱翡翠苦瓜盅在苦瓜顶端四分之一处切断作盖，掏空苦瓜里籽瓤;在猪肉(或鸡肉)糜肉打入鸡蛋清搅拌上劲后;将水发香菇、虾仁、榨菜一起斩成细末，加香葱、精盐一起拌和成馅;待馅嵌入每只苦瓜内，合上盖，用木质牙......

本报讯（记者谢洋实习生王萱萱）7月31日，八一建军节到来之际，永川区新城建管委主任周萍一行来到永川区公安消防支队，为消防战士送上夏日防暑清凉慰问品（如图）。周萍表示，消防战士顶着高温酷暑，一直坚持在一线，为居民的安定生活作......

7月3日报道由雷献禾导演执导，朱雨辰、李依玲、毛毅等实力派主创联袂出演的现实主义题材电视剧《生死戒毒》将于7月在央视8套开播。剧中朱雨辰饰演的是戒毒刑警丁一楠，因战友遭受毒贩杀害，而对毒品与毒贩深恶痛绝。他以吸......